Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 16:00

FizjoBodyMed

Rejestracja telefoniczna:
poniedziałek 8-16
wtorek 10-18
środa 8-16
czwartek 10-19
piątek 8-16

Rejestracja online: fizjobodymed.pl

Placówka medyczna FizjoBodyMed jest kompleksem gabinetów medycznych, które umożliwiają na skorzystanie z profesjonalnej wiedzy i umiejętności prawdziwych specjalistów z zakresu:
-endokrynologii
-ortopedii
-fizjoterapii i osteopatii
-dietetyki

24/11/2025

Z okazji Black Friday od dziś do 28 listopada w Fizjobodymed istnieje możliwość otrzymania darmowych wizyt Fizjoterapeutycznych lub darmowych treningów przy zakupie kilku sesji.
Zapraszamy do kontaktu i życzymy dobrego tygodnia 😊

*************************************************************
Fizjobodymed to specjalistyczne centrum medyczne, które oferuje pomoc w zakresie fizjoterapii, osteopatii i innych dziedzin.

Wizytę można umówić:
na naszej stronie internetowej: fizjobodymed.pl
lub telefonicznie:
☎️ 506873339
Godziny rejestracji telefonicznej:
Pon-Czw 9:00-19:00
Pt 8:00-15:00

12/11/2025

Serce ma wpływ na nasze emocje. Badania wskazują, że osoby które ćwiczą regularnie mają niższy poziom stresu w stosunku do osób którym brakuje ruchu oraz są w stanie lepiej regulować swoje emocje.

Ruch wzmacnia serce, które pompuje więcej krwi z każdym uderzeniem, dzięki czemu poprawia się nasza wydolność podczas wykonywania czynności, męczymy się mniej i jesteśmy w stanie szybciej się regenerować.

Nawet 10-cio minutowy szybki spacer na dzień sprawi, że twoje serce będzie silniejsze.

Każdy cykl bicia serca zawiera moment gdy serce jest w stanie spoczynku, co oznacza, że nasze serca odpoczywają przez około połowę naszego życia.

Fizjoterapeuta może pomóc w zaprojektowaniu ćwiczeń nie tylko dla osób po operacjach serca ale również dla każdego kto chciałby wzmocnić swoje serce aby móc żyć zdrowiej.

Polub nasz post aby więcej osób mogło dowiedzieć się czegoś o ich sercu 💗

**********************************

Fizjobodymed to specjalistyczne centrum medyczne, które oferuje pomoc w zakresie fizjoterapii, osteopatii i innych dziedzin.

Wizytę można umówić:
na naszej stronie internetowej: fizjobodymed.pl
lub telefonicznie:
☎️ 506873339
Godziny rejestracji telefonicznej:
Pon-Czw 9:00-19:00
Pt 8:00-15:00

29/10/2025

Rwa kulszowa to objawy bólowe najdłuższego nerwu w ciele człowieka, który biegnie od dolnej części pleców, aż do stóp. Powodem może być ucisk lub podrażnienie nerwu kulszowego.

Główne cechy:

· Ból - ostry, przeszywający, promieniujący od dolnej części pleców w dół nogi (często tylko po jednej stronie ciała).

· Drętwienie, mrowienie w nodze lub stopie.

· Objawy mogą pogarszać się przy schylaniu się, kaszlu czy długim siedzeniu

Leczenie:

· Fizjoterapia – ćwiczenia rozciągające i wzmacniające mięśnie pleców i brzucha, masaże, terapia manualna.

· Leki przeciwbólowe i przeciwzapalne – w ostrych fazach.

· Odpoczynek i zmiana trybu życia – unikanie długiego siedzenia, ergonomia.

**********************************

Fizjobodymed to specjalistyczne centrum medyczne, które oferuje pomoc w zakresie fizjoterapii, osteopatii i innych dziedzin.

Wizytę można umówić:

na naszej stronie internetowej: fizjobodymed.pl

lub telefonicznie:

☎️ 506873339

Godziny rejestracji telefonicznej:

Pon-Czw 9:00-19:00

Pt 8:00-15:00

21/10/2025

Zanim ludzie wymyślili poduszki, ewolucja dała nam je w prezencie – pośladki (gluteus maximus). Nie tylko sprawiają, że siedzenie na twardym jest wygodniejsze niż klęczenie, ale odpowiadają także za możliwość chodzenia, wstawania i siadania.

Bez nich chodzilibyśmy jak pingwiny, wstawanie z krzesła byłoby prawie niemożliwe, a ze schodów moglibyśmy się najwyżej sturlać. 😅

Pośladki uwielbiają przysiady i martwe ciągi, ale absolutnie nie przepadają za 8-godzinnym siedzeniem.

Silny gluteus maximus to nie tylko lepsza mobilność i stabilność, ale też zdrowsza postawa i mniej bólu pleców.

**********************************

Fizjobodymed to specjalistyczne centrum medyczne, które oferuje pomoc w zakresie fizjoterapii, osteopatii i innych dziedzin.
Wizytę można umówić:
na naszej stronie internetowej: fizjobodymed.pl
lub telefonicznie:
☎️ 506873339
Godziny rejestracji telefonicznej:
Pon-Czw 9:00-19:00
Pt 8:00-15:00

11/09/2025

Z radością informujemy, że do naszego zespołu dołączył nowy specjalista – lek. Arkadiusz Ziajor, ortopeda.

Na co dzień pracuje on w SP ZOZ MSWiA w Krakowie na Oddziale Urazowo-Ortopedycznym, a swoje doświadczenie zawodowe zdobywał m.in. w Zespole Zakładów Opieki Zdrowotnej w Wadowicach, na Oddziale Chirurgii Urazowo-Ortopedycznej.

Doktor Ziajor specjalizuje się w diagnostyce i leczeniu schorzeń oraz urazów narządu ruchu. Będzie wspierał naszych pacjentów m.in. w przypadku:

bólu kolana i biodra,

złamań i urazów,

zwyrodnień stawów,

zespołu cieśni nadgarstka,

łokcia tenisisty.

Jesteśmy przekonani, że jego wiedza, doświadczenie i zaangażowanie wzbogacą nasz zespół, a pacjenci zyskają jeszcze szerszy dostęp do profesjonalnej i kompleksowej opieki ortopedycznej.

Serdecznie witamy doktora Arkadiusza Ziajora i cieszymy się, że wspólnie będziemy mogli dbać o zdrowie naszych pacjentów!

Fizjobodymed to specjalistyczne centrum medyczne, które oferuje pomoc w zakresie fizjoterapii, osteopatii i innych dziedzin.
Wizytę można umówić:
na naszej stronie internetowej: fizjobodymed.pl
lub telefonicznie:
☎️ 506873339
Godziny rejestracji telefonicznej:
Pon-Czw 9:00-19:00
Pt 8:00-15:00

02/09/2025

Napięte, twarde, przeciążone; jednym słowem bolące mięśnie to nie tylko problem przy poruszaniu lecz również negatywny wpływ na samopoczucie czy nawet obniżony poziom energii.

Masaż nie „rozplącze” mięśni jak węzła na linie, ani nie rozbije ich jak kotleta na niedzielę, ale pomoże poprzez:

Zwiększenie przepływu krwi, przez co dostarczy mięśniom tlen i składniki odżywcze.

Rozluźnienie napięcia, co zmniejszy sztywność i dyskomfort.

Stymulację nerwów, co może sprawić, że mózg będzie odczuwał mniej bólu.

Następnym razem, gdy ramiona będą napięte po długim dniu, pamiętajcie: to nie tylko w Waszej głowie – mięśnie naprawdę proszą o odrobinę troski i warto poświęcić kilka minut aby je rozmasować, a od czasu do czasu warto udać się do specjalisty, który pomoże nam i naszym ciężko pracującym mięśniom na dłużej.

Fizjobodymed to specjalistyczne centrum medyczne, które oferuje pomoc w zakresie fizjoterapii, osteopatii i innych dziedzin.
Wizytę można umówić:
na naszej stronie internetowej: fizjobodymed.pl
lub telefonicznie:
☎️ 506873339
Godziny rejestracji telefonicznej:
Pon-Czw 9:00-19:00
Pt 8:00-15:00

26/08/2025

Fizjobodymed to specjalistyczne centrum medyczne, które oferuje pomoc w zakresie fizjoterapii, osteopatii i innych dziedzin.
Wizytę można umówić:
na naszej stronie internetowej: fizjobodymed.pl
lub telefonicznie:
☎️ 506873339
Godziny rejestracji telefonicznej:
Pon-Czw 9:00-19:00
Pt 8:00-15:00

22/08/2025

Chcielibyśmy złożyć najserdeczniejsze gratulacje Pani prof. Aleksandrze Gilis–Januszewskiej w związku z uzyskaniem nominacji profesorskiej.

To nie tylko duma i zaszczyt, że osoba o tak dużych osiągnięciach jest częścią naszego zespołu, ale przede wszystkim radość, że dzięki Pani Profesor możemy świadczyć usługi najwyższej klasy dla naszych pacjentów i pacjentek.

Pani Profesor pełni ważną rolę w strukturach Polskiego Towarzystwa Endokrynologicznego. Na co dzień jest częścią zespołu, który stanowi jeden z największych w Polsce i Europie ośrodków zajmujących się leczeniem chorób przysadki, prowadząc m.in. nowatorskie badania kliniczne oraz współpracując z wybitnymi ekspertami z Barcelony, Monachium, Bordeaux czy USA.

A jednak znajduje czas, aby wykorzystać swoją wiedzę i umiejętności również w pracy bezpośrednio z człowiekiem. Za to chcielibyśmy podziękować Pani Profesor raz jeszcze i życzyć dalszych sukcesów.

Zespół FizjoBodyMed

21/08/2025

💚 Szukamy ultrasonografisty! 💚 📍 Kraków – Centrum miasta

Dołącz do naszego zespołu w FizjoBodyMed! 🩺 Nowoczesny gabinet w samym sercu Krakowa, praca z doświadczonym zespołem i elastyczny grafik – to tylko początek.
Oferujemy: ✨ Elastyczne godziny pracy ✨ Atrakcyjne wynagrodzenie ✨ Nowoczesny sprzęt USG ✨ Przyjazny zespół
Czego oczekujemy: 🔍 Doświadczenia w badaniach USG 🔍 Empatii i komunikatywności 🔍 Dbałości o pacjenta 📩 Aplikuj: wyślij CV na [email protected] 📍 FizjoBodyMed – ul. Św. Gertrudy 17/6, Kraków

06/08/2025

Fizjobodymed to specjalistyczne centrum medyczne, które oferuje pomoc w zakresie fizjoterapii, osteopatii i innych dziedzin.
Wizytę można umówić:
na naszej stronie internetowej: fizjobodymed.pl
lub telefonicznie:
☎️ 506873339

Godziny rejestracji telefonicznej:
Pon-Czw 9:00-19:00
Pt 8:00-15:00

30/07/2025

Zapalenie przyczepu mięśni prostowników nadgarstka - czyli tzw. łokieć tenisisty.

Choć nazwa o tym nie wspomina to “łokieć tenisisty” jest przypadłością dotykającą nie tylko sportowców, ale często pracowników biurowych, muzyków, pracowników fizycznych czy nawet osoby, które wykonują powtarzalne prace domowe.

Problem pojawia się dlatego, że jest to jedno z najmniej ukrwionych miejsc w naszym ciele, a poza tym mięśnie odpowiedzialne za zginanie ręki są o wiele silniejsze niż te odpowiedzialne za jej prostowanie, dlatego też są one bardziej narażone na kontuzje, co prowadzi do przypadłości jak Łokieć Tenisisty.

Objawy:
-Ból przy ruszaniu nadgarstkiem
-Ból przy podnoszeniu czegoś, nawet kubka z kawą czy herbatą
-Ból przy ściskaniu
-Tkliwość w okolicy łokcia

Co pomaga?
-Terapia manualna
-Zmiana ergonomii pracy
-Unikanie przeciążania ręki

Łokieć tenisisty jest problemem, który często nawraca. Gdy spróbujemy przez jakiś czas nie używać ręki ból może ustąpić, lecz bardzo szybko powrócić gdy wrócimy do normalnych zadań.

Dlatego, gdy mamy do czynienia z tym problemem warto jest zastanowić się nad wizytą u specjalisty aby wyeliminować przyczynę bólu długotrwale.

Fizjobodymed to specjalistyczne centrum medyczne, które oferuje pomoc w zakresie fizjoterapii, osteopatii i innych dziedzin.

***********************************************************************
Wizytę można umówić:
na naszej stronie internetowej: fizjobodymed.pl
lub telefonicznie:
☎️ 506873339

Godziny rejestracji telefonicznej:
Pon-Czw 9:00-19:00
Pt 8:00-15:00

10/07/2025

Fizjobodymed to specjalistyczne centrum medyczne, które oferuje pomoc w zakresie fizjoterapii, osteopatii i innych dziedzin.
Wizytę można umówić:
na naszej stronie internetowej: fizjobodymed.pl
lub telefonicznie:
☎️ 506873339

Godziny rejestracji telefonicznej:
Pon-Czw 9:00-19:00
Pt 8:00-15:00

Adres

św. Gertrudy 17/6
Kraków
31-048

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 16:00

Telefon

+48506873339

Strona Internetowa

http://www.fizjobodymed.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy FizjoBodyMed umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.