Od_NOVA

30/01/2024

Nie wiesz jak do nas dojechać? 🤔

Znajdziesz nas w Mapach Google, gdzie w łatwy sposób wyznaczysz trasę. 🗺🚗👉 https://goo.gl/maps/RNULvjzQYVDRZCsX8

Zapraszamy! 🙂

02/11/2023

Prowadzisz siedzący tryb życia? 🪑 Naukowcy sprawdzili, ile minut dziennie należy ćwiczyć. 🏃👇

Już dwadzieścia kilka minut dziennie lub 150 minut tygodniowo wysiłku o umiarkowanej intensywności może niwelować wzrost ryzyka przedwczesnej śmierci, spowodowany siedzącym trybem życia - wynika z badania skandynawskich naukowców, opublikowanego we wtorek na łamach czasopisma naukowego "B...

31/10/2023

Dziś najmroczniejszy wieczór w całym roku! 👻🦇

Dekoracje, stroje i cukierki przygotowane? 🍬🎃

A może sami wybieracie się zbierać słodycze albo robić psikusy? 😉

15/02/2023

UMÓW SIĘ NA INDYWIDUALNY TRENING!!!
PIERWSZY TRENING GRATIS
Jeśli chcesz
• Wysmuklić i ujędrnić ciało
• Pozbyć się obwisłości i nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej
• Przyspieszyć metabolizm
….a jednocześnie
• Mieć pewność, że Twój trening jest optymalnie efektywny
• Chcesz uniknąć kontuzji
• Krępuje Cię ćwiczenie w grupie osób obecnych na Sali fitness/siłowni.
…to praca nad Twoją sylwetką z trenerem personalnym to najlepsze dla Ciebie rozwiązanie.
Podczas treningu na Sali jesteś tylko Ty i Twój trener. Jego 100% uwagi jest skoncentrowana na Tobie, Twoich możliwościach, ograniczeniach, na prawidłowym, efektywnym wykonaniu każdego ćwiczenia, dzięki czemu znacznie skraca się czas do osiągnięcia zakładanego przez Ciebie celu.
Nie czekaj, zadzwoń i umów się na trening gratis!
Tel: 509951875

Treningi personalne w Luboniu, w pobliżu Poznania. Profesjonalni trenerzy, dietetyk i psychodietetyk do Twojej dyspozycji.