Fundacja Zdrowego Stylu Życia Ludwiki Dąbrowskiej

17/06/2026

🌞 Trwa rekrutacja na Półkolonie Letnie w Ustce! 🌞

Zapraszamy dzieci w wieku 7–12 lat na wyjątkowy turnus pełen ruchu, zabawy i zdrowych nawyków.

📅 Termin: 13.07–17.07
🕗 Godziny: 8:00–15:30
📍 Ustka, SGR Słowińska Grupa Rybacka, Przewłoka, ul. Ustecka 8

W programie m.in.:
✅ warsztaty z psychologiem
✅ zdrowe gotowanie i zajęcia kulinarne
✅ gry terenowe i aktywności sportowe
✅ profilaktyka uzależnień i higiena cyfrowa
✅ ognisko oraz integracja

Zapewniamy:
🍽️ wyżywienie i napoje
🛡️ ubezpieczenie NNW
👩‍🏫 opiekę wykwalifikowanej kadry
🌳 bezpieczne otoczenie morza i lasów

Udział bezpłatny dla dzieci mieszkańców Miasta Ustka.

📞 513 224 404
🌐 www.ludwikadabrowska.pl

Liczba miejsc ograniczona – zapraszamy do zapisów!

16/06/2026

🌞 PÓŁKOLONIE LETNIE W KRZYNI 🌞

Szukasz ciekawego i bezpiecznego sposobu na wakacje dla dziecka?

Mamy jeszcze wolne miejsca na Turnus I:
📅 6–10 lipca 2026
👧🧒 Dla dzieci w wieku 7–14 lat

✅ Transport ze Słupska w obie strony
✅ Smaczne wyżywienie
✅ Opieka w godz. 7:30–16:00
✅ Warsztaty kulinarne
✅ Gry terenowe i aktywności na świeżym powietrzu
✅ Integracja, przyjaźnie i mnóstwo dobrej zabawy

💥 NOWA NIŻSZA CENA!
Zamiast 1150 zł tylko 790 zł za dziecko dzięki dofinansowaniu.

⚠️ Liczba miejsc ograniczona!

📞 Zapisy i informacje:
513 224 404

Podaruj dziecku tydzień pełen przygód, nowych znajomości i niezapomnianych wspomnień! ☀️

fundacja zdrowego stylu życia Ludwiki Dąbrowskiej Holistycznie dla zdrowia ciała, umysłu i duszy Wspieramy ludzi w powrocie do równowagi – fizycznej, psychicznej i społecznej – poprzez edukację, wsparcie emocjonalne i praktyczne działania prozdrowotne. Dowiedz się więcej Naszym prioryt...

08/06/2026

☀️ PÓŁKOLONIE LETNIE W KRZYNI 2025 ☀️

Szukasz wakacji, które połączą świetną zabawę z wartościowymi zajęciami?

Zapraszamy dzieci w wieku 7–14 lat na wyjątkowe półkolonie organizowane przez Fundację Zdrowego Stylu Życia.

🌿 Zdrowe wyżywienie bez cukru
👨‍🍳 Warsztaty kulinarne i wspólne gotowanie
🏕️ Przygody w lesie i ognisko
🏖️ Zabawy nad jeziorem
🎨 Kreatywne warsztaty
🎬 Kino i atrakcje specjalne
🤝 Integracja i aktywny wypoczynek

📍 Krzynia / Kobylnica
🕢 Pon.–Pt. 7:30–16:00

🔥 I i III turnus – OSTATNIE MIEJSCA!
⏳ IV turnus – lista rezerwowa

📞 513 224 404

Nie czekaj – liczba miejsc jest ograniczona!

02/06/2026

🎯 Rodzicu, szukasz wartościowych wakacji dla swojego dziecka?

Aktywne wyjazdy, warsztaty, zabawy integracyjne, ogniska, gry terenowe i mnóstwo nowych przyjaźni – to wszystko czeka na uczestników naszych półkolonii! ☀️

✅ Bezpieczna opieka
✅ Ciekawe atrakcje każdego dnia
✅ Aktywność zamiast nudy przed ekranem
✅ Kameralna atmosfera

📍 Liczba miejsc jest ograniczona!

👉 Zaobserwuj nasz profil i sprawdź najnowsze informacje, harmonogram oraz szczegóły zapisów. Wszystkie informacje znajdziesz właśnie tutaj!

27/05/2026

Dziękujemy za tak duży odzew! Pierwszy turnus coraz bliżej✨ Zapraszamy do zapisania swoich pociech na ostatnie wolne miejsca!

25/05/2026

14/05/2026

Dziś jest dla nas bardzo ważny dzień ❤️

Nasza prezes Ludwika Dąbrowska odebrała złoty Certyfikat Zawodowego Fundraisera po ukończeniu programu CFR16 ✨

Ale ten post nie jest tylko o dyplomie.

Jest o drodze.
O odwadze, żeby zacząć coś od nowa.
O budowaniu Fundacji Zdrowego Stylu Życia krok po kroku — z serca, pasji i potrzeby pomagania innym.

Ostatnie miesiące były pełne pracy, emocji, nauki, wzlotów i momentów zwątpienia. Ale też pięknych ludzi, relacji i ogromnej inspiracji ❤️

Dzięki zdobytej wiedzy możemy jeszcze mocniej rozwijać:
✨ działania profilaktyczne
✨ warsztaty edukacyjne
✨ projekty dla kobiet, dzieci i seniorów
✨ półkolonie i programy wspierające zdrowie i emocje
✨ edukację żywieniową i świadomość zdrowego stylu życia

Ogromna wdzięczność dla mentorów, trenerów i wszystkich osób, które wierzą w naszą misję ❤️

Szczególne podziękowania dla:
Karolinakanar.kossobudzka
Sylwia Guz
Joanna Raczyńska
Sylwia Kobayashi
Maria "Maya" Olszewska
Robert Kawałko

I dla całej grupy CFR16 — za relacje, wsparcie i nowe przyjaźnie między fundacjami ❤️
Miłka Szotek
Anna Światowa
Karolina Kornatowska
Adam Kornatowski
Katarzyna Antolak

To dopiero początek ✨

17/04/2026

Półkolonie letnie z Fundacją!

Jeśli szukasz dla swojego dziecka czegoś więcej niż zwykłej opieki na wakacje…
to właśnie znalazłeś idealne miejsce 💚

🌿 natura
🍓 zdrowe jedzenie
👩‍🍳 warsztaty kulinarne
🔥 ogniska, gry terenowe i prawdziwa radość dzieciństwa

To będą wakacje pełne ruchu, uśmiechu i wartościowych doświadczeń – bez nudy i bez ekranów.

📍 Krzynia + Kobylnica
🕢 7:30–16:00
🍽️ pełne wyżywienie
👧 dla dzieci 7–14 lat
(Nie odpłatnie dla dzieci z wykluczenia społecznego-zgloszenie poprzez wypełnienie ankiety)

💚 Tworzymy przestrzeń, w której dzieci:
✔️ uczą się zdrowych nawyków
✔️ rozwijają pewność siebie
✔️ spędzają czas blisko natury

📩 Zapisy: telefonicznie, mailowo lub w siedzibie

👉 Szczegóły na ulotce – napisz do nas, a wyślemy wszystkie informacje

Do zobaczenia latem! ☀️

10/03/2026

🌿 Seniorzy z Gminy Kobylnica – zapraszamy na bezpłatne warsztaty o zdrowym odżywianiu!

📅 16 marca 2026 - warsztaty
🕥 Godzina 16:00-18:15
📍 Kobylnica, ul. Wodna (świetlica)

📅 23 marca 2026 - indywidualne konsultacje z dietetykiem klinicznym
🕥 Godzina 09:00-16:00
📍 Kobylnica, ul. Główna 3A

W programie:
✔ badanie składu masy ciała
✔ analiza wyników
✔ indywidualne zalecenia dietetyczne
Spotkanie realizowane jest we współpracy z Gminą Kobylnica.

📞 Zapisy: 513 224 404

Liczba miejsc ograniczona.
💚 Zapisz mamę, tatę, babcię lub dziadka – zadbajmy razem o zdrowie.

10/02/2026

🔥 Dużo było zainteresowanych poprzednimi warsztatami, więc mamy coś dla osób, które nie zdążyły się zapisać 🔥

Wracamy z kolejną edycją darmowych warsztatów dla kobiet ✨
Tym razem pod hasłem:
💪 „Forma na lata, nie na lato”

📅 Środa, 25.02
⏰ 18:00–20:00

To spotkanie stworzyłyśmy z myślą o kobietach, które:
🌿 chcą zadbać o zdrowie i formę bez presji i diet cud
🌿 mają dość zaczynania od nowa co kilka miesięcy
🌿 chcą wiedzieć jak zacząć mądrze i skutecznie

W programie:
✔️ jak budować formę, która zostaje z Tobą na lata
✔️ zdrowe nawyki możliwe do utrzymania w codziennym życiu
✔️ rola odpowiedniej diety – prosto i bez skrajności
✔️ konkretne wskazówki, od czego zacząć, żeby nie odpuścić po tygodniu

👩‍👩‍👧 Liczba miejsc jest mocno ograniczona – tylko 15 osób
Decyduje kolejność zgłoszeń ❗

Jeśli nie udało Ci się zapisać poprzednim razem — to jest Twój moment ✨
📩 Zgłoszenia przyjmujemy w wiadomości prywatnej.