Piotr Kasiński - Specjalista ds. Kształtowania sylwetki

31/05/2026

Dawno nic nie wrzucałem, ale spokojnie – nie siedziałem bezczynnie. 😅
Po prostu było tyle pracy z podopiecznymi, że doba okazała się trochę za krótka.
W międzyczasie 𝗷𝗲𝗱𝗻𝗶 𝗽𝗼𝘇𝗯𝘆𝘄𝗮𝗷𝗮̨ 𝘀𝗶𝗲̨ 𝘇𝗯𝗲̨𝗱𝗻𝘆𝗰𝗵 𝗸𝗶𝗹𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗼́𝘄, 𝗶𝗻𝗻𝗶 𝗯𝘂𝗱𝘂𝗷𝗮̨ 𝗺𝗶𝗲̨𝘀́𝗻𝗶𝗲 𝗶 𝗽𝗼𝗽𝗿𝗮𝘄𝗶𝗮𝗷𝗮̨ 𝘀𝘆𝗹𝘄𝗲𝘁𝗸𝗲̨.
Dzisiaj pokazuję Wam Szymon Jasiek Jędrzejek.
W zaledwie 𝟯 𝗺𝗶𝗲𝘀𝗶𝗮̨𝗰𝗲 𝘄𝘀𝗸𝗮𝘇𝗼́𝘄𝗸𝗮 𝗻𝗮 𝘄𝗮𝗱𝘇𝗲 𝗽𝗼𝗸𝗮𝘇𝗮ł𝗮 -𝟮𝟯 𝗸𝗴. 🔥
Co najważniejsze – 𝗱𝘇𝗶𝗮ł𝗮𝗺𝘆 𝗱𝗮𝗹𝗲𝗷, 𝗯𝗼 𝘁𝗼 𝗷𝗲𝘀𝘇𝗰𝘇𝗲 𝗻𝗶𝗲 𝗸𝗼𝗻𝗶𝗲𝗰 tej przemiany.
Szacunek za konsekwencję i wykonanie planu. 💪
________
Jeśli chcesz zmienić sylwetkę mądrze, a nie przypadkowo -
zapraszam do współpracy.
📲 510 971 185
📧 [email protected]

01/03/2026

Na scenie 𝘀𝗮𝗺𝗮 𝘀𝘆𝗹𝘄𝗲𝘁𝗸𝗮 𝘁𝗼 𝗻𝗶𝗲 𝘄𝘀𝘇𝘆𝘀𝘁𝗸𝗼.
Pozowanie to sztuka, której 𝘄𝗶𝗲𝗹𝘂 𝘇𝗮𝘄𝗼𝗱𝗻𝗶𝗸𝗼́𝘄 𝗻𝗶𝗲 𝗽𝗼𝘀́𝘄𝗶𝗲̨𝗰𝗮 𝘄𝘆𝘀𝘁𝗮𝗿𝗰𝘇𝗮𝗷𝗮̨𝗰𝗼 𝗱𝘂𝘇̇𝗼 𝘂𝘄𝗮𝗴𝗶 — często dlatego, że jest trudniejsze niż sam trening.

To właśnie lata pracy nad detalem zaowocowały 𝘂 𝗺𝗻𝗶𝗲 𝘄𝘆𝗴𝗿𝗮𝗻𝗮̨ 𝗻𝗮𝗴𝗿𝗼𝗱𝘆 𝘇𝗮 𝗻𝗮𝗷𝗹𝗲𝗽𝘀𝘇𝗲 𝗽𝗼𝘇𝗼𝘄𝗮𝗻𝗶𝗲 Classic Physique na zawodach NPC.

Każda poza musi być świadoma. Każdy ruch kontrolowany.
𝗝𝗲𝘀́𝗹𝗶 𝗰𝗵𝗰𝗲𝘀𝘇 𝘄𝘆𝗻𝗶𝗲𝘀́𝗰́ 𝘀𝘄𝗼𝗷𝗲 𝗽𝗼𝘇𝗼𝘄𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗻𝗮 𝘄𝘆𝘇̇𝘀𝘇𝘆 𝗽𝗼𝘇𝗶𝗼𝗺 — 𝘇𝗮𝗽𝗿𝗮𝘀𝘇𝗮𝗺, wspólnie dopracujemy każdy szczegół.
_______
📲 510 971 185
📧 [email protected]

24/01/2026

Koniec roku, ale nie koniec pracy.
𝟰 𝗺𝗶𝗲𝘀𝗶𝗮̨𝗰𝗲 𝘄𝘀𝗽𝗼́ł𝗽𝗿𝗮𝗰𝘆 𝗶 -𝟭𝟯 𝗸𝗴, przy zachowanej masie mięśniowej.

To etap, który pokazuje, jak dużo można zmienić w krótkim czasie,
jeśli plan jest dopasowany i realizowany konsekwentnie.

𝗜𝗱𝘇𝗶𝗲𝗺𝘆 𝗱𝗮𝗹𝗲𝗷, a nowy rok daje kolejne możliwości.
_____________________
Jeśli myślisz o 𝗻𝗼𝘄𝗼𝗿𝗼𝗰𝘇𝗻𝗲𝗷 𝘇𝗺𝗶𝗮𝗻𝗶𝗲, 𝘁𝗼 𝗱𝗼𝗯𝗿𝘆 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁, by zacząć. -
zapraszam do współpracy.
📲 510 971 185
📧 [email protected]

17/01/2026

👉 -𝟱𝟬 𝗸𝗴 𝘄 𝟰 𝗺𝗶𝗲𝘀𝗶𝗮̨𝗰𝗲
Nie cud. Przemyślana strategia. Odpowiedni plan. Realizacja.

Kamil Moskal 𝘇𝗮𝘂𝗳𝗮ł 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝗼𝘄𝗶 i zrobił dokładnie to, co trzeba było zrobić.
Żadnych skrótów, żadnych wymówek - tylko konsekwentna praca.

Tak wygląda 𝗲𝗳𝗲𝗸𝘁 𝗱𝗼𝗯𝗿𝘇𝗲 𝗱𝗼𝗯𝗿𝗮𝗻𝗲𝗷 𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲𝗴𝗶𝗶, 𝘄𝗶𝗲𝗱𝘇𝘆 𝗶 𝗸𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗶 𝗸𝗮𝘇̇𝗱𝗲𝗴𝗼 𝗲𝘁𝗮𝗽𝘂👌
I to nie koniec - idziemy dalej!

_____________________
Jeśli chcesz zmienić sylwetkę mądrze, a nie przypadkowo -
zapraszam do współpracy.
📲 510 971 185
📧 [email protected]

25/12/2025

Krystian Frasunek 👌
𝗦𝗶𝗲𝗿𝗽𝗶𝗲𝗻́. 𝗞𝗿𝘆𝘀𝘁𝗶𝗮𝗻 - 𝟵𝟬 𝗸𝗴, dużo wątpliwości, ale jeszcze więcej chęci.
𝗚𝗿𝘂𝗱𝘇𝗶𝗲𝗻́. 𝗞𝗿𝘆𝘀𝘁𝗶𝗮𝗻 -𝟳𝟭 𝗸𝗴, inna sylwetka, inne nastawienie, inna energia.

To, co tu widzicie, 𝘁𝗼 𝘄𝘆𝗻𝗶𝗸 𝗱𝘄𝗼́𝗰𝗵 𝗼𝘀𝗼́𝗯 pracujących w jednym kierunku:
➡️ 𝗝𝗮 - plan, doświadczenie, prowadzenie i kontrola procesu.
➡️ 𝗞𝗿𝘆𝘀𝘁𝗶𝗮𝗻 - konsekwencja, zaufanie i 100% wykonania założeń.

Nie ma magicznych rozwiązań - jest praca, komunikacja i właściwa strategia pod daną osobę.
Jestem dumny z tego, co osiągnęliśmy… a 𝘁𝗼 𝗱𝗼𝗽𝗶𝗲𝗿𝗼 𝗽𝗶𝗲𝗿𝘄𝘀𝘇𝘆 𝗲𝘁𝗮𝗽.
𝗧𝗲𝗿𝗮𝘇 𝗯𝘂𝗱𝘂𝗷𝗲𝗺𝘆 𝗷𝗮𝗸𝗼𝘀́𝗰𝗶𝗼𝘄𝗮̨ 𝗺𝗮𝘀𝗲̨, 𝗯𝗲𝘇 𝘂𝘁𝗿𝗮𝘁𝘆 𝘄𝘆𝗽𝗿𝗮𝗰𝗼𝘄𝗮𝗻𝗲𝗷 𝗳𝗼𝗿𝗺𝘆

Śledźcie ten proces dalej - naprawdę warto.
___________________
Jeśli w 2026 chcesz zrobić coś dla siebie - odezwij się, pomogę Ci zacząć.
📲 510 971 185
📧 [email protected]

13/12/2025

Uwaga: zdjęcia drastyczne – 𝗻𝗶𝗲 𝗱𝗹𝗮 𝗹𝘂𝗱𝘇𝗶 𝗼 𝘀ł𝗮𝗯𝘆𝗰𝗵 𝗻𝗲𝗿𝘄𝗮𝗰𝗵 😁
𝗖𝗵𝗰𝗲̨ 𝗪𝗮𝗺 𝗽𝗼𝗸𝗮𝘇𝗮𝗰́, 𝗱𝗼 𝗷𝗮𝗸𝗶𝗲𝗴𝗼 𝗽𝗼𝘇𝗶𝗼𝗺𝘂 𝗱𝗼𝗰𝗶𝗲̨𝗰𝗶𝗮 musi dojść zawodnik na wysokim poziomie.
Tam, gdzie większość ludzi kończy redukcję… zawodnicy dopiero zaczynają prawdziwą pracę.
𝗦𝘁𝗮𝗿𝘁 𝗿𝗲𝗱𝘂𝗸𝗰𝗷𝗶: 𝟭𝟬𝟲 𝗸𝗴
𝗪𝗮𝗴𝗮 𝘄 𝗱𝘇𝗶𝗲𝗻́ 𝘇𝗮𝘄𝗼𝗱𝗼́𝘄: 𝟵𝟯 𝗸𝗴

W tym sezonie forma była absolutnie top.
Docięcie, separacja i szczegóły — wielokrotnie najlepsze wśród zawodników, z którymi rywalizowałem.
𝗥𝗲𝗹𝗮𝗰𝗷𝗲 𝘁𝗮𝗸𝗶𝗲 𝗷𝗮𝗸 𝘇𝗱𝗷𝗲̨𝗰𝗶𝗮 𝗰𝘇𝘆 𝘄𝗶𝗱𝗲𝗼 𝘇 𝘇𝗮𝘄𝗼𝗱𝗼́𝘄 𝗻𝗮𝗴𝗿𝘆𝘄𝗮𝗻𝗲 𝘀𝗮̨ 𝘇 𝗱𝗮𝗹𝗲𝗸𝗮 i niestety nie widać, jak ekstremalnie wygląda ciało w ostatniej fazie przygotowań — dlatego 𝗽𝗼𝗸𝗮𝘇𝘂𝗷𝗲̨ 𝘁𝗼 𝘁𝘂𝘁𝗮𝗷.
To jest rzeczywistość sportów sylwetkowych.
_____________________________
Chcesz wejść w 𝗻𝗼𝘄𝘆 𝗿𝗼𝗸 𝘇 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗲𝗺 𝗶 𝗲𝗳𝗲𝗸𝘁𝗮𝗺𝗶i? Napisz – przygotuję Ci drogę do 𝗧𝘄𝗼𝗷𝗲𝗷 𝗻𝗮𝗷𝗹𝗲𝗽𝘀𝘇𝗲𝗷 𝗳𝗼𝗿𝗺𝘆.
📲 510 971 185
📧 [email protected]

02/12/2025

Dziękuję 𝗹𝗼𝗸𝗮𝗹𝗻𝘆𝗺 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗼𝗺 𝘇𝗮 𝘄𝘆𝗿𝗼́𝘇̇𝗻𝗶𝗲𝗻𝗶𝗲 i miłe słowa.
Ten sezon był dla mnie wyjątkowy — 𝗳𝗶𝗻𝗮ł 𝘄 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗼𝗹𝗮𝗻𝗶𝗲, 𝘁𝘆𝘁𝘂ł 𝗠𝗶𝘀𝘁𝗿𝘇𝗮 𝗘𝘂𝗿𝗼𝗽𝘆, kilka kolejnych miejsc na podium.
A dziś tym bardziej 𝗰𝗵𝗰𝗲̨ 𝗽𝗼𝗱𝗸𝗿𝗲𝘀́𝗹𝗶𝗰́ 𝘀𝘄𝗼𝗶𝗺 𝗽𝗼𝗱𝗼𝗽𝗶𝗲𝗰𝘇𝗻𝘆𝗺 𝗶 𝗸𝗮𝘇̇𝗱𝗲𝗺𝘂, kto mnie obserwuje:
wygrywa 𝗻𝗶𝗲 𝘀𝗶ł𝗮, 𝗻𝗶𝗲 𝘁𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁 — 𝘁𝘆𝗹𝗸𝗼 𝗸𝗼𝗻𝘀𝗲𝗸𝘄𝗲𝗻𝗰𝗷𝗮 𝗶 𝗰𝗵𝗮𝗿𝗮𝗸𝘁𝗲𝗿.
Jeśli 𝗰𝗵𝗰𝗲𝘀𝘇 𝗽𝗿𝗮𝗰𝗼𝘄𝗮𝗰́ 𝘇𝗲 𝗺𝗻𝗮̨ 𝗻𝗮𝗱 𝘀𝘄𝗼𝗷𝗮̨ 𝘀𝘆𝗹𝘄𝗲𝘁𝗸𝗮̨, 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗲𝗺 𝗰𝘇𝘆 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮̨ — drzwi są otwarte.
Twój cel może być kolejny w kolejce do osiągnięcia.

⬇️⬇️⬇️
https://tv28.pl/2025/11/pol-roku-zylem-jak-pustelnik-mowi-piotr-kasinski-mistrz-europy-w-classic-physique-master/?
_____________________________
📲 510 971 185
📧 [email protected]

– Pół roku żyłem, jak pustelnik, ale jestem szczęśliwy z tego, co udało się osiągnąć – mówi świeżo upieczony mistrz starego kontynentu w Classic Physique Master Piotr Kasiński. Na co dzień trener personalny w Fitness Club w Zamieściu. Tam właśnie nie tylko ćwiczy, ale też pr...

30/11/2025

Największe sukcesy mają sens tylko wtedy, gdy masz 𝗼𝗯𝗼𝗸 𝘀𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲 𝘄ł𝗮𝘀́𝗰𝗶𝘄𝗮̨ 𝗼𝘀𝗼𝗯𝗲̨.
𝗝𝗮 𝗺𝗮𝗺 𝘀𝘇𝗰𝘇𝗲̨𝘀́𝗰𝗶𝗲 – 𝗺𝗮𝗺 𝗖𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲 Ania Kasińska
Dziękuję Ci, Kochanie, za wsparcie na każdym kroku, za zrozumienie, za cierpliwość i za to, że pasja do fitnessu jest czymś, co dzielimy razem.
𝗧𝗼 𝗱𝘇𝗶𝗲̨𝗸𝗶 𝗧𝗼𝗯𝗶𝗲 było mi łatwiej przejść przez to 𝘄𝘆𝗺𝗮𝗴𝗮𝗷𝗮̨𝗰𝗲 𝗽𝗼́ł 𝗿𝗼𝗸𝘂.
A fakt, że ludzie na zawodach pytali, czy też startujesz… mówi samo za siebie w jak doskonałej jesteś formie.
Dziękuję… i obiecuję, że 𝘁𝗲𝗿𝗮𝘇 𝗺𝗼́𝗷 𝗰𝘇𝗮𝘀 𝗻𝗮𝗹𝗲𝘇̇𝘆 𝗱𝗼 𝗖𝗶𝗲𝗯𝗶𝗲 𝗶 𝗱𝘇𝗶𝗲𝗰𝗶.
𝗞𝗼𝗰𝗵𝗮𝗺 𝗖𝗶𝗲̨ i jestem dumny, że mogę iść przez 𝘇̇𝘆𝗰𝗶𝗲 𝘂 𝗧𝘄𝗼𝗷𝗲𝗴𝗼 𝗯𝗼𝗸𝘂 ❤️

22/11/2025

𝗚𝗿𝗼𝗱𝘇𝗶𝘀𝗸 𝗠𝗮𝘇𝗼𝘄𝗶𝗲𝗰𝗸𝗶 – 𝗪𝗡𝗕𝗙, 𝟬𝟵.𝟭𝟭.𝟮𝟬𝟮𝟱 🇵🇱
Pierwszy start podopiecznego Konrad Dziedzic w kulturystyce klasycznej i… kapitalna robota!
𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮, 𝗷𝗮𝗸𝗮̨ 𝘄𝘀𝗽𝗼́𝗹𝗻𝗶𝗲 𝗱𝗼𝗽𝗿𝗮𝗰𝗼𝘄𝗮𝗹𝗶𝘀́𝗺𝘆, jak na debiut była na poziomie “robi wrażenie”, co potwierdziło 𝟰. 𝗺𝗶𝗲𝗷𝘀𝗰𝗲 𝗻𝗮 𝟭𝟮 𝘇𝗮𝘄𝗼𝗱𝗻𝗶𝗸𝗼́𝘄.
Konrad wszedł na scenę pewny siebie, 𝗽𝗿𝘇𝘆𝗴𝗼𝘁𝗼𝘄𝗮𝗻𝘆 𝗶 𝘀́𝘄𝗶𝗲𝘁𝗻𝗶𝗲 𝗽𝗿𝗲𝘇𝗲𝗻𝘁𝘂𝗷𝗮̨𝗰𝘆 𝘀𝘆𝗹𝘄𝗲𝘁𝗸𝗲̨ — 𝗱𝗼𝗸ł𝗮𝗱𝗻𝗶𝗲 𝘁𝗮𝗸, 𝗷𝗮𝗸 𝘇𝗮𝗸ł𝗮𝗱𝗮𝗹𝗶𝘀́𝗺𝘆.
Teraz krótki odpoczynek i zaczynamy fizyczną odbudowę — etap budowania masy.
To dopiero początek jego drogi… i 𝗷𝗲𝘀𝘁𝗲𝗺 𝗱𝘂𝗺𝗻𝘆, 𝘇̇𝗲 𝗺𝗼𝗴𝗲̨ 𝗷𝗮̨ 𝗽𝗿𝗼𝘄𝗮𝗱𝘇𝗶𝗰́ 💪🔥
_____________________________
📲 510 971 185
📧 [email protected]

17/11/2025

𝟭𝟲.𝟭𝟭.𝟮𝟬𝟮𝟱 Mediolan 🇮🇹 – 𝗡𝗣𝗖 𝗘𝘂𝗿𝗼𝗽𝗲𝗮𝗻 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝘀 𝗖𝗵𝗮𝗺𝗽𝗶𝗼𝗻𝘀𝗵𝗶𝗽. Wymarzone zakończenie sezonu 🔥
Dzień, w którym miesiące pracy, wyrzeczeń i pełnej koncentracji na celu zamieniły się w to, co dziś mogę z dumą powiedzieć:
👉 𝗝𝗲𝘀𝘁𝗲𝗺 𝗠𝗶𝘀𝘁𝗿𝘇𝗲𝗺 𝗘𝘂𝗿𝗼𝗽𝘆 𝘄 𝗖𝗹𝗮𝘀𝘀𝗶𝗰 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿 🥇

Kategoria była jedną z najmocniejszych w tym sezonie – 𝗽𝗼𝗻𝗮𝗱 𝟭𝟬 𝗺𝗼𝗰𝗻𝘆𝗰𝗵 𝘇𝗮𝘄𝗼𝗱𝗻𝗶𝗸𝗼́𝘄 𝘇 𝗰𝗮ł𝗲𝗷 𝗘𝘂𝗿𝗼𝗽𝘆, każdy z ambicjami i potężnym przygotowaniem.
𝗔 𝗽𝗼́𝘇́𝗻𝗶𝗲𝗷𝘀𝘇𝗮 𝘄𝗮𝗹𝗸𝗮 𝗼 𝗸𝗮𝗿𝘁𝗲̨ 𝗣𝗥𝗢…? 𝗯𝗿𝗮𝗸ł𝗼 𝗺𝗶𝗹𝗶𝗺𝗲𝘁𝗿. Dosłownie jeden ruch, jeden szczegół.
To właśnie te detale budują klasę — i dlatego ta porażka nie boli, tylko motywuje.

𝗧𝗼 𝗷𝗲𝗱𝗲𝗻 𝘇 𝗻𝗮𝗷𝘄𝗶𝗲̨𝗸𝘀𝘇𝘆𝗰𝗵 𝘀𝘂𝗸𝗰𝗲𝘀𝗼́𝘄 𝘄 𝗺𝗼𝗷𝗲𝗷 𝗸𝗮𝗿𝗶𝗲𝗿𝘇𝗲. Ale też potwierdzenie czegoś, co powtarzam wszystkim swoim podopiecznym:
nic nie przychodzi przypadkiem. 𝗦𝘂𝗸𝗰𝗲𝘀 𝗷𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝘇𝗻𝗮̨ 𝗸𝗼𝗻𝘀𝗲𝗸𝘄𝗲𝗻𝗰𝗷𝗮̨ 𝗽𝗿𝗮𝗰𝘆, 𝗰𝗵𝗮𝗿𝗮𝗸𝘁𝗲𝗿𝘂 𝗶 𝗸𝗼𝗻𝘀𝗲𝗸𝘄𝗲𝗻𝗰𝗷𝗶.

Jeśli chcesz pracować nad swoją sylwetką w sposób profesjonalny, świadomy i skuteczny — zaproś mnie do tej drogi.
𝗪𝗽𝗿𝗼𝘄𝗮𝗱𝘇𝗲̨ 𝗖𝗶𝗲̨ 𝘄 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀, 𝗸𝘁𝗼́𝗿𝘆 𝗽𝗿𝗼𝘄𝗮𝗱𝘇𝗶 𝗻𝗶𝗲 𝘁𝘆𝗹𝗸𝗼 𝗱𝗼 𝗳𝗼𝗿𝗺𝘆, 𝗮𝗹𝗲 𝗶 𝗱𝗼 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗻𝗼𝘀́𝗰𝗶 𝘇𝘄𝘆𝗰𝗶𝗲̨𝘇𝗰𝘆. 💪🏆