Holisticus Kamil Dzidek - osteopatia i fizjoterapia

Holisticus Kamil Dzidek - osteopatia i fizjoterapia Holisticus to przestrzeń, w której osteopatia łączy się z fizjoterapią.

Pomagam w odzyskaniu zdrowia, redukcji bólu i poprawie jakości życia – poprzez indywidualne podejście, skuteczną terapię i zrozumienie potrzeb pacjenta.

Wiele osób przed pierwszą wizytą zastanawia się, czy powinno się jakoś specjalnie przygotować. Nie wymaga to dużego wysi...
01/06/2026

Wiele osób przed pierwszą wizytą zastanawia się, czy powinno się jakoś specjalnie przygotować. Nie wymaga to dużego wysiłku, warto jednak pamiętać o kilku rzeczach, które mogą ułatwić przebieg spotkania.
W tym poście znajdziesz kilka wskazówek, o których dobrze pamiętać.

27/05/2026

Pierwsza wizyta to przede wszystkim czas, żeby spokojnie poznać Twoje dolegliwości, historię problemu i sposób w jaki funkcjonuje ciało.

Rozmowa oraz badanie są bardzo istotne w kontekście dobrania odpowiedniej terapii i zaplanowania całego procesu terapeutycznego, dlatego podczas pierwszej wizyty poświęcam im dużo uwagi.

Często istotne okazują się nie tylko same objawy, ale również choroby współistniejące, urazy, codzienne obciążenia, stres czy nawyki ruchowe.

Dopiero po szerszej analizie możliwe jest dobranie terapii dopasowanej do konkretnego pacjenta i jego aktualnych potrzeb.

📅 Umów wizytę online: link w BIO
📞 660 213 044
📍 Holisticus – Kraków, Bronowice (Mydlniki)

Badania obrazowe są pomocne, a czasem konieczne, ale nie zawsze tłumaczą to, co naprawdę czuje pacjent.To, co boli, nie ...
14/01/2026

Badania obrazowe są pomocne, a czasem konieczne, ale nie zawsze tłumaczą to, co naprawdę czuje pacjent.
To, co boli, nie zawsze jest tym, co widać na zdjęciu.
Zmiany widoczne w rezonansie czy RTG często występują również u osób bez bólu.
Dlatego w terapii kluczowe jest połączenie obrazu z badania z objawami, ruchem i funkcjonowaniem całego ciała.
Nie każdy problem bólowy wymaga rezonansu jako badania pierwszego wyboru.


06/01/2026

Terapia wisceralna to forma terapii manualnej, która koncentruje się na pracy z narządami jamy brzusznej, ich ruchomością, napięciem tkanek oraz powiązaniami z układem nerwowym i układem ruchu.
W praktyce klinicznej bywa wykorzystywana jako element postępowania m.in. u osób z:
• dolegliwościami ze strony przewodu pokarmowego, takimi jak refluks, zaparcia, IBS, SIBO,
• uczuciem napięcia, pełności lub dyskomfortu w obrębie brzucha,
• bólami kręgosłupa, szczególnie gdy obraz strukturalny nie tłumaczy w pełni objawów,
• objawami nasilającymi się w sytuacjach przewlekłego stresu i przeciążenia układu nerwowego.
Narządy wewnętrzne nie działają w izolacji – ich funkcja i ruchomość są ściśle powiązane z pracą przepony, powięzi, postawą ciała oraz regulacją autonomicznego układu nerwowego. Zaburzenia w jednym obszarze mogą wpływać na inne układy.

bólkręgosłupa układnerwowy stres osteopatiaKraków

W terapii nie chodzi o siłę.Ważne jest to, jak ciało odpowiada na dotyk i ruch.Czasem drobna zmiana robi różnicę. 🌿 ...
11/11/2025

W terapii nie chodzi o siłę.
Ważne jest to, jak ciało odpowiada na dotyk i ruch.
Czasem drobna zmiana robi różnicę. 🌿




Dlaczego ból pleców to nie zawsze problem kręgosłupa?Ból pleców jest jedną z najczęstszych dolegliwości z jakimi pacjenc...
06/11/2025

Dlaczego ból pleców to nie zawsze problem kręgosłupa?
Ból pleców jest jedną z najczęstszych dolegliwości z jakimi pacjenci trafiają do gabinetu,
ale źródło tego bólu wcale nie musi znajdować się w kręgosłupie.
Nasze ciało to sieć powiązań – mięśni, powięzi, narządów wewnętrznych i układu nerwowego.
Zaburzenie równowagi w jednym z tych elementów może wpływać na pozostałe.
Przykłady? 👇
• napięta przepona,
• problemy trawienne,
• blizny pooperacyjne,
• ograniczona ruchomość narządów,
• dysfunkcje w obrębie biodra, żeber czy stóp.
To wszystko może powodować lub podtrzymywać ból pleców.
W osteopatii i fizjoterapii nie skupiamy się tylko na objawach.
Celem jest znalezienie rzeczywistej przyczyny i przywrócenie równowagi całemu układowi.

Zmagasz się z bólem pleców?
Zobacz, czy mogę Ci pomóc:
📅 Umów wizytę online: holisticusosteopatiaifizjoterapia.booksy.com/a
📞 660 213 044
📍 Kraków – Mydlniki

Nie każde ciało potrzebuje tego samego.Każdy z nas ma inny mechanizm bólu i swoją własną historię dolegliwości.U jednej ...
28/10/2025

Nie każde ciało potrzebuje tego samego.
Każdy z nas ma inny mechanizm bólu i swoją własną historię dolegliwości.
U jednej osoby kluczowa będzie praca manualna – uwolnienie napięć, poprawa ruchomości i krążenia.
U innej – odpowiednio dobrane ćwiczenia, które uczą ciało funkcjonować bez bólu.
Dlatego w Holisticus łączę osteopatię i fizjoterapię – żeby podejść do problemu całościowo.

📅 Umów wizytę online: holisticusosteopatiaifizjoterapia.booksy.com/a
📞 660 213 044
📍 Holisticus – Kraków, Mydlniki

Fizjoterapia to nie tylko masaż czy zestaw ćwiczeń.To proces, który pozwala zrozumieć, jak Twoje ciało radzi sobie w ruc...
21/10/2025

Fizjoterapia to nie tylko masaż czy zestaw ćwiczeń.
To proces, który pozwala zrozumieć, jak Twoje ciało radzi sobie w ruchu.
Zadaniem fizjoterapeuty jest odnalezienie słabszych ogniw i przywrócenie prawidłowej funkcji poprzez odpowiednio dobrane techniki i ćwiczenia.

Adres

Kazimierza Wierzyńskiego 33
Kraków
30-198

Strona Internetowa

,

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Holisticus Kamil Dzidek - osteopatia i fizjoterapia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria