Józef Fazan - Trener Personalny REPS

Józef Fazan - Trener Personalny REPS Treningi personalne
Plany treningowe i żywieniowe
Metamorfozy sylwetki Cześć, mam na imię Józef!

Jestem trenerem personalnym posiadającym międzynarodową akredytację REPS. Oznacza to, że przeprowadzę Twój trening w sposób skuteczny, a przede wszystkim bezpieczny! Oprócz certyfikatu REPS posiadam uprawnienia trenera personalnego w zakresie:
• kulturystyki
• anatomii funkcjonalnej
• wad postawy
• treningu kobiet w ciąży
• mobility
• periodyzacji i programowania treningowego
• podstaw dwuboju typ

u cross
• testów sprawności i wydolności fizycznej
• stretchingu
• treningu funkcjonalnego w tym:
• treningu kettlebell
• treningu z workiem bułgarskim
• treningu z piłką lekarską
• treningu z bosu
• treningu na taśmach w podwieszeniu TRX

Dodatkowo uczestniczyłem w licznych szkoleniach i seminariach o tematyce dietetyki i suplementacji w życiu codziennym oraz w sportach siłowych, sylwetkowych i wytrzymałościowych. Posiadam tytuł Magistra Zarządzania ze specjalizacją Manager Sportu Uniwersytetu Jagiellońskiego. W pracy z podopiecznymi cenię sobie partnerskie relacje i osiąganie wspólnych celów – jesteśmy partnerami i gramy do jednej bramki. Jeśli chcesz zmienić swój wygląd, poczuć się lepiej, czy poprawić stan zdrowia, zapraszam do wypełnienia formularza online, resztą zajmę się ja: https://bit.ly/3gUIFHr

Moje motto to: „Prawdziwą siłą nie jest siła mięśni, a potęga umysłu.”

Ciąć dalej, czy już za chudy🤔❓️
02/06/2026

Ciąć dalej, czy już za chudy🤔❓️

30/05/2026

Jedziemy z odpowiedzią na pierwsze pytanie:

"Czy suplementacja tylko produktami z kategorii SD czy jednak produktami zarejestrowanymi jako lek z uwagi na większą pewność tego co w zawartości danej substancji🤔?"

Powoli robię się baaardzo głodny, ale odbicie w lustrze motywuje mnie żeby nie podjadać🥵
27/05/2026

Powoli robię się baaardzo głodny, ale odbicie w lustrze motywuje mnie żeby nie podjadać🥵

23/05/2026

Pytanie do Was🤔

🔊

Forma zmienia się w oczach🧐 Wczoraj lekkie ładowanie 100g węgli po 2 ciężkich dniach treningowych z rzędu (nogi, a potem...
21/05/2026

Forma zmienia się w oczach🧐 Wczoraj lekkie ładowanie 100g węgli po 2 ciężkich dniach treningowych z rzędu (nogi, a potem plecy) i dziś już musi być rest day, bo czuję zmęczenie, ale nabicie chyba całkiem ok🤔

Od 2 tygodni moja redukcja wchodzi w decydujacą fazę - zszedłem z tłuszczów nasyconych praktycznie do 0, więc jestem już...
15/05/2026

Od 2 tygodni moja redukcja wchodzi w decydujacą fazę - zszedłem z tłuszczów nasyconych praktycznie do 0, więc jestem już na samych chudych źródłach białka, warzywach i zdrowych tłuszczach. Od czasu do czasu robię jakieś ładowanie, ale to bardziej cukry proste i to w nie jakiejś wielkiej ilości (

Baterie naładowane☀️⛰️🔋
04/05/2026

Baterie naładowane☀️⛰️🔋

Szybki trening i można zacząć majówkę💪☀️🌞⛰️
02/05/2026

Szybki trening i można zacząć majówkę💪☀️🌞⛰️

Jak tam, trenujecie początkiem tygodnia? U mnie dziś klasyczny poniedziałkowy zestaw: klata +💪
20/04/2026

Jak tam, trenujecie początkiem tygodnia? U mnie dziś klasyczny poniedziałkowy zestaw: klata +💪

15/04/2026

Muszę Wam się przyznać, że z tą dietą to była ściema i właśnie odkryła prawdę...🙈🙉😉

Adres

Zawiła 66
Kraków
30-390

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 06:00 - 23:00
Wtorek 06:00 - 23:00
Środa 06:00 - 23:00
Czwartek 06:00 - 23:00
Piątek 06:00 - 23:00
Sobota 08:00 - 20:00

Telefon

+48519871389

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Józef Fazan - Trener Personalny REPS umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Józef Fazan - Trener Personalny REPS:

Skróty

Udostępnij