Artur Ziółko - trener od A do Z

Strona główna
Polska
Muszyna
Artur Ziółko - trener od A do Z

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: firmę

Niezwykły 𝗧𝗥𝗘𝗡𝗘𝗥 | dla zwykłych ludzi
🏋️ Trening siłowy, który ma sens
📍 Muszyna | trening personalny | EMS
(1)

09/10/2026

A Ty co wybierasz?☝️

Zapraszam do zabawy!🤭

Ps legendy głoszą, że pytania zadawał sam młody Mualan od 🤫Nie wiem, nie znam się…ale w sumie głos podobny😂

06/10/2026

Kettlebells w Treningu Personalnym☝️📸

🗓️Edycja: październik 2026

Dziękuję wszystkim uczestnikom za aktywny udział w szkoleniu, a łatwo nie było! Za to od teraz dzierżycie w swoich rękach potężne żeliwne/stalowe* narzędzie, które otwiera zupełnie nowe oblicze trenerskiego warsztatu🫡

*byleby nie plastikowe❌

Do zobaczenia na następnym szkoleniu✌️

ProFi Academy

Kettlebells w Treningu Personalnym☝️📸

Power Plank, oddech.

Kettlebells w Treningu Personalnym☝️📸

Deadlift.

Kettlebells w Treningu Personalnym☝️📸

Chwyt odważnika, front rack.

Kettlebells w Treningu Personalnym☝️📸

Sn**ch.

**ch

Kettlebells w Treningu Personalnym☝️📸

TGU, prep.

Kettlebells w Treningu Personalnym☝️📸

TGU.

Kettlebells w Treningu Personalnym☝️📸

TGU.

Kettlebells w Treningu Personalnym☝️📸

Goblet squat.

Kettlebells w Treningu Personalnym☝️📸

Swing.

Kettlebells w Treningu Personalnym☝️📸

Kettlebells.

05/10/2026

Kolejne szkolenie z serii☝️

📣KETTLEBELLS W TRENINGU PERSONALNYM!

A w programie m.in.:
✔️poznajesz podstawy odważników
✔️zaczynasz oddychać!
✔️już nigdy nie pociągniesz w martwym ciągu…
✔️rozumiesz istotę SWINGU
✔️poznajesz zalety pracy antyrotacyjnej
✔️ogarniasz Turka!
✔️wyrywasz kulę nad głowę…
i wiele więcej!

2 dni intensywnej praktyki i…w zasadzie tylko praktyki🥵 Bo teorie realizujemy de facto w praktyce📚

Masz ochotę wpaść na następne szkolenie? Zapraszamy wraz z na kolejne spotkania:
📍Warszawa, 14.11.2026
📍Katowice, 28.11.2028
📍Kraków, 12.12.2026

Do zobaczenia wkrótce✌️

04/10/2026

Uwaga: Hula PLASIKULA!❌

PS materiał ma charakter humorystyczny. Oczywiście z braku laku da się równie potrenować takim Ali kettlem z PCV, ale zawsze lepiej sięgnąć po coś żeliwnego czy stalowego😉

Dla plastiku mamy wiele innych przydatnych zastosowań👙🤫

Dobrego kettlowego dnia🫡

29/09/2026

Brak planów na weekend?🤔

MAMY ROZWIĄZANIE!💥Szkolenie Kettlebells w Treningu Personalnym w Krakowie: zyskaj konkretne narzędzie do treningu lub pracy ze swoim podopiecznym👊

Odważniki kulowe to jedno z najbardziej uniwersalnych i łatwo dostępnych narzędzi treningowych. Kluczem jest odpowiednia technika prowadzenia kuli i skuteczna metodyka nauczania ćwiczeń. To wszystko poznasz na naszym szkoleniu🫡

Czy musisz być trenerem personalnym? NIE❌ Możesz potraktować to jako warsztaty doskonalące dla samego siebie, żeby podszlifować swoją technikę. Oczywiscie tutaj możesz także nauczyć się…w jaki sposób nauczyć Twojego podopiecznego jak bezpiecznie i efektywnie machać czajnikiem🫖

📍Kraków, Well Fitness Solvay Park 03-04.10.2026 r.

Więcej informacji i zapisy tutaj: profiacademy.pl👈

Do zobaczenia na szkoleniu🤝

08/09/2026

𝐖𝐈𝐄𝐃𝐙𝐀 czy 𝐏𝐑𝐀𝐊𝐓𝐘𝐊𝐀?📚

Oto jest pytanie. Bo dziś trening można już rozłożyć na czynniki pierwsze:

Kierunek przebiegu włókien mięśniowych.
Ramię wewnętrznego momentu siły.
Dźwignia biomechaniczna.
Czas pod napięciem.
Kąty stawowe.
PubMed…

I bardzo dobrze. A co stoi z drugiej strony?

„Dopier❌ol ciężaru i zacznij porządnie dźwigać.”

I wiesz co?

𝐉𝐞𝐝𝐧𝐨 𝐢 𝐝𝐫𝐮𝐠𝐢𝐞 𝐦𝐚 𝐬𝐞𝐧𝐬.

Bo dobry trening nie polega na wybieraniu między nauką a praktyką.

Polega na tym, żeby trenować i ciężko i mądrze.👌

Lubię wiedzę, ale nie trenuję ludzi w Excelu📈.
Lubię też ciężary, ale nie hołduję hasłu „targaj, a jakoś pójdzie”🏋️‍♂️.

Staram się łączyć jedno z drugim✌️.

Bo ciało nie potrzebuje ani doktoratu z biomechaniki, ani bezmyślnego katowania. A tylko (i aż!) dobrego bodźca, progresji i konsekwencji.

To nic niezwykłego. 𝐀 𝐣𝐞𝐝𝐧𝐚𝐤 𝐫𝐨𝐛𝐢 𝐫𝐨𝐛𝐨𝐭𝐞̨!

Chcesz się przekonać? Wpadnij na trening.

📍Muszyna.

Artur. Trener

04/09/2026

To ja. Niezwykły trener dla zwykłych ludzi.

Moją misją jest sprawić, by Twoje ciało było silniejsze, sprawniejsze, bardziej umięśnione i nie bolało. Każdy Twój cel jest moim celem. I razem gramy do jednej bramki.

Jeśli chcesz, żeby trening stał się stałym elementem Twojej codzienności - serdecznie zapraszam do współpracy. Bo koniec końców trening ma być pozytywną częścią życia, a nie kolejnym obowiązkiem, który trzeba wcisnąć pomiędzy inne…

Artur. Trener

📍Muszyna | trening personalny | EMS

31/08/2026

NOWY ROK SZKOLNY📚
NADCHODZI!⏰

Wiem, że nie każdy lubił szkołę.
Ale tej lekcji nie warto odpuszczać…🤫

Jutro dowiesz się więcej.

05/08/2026

Najcenniejsza umiejętność trenera? COACH-EYE👀

Możesz być chodzącą encyklopedią.
Możesz dźwigać pół siłowni.
Możesz mieć technikę z podręcznika.

Ale potem klient robi przysiad, nie czuję tego… i nie wiesz, co mu powiedzieć.😅

Coach-eye to ta umiejętność wyłapywania małych błędów i dawania jednej celnej wskazówki, która nagle sprawia, że wszystko “klika” i klient zaczyna TO czuć. To robi różnicę!

To właśnie te małe, celne uwagi stawiają Cię półkę wyżej od większości trenerów. Nie dlatego, że wiesz więcej. Tylko dlatego, że potrafisz sprawić, żeby klient zrobił to lepiej🤝

That’s the point!✌️

21/12/2025

OTO ŚCIEŻKA ROZWOJU☝️📈
(dla przyszłych i aktywnych trenerów EMS)

Wraz z ProFi Academy Poland i Wiemspro mamy dla Was coś nowego na 2026 - pełną ścieżkę rozwoju dla trenera EMS - niezależnie pod jakim brandem działasz!⚠️

To odpowiedź na potrzeby rynku, na którym jest sporo trenerów EMS, którzy…nie mają jak i gdzie się rozwijać. Dlatego wychodzimy na przeciw tym oczekiwaniom z absolutnie nowym projektem😍

To projekt, który ciągle się rozwija i ewoluuje stąd znajdziesz tam również pewne niespodzianki…❓, które będziemy odkrywać niebawem🤫

Dołącz do naszego projektu i rozwijaj swoje kompetencje trenera EMS wśród najlepszych praktyków. UWAGA➡️zależy nam na najwyższej jakości szkoleń, dlatego liczba miejsc jest mocno ograniczona. Nie zwlekaj i zarezerwuj sobie miejsce na szkoleniu, link do strony poniżej:
https://profiacademy.pl/

Kto pojawi się u nas w 2026? Łapka w górę🙋‍♂️ i do zobaczyska🫡

Adres

Piłsudskiego 109
Muszyna
33-370

Telefon

+48536191291

Strona internetowa

http://www.trenerodadoz.pl/

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Artur Ziółko - trener od A do Z opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Firmę

Wyślij wiadomość do Artur Ziółko - trener od A do Z:

Chcesz, aby Twój wpis (firma) był na górze listy w kategorii firma z branży zdrowia i urody w Muszyna?