Fit Terapia Jarosław

Fit Terapia Jarosław Studio treningu personalnego i poradnia dietetyczna zajmuje się holistycznie poprawą stanu zdrowia klientów.

Oferuje treningi personalne i masaż z elektrostymulacją EMS oraz profesjonalne wsparcie dietetyczne, dietoterapeutyczne i fitoterapeutyczne. Ireneusz Stepańczak - masaż i trening personalny z elektrostymulacją (EMS), dietetyka, dietoterapia, fitoterapia.

Czas zapomnieć o samotnych treningach i dołączyć do naszej ekscytującej przygody treningu EMS w parach! 🚀Dlaczego warto ...
24/06/2026

Czas zapomnieć o samotnych treningach i dołączyć do naszej ekscytującej przygody treningu EMS w parach! 🚀

Dlaczego warto trenować w parach?

Większa motywacja: Trenujecie razem, wspieracie się i zachęcacie do jeszcze lepszych wyników.
Większa zabawa: Wspólne ćwiczenia to dużo radości i pozytywnej energii! Razem pokonujecie wyzwania i cieszycie się osiągniętymi celami.
Większe efekty: Trening EMS w parach daje potrójne korzyści – silniejsze więzi, zmotywowani partnerzy i widoczne efekty na Waszych sylwetkach. 💪
Dołącz do nas i spróbuj treningu EMS w parach – dwa razy więcej motywacji, trzy razy więcej efektów! 👫

📞 Zadzwoń: 796 584 114 i umów się na wspólny trening!

Pozdrawiam, Irek

Planujesz dietę niskowęglowodanową? To doskonały wybór! A co powiesz na dodatkowe wzmocnienie swoich wysiłków za pomocą ...
23/06/2026

Planujesz dietę niskowęglowodanową? To doskonały wybór! A co powiesz na dodatkowe wzmocnienie swoich wysiłków za pomocą treningu EMS? Oto jak to działa:

🔹 Zbilansowany plan żywieniowy: Dbaj o wartość kaloryczną i odpowiednie makroskładniki. Wybieraj zdrowe źródła białka i tłuszczu, jednocześnie ograniczając węglowodany.

🔹 Strategiczny trening EMS: EMS to doskonały sposób na zwiększenie spalania kalorii i poprawę metabolizmu. W połączeniu z dietą niskowęglowodanową, ten trening efektywnie pomaga w redukcji tłuszczu.

🔹 Wzmocnienie efektów: Dieta niskowęglowodanowa może prowadzić do utraty masy mięśniowej. Trening EMS działa jako bodziec, który pomaga utrzymać i zwiększyć masę mięśniową.

Połączenie diety niskowęglowodanowej z treningiem EMS to przepis na spektakularne rezultaty! 🚀🥦

📞 Zachęcamy do kontaktu: +48 796 584 114

W Fit Terapia Jarosław wierzymy, że każdy z nas ma inne potrzeby i cele. Dlatego nasze treningi EMS są dostosowane specj...
22/06/2026

W Fit Terapia Jarosław wierzymy, że każdy z nas ma inne potrzeby i cele. Dlatego nasze treningi EMS są dostosowane specjalnie do Ciebie. 💪 indywidualnie oceniam Twoje cele, kondycję i możliwości, aby stworzyć plan treningowy, który będzie skuteczny i bezpieczny. 🌱

Dlaczego warto?

✅ Indywidualny plan treningowy: Dopasowany do Twoich celów – chcesz spalić tłuszcz, zbudować masę mięśniową, czy poprawić kondycję? My to zaplanujemy!

✅ Dopasowane sesje EMS: Treningi, które angażują aż 90% mięśni, przyspieszają efekty i są dostosowane do Twojego poziomu zaawansowania.
Nie czekaj! Rozpocznij swoją podróż ku lepszej formie już teraz! 🚀

📞 Zadzwoń: 796 584 114 i umów się na pierwszą konsultację!

Treningi EMS to idealne wsparcie dla seniorów, którzy chcą wspólnie zadbać o swoją sprawność fizyczną i zdrowie.Ćwiczeni...
19/06/2026

Treningi EMS to idealne wsparcie dla seniorów, którzy chcą wspólnie zadbać o swoją sprawność fizyczną i zdrowie.
Ćwiczenie w parach, z partnerem czy partnerką, to nie tylko większa motywacja, ale także świetna zabawa! 💖
Dzięki treningom EMS możecie razem poprawić równowagę, wzmocnić mięśnie i zwiększyć mobilność, dbając o siebie nawzajem.

Zdrowy styl życia jest lepszy, gdy przeżywa się go wspólnie! Zapraszamy do Fit Terapia na indywidualne sesje EMS dla par, które chcą cieszyć się zdrowiem na długie lata. ✨

📞 Skontaktujcie się z nami, aby zarezerwować trening dla siebie i swojej drugiej połówki!
📞 534 224 355

Nie jesteś robotem.Nie jesteś zadaniem do zrealizowania.Nie musisz być gotowa na wszystko – cały czas.Zamiast pytać: „dl...
18/06/2026

Nie jesteś robotem.
Nie jesteś zadaniem do zrealizowania.
Nie musisz być gotowa na wszystko – cały czas.

Zamiast pytać: „dlaczego nie mam siły?”
zatrzymaj się i zapytaj: „czy w ogóle sobie ją daję?”

Czuły impuls, oddech, regeneracja, ruch, który nie rani – tylko wspiera.
To nie luksus. To baza.

📍 Fit Terapia Jarosław
📲 Zanim znowu powiesz sobie „muszę” – przyjdź i poczuj, że możesz.

Codzienny stres wpływa negatywnie na Twoje ciało i umysł. Trening EMS nie tylko poprawia kondycję fizyczną, ale także po...
17/06/2026

Codzienny stres wpływa negatywnie na Twoje ciało i umysł. Trening EMS nie tylko poprawia kondycję fizyczną, ale także pomaga zredukować napięcie i zmniejszyć poziom stresu. Regularne sesje EMS to sposób na odprężenie, wzmocnienie odporności psychicznej i fizycznej, co pozwala lepiej radzić sobie z wyzwaniami codzienności. ✨

Zadbaj o swoje ciało i umysł, odzyskaj równowagę i spokój dzięki EMS w Fit Terapia!

📞 Skontaktuj się z nami, aby zarezerwować swój trening i zredukować stres!
📞 796 584 114

Czy szukasz efektywnego sposobu na poprawę sylwetki i zdrowia? EMS, czyli elektrostymulacja mięśni, to innowacyjna metod...
16/06/2026

Czy szukasz efektywnego sposobu na poprawę sylwetki i zdrowia? EMS, czyli elektrostymulacja mięśni, to innowacyjna metoda treningowa, która intensyfikuje pracę mięśni i pomaga w szybkim spalaniu tłuszczu. 🏋️‍♂️💪

Trening EMS polega na używaniu impulsów elektrycznych, które stymulują mięśnie do pracy podczas ćwiczeń. To nie tylko przyspiesza metabolizm, ale również zwiększa efektywność treningów, dzięki czemu można osiągnąć szybsze wyniki w krótszym czasie. 🕒🔥

Zaplanuj swoją sesję próbną już dzisiaj i poczuj różnicę! EMS to nie moda, to sprawdzona metoda polecana przez ekspertów fitness i zdrowia, idealna dla każdego, kto chce szybko poprawić swoją formę. 👟🌟

Czasem najtrudniej… zacząć samemu.Bo albo brakuje motywacji,albo siły,albo zwyczajnie – chęci.Ale co, jeśli to może być ...
15/06/2026

Czasem najtrudniej… zacząć samemu.
Bo albo brakuje motywacji,
albo siły,
albo zwyczajnie – chęci.

Ale co, jeśli to może być Wasz rytuał?
Nie challenge.
Nie wyścig.
Tylko 20 minut bycia razem – i bycia bliżej siebie.

Treningi EMS w parach to nie tylko oszczędność czasu.
To:
💬 wspólne śmiechy przy impulsach,
💪 motywacja, która przychodzi z boku, nie z monitora,
🤍 czas, w którym robicie coś dla siebie – ale razem.

MIHA BODYTEC umożliwia trening dopasowany do każdej osoby osobno,
ale łączy w tym samym czasie i przestrzeni.
Zero porównań. Zero presji.
Tylko relacja – w ruchu.

✅ CO OFERUJĘ?
– Treningi EMS dla par (przyjaciółek, par, mamy i córki)
– Dwa urządzenia MIHA BODYTEC – ćwiczycie jednocześnie
– Kameralna przestrzeń bez tłumów i spojrzeń
– Czułe prowadzenie – z humorem i szacunkiem dla różnic

📍 Fit Terapia Jarosław
📲 Zróbcie coś razem. Nie dla sylwetki. Dla Was.

12/06/2026

🥚 Czy wiesz, że organizm potrafi zaskakiwać?

Zdrowie to nie tylko trening. To również odpowiednie odżywianie, regeneracja i codzienne wybory.

Od lat stawiam na proste rozwiązania:
✅ ruch
✅ wartościowe jedzenie
✅ regularność
✅ świadome dbanie o siebie

Jeżeli chcesz poprawić swoją kondycję, samopoczucie, sylwetkę lub po prostu zadbać o zdrowie – zapraszam do Fit Terapia Jarosław.

📞 796 584 114

Twoje zdrowie – sprawa nasza.

Zawsze jest coś do zrobienia.Zawsze coś „ważniejszego”.Zawsze coś do ogarnięcia... zanim zajmiesz się sobą.Ale Twoje cia...
12/06/2026

Zawsze jest coś do zrobienia.
Zawsze coś „ważniejszego”.
Zawsze coś do ogarnięcia... zanim zajmiesz się sobą.

Ale Twoje ciało nie wie, że „kiedyś”.
Ono czuje tylko: albo jesteś z nim, albo jesteś obok.

Nie pytaj, czy to dobry czas.
Sprawdź raczej, czy nie jesteś już zbyt długo nieobecna dla siebie.

📍 Fit Terapia Jarosław
📲 Zrób miejsce dla siebie. Nawet małe. Ale dziś.

Adres

Władysława Reymonta 4/46
Jaroslau
37-500

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 06:00 - 21:00
Wtorek 06:00 - 21:00
Środa 06:00 - 21:00
Czwartek 06:00 - 21:00
Piątek 06:00 - 21:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fit Terapia Jarosław umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Fit Terapia Jarosław:

Skróty

Udostępnij