Centrum Rehabilitacji Reha-System

Centrum Rehabilitacji Reha-System Całościowa rehabilitacja w bólach kręgosłupa, stawów oraz kompleksowa pomoc po operacjach ortopedycznych oraz estetycznych. Zapraszam Krzysztof Matlak

Serdecznie dziękujemy wszystkim, którzy odwiedzili stoisko naszego Centrum Rehabilitacji podczas II Edycji Targów Zdrowi...
01/06/2026

Serdecznie dziękujemy wszystkim, którzy odwiedzili stoisko naszego Centrum Rehabilitacji podczas II Edycji Targów Zdrowia i Urody na Sarnim Stoku! 💙

Cieszymy się, że mogliśmy być częścią tego wyjątkowego wydarzenia oraz spotkać tak wiele osób zainteresowanych zdrowym stylem życia, profilaktyką i rehabilitacją.
Dziękujemy za liczne rozmowy, pytania, wymianę doświadczeń i ogromne zainteresowanie naszą ofertą. To dla nas ogromna motywacja do dalszego działania💪

Szerzenie wiedzy na temat zdrowia, promowanie aktywności fizycznej oraz wspieranie mieszkańców w dbaniu o sprawność i dobre samopoczucie to misja, która każdego dnia przyświeca naszej pracy.

Do zobaczenia podczas kolejnych wydarzeń i oczywiście w naszym Centrum Rehabilitacji! 😊

Rehabilitacja Zdrowie

Już 23 maja widzimy się na II Targach Zdrowie i Uroda organizowanych z okazji nadchodzącego Dnia Mamy w Galeria Sarni St...
18/05/2026

Już 23 maja widzimy się na II Targach Zdrowie i Uroda organizowanych z okazji nadchodzącego Dnia Mamy w Galeria Sarni Stok 💖
Będzie nam ogromnie miło spotkać się z Wami osobiście!
Nasz zespół Centrum Rehabilitacji Reha-System będzie do Waszej dyspozycji podczas trwania wydarzenia 🤝
Na naszym stoisku będzie można:
👉 skorzystać z darmowej konsultacji dotyczącej problemów z ciałem i dolegliwości bólowych,
👉 porozmawiać ze specjalistą,
👉 dowiedzieć się, jak zadbać o zdrowie i sprawność na co dzień,
👉 uzyskać wskazówki dotyczące rehabilitacji, terapii i profilaktyki.
Jeśli od dłuższego czasu coś Cię boli, odczuwasz napięcia, dyskomfort lub po prostu chcesz lepiej zadbać o swoje ciało to koniecznie nas odwiedź 😊

Do zobaczenia! 💙

Płaskostopie to częsty problem u dzieci, który może prowadzić do bólu stóp, kolan, problemów z postawą i szybszego męcze...
13/05/2026

Płaskostopie to częsty problem u dzieci, który może prowadzić do bólu stóp, kolan, problemów z postawą i szybszego męczenia się podczas aktywności.
Przyczyną mogą być m.in. osłabione mięśnie, nieprawidłowe nawyki ruchowe czy zbyt mała aktywność fizyczna.
Dobra wiadomość?
Wczesna reakcja naprawdę ma znaczenie.
Odpowiednio dobrana rehabilitacja i ćwiczenia pomagają
wspierać prawidłowy rozwój stóp oraz zapobiegać dalszym problemom.
Jeśli zauważasz u swojego dziecka:
✔ koślawienie stóp,
✔ szybkie męczenie podczas spacerów,
✔ ból nóg lub niechęć do ruchu,
✔ ścieranie butów po wewnętrznej stronie
to sygnał, że warto skonsultować się ze specjalistą.
Troska o zdrowe stopy dziecka dziś to inwestycja w jego komfort i prawidłowy rozwój
w przyszłości.
Jesteśmy tutaj, aby pomóc 💙

Majówka tuż-tuż 🌿☀️Dla wielu z nas to wyczekiwany moment odpoczynku, łapania słońca i… aktywności na świeżym powietrzu 🚴...
30/04/2026

Majówka tuż-tuż 🌿☀️
Dla wielu z nas to wyczekiwany moment odpoczynku, łapania słońca i… aktywności na świeżym powietrzu 🚴‍♂️🏃‍♀️
Majowy długi weekend sprzyja ruchowi i spontanicznym wyzwaniom (czasem trochę bardziej ambitnym niż planowaliśmy). Niestety bywa też, że kończy się drobnymi urazami czy przeciążeniami. Dlatego pamiętajcie aby słuchać swojego ciała i nie przesadzać 💛
A jeśli jednak coś „zaboli bardziej niż powinno” – jesteśmy dla Was.
Możecie w każdej chwili sprawdzić dostępne terminy w naszym Centrum Rehabilitacji i zarezerwować wizytę nawet w środku nocy lub w dni wolne, przez Booksy 👉https://booksy.com/pl-pl/331966_centrum-rehabilitacji-reha-system_fizjoterapia_12703_kozy

Również my zwalniamy na chwilę tempo i korzystamy z tego czasu, żeby naładować baterie. Informujemy,że od 1 maja gabinet będzie nieczynny – wracamy do Was już 4 maja w poniedziałek😊

Odpoczywajcie aktywnie i jedyne co Was zatrzyma… to zachód słońca!

Na zdjęciu widzicie szynę CPM (Continuous Passive Motion), czyli urządzenie służące do biernego, ciągłego ruchu stawu. J...
22/04/2026

Na zdjęciu widzicie szynę CPM (Continuous Passive Motion), czyli urządzenie służące do biernego, ciągłego ruchu stawu.
Jest ono niezwykle pomocne w procesie rehabilitacji a szczególnie po zabiegach ortopedycznych.
👉 Kiedy stosuje się szynę CPM?
- po operacjach stawu kolanowego (np. rekonstrukcja więzadeł, endoproteza)
- po urazach i złamaniach wymagających długotrwałego unieruchomienia
- w celu zapobiegania przykurczom i poprawy zakresu ruchu
- w początkowych etapach rehabilitacji, gdy ruch czynny jest jeszcze ograniczony

Regularne korzystanie z szyny pomaga zmniejszyć ból, poprawia krążenie i przyspiesza powrót do sprawności 💪

Dobra wiadomość! 📢
U nas istnieje możliwość wypożyczenia sprzętu, aby przeprowadzać terapię również w warunkach domowych. To wygodne i skuteczne rozwiązanie, które wspiera proces rehabilitacji między wizytami u specjalisty.
Masz pytania? Napisz do nas, chętnie pomożemy dobrać odpowiednią terapię 😊

Często przyczyną nie jest sama aura, lecz przeciążenia, brak ruchu albo drobne błędy w codziennych nawykach. Dobra wiado...
16/04/2026

Często przyczyną nie jest sama aura, lecz przeciążenia, brak ruchu
albo drobne błędy w codziennych nawykach.
Dobra wiadomość? W wielu przypadkach wystarczy niewielka zmiana!
Lepsza ergonomia, odpowiednie ćwiczenia czy poprawa stabilizacji
aby odczuć realną ulgę.
🦵 Rehabilitacja kolan to nie tylko leczenie bólu, ale przede wszystkim:
✔️ poprawa ruchomości
✔️ wzmocnienie mięśni stabilizujących
✔️ zmniejszenie przeciążeń w stawie
✔️ powrót do komfortu w codziennym życiu
Nie czekaj, aż ból stanie się normą. Twoje kolana mogą działać sprawnie.
Trzeba im tylko trochę pomóc.
Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie, razem znajdziemy przyczynę i rozwiązanie 📩

Terapia TECAR to nowoczesna metoda leczenia, która skutecznie wspiera regenerację tkanek, redukuje ból i przyspiesza pow...
08/04/2026

Terapia TECAR to nowoczesna metoda leczenia, która skutecznie wspiera regenerację tkanek, redukuje ból i przyspiesza powrót do pełnej sprawności.
Dzięki wykorzystaniu energii fal radiowych działa głęboko, tam gdzie tradycyjne metody często nie docierają.
Co ważne, zabieg jest nie tylko efektywny, ale też wyjątkowo komfortowy i przyjemny😊
Wielu pacjentów odczuwa wyraźną ulgę już po pierwszej sesji.
Sesja zabiegowa trwa zazwyczaj 30-45 minut, a ilość oraz częstotliwość spotkań dobierana jest indywidualnie – w zależności od stanu pacjenta, po konsultacji z terapeutą⏱️
Jeśli szukasz skutecznej, bezpiecznej i relaksującej terapii 👉
TECAR może być dokładnie tym, czego potrzebujesz 📩

Z okazji nadchodzących Świąt Wielkanocnychżyczymy Państwu dużo spokoju, nadziei i wewnętrznej równowagi.Niech ten wyjątk...
02/04/2026

Z okazji nadchodzących Świąt Wielkanocnych
życzymy Państwu dużo spokoju, nadziei i wewnętrznej równowagi.

Niech ten wyjątkowy czas przyniesie wytchnienie od codziennych obowiązków,
a wiosenna energia napełni siłą, zdrowiem i optymizmem.
Niech Święta będą pełne ciepła, życzliwości oraz radosnych chwil spędzonych w gronie najbliższych.

Z serdecznymi pozdrowieniami
Zespół Centrum Rehabilitacji Reha-System!🐣🐰

TENS (przezskórna elektrostymulacja nerwów) to jedna z metod wykorzystywanych w terapii przeciwbólowej. Polega na działa...
24/03/2026

TENS (przezskórna elektrostymulacja nerwów) to jedna z metod wykorzystywanych w terapii przeciwbólowej. Polega na działaniu delikatnych impulsów elektrycznych, które pomagają zmniejszyć odczuwanie bólu i wspierają proces regeneracji.

Po co stosujemy TENS?
👉 redukcja bólu (zarówno ostrego, jak i przewlekłego)
👉 wsparcie w leczeniu urazów i przeciążeń
👉 poprawa komfortu codziennego funkcjonowania
👉 uzupełnienie terapii manualnej i ćwiczeń

To fizjoterapeuta decyduje, czy TENS będzie odpowiedni, a także jakiego rodzaju prądy, o jakiej częstotliwości i intensywności zastosować. Każda terapia jest dobierana indywidualnie w zależności od problemu, stanu zdrowia i celu leczenia.
Nie każdy bodziec działa tak samo.
dlatego tak ważna jest wiedza i doświadczenie specjalisty 📢

Masz pytania?
Napisz do nas lub umów się na konsultację 📩

Ból nadgarstków to cichy sygnał, że codzienna rutyna zaczyna mieć swoją cenę. Długie godziny przy komputerze, powtarzaln...
18/03/2026

Ból nadgarstków to cichy sygnał, że codzienna rutyna zaczyna mieć swoją cenę.
Długie godziny przy komputerze, powtarzalne ruchy i brak przerw stopniowo przeciążają stawy i mięśnie😟
Na początku to tylko lekkie napięcie, ale z czasem może przerodzić się w uporczywy dyskomfort, drętwienie czy osłabienie dłoni.

Warto reagować wcześniej i zadbać o ergonomię, robić krótkie przerwy i dać nadgarstkom chwilę odpoczynku, zanim same się o niego upomną✋

Jeśli jednak ból utrzymuje się dłużej lub się nasila, to znak, że warto skonsultować się ze specjalistą i znaleźć przyczynę problemu.

Jeśli to brzmi jak Twój problem, czekamy na wiadomość😊

Adres

Złota 52
Kozy
43-340

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 06:00 - 20:00
Wtorek 11:00 - 21:00
Środa 06:00 - 17:00
Czwartek 11:00 - 21:00
Piątek 06:00 - 20:00

Telefon

+48606740475

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Rehabilitacji Reha-System umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria