Leśne ukojenie

Leśne ukojenie Certyfikowany przewodnik shinrin yoku. Leśne kąpiele, programy wellbeing dla firm. Zielone recepty.

Ostatnio miałam ogromną przyjemność porozmawiać w Jedynka - Program 1 Polskiego Radia o kąpielach leśnych.Było trochę o ...
27/08/2026

Ostatnio miałam ogromną przyjemność porozmawiać w Jedynka - Program 1 Polskiego Radia o kąpielach leśnych.

Było trochę o nauce, trochę o fitoncydach, trochę o tym, czym właściwie różni się kąpiel leśna od zwykłego spaceru.

Było tez o tym jak chodzimy do lasu, że czasem w nim jesteśmy, ale nasze myśli nadal są w pracy, w domu, przy telefonie i przy tym, co trzeba zrobić jutro.

A czasem możemy po prostu być i zauważać…

Bardzo dziękuję za zaproszenie do rozmowy i możliwość opowiedzenia o tym, czym zajmuję się w ramach Leśne ukojenie 🌿

Jeśli macie ochotę posłuchać podcastu – tutaj znajdziecie link do całości, zapraszam:

👉 https://www.polskieradio.pl/podcasty/nowy-wspanialy-swiat/kapiel-lesna-na-czym-polega-jej-fenomen

A Wy, jakie macie obserwacje, z czym z wracacie z lasu? 🌲

Polskie Towarzystwo Kąpieli Leśnych i Terapii Leśnej

Niedługo wrzucę rozpiskę z planowanymi spacerami. Będzie wiele okazji, aby poznać bliżej las i siebie. To lubię właśnie,...
02/07/2025

Niedługo wrzucę rozpiskę z planowanymi spacerami.

Będzie wiele okazji, aby poznać bliżej las i siebie.
To lubię właśnie, że przez pryzmat lasu łatwiej nam spojrzeć na siebie… Tyle można wtedy odkryć.

Stay tuned.
Dziękuję, że jesteście 🍀

Marzy Ci się, aby dostać pod choinkę święty spokój?Aby móc zamknąć oczy, posłuchać ciszy, nie myśleć o niczym. Zapomnieć...
12/12/2024

Marzy Ci się, aby dostać pod choinkę święty spokój?
Aby móc zamknąć oczy, posłuchać ciszy, nie myśleć o niczym. Zapomnieć na chwilę.

Doskonale Cię rozumiem.

Nasze obecne życie płynie w takim tempie, że niemal namacalnie można poczuć, że Ziemia kręci się szybciej, a my razem z nią. Ostatni rok minął mi tak szybko, że na prawdę nie wiem, jak i kiedy…
Masz podobne uczucie?

Z myślą o tym, jak czas przemyka nam między palcami, postanowiłam stworzyć „voucher na spokój”.
Możesz go podarować sobie lub bliskim, w dowolnej konfiguracji:

🎄kąpiel leśna podczas sesji grupowej
🎄kąpiel Leśna indywidualna. Tylko dla Ciebie lub Tej wyjątkowej osoby.
🎄kąpiel leśna dla par.

Napisz do mnie a podam Ci szczegóły.

Tymczasem, nie daj się zwariować 🍀

„Do trzech razy sztuka”, zasada stara ja świat i tym razem się sprawdziła. Pogoda nas nie wystraszyła, zaopatrzone w odp...
16/06/2024

„Do trzech razy sztuka”, zasada stara ja świat i tym razem się sprawdziła. Pogoda nas nie wystraszyła, zaopatrzone w odpowiednie ubranie, akcesoria, dobre chęci i szczerą ciekawość tego co przyniesie dzisiejszy dzień, weszłyśmy do lasu.

Wśród drzew deszcz zamiast przeszkadzać, przyniósł większe doznania. Mgła pozwoliła odsłonić to, co skrywają nasze codzienne role.

Wyszłyśmy z uczuciem „doświadczenia”, „zaskoczenia”, „otwartości”, „ukojenia”, „akceptacji”.

Spotkałyśmy się w gronie „szczęśliwej siódemki”.
Dziękuję! 🙏
Spotkanie odbyło się dzięki organizacji i zaangażowaniu i oraz dzięki wsparciu finansowemu . Dziękuję za możliwość szczerzenia i promocji idei kąpieli leśnych oraz lasoterapii wśród lokalnej społeczności ❤️

Choć nie wszystkie jesteśmy mamami, to wszystkie świętowałyśmy dzisiejszy dzień łącząc się z Matką Naturą. Sięgając do k...
26/05/2024

Choć nie wszystkie jesteśmy mamami, to wszystkie świętowałyśmy dzisiejszy dzień łącząc się z Matką Naturą. Sięgając do korzeni odnalazłyśmy moc wielkich drzew a także siłę i determinację mniejszych istot pnących się ku słońcu.
Każda z nas znalazła dziś w lesie ukojenie. Czas stanął w miejscu i jak w „leśnym matrixie” pozwolił nam spojrzeć na siebie z boku.
Dziękuję Wam za obecność w prawdziwym tu i teraz 🫶

Kilka słów o wczorajszej kąpieli leśnej od LAS I NIEBO 💚Przed rozpoczęciem kąpieli leśnej napisałam na story, że będzie ...
07/04/2024

Kilka słów o wczorajszej kąpieli leśnej od LAS I NIEBO 💚

Przed rozpoczęciem kąpieli leśnej napisałam na story, że będzie to spotkanie „pełne emocji i kolorów”. Tak było, nie pomyliłam ani o krztę.

Ogromnie jestem wdzięczna za zaufanie, jakim obdarowały nas uczestniczki warsztatów.
Dziękuję za otwartość na las i na to co „w nas”, za przebytą drogę tę dosłowną fizyczną, i tę symboliczną.

Dziękuję Gosi z I NIEBO za warsztaty rysunku intuicyjnego poprowadzone z czułością i uwagą na to co wypowiedziane i niewypowiedziane.
To na pewno nie ostatni nasz wspólny projekt. Obserwujecie nas 🦦

Natura łączy, a przypadków nie ma… 💚

Z leśnym pozdrowieniem 🌲

Adres

Myslenice
32-400

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 17:00
Wtorek 09:00 - 17:00
Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 09:00 - 17:00
Piątek 09:00 - 17:00
Sobota 09:00 - 17:00
Niedziela 09:00 - 17:00

Telefon

+48697030697

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Leśne ukojenie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria