Róża Kozina-Łaba - Ziołowy Slow Life

Róża Kozina-Łaba - Ziołowy Slow Life Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Róża Kozina-Łaba - Ziołowy Slow Life, Witryna poświęcona zdrowiu i dobremu samopoczuciu, Kraków.

Szkoda życia na złe samopoczucie - zobacz jak na co dzień możesz wesprzeć swój organizm stosując zioła, nauczyć się czerpać z potężnych zasobów natury oraz samodzielnie wykonać przetwory i preparaty z roślin leczniczych.

02/06/2026

Kwitną akacje więc zaraz będą wakacje… Zapach kwitnącej akacji to dla mnie jeden z najpiękniejszych zapachów początku lata. Od dzieciństwa kojarzy mi się ze słońcem, ciepłem i powietrzem pachnącym tymi białymi kwiatami.

Postanowiłam zatrzymać ten przepiękny aromat i właściwości tej rośliny robiąc gliceryt z kwiatów Robinii akacjowej. Dlaczego? Kwiaty robinii zawierają naturalne flawonoidy, związki polifenolowe oraz substancje o działaniu antyoksydacyjnym, które pomagają chronić skórę przed stresem oksydacyjnym i wspierają jej naturalną równowagę.
W połączeniu z gliceryną, która skutecznie wiąże wodę w naskórku, gliceryt działa nawilżająco, zmiękczająco i kojąco. Świetnie sprawdza się w kosmetykach do pielęgnacji skóry suchej, wrażliwej i potrzebującej ukojenia. Dzięki temu skóra staje się gładsza i mniej podatna na przesuszenie.

Gliceryt kwiatowy można wykorzystać dodając do toników, mgiełek, serum, kremów czy balsamów, dzięki czemu wzbogacimy receptury o cenne składniki pochodzące prosto z kwiatów.

Aby przygotować gliceryt wystarczy wrzucić kwiaty do słoiczka i zalać gliceryną tak, żeby przykryć surowiec. Przed zalaniem można de delikatnie spryskać alkoholem i zostać na ok. 30 min aby oddały do gliceryny więcej substancji czynnych. Należy też codziennie wstrząsać aby surowiec nie zapleśniał. Macerat jest gotowy po ok. 3 tygodniach.

Gdyby można było zamknąć lato w jednym składniku kosmetycznym, co by to było dla Ciebie?

27/05/2026

Cześć, tu Róża z Ziołowego Slow Life! Zbieram, wącham, parzę, mieszam, przetwarzam i pokazuję, że zioła to więcej niż tylko ‚herbatka na trawienie’.

Pokażę Ci, że rośliny lecznicze są bliżej niż myślisz oraz jak możesz zaprosić je do swojego życia i wydobyć z nich to co najlepsze — w kuchni, podczas spacerów, w domowej apteczce, kosmetyce i wtedy, kiedy potrzebujesz wrócić do równowagi lub dodać sobie energii inaczej niż pijąc kolejną kawę.

Swoją zielarską pasję realizuję prowadząc warsztaty zielarskie, zielarsko-kosmetyczne oraz spacery, na których przekazywaną wiedzę od razu osadzamy w zmysłach - podziwiamy, dotykamy, wąchamy, degustujemy i słuchamy. To nie są tylko wydarzenia. To nauka przez doświadczanie, zatrzymanie się na chwilę, uważność, kontakt ze sobą i naturą, trochę samoregulacji i dużo odkrywania. Takie doświadczenia, które zostają z Tobą na dłużej — bo zioła najlepiej poznaje się nie z książki lecz wszystkimi zmysłami.

Co mogę dla Ciebie zrobić? Współpracuję z firmami i instytucjami kultury, ale równie chętnie pojawiam się na przyjęciach w ogrodzie, piknikach i innych okazjach, gdzie można coś wspólnie upleść, utrzeć, zaparzyć i odkryć :)

Jeśli masz ochotę wejść w świat ziół w przystępny, skuteczny i bezpieczny sposób, odezwij się do mnie. Razem znajdziemy formę, która będzie dla Ciebie 🙂

Dostałam piękny prezent - kosmetyczkę z ręcznie wyszytym logo mojej firmy. Misterna robota gdyż zarówno zioła, które wyb...
25/05/2026

Dostałam piękny prezent - kosmetyczkę z ręcznie wyszytym logo mojej firmy. Misterna robota gdyż zarówno zioła, które wybrałam do logo jak i czcionka nie należą do łatwych do powtórzenia.

Dlaczego akurat je wybrałam? Czcionka odzwierciedla mnie - jak pisana ręcznie ma być osobista i naturalna. Zioła - szałwia oraz kwiat czarnuszki nawiązują do wielkiej mocy ziół jak i czasami ich trudnej natury, np. Nieprzyjemnego smaku, zapachu czy połączenia substancji leczniczych z toksycznymi.

Bo do zdrowia nie ma drogi na skróty - zioła wymagają systematyczności, cierpliwości, konsekwencji, pokonania swoich ograniczeń ale też wielkiej pokory w stosunku do natury i tego co nam daje - nieumiejętne stosowanie roślin leczniczych może nawet zaszkodzić. Jednak gdy wiemy jak skorzystać z ich mocy pomogą nam bardziej niż apteczna tabletka i to bez skutków ubocznych.

Dzisiejszy świat jest taki kuszący i kolorowy - wysycony przyjemnością, wszystkim w zasięgu ręki, pokazywaniem tylko szczęśliwych momentów i obserwowaniem życia innych ludzi w mediach społecznościowych. Pod powierzchnią jest to czego nie widać a co jest nieodłącznym elementem życia - nasze trudne emocje, ból, zmęczenie, to że nie jesteśmy niezniszczalni, potrzebujemy bliskości, czułości‚wyłączenia się’, złapania oddechu i czasu na regulację. Zaciskamy zęby i odkładamy życie na poźniej - odpoczynek, doświadczanie tu i teraz a nawet relacje. Tylko czy naprawdę warto?

Przyznam, że im większą mam wiedzę i świadomość tym jest mi trudniej - mieszkać w mieście, robić zakupy, odpuszczać sobie spożywając coś co mi nie służy czy spędzać długie godziny ‚online’. Na zdrowie składają się codzienne decyzje i małe wybory - co zjem na śniadanie, czy wyjdę na spacer, o której pójdę spać, czy dam sobie 10 min na odpoczynek i regulację bez telefonu w ręce, czy zamiast patrzeć z rodziną w telewizor zrobię coś co naprawdę buduje relację.

Zioła są moim nauczycielem - uczą jak się zatrzymać, świadomie doświadczać, samodzielnie myśleć, wychodzić ze strefy komfortu, zdobywać wiedzę, dbać o rodzinę, podejmować decyzje i brać za nie odpowiedzialność. Wiem, że nie wystarczy tylko ‚pić ziółek’ nie zmieniając w życiu nic więcej - to jest chyba najtrudniejsze, bo wymaga wewnętrznej motywacji, samodyscypliny, konsekwencji, a często również pójścia ‚pod prąd’ i wyrzeczeń - rezygnacji z tego co lubimy, zmiany stylu życia czy ciągłego edukowania się gdyż jest to wiedza nieskończona.

Ja już podjęłam decyzję i choć miewam chwile słabości, obrałam już kierunek i przejęłam ster - zdobytej wiedzy i mądrości ziół nie zabiorą mi żadne przepisy❤️

22/05/2026

Tego się nie spodziewałam! Frekwencja wyniosła 112,5% :D Całe szczęście wystarczyło miejsca przy stole i materiałów. 18 uczestników z zainteresowaniem chłonęło wiedzę o ziołach, próbowało ziołowych naparów i tworzyło własne, autorskie kompozycje ziołowe na napary i do pielęgnacji ciała. Zapach ziół i olejków unoszący się w powietrzu wszystkim poprawił nastrój, który z pewnością towarzyszył uczestnikom do końca wieczoru. Zresztą, zobaczcie sami!

19/05/2026

Roślina, która pachnie jak… gabinet dentystyczny? Tak, serio!
Kuklik — niepozorna roślina, której korzeń pachnie właśnie w ten charakterystyczny sposób. Dlaczego? Bo zawiera eugenol — związek stosowany w dentystyce dzięki działaniu antyseptycznemu, przeciwbólowemu i przeciwzapalnemu.

Podczas spaceru zielarskiego 31.05 pokażę Ci, jak rozpoznać kuklika w terenie i opowiem, jak wykorzystywano go dawniej w domowej fitoterapii.

👀Ciekawostka! Korzenie kuklika można uprażyć i zmielić, a potem dodawać do kawy jako korzenny, lekko goździkowy dodatek smakowy. W średniowieczu używano go także do aromatyzowania piwa i win!

15/05/2026

Sezon spacerów zielarskich rozpoczęty więc czas na kolejny po łąkach na Ruczaju! Robi się coraz bardziej kolorowo i pachnąco, pojawiają się kolejne zioła więc z pewnością będzie o czym mówić, co zbierać i smakować.

Dołącz do mnie 31.05. 2026 (niedziela) o 15.00. Tym razem przez 2,5h (tak tak, wydłużyłam spacer, bo okazało się, że 2h to za mało :D) będziemy spacerować, degustować, doświadczać oraz uziemiać się jeśli zechcesz.

Zainwestuj 40zł w swoją wiedzę oraz samopoczucie i poczuj prawdziwy Ziołowy Slow Life!

Zapisy przez formularz: https://forms.gle/xp1qetAaarsKNhUv6

Trzymaj kciuki za pogodę!

Ps. Szczegóły zbiórki przesyłam osobom, które zapiszą się na spacer przez formularz.

Szczegóły wydarzenia: https://www.facebook.com/share/15or19g7nMk/?mibextid=wwXIfr

Adres

Kraków

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Róża Kozina-Łaba - Ziołowy Slow Life umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria