Diabetyk24

Zadzwoń Wskazówki dojazdu

Diabetyk24 Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Diabetyk24, Sklep z artykułami medycznymi, Ulica Mikołaja Kopernika 22/7, Kraków.

🍕 Jesz pizzę i myślisz, że najgorsze już za Tobą? Niekoniecznie…Glikemia po posiłku nie zawsze rośnie od razu. Czasem ws...
06/10/2026

🍕 Jesz pizzę i myślisz, że najgorsze już za Tobą? Niekoniecznie…
Glikemia po posiłku nie zawsze rośnie od razu. Czasem wszystko wygląda dobrze, a kilka godzin później cukier nagle zaczyna szybować.
Co mają z tym wspólnego tłuszcz i białko? I dlaczego pizza jest wręcz podręcznikowym przykładem tego zjawiska?
👉 Sprawdź, co dzieje się z glikemią kilka godzin po posiłku i skąd bierze się tzw. „pizza effect”.
Czytaj w Akademii Diabetyk24.

01/10/2026

✅ZAPISZ na później

🥕Składniki - 4 porcje:

- 2 jajka
- 70 g groszku konserwowego

- 75 g Bielucha naturalnego
- 50 g pstrąga łososiowego wędzonego
- 80 g rzodkiewek
- 20 g rukoli

✨Sposób przygotowania:
1. Zblenduj groszek i jaja na gładką masę.
2. Przelej masę na rozgrzaną patelnię.
3. Smaż pod przykryciem do ścięcia masy i przewróć na drugą stronę, dosmaż kilka minut.
4. Posmaruj gotową tortillę serkiem.
5. Nałóż pstrąga, rzodkiewkę i rukolę.
6. Zwiń ciasto w rulon i pokrój na plastry.

1 porcja
389 kcal | 1,1 WW | 3,3 WBT | W: 11,2 g | B: 36,7 g | T: 20,7 g

SMACZNEGO! dominika

👉 Szukasz informacji o diecie w cukrzycy i przepisów dla diabetyków? Sprawdź Akademię Diabetyk24

22/09/2026

Otyłość to choroba, a nie kwestia silnej woli

W najnowszym odcinku prof. Leszek Czupryniak i mgr Maja Sosnowska rozmawiają o leczeniu otyłości, analogach GLP-1 i roli dietetyka.

🎥 Obejrzyj cały odcinek na naszym YouTube!

21/09/2026

Czekoladowe Muffiny z Cukinią 🥒 🍫

✅ZAPISZ na później

🥕Składniki - 6 muffinek:
- 1 j***o
- 100 g mąki owsianej
- 25 g kakao
- 90 g erytrytolu
- 50 ml mleka
- 50 ml oleju
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1/4 łyżeczki sody
- 80 g czekolady gorzkiej

✨Sposób przygotowania:
1. Rozgrzej piekarnik do 175°C i wyłóż formę na muffinki papilotkami.
2. Zetrzyj cukinię na małych oczkach (nie odciskaj) i włóż do dużej miski. Posiekaj czekoladę.
3. W jednej misce wymieszaj mąkę, kakao, proszek do pieczenia i sodę.
4. W drugiej misce wymieszaj olej, mleko, j***o i cukinię.
5. Połącz zawartość obu misek, dodaj czekoladę, wymieszaj.
6. Napełnij papilotki do ¾ wysokości.
7. Piecz 25–30 min, do suchego patyczka. Po kilku minutach wyjmij muffiny z formy i ostudź.

1 muffinka
240 kcal | 1,8 WW | 1,6 WBT | W: 17,7 g | B: 5,9 g | T: 15,6 g

SMACZNEGO! dominika

👉 Szukasz informacji o diecie w cukrzycy i przepisów dla diabetyków? Sprawdź Akademię Diabetyk24

18/09/2026

Dorosłość z cukrzycą – jak naprawdę wygląda? 💙

Wchodzenie w dorosłość to czas pełen zmian, decyzji i nowych ról. Przy cukrzycy dochodzą do tego także większa samodzielność w leczeniu, zmiana opieki diabetologicznej czy nowe wyzwania finansowe.

W najnowszym odcinku Magda Zadora rozmawia z psycholożką Justyną Kłosowską o tzw. „stającej się dorosłości”, wsparciu bliskich i tym, jak odnaleźć się w dorosłym życiu z cukrzycą.

🎧 Obejrzyj cały odcinek na naszym kanale YouTube Diabetyk24!

Nie tylko to, co jesz, ma znaczenie. A co pijesz? 👀💧Przy cukrzycy odpowiednie nawodnienie i wybór napojów mogą mieć więk...
17/09/2026

Nie tylko to, co jesz, ma znaczenie. A co pijesz? 👀💧
Przy cukrzycy odpowiednie nawodnienie i wybór napojów mogą mieć większe znaczenie, niż myślisz.
Ile płynów potrzebujesz? Po jakie napoje warto sięgać, a z którymi lepiej uważać?
👉 Sprawdź w Akademii Diabetyk24.
Artykuł opracowała pielęgniarka diabetologiczna i higienistka stomatologiczna Katarzyna Obarska

Podobno właśnie dlatego powstał iPhone Duo…żeby w końcu pomieścić całą historię glikemii📈
16/09/2026

Podobno właśnie dlatego powstał iPhone Duo…
żeby w końcu pomieścić całą historię glikemii📈

🎒 Rodzicu, czy na pewno o niczym nie zapomniałeś przed powrotem dziecka do szkoły?Cukrzyca w szkole to nie tylko przygot...
10/09/2026

🎒 Rodzicu, czy na pewno o niczym nie zapomniałeś przed powrotem dziecka do szkoły?

Cukrzyca w szkole to nie tylko przygotowany plecak. To także wiedza, odpowiednie przygotowanie nauczycieli i ustalenie zasad, które mogą mieć znaczenie w sytuacji zagrożenia.

📱 A co z telefonem i zakazem korzystania z niego w szkole, jeśli dziecko używa CGM?

W naszej karuzeli zebraliśmy najważniejsze informacje, które warto znać i ustalić z placówką:
👉 korzystanie z telefonu do monitorowania glikemii,
👉 szkolny zestaw awaryjny,
👉 reagowanie na hipoglikemię,
👉 najważniejsze zasady dla nauczycieli.

Przesuń karuzelę i sprawdź, czy masz już wszystko przygotowane. 💙
Zapisz ten post, żeby móc do niego wrócić, i udostępnij go rodzicowi lub nauczycielowi, któremu może się przydać.

08/09/2026

🎙️ Cukrzyca i dorosłość – sztuka codziennych wyborów
Jak żyć z cukrzycą i jednocześnie słuchać własnych potrzeb? Czy leczenie musi oznaczać ciągłe „muszę”? I jak przestać wymagać od siebie perfekcji?
W najnowszym odcinku rozmawiamy z psycholożką Martą Sapińską-Adamek o dorosłości, sprawczości i codziennych wyborach.
Poruszamy m.in. temat wewnętrznego krytyka, perfekcjonizmu, porównywania się z innymi, empatii wobec siebie oraz zamiany „muszę” na „wybieram”.
Bo życie z cukrzycą to nie wyścig do perfekcji. Warto doceniać także małe kroki. ❤️
🎧 oglądaj na naszym kanale na YouTube

Adres

Ulica Mikołaja Kopernika 22/7
Kraków
31-501

Telefon

+48572506636

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Diabetyk24 opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria