Eat Well Always

27/01/2026

Im dłużej pracuje tym bardziej przekonuje pacjentów do posiłków przygotowywanych w domu. Wiemy co i ile dodajemy do dań, gotując w domu unikamy przetworzonego jedzenia i tym samym spożywania składników, których nie znamy i które nie występują w naturze, a są używane w przemyśle spożywczym.

22/01/2026

Program Sekielski wieczorową porą - o otyłości, dietach i o tym co zjadamy....

Zachęcamy do obejrzenia materiału z udziałem prof. Wiesława Tarnowskiego, kierownika Oddziału Klinicznego Chirurgii Ogólnej, Onkologicznej i Bariatrycznej naszego Szpitala, który w programie "Sekielski wieczorową porą" mówił o chirurgicznym leczeniu otyłości.

Może właśnie dziś jest dobry moment aby podjąć wyzwanie i podjąć walkę z chorobą💪

Jesteśmy jednym z najlepiej wyspecjalizowanych ośrodków zajmujących się kompleksowym leczeniem otyłości. Nasz zespół każdego dnia jest do Państwa dyspozycji! Tymczasem oglądamy😉👇

PS. materiał konsultowany przez naszą Panią Dietetyk - Ewę Biernatowską 👏
https://vod.tvp.pl/informacje-i-publicystyka,205/sekielski-wieczorowa-pora-odcinki,2018205/odcinek-21,S01E21,2623441?fbclid=IwY2xjawPQaqFleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFvQ0h1OTFGenRianBPN244c3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHlBfSFokVwywzguWAkHVp9PtKg3_0KHXpQeklEPgNtndS51Qqd_P8sAVYJOg_aem_CtVzfW2G45Hr_E2X1phHaw

28/12/2025

Dane GUS i inne źródła nt. ile i czego zjada przeciętny P***k - w ciągu 24h:
150 gramów mięsa (wieprzowe, drób)
60 g wędlin
pół jajka
pol litra mleka i jego przetworów, czyli kostka sera (bez masła)
13 gramów masła
100 gramów pieczywa
pół butelki piwa
300 gramów ziemniaków
350 gramów innych niż ziemniaki warzyw i owoców
40 gramów ryb
16 gramów słodyczy czekoladowych
300 ml słodkich napojów
80 mg wódki

Więcej w programie TVP1 2.01.26 o 21:30 zapraszam.

18/12/2025

18/12/2025

Ostatnie dni promocji na Thermomix, możesz odebrać jeszcze przed świętami, a zrobienie barszczu czy makowca straszne już nie jest, tylko lekko, łatwo i przyjemnie …

04/11/2025

Jak Halloween to zupa dyniowa z ravioli

04/11/2025

Więcej zielonego

28/10/2025

28/10/2025

03/10/2025

Sposób na „zielone” na talerzu.

01/10/2025

Dzień kawy dzisiaj? Czy w poniedzialek? U mnie ten dzień jest codziennie.