Kierunek zdrowie - opieka długoterminowa dla osób potrzebujących wsparcia

Kierunek zdrowie - opieka długoterminowa dla osób potrzebujących wsparcia Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Kierunek zdrowie - opieka długoterminowa dla osób potrzebujących wsparcia, Zdrowie i medycyna, Ulica Waleriana Łukasińskiego 4, Kedzierzyn-Kozle.

Cel główny projektu (subregion kędzierzyńsko-strzelecki) to poprawa dostępności do opieki długoterminowej dla 40 osób po 60rż i/lub z niepełnosprawnościami, potrzebujących wsparcia w codziennym funkcjonowaniu.

♟️🃏 LUDOTERAPIA – CZAS NA GRĘ, ZABAWĘ I WSPÓLNE SPOTKANIE! 🃏♟️W ramach projektu unijnego „Kierunek zdrowie – opieka dług...
20/08/2026

♟️🃏 LUDOTERAPIA – CZAS NA GRĘ, ZABAWĘ I WSPÓLNE SPOTKANIE! 🃏♟️

W ramach projektu unijnego „Kierunek zdrowie – opieka długoterminowa dla osób potrzebujących wsparcia w codziennym funkcjonowaniu z subregionu kędzierzyńsko-strzeleckiego” odbyły się kolejne zajęcia z ludoterapii.

Tym razem uczestnicy spędzili czas przy grach planszowych i karcianych. ♟️♥️ Nie zabrakło emocji podczas rozgrywek w warcaby oraz dobrej zabawy przy grach karcianych.

Takie aktywności to nie tylko przyjemny sposób na spędzenie czasu, ale również doskonała forma treningu koncentracji, pamięci, logicznego myślenia i spostrzegawczości. 🧠✨ Gry zachęcają także do komunikacji, współpracy i zdrowej rywalizacji.

Najważniejsze jednak, że wspólna zabawa stworzyła okazję do rozmów, integracji i spędzenia czasu w miłej atmosferze. 😊

Bo czasem wystarczy talia kart, plansza i kilka pionków, żeby wywołać naprawdę dużo uśmiechu.

Projekt jest finansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach Funduszy Europejskich dla Opolskiego w ramach Osi priorytetowej VII Fundusze Europejskie wspierające usługi społeczne i zdrowotne w opolskim, działanie 7.1 Usługi zdrowotne i społeczne oraz opieka długoterminowa w ramach naboru: FEOP.07.01-IZ.00-0016/24

🌸 LUDOTERAPIA – KREATYWNOŚĆ, KTÓRA DAJE RADOŚĆ 🌸W ramach projektu unijnego „Kierunek zdrowie – opieka długoterminowa dla...
11/08/2026

🌸 LUDOTERAPIA – KREATYWNOŚĆ, KTÓRA DAJE RADOŚĆ 🌸

W ramach projektu unijnego „Kierunek zdrowie – opieka długoterminowa dla osób potrzebujących wsparcia w codziennym funkcjonowaniu z subregionu kędzierzyńsko-strzeleckiego” odbyły się kolejne zajęcia z ludoterapii. 💜

Tym razem uczestnicy stworzyli piękne kwiaty metodą origami. 🌷📄

Składanie papieru wymagało skupienia, cierpliwości i precyzji, ale przede wszystkim było okazją do twórczej zabawy i wspólnego spędzenia czasu. Każdy własnoręcznie wykonany kwiat był małym dziełem, które przyniosło wiele satysfakcji. 😊

Ludoterapia to nie tylko zabawa — to również forma aktywizacji, która wspiera sprawność manualną, koncentrację, kreatywność oraz współpracę z innymi. 🌿

Cieszymy się, że kolejne zajęcia przyniosły naszym uczestnikom tyle uśmiechu i radości! 💐

Projekt jest finansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach Funduszy Europejskich dla Opolskiego w ramach Osi priorytetowej VII Fundusze Europejskie wspierające usługi społeczne i zdrowotne w opolskim, działanie 7.1 Usługi zdrowotne i społeczne oraz opieka długoterminowa w ramach naboru: FEOP.07.01-IZ.00-0016/24

05/08/2026

💬 Wakacje to dobry czas na domowe zmiany 🏠☀️

Co warto zrobić latem, aby zimą płacić mniej za ogrzewanie?

Lato to najlepszy moment, aby przygotować dom do kolejnego sezonu grzewczego. W ciepłe miesiące łatwiej wykonać drobne prace, które zimą przełożą się na większy komfort i niższe rachunki.

🔍 Warto już dziś:
✔ sprawdzić uszczelki w oknach i drzwiach,
✔ odpowietrzyć oraz skontrolować grzejniki,
✔ oczyścić kratki wentylacyjne,
✔ sprawdzić stan dachu i rynien,
✔ zaplanować większe prace termomodernizacyjne.

💡 Nawet niewielkie działania mogą ograniczyć straty ciepła i poprawić efektywność ogrzewania.
💛 Lato to najlepszy czas, aby przygotować dom na zimę.

💬 A Ty?
Czy Twój dom jest już gotowy na kolejny sezon grzewczy?

📘 Materiał przygotowany w ramach kampanii
„STOP UBÓSTWU ENERGETYCZNEMU” – projekt „Kierunek zdrowie – opieka długoterminowa dla osób potrzebujących wsparcia w codziennym funkcjonowaniu z subregionu kędzierzyńsko-strzeleckiego”.

W ramach unijnego projektu „Kierunek zdrowie – opieka długoterminowa dla osób potrzebujących wsparcia w codziennym funkc...
23/07/2026

W ramach unijnego projektu „Kierunek zdrowie – opieka długoterminowa dla osób potrzebujących wsparcia w codziennym funkcjonowaniu z subregionu kędzierzyńsko-strzeleckiego” w poprzednim poście przedstawiliśmy wyjątkowe narzędzie wspierające pracę psychologa z naszymi Seniorami. Dziś opowiemy, jaką rolę pełnią te niezwykłe karty podczas konsultacji.

💙 Tworzą bezpieczną przestrzeń do rozmowy
Rozmowa o stracie, samotności czy lęku przed przemijaniem bywa bardzo trudna. Dzięki wieloznacznym ilustracjom senior nie musi mówić o swoich doświadczeniach wprost – obraz staje się punktem wyjścia do spokojnej i pełnej zrozumienia rozmowy.

💙 Pomagają dotrzeć do ukrytych emocji i potrzeb
Wiele osób starszych przez lata przyzwyczaiło się do stawiania potrzeb innych ponad własne. Karty pomagają odkryć pragnienia, tęsknoty i emocje, którym wcześniej nie było miejsca.

💙 Wspierają łagodny bilans życia
Dojrzały wiek sprzyja refleksji nad przebytą drogą. Ilustracje pomagają spojrzeć z życzliwością zarówno na piękne wspomnienia, jak i na trudne doświadczenia. Ułatwiają odnalezienie sensu w teraźniejszości i zaakceptowanie własnej historii.

💙 Pozwalają odkryć osobiste zasoby
Podczas pracy z kartami szukamy tego, co daje siłę – życiowej mądrości, mocnych stron i chwil, z których można być dumnym. To wzmacnia poczucie sprawczości, własnej wartości i przypomina, że każdy etap życia niesie ze sobą cenne doświadczenia.

Projekt jest finansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach Funduszy Europejskich dla Opolskiego w ramach Osi priorytetowej VII Fundusze Europejskie wspierające usługi społeczne i zdrowotne w opolskim, działanie 7.1 Usługi zdrowotne i społeczne oraz opieka długoterminowa w ramach naboru: FEOP.07.01-IZ.00-0016/24

22/07/2026

💬 Czy zasłony i dywany naprawdę pomagają zatrzymać ciepło? 🪟🧣🏠
Wiele osób traktuje zasłony, dywany czy koce jako dekorację. Tymczasem zimą mogą one realnie pomagać zatrzymać ciepło w domu – szczególnie tam, gdzie każda utracona temperatura oznacza wyższe rachunki. ❄️

🪟 Zasłony – więcej niż ozdoba

Wieczorem szyby szybko się wychładzają. Grubsze zasłony pomagają ograniczyć „ucieczkę” ciepła przez okna i zmniejszają uczucie chłodu przy ścianach.
W dzień warto je odsłaniać, aby wykorzystać naturalne ciepło słońca. ☀️

🧣 Dywany pomagają zatrzymać ciepło przy podłodze

Szczególnie w mieszkaniach nad piwnicą lub na parterze zimna podłoga potrafi wychładzać całe pomieszczenie. Dywan działa jak dodatkowa warstwa izolacji i poprawia komfort cieplny – nawet jeśli temperatura na termometrze się nie zmienia.

🔥 Małe zmiany, odczuwalny efekt
– zasłonięcie okien na noc,
– dywan w najchłodniejszym pokoju,
– koc lub pled na kanapie,
– odsłonięte grzejniki bez zasłon i mebli.

To proste działania, które pomagają zatrzymać ciepło bez dużych kosztów.

💛 Ciepły dom nie zawsze wymaga mocniejszego ogrzewania.
Czasem wystarczy lepiej zatrzymać ciepło, które już mamy.

💬 A Ty?
Masz w domu sposoby, które pomagają utrzymać ciepło zimą?

📘 Materiał przygotowany w ramach kampanii
„STOP UBÓSTWU ENERGETYCZNEMU” — projekt „Kierunek zdrowie – opieka długoterminowa dla osób potrzebujących wsparcia w codziennym funkcjonowaniu z subregionu kędzierzyńsko-strzeleckiego”.

22/07/2026

💬 Jak rozpoznać, że w domu jest zbyt wilgotno? 💧🏠
Wilgoć w domu nie zawsze widać od razu. Czasem pojawia się po cichu – w postaci zaparowanych okien, chłodnych ścian czy nieprzyjemnego zapachu. Wiele osób przyzwyczaja się do tych sygnałów, nie wiedząc, że mogą oznaczać problem z utratą ciepła i zdrowym powietrzem w domu.

🔎 Na co warto zwrócić uwagę?
– zaparowane szyby przez wiele godzin,
– wilgotne narożniki ścian,
– stęchły zapach w mieszkaniu,
– pleśń za szafą lub przy oknach,
– pranie, które długo nie schnie,
– uczucie chłodu mimo ogrzewania. ❄️

💧 Zbyt duża wilgoć to nie tylko dyskomfort.
Może prowadzić do:
– problemów z oddychaniem,
– alergii i kaszlu,
– bólów głowy i zmęczenia,
– rozwoju pleśni i grzybów. 🤧

🧭 Co można zrobić?
✔ wietrzyć krótko, ale intensywnie,
✔ nie zasłaniać grzejników,
✔ odsunąć meble od zimnych ścian,
✔ suszyć pranie w dobrze wentylowanym miejscu,
✔ utrzymywać stabilną temperaturę w domu. 🌡️

💛 Wilgoć to często sygnał, że dom jest zbyt zimny lub traci ciepło.
Warto reagować wcześniej – zanim problem zacznie wpływać na zdrowie i codzienny komfort.

💬 A Ty?
Czy zauważyłeś kiedyś oznaki nadmiernej wilgoci w swoim domu?

📘 Materiał przygotowany w ramach kampanii
„STOP UBÓSTWU ENERGETYCZNEMU” — projekt „Kierunek zdrowie – opieka długoterminowa dla osób potrzebujących wsparcia w codziennym funkcjonowaniu z subregionu kędzierzyńsko-strzeleckiego”.

22/07/2026

💬 Czy warto całkowicie wyłączać ogrzewanie, gdy wychodzisz z domu?
Fakty i błędy, które mogą zwiększać rachunki zamiast je obniżać.
Wiele osób zimą całkowicie wyłącza ogrzewanie, gdy wychodzi z domu. Logika wydaje się prosta: skoro nikogo nie ma, po co grzać?
Problem w tym, że takie rozwiązanie często daje odwrotny efekt. ❄️
Gdy mieszkanie mocno się wychładza, ściany, podłogi i meble tracą ciepło. Po powrocie ogrzewanie musi pracować intensywniej, aby ponownie nagrzać całe wnętrze.

Efekt?
– większe zużycie energii,
– dłuższe nagrzewanie pomieszczeń,
– większe ryzyko wilgoci i pleśni. 💧

Co lepiej zrobić?
Zamiast wyłączać ogrzewanie całkowicie:
– obniż temperaturę o kilka stopni,
– utrzymuj minimum ok. 16–18°C podczas nieobecności,
– zamykaj drzwi do nieużywanych pomieszczeń,
– zasłaniaj okna na noc i odsłaniaj je w dzień.

⚠️ Najczęstszy błąd?
Mocne wychłodzenie mieszkania w dzień i przegrzewanie go wieczorem. To niekomfortowe dla organizmu i często mniej ekonomiczne niż utrzymywanie stabilnej temperatury.

💛 Oszczędzanie nie powinno oznaczać marznięcia.
Najtańsze ciepło to nie to, które wyłączamy całkowicie, ale to, którym zarządzamy rozsądnie.

💬 A Ty?
Wyłączasz ogrzewanie, gdy wychodzisz z domu – czy tylko je zmniejszasz?

📘 Materiał przygotowany w ramach kampanii
„STOP UBÓSTWU ENERGETYCZNEMU” — projekt „Kierunek zdrowie – opieka długoterminowa dla osób potrzebujących wsparcia w codziennym funkcjonowaniu z subregionu kędzierzyńsko-strzeleckiego”.

💙 Czasem najwięcej można powiedzieć... jednym obrazem.W projekcie „Kierunek zdrowie – opieka długoterminowa dla osób pot...
16/07/2026

💙 Czasem najwięcej można powiedzieć... jednym obrazem.

W projekcie „Kierunek zdrowie – opieka długoterminowa dla osób potrzebujących wsparcia w codziennym funkcjonowaniu z subregionu kędzierzyńsko-strzeleckiego” seniorzy mają możliwość skorzystania z indywidualnych spotkań z psychologiem.

Rozmowa o trudnych emocjach, przemijaniu, samotności czy niespełnionych marzeniach nie zawsze jest łatwa. Dla wielu osób bezpieczniej jest zacząć od obrazu niż od słów. Dlatego podczas spotkań często sięgamy po karty Dixit.

Ich baśniowe, surrealistyczne i wieloznaczne ilustracje pomagają wyrazić to, co trudno nazwać. Obraz staje się pomostem do emocji, wspomnień i refleksji, umożliwiając otwartą rozmowę w atmosferze zaufania i poczucia bezpieczeństwa.

To nie jest zwykła gra – to wartościowe narzędzie wspierające pracę psychologiczną, które pomaga lepiej zrozumieć siebie, swoje przeżycia i potrzeby.

Każde takie spotkanie to krok w stronę większego dobrostanu psychicznego. Bo każdy senior zasługuje na to, by zostać wysłuchanym, zrozumianym i otoczonym troską. 💙

Projekt jest finansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach Funduszy Europejskich dla Opolskiego w ramach Osi priorytetowej VII Fundusze Europejskie wspierające usługi społeczne i zdrowotne w opolskim, działanie 7.1 Usługi zdrowotne i społeczne oraz opieka długoterminowa w ramach naboru: FEOP.07.01-IZ.00-0016/24

16/07/2026

🏠 Jak urządzić mieszkanie, aby wydawało się cieplejsze bez zwiększania ogrzewania?
Poczucie ciepła w domu zależy nie tylko od temperatury wskazywanej przez termometr 🌡️. Duże znaczenie mają również kolory, światło, materiały oraz sposób rozmieszczenia wyposażenia. Kilka prostych zmian może sprawić, że wnętrze stanie się bardziej przytulne i komfortowe, bez zwiększania zużycia energii.
🧶 Warto zacząć od tkanin. Dywan na chłodnej podłodze, grubsze zasłony, koce i miękkie poduszki ograniczają uczucie chłodu oraz tworzą atmosferę domowego ciepła. Wieczorem dobrze jest zasłaniać okna, pamiętając jednak, aby zasłony nie przykrywały grzejników i nie utrudniały rozchodzenia się ciepłego powietrza.
💡 Znaczenie ma także oświetlenie. Lampy emitujące ciepłe, łagodne światło sprawiają, że pomieszczenie odbieramy jako bardziej przyjazne. Podobny efekt dają ciepłe odcienie beżu, brązu, kremu, żółci czy pomarańczu zastosowane w dodatkach, takich jak narzuty, poduszki lub dekoracje.
🛋️ Meble nie powinny zasłaniać grzejników ani stać bezpośrednio przed nimi. Kanapę lub fotel warto ustawić z dala od nieszczelnych okien, zimnych ścian zewnętrznych i przeciągów. Nawet niewielka zmiana ustawienia może poprawić codzienny komfort.
☕ Pomagają również drobne rytuały. Ciepły napój, miękki koc, zapalona lampka i wspólnie spędzony czas nie podnoszą temperatury w całym mieszkaniu, ale mogą zwiększyć poczucie spokoju, bezpieczeństwa i domowego ciepła.
💙 Pamiętajmy jednak, że takie rozwiązania poprawiają przede wszystkim odczuwany komfort. Nie zastąpią bezpiecznego ogrzewania, naprawy nieszczelnych okien ani pomocy osobom, które z powodu wysokich rachunków nie mogą zapewnić w domu odpowiedniej temperatury.
📘 Materiał przygotowany w ramach kampanii „STOP UBÓSTWU ENERGETYCZNEMU” – projekt „Kierunek zdrowie – opieka długoterminowa dla osób potrzebujących wsparcia w codziennym funkcjonowaniu z subregionu kędzierzyńsko-strzeleckiego”.

16/07/2026

💡 Światło w domu to coś więcej niż rachunek za prąd

Każdego ranka odsłaniamy zasłony i zapalamy światło niemal odruchowo.
Wieczorem czytamy książkę.
Pomagamy dzieciom odrobić lekcje.
Przygotowujemy kolację.
Rozmawiamy z bliskimi.
Dobre oświetlenie jest częścią naszej codzienności.

Dopiero gdy zaczyna go brakować, zauważamy, jak bardzo wpływa na jakość życia.
💡 Odpowiednie światło:
📚 ułatwia naukę i pracę,
👵 zwiększa bezpieczeństwo osób starszych,
😊 poprawia samopoczucie,
👀 zmniejsza zmęczenie wzroku,
🏡 sprawia, że dom staje się bardziej przyjazny i komfortowy.

Dla osób doświadczających ubóstwa energetycznego nawet tak prosta decyzja jak włączenie dodatkowej lampki może wiązać się z obawą o wysokość kolejnego rachunku.
To pokazuje, że problem ten dotyczy nie tylko temperatury w mieszkaniu.
Dotyczy również możliwości normalnego funkcjonowania i codziennych aktywności.
Na szczęście istnieją rozwiązania, które pomagają ograniczać zużycie energii bez rezygnacji z komfortu.
Wymiana tradycyjnych żarówek na energooszczędne LED, korzystanie z naturalnego światła czy odpowiednie rozmieszczenie lamp pozwalają zmniejszyć koszty i jednocześnie zadbać o wygodę domowników.
Bo światło to nie tylko energia.
To możliwość nauki, pracy, odpoczynku i budowania rodzinnej atmosfery.
To poczucie bezpieczeństwa, którego każdy powinien doświadczać we własnym domu 💙

📘 Materiał przygotowany w ramach kampanii „STOP UBÓSTWU ENERGETYCZNEMU” – projekt „Kierunek zdrowie – opieka długoterminowa dla osób potrzebujących wsparcia w codziennym funkcjonowaniu z subregionu kędzierzyńsko-strzeleckiego”.

Adres

Ulica Waleriana Łukasińskiego 4
Kedzierzyn-Kozle
47-200

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Kierunek zdrowie - opieka długoterminowa dla osób potrzebujących wsparcia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria