Naturhouse Kościerzyna

26/05/2026

Naturhouse Kościerzyna składa najszczersze życzenia Wszystkim Mamom.

Życzymy, abyście w natłoku zadań u obowiązków, pamiętały też o sobie i o swoim zdrowiu 🩷💚

25/05/2026

Drogie klientki,

Dziś jest 25 maja, a więc zgodnie z zapowiedzią ruszamy z Dniami Otwartymi z okazji Dnia Mamy 🩷

Co to oznacza ?

🌸 To doskonała okazja, aby skorzystać z bezpłatnej analizy składu ciała - krótkiego badania, które pozwoli na kontrolę poziomu wody metabolicznej, tkanki tłuszczowej i nie tylko.

🌸 W ciągu tego tygodnia - dzięki Voucherowi, rozpoczynając kurację, pierwsza wizyta jest o 40 zł tańsza. (Jeśli nie kasz jeszcze Vouchera, możesz odebrać go w naszym punkcie).

🌸 To dobry czas, by zadbać o swoją sylwetkę i zdrowie przed nadchodzącym latem 🌼

🌸 Osoby, które przyprowadzą w tym tygodniu swoją mamę/siostrę/córkę/koleżankę, która rozpocznie kurację, otrzymają krem z kolagenem o wartości 92 zł - gratis!

🌸 Mamy przygotowaną dla Państwa degustację naszych produktów (na zdjęciu deserki z budyniu waniliowego Slimbel, wysokobłonnikowe płatki Fibroki z CLA oraz świeże borówki).

Serdecznie zapraszam 💚

Dni Otwarte trwają do 28.05.

💚 Naturhouse Kościerzyna ul. Długa 24/1🩷

💚 502-894-999 🩷

20/05/2026

A ty dalej nie wiesz co podarować swojej mamie z okazji Dnia Mamy?

A może podarujesz jej możliwość zadbania o sylwetkę i zdrowie?

Zapraszam serdecznie do odbioru Voucherów do wykorzystania w Tygodniu Otwartym:
25.05. - 28.05.

Voucher zapewnia możliwość skorzystania z analizy składu ciała oraz rabat na pierwszą wizytę.

Serdecznie zapraszam 🌸

🏠 Naturhouse Kościerzyna
ul. Długa 24/1

☎️ 502-894-999

18/05/2026

Dzień dobry w poniedziałek! 🌸

Czy znacie nasz kultowy krem nawilżający z kolagenem?

Mamy w związku z nim małą promocję.

Przyprowadź w maju swoją mamę, koleżankę, siostrę, lub kogokolwiek, na kim Ci zależy do Naturhouse w Kościerzynie.

Jeśli ta osoba zdecyduje się zawalczyć o siebie i rozpocznie współpracę z naszym dietetykiem, ty jako osoba polecająca - otrzymasz ten krem gratis!

Zainteresowani?

Serdecznie zapraszam 🩷

Promocja trwa tylko do końca maja lub do wyczerpania zapasów.

12/05/2026

Już jest!!
Do naszego punktu trafił nowy produkt:

💚 KOLAGEN 1500 💚

Kolagen 1500 to formuła oparta na hydrolizowanym kolagenie, witaminie C i biotynie.

Dlaczego warto wybrać ten produkt?

▶️ Wsparcie produkcji kolagenu

▶️ Kondycja skóry i włosów

▶️ Wsparcie tkanek strukturalnych

▶️ Komfort ruchu

▶️ Piękno i dobre samopoczucie

Wypróbuj nasz produkt i przy okazji skorzystaj z analizy składu ciała- w ramach profilaktyki 🌸

Serdecznie zapraszam:

🏠 Naturhouse Kościerzyna ul. Długa 24/1

☎️ 502-894-999

07/05/2026

Rozpoczął się miesiąc maj, a to doskonała okazja by odwdzięczyć się naszym mamom za wszystko co dla nas zrobiły.

W Naturhouse masz taką możliwość w trochę inny sposób niż kwiaty.

Zaproś ją do dietetyka w Naturhouse w Kościerzynie, gdzie będzie mogła skorzystać z analizy składu ciała oraz rozmowy i konsultacji z dietetykiem - profilaktyki nigdy za wiele.

W dniach 25-28 maja będą trwały dni otwarte w naszym punkcie, w którym będzie można skorzystać z wielu promocji I niespodzianek z okazji tego Święta.

Serdecznie zapraszam:

🌸 Naturhouse Kościerzyna ul. Długa 24/1

🌷 502-894-999

05/05/2026

Chcesz sprawdzić skład swojego ciała?

A może starasz się zredukować wagę na własną rękę, a ona ani drgnie?

Zapraszam Cię do Naturhouse w Kościerzynie, gdzie możesz skorzystać z DARMOWEJ analizy składu ciała, oraz skonsultować swoje wątpliwości i nawyki żywieniowe z dietetykiem.

Zawsze jest dobry moment na walkę o siebie ! 💚🩷

30/04/2026

30/04/2026

Wielkimi krokami zbliża się majówka, co oznacza gorący okres grillowania w dobrym towarzystwie.

To okres radości, życzliwości, korzystania z wiosennej pogody i uwaga - smacznego jedzenia.

Co zrobić, by cieszyć się tym czasem i odpoczywać zamiast jeść z wyrzutami sumienia?

Oto kilka zasad od dietetyka:

▶️ Po 1. Pamiętaj że nie musisz "zasłużyć sobie" na grillowanie. Unikaj intensywnych treningów lub stosowania głodówek w pierwszej części dnia, by "nie przytyć". Myślenie takimi kategoriami prowadzi do zaburzeń odżywiania. Więc mając świadomość z nadchodzącego spotkania, pamiętaj o tym by w pozostałych częściach dnia zachowywać swoje zdrowe nawyki.

▶️ Po 2. Jedno spotkanie nie zrujnuje Twoich efektów. To tylko 1 lub 2 dobre wieczory, uwierz mi, że w ciągu dwóch dni marne są szanse, że przytyjesz, gdy zjesz większą kolację.

▶️ Po 3. Zrezygnuj z podejścia "wszystko albo nic". To nie jest tak, że albo trzymamy się ścisłej diety, albo szalejemy i puszczany wszystkie wypracowane dotąd zasady. Pamiętaj o zachowaniu balansu, najlepszym rozwiązaniem jest zjedzenie czegoś niekoniecznie dietetycznego w towarzystwie swoich zdrowych zasad (na przykład pamiętać przy okazji o piciu wody).

▶️ Po 4. Staraj się wsłuchiwać w swoje ciało. Jeśli chcesz dołożyć sobie dokładkę, daj sobie chwilkę i zastanów się, czy aby na pewno chcesz ją zjeść. Jeśli Twoje ciało mówi STOP, JESTEM NAJEDZONY, WIĘCEJ NIE ZMIESZCZĘ, uszanuj ten komunikat, nie wszystkiego musisz spróbować na raz.

▶️ Po 5. Staraj się wybierać zdrowsze rozwiązania. Pamiętaj o tym, by na talerzu znalazła się porcja warzyw, by wybierać chudsze potrawy (na przykład grillowana pierś z kurczaka lub ryba), sosy można zrobić na bazie jogurtu zamiast majonezu, a pod ręką zamiast słodkich napojów- wybierz wodę. Takie małe zmiany potrafią zrobić dużą różnicę.

Przede wszystkim, baw się dobrze, ciesz się towarzystwem i piękną pogodą, a zachowując zdrowy rozsądek, umiar i świadomość swojego ciała - nie masz się czego bać.

Udanego weekendu ! 🥩🥗

22/04/2026

Zostało jeszcze tylko kilka dni by skorzystać z urodzinowego miesiąca Naturhouse w Kościerzynie.

To co, wpadniesz ? 🌸