Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 10:00 - 18:00 Środa 08:00 - 16:00 Piątek 08:00 - 16:00

NaturHouse Inowrocław- Dietetyk

Strona główna
Polska
Inowrocław
NaturHouse Inowrocław- Dietetyk

Jeśli i Ty masz do oddania zbędne kilogramy, my je chętnie przyjmiemy i pomożemy Ci się z nimi rozprawić!

Zapraszamy do Naszego Centrum: http://www.naturhouse-polska.pl/adresy-centrow-nh/kujawsko-pomorskie/inowroclaw/centrum-dietetyczne-naturhouse/

04/12/2025

🎅✨ MIKOŁAJKOWE OTWARTE ZAJĘCIA W WAVE PILATES CLUB ✨
📅 6 grudnia | godz. 9:00–13:00
📍 Wave Pilates Club, Inowrocław

Zapraszamy Was na darmowe zajęcia Pilates Reformer + Mata w świątecznej atmosferze! 🤍
To idealna okazja, aby spróbować pilatesu, zadbać o ciało i poczuć magię Mikołajek z nami 🎄

💆‍♀️💥 Tego dnia czekają na Was również:
✅ darmowe zabiegi limfodrenażu
✅ darmowa elektrostymulacja

🎁 Specjalna niespodzianka:
Przyjdź w czapce Mikołaja, a otrzymasz dodatkowe 1 zajęcia GRATIS!

⚠️ Obowiązują zapisy – liczba miejsc ograniczona.
📩 Zapisy w wiadomości prywatnej / przez Fitssey / telefonicznie

Zabierz koleżankę, załóż czapkę Mikołaja i spędź z nami aktywne, radosne Mikołajki! ❤️

03/10/2025

Gdy za oknem dni stają się coraz chłodniejsze, a słońca coraz mniej organizm staje się bardziej podatny na infekcje. Lecimy z przymusową zmianą planów (mniej spacerów, więcej czasu w zamkniętych pomieszczeniach), a wirusy chętnie z tego korzystają. Jesień to moment, w którym naprawdę warto świadomie zadbać o siebie przez dietę, higienę, aktywność i naturalne wsparcie odporności.

To pora roku, kiedy nasz system immunologiczny potrzebuje dodatkowego wsparcia: zdrowe nawyki żywieniowe, regularne mycie rąk, unikanie nadmiernego stresu i odpowiednia suplementacja to fundament. Ale to nie wszystko - mam dla Ciebie mały “arsenał” natury, który możesz włączyć do codziennej rutyny i dzięki niemu dać organizmowi przewagę w walce z jesiennymi infekcjami.

17/09/2025

Zdrowy fast food w wersji fit!

Kto powiedział, że kebab czy frytki to zawsze zły wybór?
Dziś przedstawiam zdrowe wydanie klasyki – pełnowartościowe białko, pieczone frytki i świeże warzywa. Wszystko upieczone w Airfryerze!

Co znajdziesz na talerzu:
✔️150 g kurczaka
✔️150 g frytek
✔️10 ml oliwy z oliwek
✔️60g ogórka
✔️ 5 pomidorków koktajlowych
✔️ mix sałat

Kcal: 570 kcal B:42g T:23g W:47

Tip: Ulubione fast foodowe smaki możesz przerobić na zdrowszą wersję, która idealnie pasuje do zbilansowanej diety!

07/08/2025

MAGNEZ - nie tylko na skurcze!

Czy wiesz, że magnez bierze udział w ponad 300 procesach w naszym organizmie? 😮

To prawdziwy bohater wśród minerałów - oto, co dla Ciebie robi:

✅ wspiera układ nerwowy - poprawia koncentrację, redukuje stres i pomaga zasnąć
✅ dba o serce i ciśnienie krwi
✅ bierze udział w produkcji energii - bez niego czujemy się zmęczeni i „bez życia”
✅ wspomaga regenerację mięśni i zapobiega skurczom
✅ pomaga utrzymać mocne kości i zęby
✅ wspiera gospodarkę cukrową - wpływa na insulinowrażliwość
✅ działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie

Braki magnezu to nie tylko skurcze! To także rozdrażnienie, gorszy sen, kołatanie serca, przewlekłe zmęczenie czy problemy z koncentracją.

04/08/2025

Czujesz się ciągle zmęczony/a mimo odpoczynku?
Zaczynasz mieć ochotę na słodycze tuż przed okresem, a Twój nastrój zmienia się jak w kalejdoskopie? 🧐
Wahania nastroju, drażliwość, a także problemy z koncentracją i pamięcią – te objawy mogą mieć jedną wspólną przyczynę: zaburzenia hormonalne.
Hormony odgrywają kluczową rolę w naszym samopoczuciu, a ich niewłaściwa równowaga może prowadzić do wielu niepokojących symptomów.
Warto znać te 4 objawy, które mogą świadczyć o problemach hormonalnych i dowiedzieć się, jak zadbać o ich równowagę.

25/07/2025

Szukasz skutecznych i naturalnych sposobów na poprawę insulinowrażliwości? 🍏

To, co jemy i jak żyjemy, ma ogromny wpływ na naszą gospodarkę glukozową. Wystarczy kilka prostych nawyków – takich jak odpowiednia dieta, aktywność fizyczna czy odpowiednie nawodnienie – żeby poczuć różnicę! 💧💪

Adres

Św. Ducha 27/5
Inowrocław
88-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	10:00 - 18:00
Środa	08:00 - 16:00
Piątek	08:00 - 16:00

Telefon

+48534013899

Strona Internetowa

http://www.naturhouse-polska.pl/adresy-centrow-nh/kujawsko-pomorskie/inowroclaw/centrum-dietetyczne-naturhouse/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy NaturHouse Inowrocław- Dietetyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.