Mielcy-Fit Dietetyka

Wskazówki dojazdu Strona internetowa

Mielcy-Fit Dietetyka Wspieram nastolatków jak żyć normalnie z insulinoopornoscia😊
Pokażę Ci jak tworzyć jadłospis na lata

03/09/2026

To już dziś!!🤗
Rozpoczynamy nowy sezon zajęć fitness w OSiR Malanów przy ulicy Parkowej.
Dwie grupy 😊
Zajęcia w każdy poniedziałek i czwartek o 19:30 i 20:30.
Ze sobą zabieramy tylko strój sportowy, coś do picia i chęć do ćwiczeń 🤩.
Do zobaczenia!!🤗

Dziękuję za świetny materiał filmowy👏
0raz OSiR Malanów za kontynuowanie współpracy w nowym sezonie 😊.

Już w czwartek zaczynamy nowy sezon! Zapraszam kobiety z okolic Malanowa😊 Nie mamy ograniczenia wiekowego, każda trenuje...
31/08/2026

Już w czwartek zaczynamy nowy sezon!
Zapraszam kobiety z okolic Malanowa😊
Nie mamy ograniczenia wiekowego, każda trenuje w swoim tempie 😊
Pierwszy trening darmowy, dlatego zachęcam do sprawdzenia swoich możliwości 😊
Miejsce: OSiR Malanów przy ulicy Parkowej, sala szklana

Czas: poniedziałek i czwartek o 19:30 lub 20:30.
Zapisy pod numerem telefonu 📞 695296147😊
Do zobaczenia!💪

28/08/2026

Nie ma idealnego czasu by zacząć, ale sezon rozpoczynamy już w przyszłym tygodniu 🤗
Nie czekaj na postanowienia noworoczne, bo o zdrowie i sprawność trzeba dbać cały rok 😊
Rozpoczynamy w przyszły czwartek!
Regularne treningi 2 razy w tygodniu.
Osir Malanów przy ulicy Parkowej.
Poniedziałek 19:30 lub 20:30
Czwartek 19:30 lub 20:30.
Zapisy na priv lub:
📞695296147
Do zobaczenia!🤩

Halo Halo Malanów! Już niedługo wracamy do pracy 🤗 Już od sierpnia w każdą środę o godzinie 20:00 będą odbywać się otwa...
20/07/2026

Halo Halo Malanów!
Już niedługo wracamy do pracy 🤗
Już od sierpnia w każdą środę o godzinie 20:00 będą odbywać się otwarte zajęcia fitness dla kobiet.
Miejsce bez zmian sala szklana przy hali sportowej przy ulicy Parkowej w Malanowie.😊
Godzina 20:00
Co najważniejsze zajęcia te są bezpłatne!
Miejsca mamy ograniczone dlatego proszę o potwierdzenie przybycia w wiadomości prywatnej lub SMS na nr 695296147 😊
Do zobaczenia już 5 sierpnia by przygotować się do kolejnego sezonu 🤗.

18/06/2026

Zajęcia Fitness w Malanowie.
Co prawda sezon zbliża się ku końcowi, ale u dziewczyn od początku do końca nie brakuje energii i zaangażowania. 🤗
Brawo dla Was!👏😊

Majówka 😊 W tym roku majówkę spędziłem aktywnie, poświęconą treningom na seminarium szkoleniowym w . 😊 Każdy dzień rozpo...
05/05/2026

Majówka 😊
W tym roku majówkę spędziłem aktywnie, poświęconą treningom na seminarium szkoleniowym w . 😊

Każdy dzień rozpoczynał się od zaprawy biegowej podzielonej na grupy. W grupie zaawansowanej pomimo niezbyt długiego dystansu (Ok 6,5 km) górzysty teren i kilka większych podbiegów dało się odczuć 🤗🥋
Treningi główne również były podzielone na grupy by każdy mógł potrenować na odpowiednim poziomie.
Czas wolny wykorzystywany na spacery, grece piłkę nożną lub konsultacje między klubowe by wymieniać się uwagami i uczyć od innych 🤗
Wieczorną odnowa w strefie saun i pyszne jedzenie pomagały w pełni przygotowywać się do kolejnych zajęć 😊🥋💪.
Niestety tym razem kilka razy zaszwankowało mi zdrowie i musiałem opuścić część treningów, ale i tak wracam z nową dawką wiedzy i motywacji i pracuję dalej by spełnić jedno ze swoich marzeń 🥋🔥.

16/02/2026

Spędź aktywnie ferie razem z nami🤗
Zachęcam wszystkich do aktywnego spędzania wolnego czasu, w związku z tym, że zajęcia są prowadzone dla kobiet zachęcam uczennice by sprawdziły swoich sił i spróbowały wspólnych treningów. W czasie ferii zajęcia dla uczennic są bezpłatne, dlatego, żadna nic nie straci (chyba, że trochę potu😅)
Zajęcia w poniedziałki i czwartki o 19:30 i 20:30 w hali sportowej przy ulicy Parkowej w Malanowie.
Proszę o wcześniejsze potwierdzenie obecności, w każdej grupie mamy limit miejsc.
Kontakt na priv lub tel 695296147.
Do zobaczenia!

Dzień dobry Malanów😊 Nowy Rok rozpoczynam od oficjalnych dobrych wiadomości.😊 W związku z dużym zainteresowaniem naszymi...
02/01/2026

Dzień dobry Malanów😊
Nowy Rok rozpoczynam od oficjalnych dobrych wiadomości.😊
W związku z dużym zainteresowaniem naszymi zajęciami fitness w OSiR Malanów postanowiłem stworzyć dodatkową grupę, żeby więcej pań mogło spróbować swoich sił, jednocześnie nie tracąc komfortu ćwiczeń.
Dlatego już od najbliższego poniedziałku (5.01.2026) Zajęcia odbywają się w każdy poniedziałek oraz czwartek.
19:15 pierwszą grupa 😊
20:30 druga grupa😊

Zapraszam serdecznie na zajęcia.
Pierwsze zajęcia są bezpłatne, dlatego warto próbować swoich sił! 💪
Zapisy oraz więcej szczegółów udzielę w wiadomości prywatnej lub pod telefonem 📞 695296147!🤗
Do zobaczenia na treningach!🤩

21/11/2025

Wczoraj był mega zakręcony dzień 😏
Obudziłem się z podwyższoną temperaturą, totalnie bez bez sił. Cały dzień na tabletkach, ale podczas treningu z minuty na minutę czułem się coraz lepiej 😊

17/11/2025

Dziękuję Paniom za kolejny wspólny trening 😊
Fantastyczna ekipa, która wciąż rośnie 💪
To również motywacja dla mnie by rozwijać się jako trener 🤩

Adres

Malanów
62-709

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Mielcy-Fit Dietetyka opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria