Centrum Ciało Umysł Emocje

Centrum Ciało Umysł Emocje Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Centrum Ciało Umysł Emocje, Ulica Kardynała Stefana Wyszyńskiego 31 J, Iława.

Centrum Ciało Umysł Emocje | Iława joga
Twoja przestrzeń równowagi i dobrostanu
🌸 Joga medytacje oddech
🥗 Konsultacje dietetyczne
✨ Wyjazdy jogowe i warsztaty rozwojowe
🏢 Programy wellbeing, eventy dla firm
📞 [email protected] | 602 126 476 Joga dla początkujących Iława, joga dla zaawansowanych Iława, studio jogi Iława, dietetyk Iława, diety odchudzające Iława, zdrowe diety Iława, zdrowe odchudzanie, skuteczne odchudzanie Iława.

Kochani! W środę 03.06 zajęcia odwołane, a w długi weekend odpoczywamy. Zapraszamy w niedzielę na godz.17.30 na Hatha Yo...
03/06/2026

Kochani!
W środę 03.06 zajęcia odwołane, a w długi weekend odpoczywamy.
Zapraszamy w niedzielę na godz.17.30 na Hatha Yoge z Grzegorzem Grzegorz Michałowski

Kochani! Środa zajęcia odwołane 💚W długi weekend odpoczywamy! Zapraszamy w niedzielę na godz.17.30 na Hatha Yoge do Grze...
03/06/2026

Kochani!
Środa zajęcia odwołane 💚
W długi weekend odpoczywamy!
Zapraszamy w niedzielę na godz.17.30 na Hatha Yoge do Grzegorza.

💥 Co masz zrobić, kiedy Twoja waga po schudnięciu wróciła do poprzedniego poziomu?Wzmocnij Śledzionę!🥘 Zaserwuj jej ciep...
02/06/2026

💥 Co masz zrobić, kiedy Twoja waga po schudnięciu wróciła do poprzedniego poziomu?

Wzmocnij Śledzionę!

🥘 Zaserwuj jej ciepłe, gotowane posiłki zamiast surowizny i zimnych rzeczy, bo zimno i wilgoć dodatkowo tłumią Śledzionę.
Odpadają lody, napoje z lodem, nadmiar nabiału, sałatki z surowych warzyw, słodycze i przetworzona, ciężkostrawna żywność.

Usuń wilgoć!

Pomogą Ci produkty osuszające i lekko rozgrzewające: jęczmień, fasola adzuki, dynia, por, imbir, skórka mandarynki, gorzkie i aromatyczne smaki.

Pilnuj rytmu jedzenia ⏰.

Regularne pory posiłków, ciepłe śniadanie, brak jedzenia późno w nocy – Żołądek i Śledziona mają swój zegar i nie lubią chaosu, ani jedzenia w biegu i w stresie , a dodatkowo zamartwianie i rozpamiętywanie według TMC bezpośrednio osłabiają Śledzionę.

🚶Rusz swoje Qi.

Spacer po posiłku, ruch, czasem zioła lub akupunktura poruszające zastój.
Logika jest tu odwrotna niż w zachodniej diecie odchudzającej: nie chodzi o to, żeby jeść mniej, albo żeby spalić kalorie, tylko żeby wzmocnić „ogień trawienny”.

Żeby ciało w końcu zaczęło przetwarzać to, co dostaje.

👇 💬 Daj mi znać, czy wypróbujesz metodę TMC?

https://www.youtube.com/live/vqOUz58jvAo?si=QXPDv022RKSFoNUm Czym dla nas jest prawdziwy slow life i dlaczego Iława to i...
02/06/2026

https://www.youtube.com/live/vqOUz58jvAo?si=QXPDv022RKSFoNUm
Czym dla nas jest prawdziwy slow life i dlaczego Iława to idealne miejsce do trenowania uważności i praktyki jogi na trawie?

Joga to nie tylko asany. Joga to zatrzymanie, oddech, uważność.

Dziekujemy wszystkim joginkom i joginom za te pierwsze zajecia jogi na trawie w tym sezonie!

Zobaczcie krótki reportaż z naszych zajęć w plenerze, gdzie w tle kojąco rezonuje handpan Agaty Głębia dźwięku Agata Tecław-Buchalska oraz tworzy swój obraz Agata Topolewska Przystań Artystyczno- Kulturalna Galerii Jeziorak,
dziekujemy Mirka Sękowska


Informacja Turystyczna w Iławie

Zobaczcie jak było: https://www.youtube.com/live/vqOUz58jvAo?si=QXPDv022RKSFoNUm

Kochani!  Przed długim weekendem zapraszamy na praktyki! (Zajęcia w środę o godz.18.40 z Martyna odwolane) Grafik na wto...
02/06/2026

Kochani! Przed długim weekendem zapraszamy na praktyki! (Zajęcia w środę o godz.18.40 z Martyna odwolane)
Grafik na wtorek 2.06
Godz.17.30 Joga&Pilates Yoganowska
Godz.18.40 Joga - zdrowy kręgosłup Ewa Michałowska
Godz.19.50 Hatha Yoga Intensive - Ewa

A tradycyjnie w niedzielę zapraszamy do Centrum Godz.17.30 Hatha Yoga z Grzegorz Michałowski
31/05/2026

A tradycyjnie w niedzielę zapraszamy do Centrum
Godz.17.30 Hatha Yoga z Grzegorz Michałowski

Kochani! Dziś wyjątkowo joga w Suszu! Serdecznie zapraszam!Suski Ośrodek Kultury
29/05/2026

Kochani!
Dziś wyjątkowo joga w Suszu!
Serdecznie zapraszam!
Suski Ośrodek Kultury

🟢🔵🔴Piątek wyjątkowo z Jogą! 🧘‍♂️🧘‍♀️

Przypominamy, że dziś (piątek 29.05.2026) odrabiamy zaległe zajęcia z Jogi!

16:00 - grupa początkująca i seniorzy
17:05 - grupa zaawansowana

Do zobaczenia na macie w Suskim Ośrodku Kultury 🧘‍♂️🧘‍♀️

Centrum Ciało Umysł Emocje

Adres

Ulica Kardynała Stefana Wyszyńskiego 31 J
Iława
14-200

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Ciało Umysł Emocje umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Centrum Ciało Umysł Emocje:

Udostępnij