05/03/2026
❤️Sercem sportowca określane są zmiany kliniczne układu sercowo-naczyniowego, które zachodzą podczas długotrwałego treningu sportowego.
❤️Duży odsetek sportowców posiada przerost mięśnia lewej komory serca. Jest to zrozumiałe, ponieważ jest to rodzaj fizjologicznej adaptacji do przeciążeń ciśnieniowych i objętościowych, towarzyszące wysiłkowi fizycznemu.
❤️Przeprowadzone badania wykazały, że sportowcy reprezentujący dyscypliny wytrzymałościowe (pływanie, biegi długodystansowe) mają , w porównaniu z grupą kontrolną, zwiększoną objętość późnorozkurczową oraz masę lewej komory przy niezmienionej grubości jej ścian. Natomiast w grupie sportowców dyscyplin siłowych (zapasy, rzut kulą) objętość późnorozkurczowa lewej komory jest niezmienna, wzrasta z kolei grubość ścian oraz masa lewej komory.
❤️Wielkość przerostu lewej komory u sportowców jest zdeterminowana nie tylko przez rodzaj uprawianej dyscypliny sportowej, ale również przez czynniki demograficzne, takie jak
➡️wiek i płeć
➡️przynależność etniczna (rasa)
➡️budowa ciała
➡️czynniki genetyczne
❤️Cechy serca sportowca:
➡️Przerost ma charakter fizjologiczny i zależy od intensywności wysiłku, metody i długości stażu treningowego
➡️Wzrost obciążenia objętościowego w wysiłku wytrzymałościowym i wzrost obciążenia ciśnieniowego w wysiłku siłowym to główne przyczyny rozwoju mięśnia sercowego
➡️bradykardia,
➡️duża zmienność ciśnienia tętniczego w zależności od intensywności wysiłku,
➡️czynniki neurohormonalne, genetyczne i środowiskowe, takie jak: zawartość tkanki tłuszczowej, ilość spożywanego chlorku sodu i alkoholu
➡️Przerost dotyczy głównie masy mięśnia lewej komory, choć stwierdza się również powiększenie serca prawego
❤️Najniższe średnie wartości HR, które obserwowane są u sportowców, wynoszą około 30 uderzeń/min. Najniższa zanotowana wartość HR to 21 uderzeń/min przy zachowanym rytmie zatokowym.
❗Więcej na: lamiavita.pl
Pozdrawiam - Marta Majcherczyk 🙂
