Man Kee Shaanti Joga

02/09/2026

Z radością przedstawiamy Wam Paulinę, która poprowadzi dla Was pełne energii i wyzwań zajęcia POWER pilates PROPS w każdy czwartek o 18:00

A poniżej wiadomość o Paulinki:

„Cześć,
Jestem Paulina - certyfikowana trenerka personalna, instruktorka siłowni, pilatesu, TRX i stretchingu.
Sport to moja codzienność i zdecydowanie wyznaję zasadę: dzień bez treningu to dzień stracony! 😎

Od kilku lat szczególnie fascynuje mnie oddech i jego wpływ na nasze ciało, dlatego pokochałam pilates. Do tego stretching, trening siłowy i praca z taśmami oraz linami podwieszanymi TRX - to kombinacja, która sprawia, że czuję się ,,spelniona" treningowo 😊

A poza treningiem? ❤️ Uwielbiam dobrze zjeść i… nie wyobrażam sobie pracy bez kontaktu z ludźmi! 😊. Praca z podopiecznymi, ich feedback oraz ciągły kontakt to coś, co sprawia, że moja praca to moje prawdziwe hobby, bez którego nie moglabym żyć 🫶.

Już nie mogę się doczekać, aż poznamy się bliżej i przekonacie się, że trening może być jednocześnie konkretny, skuteczny i pełen dobrej energii!”

Zapraszamy 🤗

27/08/2026

Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia, podczas których taniec inspirowany tradycyjnym tańcem chińskim połączy się z uważnością i wewnętrznym spokojem.

Płynne ruchy, piękna muzyka i chwila tylko dla Ciebie. Nie musisz mieć doświadczenia – wystarczy otwartość i ciekawość. 💫

Przyjdź, zatańcz, odetchnij i poczuj, jak ruch może stać się medytacją.



Już dziś możesz zarezerwować swoje miejsce
Czwartek godz 19:30

Zapraszamy

25/08/2026

No dobra, skoro już dziś możecie zapisywać się na praktyki wg nowego grafiku - to podsyłamy go Wam

Ciekawi jesteśmy - jak Wam się podoba 🤓

A w kolejnych dniach będziemy wysyłać “zajawki” naszych nowości

24/08/2026

🍂 NOWY SEZON 2026/2027 W MAN KEE SHAANTI - NADCHODZĄ ZMIANY! 🧘‍♀️✨

Wielkimi krokami zbliża się nowy sezon 2026/2027 w naszym Studio! A wraz z nim sporo nowości. 🤎🤍💛
Nowy grafik. Nowe zajęcia. Nowi instruktorzy. Nowy cennik. Nowe zasady rezerwacji.

Co dokładnie się zmienia? 👇

📅 NOWY GRAFIK OD 1 WRZEŚNIA
Od 1 września zaczynamy działać według nowego grafiku, który opublikujemy w osobnym poście.
Ze względu na urlopy naszych instruktorów część zajęć będzie pojawiała się w grafiku sukcesywnie - pełny rozkład powinien działać najpóźniej w drugiej połowie września.

🔥 NOWE ZAJĘCIA
W nowym sezonie pojawią się dobrze znane praktyki, ale dokładamy też kilka naprawdę ciekawych nowości:
🔥 Hot Power Pilates - intensywny trening z wykorzystaniem lamp na podczerwień💪 Power Pilates Props - Mocny ilates wzbogacony o pracę z akcesoriami🤸 Mobility & Stretch Yoga - połączenie mobilności, rozciągania i jogi🧘‍♀️💃 ZEN DANCE - medytacja w ruchu - zupełna nowość w naszym Studio!

👋 NOWI I POWRACAJĄCY INSTRUKTORZY
Mamy też zmiany w naszym zespole.
🤎Do Man Kee Shaanti wraca Kasia Katarzyna Piłat - Boratyńska, która ponownie poprowadzi zajęcia Body Art!
✨ Do zespołu dołącza Paulina , która będzie prowadzić Power Pilates Props.

I mała niespodzianka… 😉Nasza recepcjonistka która na co dzień wita Was w Studio, jest również studentką choreografii - i od nowego sezonu zobaczycie ją w zupełnie nowej roli. To właśnie ona poprowadzi nasze nowe zajęcia ZEN DANCE ( opisy zajęć znajdziecie na naszym grafiku)

💳 NOWY CENNIK OD 14 WRZEŚNIA
Nowy cennik zacznie obowiązywać 14 września 2026 r.
Oznacza to, że do 13 września włącznie możecie kupować karnety jeszcze w dotychczasowych cenach. Jeśli więc planujecie regularną praktykę jesienią - warto skorzystać. 😉
Ale spokojnie… Nowy cennik to nie tylko nowe ceny.
Przygotowaliśmy również specjalną, bardzo korzystną ofertę dla naszych stałych joginów i joginek, którzy praktykują z nami regularnie. 🤎
Szczegóły zdradzimy już wkrótce!

📲 NOWE ZASADY REZERWACJI
Od nowego sezonu zmieniamy również zasady anulowania rezerwacji.
➡️ Bezpłatne anulowanie rezerwacji będzie możliwe najpóźniej 4 godziny przed rozpoczęciem zajęć - dotychczas były to 2 godziny.
➡️ W przypadku zajęć porannych rezerwację będzie można anulować bez konsekwencji do godz. 22:00 dnia poprzedniego.
➡️ Opłata za późne anulowanie lub nieobecność zostaje jednocześnie obniżona do 20 zł.
Zmiany mają przede wszystkim usprawnić funkcjonowanie Studia i sprawić, aby osoby oczekujące na wolne miejsce miały większą szansę z niego skorzystać. 🤎

♾️ A CO Z KARNETAMI OPEN?
Karnet OPEN nadal oznacza nielimitowaną liczbę praktyk - możecie więc rezerwować tyle zajęć, ile chcecie… A L E … zasady dotyczące anulowania rezerwacji obowiązują jednak również posiadaczy karnetów OPEN.
W ramach karnetu dopuszczamy jedno późne anulowanie lub jedną nieobecność. Kolejne będą już podlegały standardowym zasadom i opłacie.

🌿 NOWY SEZON. NOWA ENERGIA. JESZCZE WIĘCEJ MOŻLIWOŚCI.
Przed nami naprawdę ciekawy sezon w Man Kee Shaanti. 🤎🤍🤎

W najbliższych dniach będziemy stopniowo publikować nowy grafik, szczegóły nowych zajęć, nowy cennik oraz specjalną ofertę dla osób regularnie praktykujących.

Startujemy 1 września! 🧘‍♀️🔥💃
Do zobaczenia na matach!
Man Kee Shaanti🤍🤎🤍

Joga Konstantynów Łódzki w Man Kee Shaanti Studio. Wybierz swoje zajęcia z grafiku i zarezerwuj matę. Akceptujemy karty MultiSport Plus, MediCover, FitProfit

13/08/2026

Jeszcze kilka miejsc wolnym mamy :)
Zapraszamy serdecznie

08/08/2026

DOŁĄCZ DO NAS🧘🏻🧘🏼‍♀️🧘🏻

Man Kee Shaanti - Studio jogi, pilatesu i świętego spokoju zaprasza do współpracy
nauczycieli jogi oraz instruktorów pilatesu.

Szukamy osób, które swoją wiedzą, uważnością i energią chcą tworzyć z nami miejsce, w którym ruch spotyka się ze spokojem, a każda osoba może poczuć się naprawdę dobrze.

Jeśli:

* masz doświadczenie w prowadzeniu zajęć,
* kochasz to, co robisz,
* ważna jest dla Ciebie jakość i uważność,
* bliska jest Ci serdeczna, przyjazna atmosfera,
* chcesz współtworzyć wyjątkową przestrzeń,

chętnie Cię poznamy. 🤎

Oferujemy przestrzeń do prowadzenia zajęć, elastyczną współpracę i atmosferę, w której jest miejsce zarówno na rozwój, jak i… święty spokój.

📩 Jeśli czujesz, że to może być Twoje miejsce - napisz do nas na adres [email protected] i opowiedz kilka słów o sobie.

Namaste 🙏🏼

07/07/2026

„Ty to tam na tej jodze tylko se leżysz…” 😏

Yyy no tak, ale …

…najpierw trzeba na to zapracować. 😄

Bo zanim do tego dojdzie:
🧘‍♀️ wzmacniamy mięśnie,
🤸‍♀️ poprawiamy mobilność,
🌬️ uczymy się świadomie oddychać,
🧠 wyciszamy układ nerwowy,
💚 a ciało w końcu przestaje być w trybie „ciągłej gotowości”.

No… A na yin jodze akurat leżenia jest całkiem sporo. 😄

Tylko że to nie jest zwykłe leżenie.

To ŚWIADOME ZATRZYMANIE.

Bo czasem największym wyzwaniem jest… niczego nie przyspieszać.

Więc tak - leżymy, ale …

… wracamy z tej maty bardziej rozluźnieni, spokojniejsi i lżejsi niż przyszliśmy. 😉
C nie ? 🤓

22/06/2026

☀️ WAKACYJNA NOWOŚĆ 🔆 karnety SUMMER FLEX ☀️

Wakacje to czas wyjazdów, spontanicznych planów i długich weekendów. Doskonale wiemy, że latem trudniej utrzymać regularność, a kupowanie karnetu z 30-dniową ważnością często wiąże się ze stresem:

„Czy zdążę wszystko wykorzystać?”
„A co jeśli wyjadę na tydzień lub dwa?”
„Nie chcę przepłacić ani stracić wejść.”

Dlatego przygotowaliśmy dla Was wakacyjne karnety SUMMER FLEX ważne aż 60 dni ‼️‼️

Dzięki temu możesz trenować wtedy, kiedy masz na to czas i ochotę, bez presji i bez liczenia każdego dnia w kalendarzu.

Do wyboru:

☀️ FLEX 8 za 270 zł
8 wejść | 60 dni

☀️ FLEX 12 za 330 zł
12 wejść | 60 dni

☀️ FLEX 20 za 390 zł
20 wejść | 60 dni

☀️ OPEN FLEX za 450 zł
nielimitowana liczba wejść | 60 dni

To idealne rozwiązanie dla osób, które chcą pozostać aktywne przez całe lato, ale jednocześnie cieszyć się wakacjami bez obaw, że karnet przepadnie.

Trenuj po swojemu. Wyjeżdżaj. Wracaj. Korzystaj z lata i dbaj o siebie na własnych zasadach. 🌿

UWAGA ‼️
Oferta dostępna tylko do 5 LIPCA

Joga Konstantynów Łódzki w Man Kee Shaanti Studio. Wybierz swoje zajęcia z grafiku i zarezerwuj matę. Akceptujemy karty MultiSport Plus, MediCover, FitProfit