06/08/2026
🌻Jakiś czas temu stworzyłam program do pracy własnej.
Główną inspiracją do tego, były głosy osób już praktykujących na zajęciach lub we współpracach indywidulnych, które bardzo potrzebowały inspiracji i motywacji do dalszej pracy "solo".
Innymi głosami, które wpłynęły na kształt i wygląd programu CIAŁO to JA, były obawy i wątpliwości osób początkujących (jak zacząć, na co uważa, dla kogo ta praca) dla których ten program również okazał się idealny do tego, żeby rozpocząć swoją przygodę z pracą bioenergetyczną, uważnym i czułym ruchem somatycznym.
🌻Małe przypomnienie, ten program jest dla Ciebie, jeśli:
- trudno Ci zrozumieć, co tak naprawdę czujesz, a jednocześnie masz poczucie, że pewnych emocji nie odczuwasz wcale lub wręcz przeciwnie - przytłaczają Cię (np. mało co Cię cieszy, za to czasem drobiazgi potrafią wyprowadzić Cię z równowagi i wywołuje złość),
- wyzwaniem jest dla Ciebie powiedzenie czegoś głośniej, krzyknięcie lub nawet samo wydanie dźwięku przy innych a pragniesz by Cię wreszcie usłyszano,
- stale towarzyszą Ci napięcia w ciele, a sztywność (np. karku czy kończyn) nie pozwala Ci normalnie funkcjonować,
- chcesz nauczyć się rozpoznawania, a potem jasnego komunikowania swoich potrzeb, oczekiwań i granic, by odzyskać przestrzeń dla siebie i budować zdrowe relacje z innymi,
- jesteś już w procesie terapeutycznym, ale nie uwzględnia on pracy przez ciało, a czujesz, że jest to dla Ciebie ważne,
potrzebujesz narzędzi do regularnej pracy z ciałem i emocjami - dostępnych kiedy chcesz i gdzie chcesz,
- chcesz (od)budować czułą i uważną relację ze swoim ciałem.
🌻Jeszcze tylko do końca wakacji obowiązuje kod LATO15 gwarantujący rabat na dostęp na rok do tego programu. To ten moment w roku kiedy u sięgnąć po proces w najniższej cenie. Praktykuj, odzyskaj czuły i uważny kontakt ze sobą, poprzez ciało. Więcej szczegółów znajdziesz w linku w komentarzu 👇🏻👇🏻👇🏻
Praktykuj, na zdrowie!
Bądź CIAŁO(ścią)!
