Akvszerka

Akvszerka Doula 🤰🏼 Wspieram okołoporodowo.
🌙 Pomagam odnaleźć spokój i pewność w każdej fazie macierzyństwa. Umów się na niezobowiązującą kawę ☕️ 💕

Ostatnio wróciła do mnie rozkmina, jak jako rodzice możemy wychować dzieci, żeby były dobrymi ludźmi i wniosły do świata...
27/07/2026

Ostatnio wróciła do mnie rozkmina, jak jako rodzice możemy wychować dzieci, żeby były dobrymi ludźmi i wniosły do świata jak najwięcej piękna. Dla niektórych nadzieja, że te dzieci w jakiś sposób uratują świat uspokaja lęk o koszty środowiskowe, jakie to jednocześnie generuje.

I tak sobie wywnioskowałam, albo umocniłam się w przekonaniu, że dziecko to nie jest projekt. Obecnie łatwo jest oceniać swoje rodzicielstwo pod kątem sukcesów i porażek, stopnia zaangażowania. I być w tym dla siebie bardzo surową.

Doszłam do wniosku, że dla mnie macierzyństwo jest o zaproszeniu dziecka. O zgodzie i zaszczycie bycia portalem, bazą dla tego człowieka, do wyruszenia w Świat i miejscem, gdzie zawsze może wrócić.

Dzieci już rodzą się genialne i adekwatne. Przynoszą ze sobą wszystko, co będzie potrzebne Światu, który odziedziczą. Wystarczy, że damy im bezpieczne i ciepłe środowisko do rozwinięcia tych darów. To jest ich przyszłość i ich Świat i widzę i wiem, że dokonają pięknych rzeczy.

Tak mi się to widzi teraz 🌍🧭

11/07/2026

Rezygnowałam już niezliczoną ilość razy. Prowadziłam kręgi, które okazały się szczerą rozmową z jedną uczestniczką. Jeździłam do porodu, który "trafił mi się" z zastępstwa. Prowadziłam warsztaty dla opiekunki sali. I zawsze wtedy miałam myśli, po co, dlaczego, szkoda energii. Świat tego nie potrzebuje.
A potem ta jedna osoba patrzy mi głęboko w oczy i mówi "Dziękuję, że to robisz. Tego właśnie potrzebowałam."

Sama także byłam uczestniczką wielu spotkań i kręgów prowadzonych właśnie przez takie same marzycielki jak ja. Które z ufnością i otwartym sercem otwierały przestrzenie głęboko wierząc, że przekaz trafi do odpowiednich osób.

I dziękuję Bogini za te wszystkie wariatki i ich ścieżki wytyczane sercem i powołaniem, z dala od utartych szlaków.

Mój ostatni projekt, zanim ukryję się na nieokreślony czas w głębi mojej matrescencji, to wyjazd dla kobiet, współtworzony z piękną duszą- 🌱

Tak się cieszę na to spotkanie i wiem, że będzie wyjątkowe. Zapisy są otwarte, my jesteśmy otwarte i czekamy na naszą grupę 🌋

Nie chodzi o anarchię, chodzi o zmianę optyki.Pozornie subtelną, ale często bardzo potężną. W obcych murach szpitala cza...
09/07/2026

Nie chodzi o anarchię, chodzi o zmianę optyki.

Pozornie subtelną, ale często bardzo potężną.
W obcych murach szpitala czasem łatwo wpaść w rolę biernej pacjentki, obserwatorki ciągu zdarzeń.

Te przykładowe pytania pozwalają odzyskać poczucie podmiotowości i brać czynny udział w Twoim porodzie.

Jako doula nie namawiam do rezygnacji z procedur. Nie uczę polemiki. Uczę, jak wchodzić w dialog. Żebyś poznała swoje opcje i wyrażała świadomą zgodę.

doula • przygotowanie do porodu • jak rozmawiać z personelem medycznym • świadoma zgoda

fot. Studio Szałwia 🌱

Podzielcie się swoimi patentami, które nie są imbirowymi cukierkami, te się wybitnie nie sprawdziły 🤢Ciąża • pierwszy tr...
06/07/2026

Podzielcie się swoimi patentami, które nie są imbirowymi cukierkami, te się wybitnie nie sprawdziły 🤢

Ciąża • pierwszy trymestr ▪︎ mdłości w ciąży

Triggeruje mnie ten trend stylizowanej normalności, kolejne "I woke up like this". Więc dla równowagi udziwniam Instagra...
04/07/2026

Triggeruje mnie ten trend stylizowanej normalności, kolejne "I woke up like this". Więc dla równowagi udziwniam Instagrama swoimi osobliwościami.

Jeśli ten vibe Cię woła, zapraszam na wspólne wakajki (nie trzeba rodzić) 🌋

27/06/2026
Są początkujący, średniozaawansowani, profesjonaliści oraz ✨️ dziewczyny, które wpadły na pomysł ✨️W tej karuzeli dajemy...
17/06/2026

Są początkujący, średniozaawansowani, profesjonaliści oraz
✨️ dziewczyny, które wpadły na pomysł ✨️

W tej karuzeli dajemy się trochę poznać. Z intencją, aby algorytm poniósł nas do kobiet, które mają podobny vibe i szukają planu na jesienny urlop. Bez napinki na głęboką transformację, za to z dużą dozą swobodnej kreatywności, dziewczyńskiej wspólnoty, zrównoważonego ruchu i oddechu.

Wspominałyśmy, że wynajęłyśmy XVIII wieczny dom na Sycylii? Ten plan nie ma wad 🌋🍝🍊

Napisz "Etna", a wyślemy Ci zaproszenie ✉️

✈️

15/06/2026

Przywiozłam z konferencji nowe rebozo od Margo i od razu poszło w ruch!

Jesli chcesz zobaczyć, co dobrego możemy z nim zrobić dla Ciebie w porodze, napisz!

Świetnie się sprawdzi w masażu. Możemy też zrobić z niego przewspaniały kokon, w którym możesz na chwilę odciąć się od świata i zejść głębiej do siebie, zamknąć ważny etap, odpuścić.

Mądrość tego daru z Meksyku pochodzi właśnie z prostoty, uniwersalności i z otulającej mocy wielowiekowych tradycji przekazywanych przez kobiety dla kobiet 🌹

Dlatego nie używam go tylko performatywnie, od wielkiego dzwonu, ale służy nam także na co dzień ❤️

12/06/2026

Kilka lat temu zrobiłam coś od czapy i poszłam na swój pierwszy krąg. Z ciekawości.

Chciałam zobaczyć, o co w tym chodzi.

Czułam się tam dziwnie.

Moje ruchy w tańcu były trochę drewniane, mój głos nadal trochę ściszony, ludzie tajemniczy i inni, onieśmielający.

Ale ziarenko zostało zasiane
i ten proces nadal we mnie trwa.

Nie było żadnego olśnienia, ani nagłej przemiany. Była ciekawość i trochę krindżu.

A potem powolne przypominanie sobie siebie. Coraz więcej autentyczności. Więcej odwagi, by podążać za tym, co czuję, a nie tylko za tym, co "powinnam". Więcej zaufania do swojej intuicji.

Jakby tamten krąg delikatnie tylko uchylił drzwi, umysł nawet tego nie zarejestrował, ale ciało poczuło.

Zew wolności, śmiechu i krzyku z trzewi, smak życia w zgodzie ze sobą, wartość przeżywania we wspólnocie.

Potem przyszło doulowanie, nasiadówki, rebozo, wróciła kreatywność. Nowe narzędzia do pogłebiania tej samej jakości i wcielania wartości, które okazały się mi tak bliskie.

Zostaw ślad, jeśli znasz to uczucie.

09/06/2026

Kiedy zgłosić się do douli?

Jeżeli zależy Ci na holistycznym przygotowaniu do porodu, zbudowaniu relacji, oraz oczywiście na pewności, że TA doula, którą sobie upatrzyłaś będzie miała wolny termin, wtedy oczywiście im szybciej tym lepiej!

Ale zawsze warto pytać, do ostatniej chwili sytuacja nie jest stracona. A nóż widelec, doula Was wciśnie? Może akurat zwolnił jej się termin?

Niezależnie od etapu ciąży, jeśli poczujesz taką potrzebę, odezwij się 🥰

Adres

Legionowo

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Akvszerka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij