Centrum Zdrowia Psychicznego W Dal

Centrum Zdrowia Psychicznego W Dal Nasz zespół składa się z wykwalifikowanych specjalistów, zajmujących się zdrowiem psychicznym.

Jesteśmy dla Państwa dostępni w dwóch lokalizacjach w Krakowie:
- Dobrego Pasterza 118F/LU2
- Konfederacka 11

11/06/2026

Podejmujesz decyzje pod wpływem emocji i chciałbyś nauczyć się robić to bardziej świadomie?

Posłuchaj, co na ten temat mówi mgr Agnieszka Wojcieszek i poznaj prosty sposób, który może pomóc Ci zatrzymać się przed działaniem pod wpływem emocji. 🫶

Psychologia • zdrowie psychiczne • DBT • Kraków

📢 Wolne terminy na konsultacje psychologiczne i psychoterapeutyczne!Czasem jedna rozmowa może stać się początkiem ważnej...
10/06/2026

📢 Wolne terminy na konsultacje psychologiczne i psychoterapeutyczne!

Czasem jedna rozmowa może stać się początkiem ważnej zmiany.

Jeśli potrzebujesz wsparcia, chcesz lepiej zrozumieć siebie lub przechodzisz przez trudniejszy moment – jesteśmy tutaj dla Ciebie.

✨ Sprawdź dostępne terminy i umów spotkanie.

09/06/2026

Czym jest terapia DBT i komu może pomóc?

Posłuchajcie, co o terapii DBT opowiada nasza psycholożka i psychoterapeutka w trakcie szkolenia, mgr Agnieszka Wojcieszek 🤍

DBT • zdrowie psychiczne • emocje • psycholog Kraków • psychoterapia

08/06/2026

📚 Sesja is coming…

Zanim stres przejmie kontrolę nad Twoimi egzaminami, wpadnij na Antystresową Herbatkę! ☕️

✨ Techniki relaksacyjne
✨ Własny plan antystresowy
✨ Ćwiczenia oddechowe
✨ Kawa, herbata i coś słodkiego

📅 11.06.2026 18:00–20:00
lub 12.06.2026 9:00–11:00

Cena: 100 zł/2h

📍 Centrum wDal, Kraków, ul. Konfederacka 11

Zapisy:
📞 +48 731 551 505 / +48 573 557 552
📧 [email protected] / [email protected]

07/06/2026

Czy wyobrażałeś/aś sobie kiedyś najgorszy możliwy scenariusz w zwykłej, codziennej sytuacji?

Jeśli tak, ta rolka może być dla Ciebie - posłuchaj 🫶

psychologia • zdrowie psychiczne • katastrofizacja • pułapka myślenia • Centrum wDal

06/06/2026

Czy Ciebie też powstrzymuje lęk przed próbowaniem czegoś nowego?

Jeśli tak, ta rolka jest dla Ciebie - posłuchaj i podziel się swoim doświadczeniem w komentarzu 🤍

zdrowie psychiczne • lęk • unikanie • Centrum wDal • psycholog Kraków

Dziękujemy za zaufanie i podzielenie się swoją opinią 🤍Cieszymy się, że konsultacje pomagają Wam lepiej zrozumieć źródło...
03/06/2026

Dziękujemy za zaufanie i podzielenie się swoją opinią 🤍

Cieszymy się, że konsultacje pomagają Wam lepiej zrozumieć źródło trudności i spojrzeć na siebie z większą uważnością oraz troską.

Takie słowa są dla nas ogromnie ważne 🫶

Psychologia • psycholog Kraków • zdrowie psychiczne • psychodietetyka

✨ WITAMY W HOTELU DLA UCZUĆ ✨Zapraszamy dzieci do wyjątkowego cyklu warsztatów rozwojowych inspirowanych książką „Hotel ...
31/05/2026

✨ WITAMY W HOTELU DLA UCZUĆ ✨
Zapraszamy dzieci do wyjątkowego cyklu warsztatów rozwojowych inspirowanych książką „Hotel dla uczuć” 🏨

📅 Terminy:

• 13.06
• 20.06
• 27.06

⏰W godzinach: 10:00-12:30

💸 Koszt: 170 zł od osoby za jeden warsztat

Podczas spotkań dzieci poznają niezwykłych mieszkańców hotelu:
🌧️ Tremusia Nieśmiałka — który opowiada o lęku
☀️ Fikałka Iskierkę — pełnego radości
🍃 Uważnisia Zefirka — symbol spokoju
⛈️ Złośnika Grzmotka — który pomaga zrozumieć złość
💧 Kropelkę Tęsknotkę — niosącą smutek

W naszym hotelu każda emocja ma swój pokój i każda jest ważna! Bo każdy z nas jest managerem własnego „hotelu dla uczuć”. Jest to miejsce, w którym emocje mogą być zauważone, wysłuchane i zaopiekowane.

W trakcie warsztatów będziemy uczyć się:

✨ rozpoznawania emocji
✨ oswajania trudnych uczuć
✨ empatii i uważności

SERDECZNIE ZAPRASZAMY!

SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI:
📩[email protected] / [email protected]
📞+48 573 557 552
📞+48 731 551 505

29/05/2026

🤍Miałeś kiedyś zadanie, które wydawało się trudne i ciężko było się za nie zabrać?
Jak sobie wtedy z tym poradziłeś?

🤍Posłuchaj, co na ten temat mówi nasza psycholożka CBT, Gabriela Josypów.

Jeśli czujesz, że takie trudności często Cię zatrzymują i chciałbyś lepiej sobie z nimi radzić - zapraszamy na konsultacje psychologiczne. 🤍
Wspólnie przyjrzymy się temu, co stoi za prokrastynacją i jak krok po kroku wprowadzać zmiany.

Skontaktuj się z nami lub umów wizytę online 🫶
📞 +48 731 551 505
📩 [email protected]
👩‍💻centrumwdal.pl/umow-wizyte/

Sesja is coming…Jeszcze się nie zaczęła a już czujesz zmęczenie? Osobo studiująca, zapraszamy na Antystresową Herbatkę. ...
27/05/2026

Sesja is coming…
Jeszcze się nie zaczęła a już czujesz zmęczenie?
Osobo studiująca, zapraszamy na Antystresową Herbatkę. 🫖

Porozmawiajmy, o co chodzi z tym stresem i jak go opanować, zanim on opanuje Ciebie na egzaminie.

Podczas warsztatu psychologicznego:
✔️ przygotujesz własny plan antystresowy oraz mapę stresu
✔️ poznasz skuteczne techniki relaksacyjne
✔️ dowiesz się, czemu liczenie do 5. działa uspokajająco
✔️ pooddychasz ,,na kwadrat” i ,,na fali”
✔️ uwolnisz wyobraźnie, przyciśniętą stosem materiałów egzaminacyjnych

Dodatkowy argument?
-kawa/herbata + zestresowani ludzie na uczelni - standard
-kawa/herbata i słodkości + zestresowani ludzie w gabinecie psychologicznym - tego mogł_ś nie mieć w bingo

📍 Gdzie i kiedy?
Na Herbatkę Antystresową mamy dwa terminy!
🗓️ 11/06/2026
🗓️ 12/06/2026
📍 Centrum wDal
ul. Konfederacka 11

Jeśli czujesz, że ten side quest jest dla Ciebie, zapraszamy do kontaktu!

📞 +48 731 551 505 / +48 573 557 552
📧 [email protected] / [email protected]

Adres

Dobrego Pasterza 118F/LU 2
Kraków
31-416

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 22:00
Wtorek 08:00 - 22:00
Środa 08:00 - 22:00
Czwartek 08:00 - 22:00
Piątek 12:00 - 20:00
Sobota 10:00 - 14:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Zdrowia Psychicznego W Dal umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Centrum Zdrowia Psychicznego W Dal:

Skróty

Udostępnij