EsterClinic Specjalistyczne Centrum Medyczne

EsterClinic Specjalistyczne Centrum Medyczne Oferuje badania laboratoryjne i nasienia.
(1)

EsterClinic w Jaworznie to Specjalistyczne Centrum Medyczne z zakresu diagnostyki i leczenia niepłodności, położnictwa i ginekologii, urologii, angiologii, endokrynologii, genetyki i innych dziedzin medycyny.

27/08/2026

Twoja tarczyca to malutki narząd, który steruje ogromną częścią Twojego organizmu 🦋

Metabolizm, poziom energii, nastrój, cykl miesiączkowy, płodność - wszystko to zależy od jej pracy.

Do produkcji hormonów tarczyca potrzebuje kilku konkretnych składników: jodu, selenu, cynku, żelaza i białka. Znajdziesz je w zupełnie zwyczajnych produktach 👇

🥜 orzechy brazylijskie - selen (1-2 dziennie w zupełności wystarczą)
🐟 dorsz - jod
🐠 łosoś - omega-3 i witamina D
🥚 jaja - jod, selen i białko naraz
🎃 pestki dyni - cynk
🫘 soczewica - żelazo roślinne
🥛 jogurt naturalny - jod oraz wapń
🥩 wątróbka - żelazo, cynk i witamina B12
🌾 kasza gryczana - żelazo i magnez
🫐 jagody - antyoksydanty wspierające ochronę komórek

Ważne: żaden pojedynczy produkt nie „naprawi"" tarczycy. Liczy się to, czy wracają do Twojego menu regularnie 🤍

⚠️ Dwie rzeczy warto zapamiętać: orzechy brazylijskie są bardzo bogate w selen, więc więcej nie znaczy lepiej. Wątróbka z kolei zawiera duże ilości witaminy A - jeśli jesteś w ciąży lub ją planujesz, jej ilość warto omówić ze swoim lekarzem.

Materiał ma charakter edukacyjny i nie zastępuje konsultacji ze specjalistą.

tarczyca • endokrynologia • jod • selen • żelazo • hormony • zdrowie kobiety • profilaktyka • endokrynolog Jaworzno

Dno miednicy pracuje przez całe życie. 🤰Nie tylko wtedy, gdy jesteś w ciąży.📅 Nie tylko przez kilka tygodni po porodzie....
25/08/2026

Dno miednicy pracuje przez całe życie.
🤰Nie tylko wtedy, gdy jesteś w ciąży.
📅 Nie tylko przez kilka tygodni po porodzie.

Ten zespół mięśni towarzyszy Ci przy każdym kroku, kaszlnięciu, dźwignięciu zakupów i podczas snu 😴 Po prostu rzadko o nim myślimy, dopóki nie zacznie dawać o sobie znać.

☝️I tu pojawia się zdanie, które słyszymy najczęściej: „to normalne w moim wieku" albo „tak już ma każda kobieta po dziecku".

Częste? Owszem. Normalne? Niekoniecznie. To ogromna różnica, bo z wieloma z tych dolegliwości naprawdę da się pracować 💪

Jak wygląda taka wizyta? 🩺

💬 Zaczyna się od spokojnej rozmowy o Twojej codzienności, aktywności, nawykach i historii ginekologicznej. Potem fizjoterapeutka ocenia postawę, sposób oddychania i pracę mięśni.
Na koniec dostajesz plan, który da się wpleść w zwyczajny dzień, a nie kolejny obowiązek na liście.

👩‍⚕️ W EsterClinic fizjoterapią uroginekologiczną zajmuje się Sonia Fałowska-Woźniak
Jeśli chcesz sprawdzić, jak wyglądają wizyty u niej z perspektywy pacjentek, zajrzyj do opinii na ZnanymLekarzu 💬

A jeśli takie treści są dla Ciebie wartościowe, zostań z nami na dłużej i obserwuj nasz profil 🙌

fizjoterapia uroginekologiczna • dno miednicy • zdrowie kobiet • profilaktyka • Jaworzno fizjoterapeuta

Tarczyca to gruczoł który wpływa na pracę niemal każdego narządu w Twoim ciele 🦋Reguluje metabolizm, temperaturę ciała, ...
22/08/2026

Tarczyca to gruczoł który wpływa na pracę niemal każdego narządu w Twoim ciele 🦋

Reguluje metabolizm, temperaturę ciała, gospodarkę hormonalną, pracę serca, kondycję włosów i skóry – oraz płodność.

Problem w tym że objawy niedoczynności tarczycy rozwijają się powoli i są niespecyficzne – łatwo je pomylić ze stresem, przepracowaniem lub zwykłym zmęczeniem 🥱

➡️ Zmęczenie bez przyczyny, wypadanie włosów, nietolerancja zimna, sucha skóra, mgła umysłowa, nieregularny cykl czy trudności z zajściem w ciążę – to objawy które mogą wskazywać na zaburzenia funkcji tarczycy.

Jeśli rozpoznajesz u siebie choć kilka z nich – warto skonsultować się ze specjalistą który dobierze odpowiednią diagnostykę i przeprowadzi Cię przez cały proces.

tarczyca • objawy tarczycy • hormony • endokrynolog • niedoczynność tarczycy • nadczynność tarczycy • zdrowie kobiet • diagnostyka hormonalna • endokrynolog Jaworzno

19/08/2026

Najpierw jest maleńkim punktem na ekranie. Później coraz wyraźniej przypomina kogoś, na kogo tak bardzo się czeka.

🤰 Przez dziewięć miesięcy rośnie nie tylko dziecko. Rośnie również miłość, ciekawość i wyobrażenie chwili, w której po raz pierwszy znajdzie się w ramionach rodziców 💙

Ta rolka to krótka podróż przez czas, który zmienia wszystko.

Obserwuj nasz profil, aby być na bieżąco z rzetelną wiedzą medyczną.

ciąża • rozwój dziecka • macierzyństwo • ginekologia • ginekolog Jaworzno

Dbając o zdrowie, często myślimy przede wszystkim o ciele. Tymczasem nasze emocje, myśli, relacje, sen i codzienne samop...
16/08/2026

Dbając o zdrowie, często myślimy przede wszystkim o ciele. Tymczasem nasze emocje, myśli, relacje, sen i codzienne samopoczucie są ze sobą mocno połączone. 🧩

🙌 Czasami potrzebujemy odpoczynku, rozmowy z bliską osobą albo spokojniejszego tempa. Innym razem warto skorzystać ze wsparcia specjalisty, który pomoże lepiej zrozumieć to, co przeżywamy.

W EsterClinic patrzymy na zdrowie całościowo. Dlatego dostępne są również konsultacje z psychoterapeutką i psychiatrą.

Jeśli czujesz, że to dobry moment, aby zatroszczyć się o siebie, naszych spejalistów znajdziesz w serwisie ZnanyLekarz.pl - wpisz EsterClinic i umów konsultację. 🤍

Płodność nie jest wyłącznie kobiecym tematem. 🤍👫 Kiedy para rozpoczyna starania o dziecko, uwaga często skupia się na cy...
12/08/2026

Płodność nie jest wyłącznie kobiecym tematem. 🤍

👫 Kiedy para rozpoczyna starania o dziecko, uwaga często skupia się na cyklu, owulacji i badaniach kobiety. Tymczasem zdrowie, styl życia oraz przyjmowane przez mężczyznę leki czy preparaty również mogą mieć znaczenie dla płodności. 🧬

🚫 Nie chodzi o perfekcyjną dietę, intensywne treningi ani suplementy kupowane w ciemno. Najważniejsze są świadome decyzje, odpowiednia diagnostyka i czas ⏳ - ponieważ efekty wprowadzonych zmian nie pojawiają się z dnia na dzień.

📲 Przesuń slajdy i poznaj 10 rzeczy, które mężczyzna może zrobić, przygotowując się do ojcostwa. 👉

🏥 W EsterClinic w Jaworznie możesz rozpocząć diagnostykę i leczenie niepłodności pod opieką zespołu specjalistów. Czasem już pierwsza konsultacja pomaga uporządkować dotychczasowe wyniki i ustalić, jakie kolejne kroki są naprawdę potrzebne. 🤍

płodność mężczyzny • badanie nasienia • starania o dziecko • niepłodność męska • diagnostyka płodności • zdrowie mężczyzny • przygotowanie do ciąży • androlog • Jaworzno

10/08/2026

To tylko USG brzucha? 🔎

Podczas jednego badania radiolog może ocenić aż 7 ważnych narządów i struktur - wątrobę, pęcherzyk i drogi żółciowe, trzustkę, śledzionę, obie nerki oraz aortę brzuszną.

USG może uwidocznić m.in. kamienie, torbiele, cechy stłuszczenia wątroby, zastój moczu czy powiększenie narządów. 🩺

Potrzebujesz wykonać USG jamy brzusznej? Umów badanie u Magdaleny Ryby - naszej radiolog w EsterClinic. 📅

USG brzucha • radiolog • USG Jaworzno • radiologia

Po porodzie Twoje ciało prosi o cierpliwość 💙📅 Sześć tygodni do wizyty kontrolnej to umowna granica, nie meta.⏰️ Wracaj ...
06/08/2026

Po porodzie Twoje ciało prosi o cierpliwość 💙

📅 Sześć tygodni do wizyty kontrolnej to umowna granica, nie meta.

⏰️ Wracaj do aktywności stopniowo. Twoje ciało pracowało inaczej przez wiele miesięcy. Ruch ma sens wtedy, gdy jest odpowiedzią na Twoją gotowość, a nie na kalendarz.

🔎 Obserwuj swoją bliznę. Po cesarskim cięciu czy nacięciu krocza goi się ona także pod powierzchnią skóry. Zmiany w czuciu albo napięcie w tym miejscu warto zauważać i o nich mówić.

🚫 Nie porównuj się. To, że ktoś wrócił do biegania po trzech miesiącach, nie mówi nic o Tobie.

🩺 Kontrolę połogową warto uzupełnić o fizjoterapię. Fizjoterapeuta uroginekologiczny sprawdza, jak pracują mięśnie dna miednicy i jak Twoje ciało radzi sobie z codziennym obciążeniem.

Rok albo pięć lat po porodzie - to nadal dobry moment, żeby zapytać.

🤱 Wyślij ten post osobie, która właśnie została mamą.

połóg • fizjoterapia uroginekologiczna • blizna po cesarskim cięciu • dno miednicy • powrót do aktywności po porodzie • zdrowie kobiety • fizjoterapia Jaworzno

Karmienie piersią to proces, którego mama i dziecko uczą się wspólnie 🤱🏼 Choć jest naturalne, jego początki nie zawsze s...
04/08/2026

Karmienie piersią to proces, którego mama i dziecko uczą się wspólnie 🤱🏼 Choć jest naturalne, jego początki nie zawsze są łatwe - mogą pojawić się ból, problemy z prawidłowym przystawieniem dziecka czy obawy o ilość pokarmu.

👶🤱 Z okazji Światowego Tygodnia Karmienia Piersią przygotowaliśmy najważniejsze informacje dotyczące zaleceń, korzyści dla mamy i dziecka oraz sytuacji, w których warto skorzystać ze wsparcia specjalisty.

Pamiętaj - trudności podczas karmienia nie oznaczają, że robisz coś źle. 💙 Odpowiednia pomoc może ułatwić rozwiązanie problemu i sprawić, że karmienie stanie się bardziej komfortowe 🤱.

📩 Zapisz tę karuzelę na później lub udostępnij ją przyszłej mamie.

karmienie piersią • laktacja • mleko mamy • zdrowie dziecka • zdrowie mamy • noworodek • wsparcie laktacyjne • połóg • Światowy Tydzień Karmienia Piersią

31/07/2026

Ciągle marzniesz ❄️, a może wręcz przeciwnie - często jest Ci gorąco i nadmiernie się pocisz? 🥵 Do tego dochodzą problemy ze snem, zmiany masy ciała, rozdrażnienie albo brak energii?

Tarczyca może wpływać na funkcjonowanie całego organizmu 🦋, dlatego jej zaburzenia nie zawsze dają jeden charakterystyczny objaw. U jednej osoby może pojawić się senność i spowolnienie 😴, a u innej niepokój, kołatanie serca czy trudności ze snem 💓

Pamiętaj jednak, że wymienione objawy mogą mieć również inne przyczyny. Jeśli powtarzają się, nasilają lub wpływają na Twoje codzienne samopoczucie - warto omówić je z lekarzem 👩‍⚕️

W EsterClinic w Jaworznie możesz skonsultować swoje objawy i wyniki badań z endokrynologiem 💙

tarczyca • objawy tarczycy • hormony • endokrynolog • niedoczynność tarczycy • nadczynność tarczycy • zdrowie kobiet • diagnostyka hormonalna • endokrynolog Jaworzno

Adres

Jaworzno
43-600

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00
Sobota 08:00 - 15:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy EsterClinic Specjalistyczne Centrum Medyczne umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do EsterClinic Specjalistyczne Centrum Medyczne:

Skróty

Udostępnij