Dietetyk Karolina Grala

12/02/2025

📣🔬 Badanie Analizy Składu Ciała w naszej placówce ➡️ Dlaczego Warto Sprawdzić ❓

📊 Badanie analizy składu ciała dostarcza precyzyjnych informacji o zawartości masy mięśniowej, tkanki tłuszczowej, wody oraz wiele innych parametrów.

🏋️‍♀️ Jeśli trenujesz, badanie składu ciała może pomóc dostosować Twój program treningowy do Twoich celów 💪

🥦 Wiedza o składzie ciała pomoże dostosować dietę do indywidualnych potrzeb. Zoptymalizować spożycie białka, węglowodanów i tłuszczów, aby osiągnąć wyznaczony cel 🔝

🌡️Badanie może także dostarczyć informacji na temat ogólnego stanu zdrowia, np. poziom wody w organizmie, gęstość mineralną kości.

💡 Wartości liczbowe z analizy składu ciała stanowią doskonałą motywację ➡️ Monitorowanie postępów i obserwowacja efektów 📈📊

Zapraszamy do zapisów🤗

☎️ 63 240 00 07 ➖ 63 243 45 15📞
ArsMedica Konin
ul. Stanisława Staszica 1

16/01/2025

Oferta limitowana!!🥳
🥰Kochane, która z Was zastanawiała się od czego zacząć zdrowe odżywianie?
Jaki rodzaj diety byłby dla Ciebie odpowiedni?

Na te i wiele innych nurtujących Pytań możesz poznać odpowiedź już w ten piątek
17 stycznia zapisując się na spotkanie z Panią mgr Dietetyk Karolina Grala - Jankowska
w godzinach między 16.30 a 18.00.

❗Dostępna ilość miejsc: 5 ❗

Więc kto pierwszy ten lepszy
👉Cena spotkania to 29zł, chyba że udostępnisz i skomentujesz ten post,
a spotkanie z Dietetykiem otrzymasz za
19zł!!!⭐❗

😍W tej cenie zawarta jest indywidualna Analiza składu ciała wraz z omówieniem!!!

Zapisz się już teraz !!!
Zadzwoń do nas lub napisz
☎️500869155
Spotkania odbywają się w Studiu SMS
🏡 Żychlin ul. Tuliszkowska 23

30/06/2022

Woda to podstawa! 💦
Woda to życie! 💦

Wysokie temperatury znacząco wpływają na nasze samopoczucie i ogólny stan zdrowia. 🌞🔥 Nie zapominajmy więc o odpowiednim nawodnieniu – to podstawa w upalne dni i nie tylko, bo odpowiednie nawodnienie organizmu odpowiada m.in. za naszą odporność.

➡️ W mocno upalny dzień powinniśmy:
💧spożywać minimum 1,5 – 2 litrów płynów dziennie lub zadbać o wypicie 30 ml wody na każdy kilogram masy ciała;
💧unikać słodkich i gazowanych napojów i wybierać wodę mineralną / źródlaną lub naturalne soki z owoców lub warzyw;
💧pamiętać, że nasz organizm jednorazowo może przyjąć 300 ml wody, a wiec objętość odpowiadającą jednej szklance.

A więc, pijmy wodę 🧊🥤💦

Szukasz pomocy specjalisty ?
Nie czekaj, skorzystaj z moich porad i wskazówek. Razem możemy osiągnąć zamierzony cel!

Jestem dietetykiem nie tylko z pasji, ale również z chęci pomagania innym. Specjalizuję się w układaniu indywidualnych planów żywieniowych dla osób z nadmierną masą ciała i innymi chorobami dietozależnymi. Oferuję również prawidłowo zbilansowaną dietę dla kobiet w ciąży i karmiących oraz dietoprofilaktykę.

Odpowiednio dobrana dieta to gwarancje zdrowia, dobrego samopoczucia oraz satysfakcji z własnego wyglądu!

29/05/2022

⛔️ Nie daj sobie wcisnąć kitu, że kolor cukru zmienia jego właściwości. To nadal ten sam cukier.

🧑‍⚕️ Dla Twojego zdrowia nie ma znaczenia, czy herbatę posłodzisz "białą śmiercią" czy "zdrowym, brązowym cukrem".

➡️ Znaczenie ma przewlekle podniesiony poziom glukozy we krwi i nadwaga, którym taki cukier sprzyja.

Nie chcemy zaglądać Ci w portfel, więc jeśli chcesz z jakiegoś powodu chcesz płacić więcej za brązowy, to droga wolna. Ale nie daj się nabrać na jego prozdrowotne właściwości, bo takie nie istnieją.

Poślij ten post w świat, jeśli uważasz go za wartościowy ⤵

26/05/2022

☀️ CZERWCOWA promocja na PIERWSZĄ wizytę 👩🏻‍💼

W skład pakietu promocyjnego wchodzi:
➡️ pierwsza wizyta (szczegółowa analiza składu ciała, wywiad medyczno-żywieniowy, jadłospis)
➡️ szczegółowa analiza składu ciała z konsultacją dietetyczną

Zapisy już trwają! Promocja obowiązuje od 1 czerwca do końca miesiąca 💪
Łap okazję ➡️ czekamy na Ciebie 🥦🍎🫐


ul. Staszica 1

☎️ 63 240 00 07 ➖ 725 021 499 📞

20/05/2022

☀️ CZERWCOWA promocja na PIERWSZĄ wizytę 👩🏻‍💼

W skład pakietu promocyjnego wchodzi:
➡️ pierwsza wizyta (szczegółowa analiza składu ciała, wywiad medyczno-żywieniowy, jadłospis)
➡️ szczegółowa analiza składu ciała z konsultacją dietetyczną

Zapisy już trwają! Promocja obowiązuje od 1 czerwca do końca miesiąca 💪
Łap okazję ➡️ czekamy na Ciebie 🥦🍎🫐


ul. Staszica 1

☎️ 63 240 00 07 ➖ 725 021 499 📞

Szukasz pomocy specjalisty ?
Nie czekaj, skorzystaj z moich porad i wskazówek. Razem możemy osiągnąć zamierzony cel!

Jestem dietetykiem nie tylko z pasji, ale również z chęci pomagania innym. Specjalizuję się w układaniu indywidualnych planów żywieniowych dla osób z nadmierną masą ciała i innymi chorobami dietozależnymi. Oferuję również prawidłowo zbilansowaną dietę dla kobiet w ciąży i karmiących oraz dietoprofilaktykę.

Odpowiednio dobrana dieta to gwarancje zdrowia, dobrego samopoczucia oraz satysfakcji z własnego wyglądu!

26/04/2022

W najbliższy czwartek ➡️ tj. 28.04 spotkacie mnie w 🤗🙂

Zachęcam do zapisów na analizę składu ciała ⚖

Ilość miejsc ograniczona ⛔
"Kto pierwszy ten lepszy"

⬇️ Poniżej kontakt do Studia SMS😀
☎️500-869-155

07/04/2022

i obchodzony jest każdego roku 7 kwietnia w rocznicę powstania Światowej Otganizacji Zdrowia .

Definicja zdrowia wg WHO ukazuje zdrowie w pozytywnym świetle: „zdrowie jest stanem pełnego/całkowitego dobrego samopoczucia/dobrostanu fizycznego, psychicznego i społecznego, a nie tylko jej brakiem – obiektywnie istniejącej – choroby czy niepełnosprawności"

Zatrzymaj się na chwilę...
Pomyśl tylko o sobie...

Zadbaj o swoje ZDROWIE 😊

02/04/2022

Studio Modelowania Sylwetki jest nowoczesnym centrum sportowo-rekreacyjnym. Posiadamy najnowszy sprz