Sebastian Kantor - psychoterapeuta, trener, superwizor

03/04/2026

Moje nieustające rozkminy na temat, czym jest choroba i czy możliwe jest bycie zdrowym w chorym świecie?

Żyjemy w rzeczywistości utkanej z systemów, organizacji i struktur władzy, które często bardziej sprzyjają przetrwaniu niż życiu. Uczymy się dostosowania szybciej niż kontaktu ze sobą. Efektywności – szybciej niż bycia.

Może cierpienie nie jest tylko objawem, że coś „ ze mną nie tak”.
Może jest odpowiedzią na świat, który bywa odłączony od sensu, relacji i ciała.

Ale może jest w tym jeszcze coś trudniejszego do zobaczenia,
że to nie tylko „system” jest problemem.
To także my go współtworzymy.

Każde „jeszcze więcej”.
Każde „szybciej”.
Każde „dam radę, tylko jeszcze trochę”.

Napędzamy pęd, który nas wykańcza.
Podtrzymujemy iluzję nieustannego wzrostu, nawet kiedy ciało mówi „dość”.

Może więc pytanie nie brzmi tylko:
jak przetrwać w tym świecie?, ale:

jak przestać odtwarzać to, co nas niszczy?

Może zdrowie nie polega na dopasowaniu się.
Może polega na zdolności do zatrzymania się — nawet jeśli wszystko wokół pędzi.

Na odzyskiwaniu wyboru.
Na mówieniu „nie” tam, gdzie kiedyś było tylko „muszę”.

Na byciu w kontakcie —
z własnym doświadczeniem,
z granicami,
z tym, co żywe.

I może właśnie w tym jest początek zmiany.

Ku wiosennym inspiracjom, kiedy nowe budzi się do życia.

Magda

28/03/2026

Z dedykacją dla studentów psychoterapii …

Stawanie się psychoterapeutą nie jest prostą sprawą. Samo „stawanie się” jest zdecydowanie pojemniejsze niż uczenie się — bo nie chodzi jedynie o przyswajanie wiedzy czy technik, ale o proces, który dotyka głęboko tego, kim jesteśmy. To droga, na której spotykamy własne ograniczenia, mechanizmy obronne, historie, które nas ukształtowały, oraz miejsca w nas, które domagają się zobaczenia i uznania. To nie tylko rozwój kompetencji, ale przede wszystkim rozwój człowieka.

Uczenie psychoterapii, szczególnie w nurcie Gestalt, jest zadaniem wymagającym i wielowymiarowym. W ostatni weekend prowadziłem poruszający warsztat, który przypomniał mi, jak ogromnego wysiłku, odwagi i zaangażowania wymaga ta droga. Jestem pełen uznania dla studentów, którzy decydują się wejść w ten proces — eksplorując swoją nieświadomość, konfrontując się z własnymi doświadczeniami i podejmując trud stawania się coraz bardziej świadomymi, obecnymi i odpowiedzialnymi psychoterapeutami.

To zawód, którego nie da się nauczyć „z zewnątrz”. Trzeba go wypracowywać od środka!
Z pozdrowieniami dla Was !

26/03/2026

Zapraszam !

Mamy dobre wieści Panowie 😄 Sebastian Kantor powraca ze swoim warsztatem "Ku integralności- "nowa" opowieść o Męskości".

Zapraszamy Was bardzo! To będzie kolejna możliwość spotkania i głębokiej pracy w męskim kręgu.
W swoim zaproszeniu Sebastian pisze:

"Warsztat skierowany jest do mężczyzn, którzy pragną rozwijać się emocjonalnie, relacyjnie i mentalnie. W trakcie spotkania będziemy eksplorować męskość co daje szansę na większą świadomość, a także zrozumienie, czego nauczono Cię o męskości i jak ją realizujesz w swoim życiu."

WIęcej informacji :
https://www.facebook.com/events/1413706493391168

02/12/2025

Dziękuję Obecnym, dziękuję Łódzkie Centrum Gestalt za nieskrępowaną przestrzeń do pracy, dająca możliwość intymnych spotkań.

Warsztat odbył się w Łodzi. Pomyślałem sobie , że Męska Dusza czasami jest jak Łódź . Zachwyca pięknymi kamienicami, miejscami jest nowoczesna, miejscami odnowiona ale są także miejsca, które czekają na rewitalizację.

Pozdrawiam !

A dziś piękna refleksja Tomka, po weekendowym warsztacie z Sebastianem Kantorem. Tak się cieszymy, że współtworzymy przestrzeń dla takich spotkań! Sebastian dziękujemy za poprowadzenie tego warsztatu!! A wszystkim Wam, uczestniczącym, dziękujemy za odwagę obecności i za zaufanie :-) Dziękujemy, że przyjechaliście ❤

W niedzielę zakończył się warsztat prowadzony przez Sebastiana Kantora tylko dla mężczyzn "Ku integralności" . To były 3 dni spotkania się w męskiej energii. Dni podczas których integrowaliśmy w sobie swój własny wewnętrzny pierwiastek kobiecy i męski. Spotykaliśmy się z różnymi emocjami, które czasami niespodziewanie w nas się pojawiały: smutek, złość, niepewność ale i radość, spokój i co najistotniejsze poczucie bycia widzianym, przyjętym i poczucie przynależności. To ostatnie zwłaszcza wypływało z ust większości z nas. Jest w nim moc, którą mam nadzieję zostanie w nas na długo. Mogliśmy spotkać się z naszą różnorodnością, różnymi odczuciami i reakcjami na to co się wydarzało. Było też miejsce na spotkanie się z naszym wewnętrznym dzieckiem i spotkanie z naszym jak i współbohaterow tej podróży ciałem, dotykiem. I to wszystko było możliwe dzięki poczuciu bezpieczeństwa, które wspólnie zbudowaliśmy przez te 3 dni pod przewodnictwem Sebastiana. Jego wrażliwość, refleksja i podążanie nie za z góry obmyślonym scenariuszem tylko za nami, za energią i potrzebami grupy było bardzo wspierające. W imieniu swoim i myślę że nie tylko swoim bardzo Ci za to Sebastian dziękuję. Takie warsztaty niezmiennie pokazują jak dla nas mężczyzn w tym pędzącym świecie są potrzebne. Dają szansę choć na chwilę wysiąść z pociągu i skierować naszą uwagę z wielką ciekawością ku wnętrzu, ku sobie. A w końcu to najbardziej fascynująca podróż. Gorąco polecam. Tomek

13/03/2025

„ Od chłopców do mężczyzn. formowanie męskości w późnośredniowiecznej Europie Zachodniej” Ruth Mazo Karras (przełożył P. Tyszka). Wydawnictwo: Raven - Instytut Studiów Kulturowych Instytut Studiów Kulturowych RAVEN

Jest wiele powodów, dla których warto sięgnąć po tę pozycję .

Ja podam dwa:
- W średniowieczu nie istniały idee równości , uderza mnie jak wiele norm i postaw społecznych nadal funkcjonuje w polu kulturowym.

- W książce oprócz kształtowania męskości opisane jest również wpływ kobiecości / kobiet. - Chwilami zastanawiałem się jak niewiele zmieniło się w zakresie kształtowania męskości, ról społecznych, pielęgnowanych ideałów.

Polecam :)

01/03/2025

Witam,
otwieram 5 miejsc na superwizje online.
Jestem superwizorem Gestalt.
Zapraszam osoby pracujące w nurcie Gestalt i nurtach integracyjnych.
Jeżeli jesteś obecnie u mnie w innych szkoleniach, zapraszam po zakończeniu.

Pozdrawiam serdecznie
Sebastian Kantor

Kontakt: 512-045-665

11/02/2025

Książka „W cieniu Saturna”- autor James Hollis, wydana przez Raven - Instytut Studiów Kulturowych

Absolutnie obowiązkowa pozycja dla każdego faceta, mężczyzny , myślę, że również Kobiet i każdej Osoby

Dlaczego ?

Książka prowadzi wgłąb męskiego doświadczenia emocjonalnego i pomaga zrozumieć, jak zranienia z przeszłości mogą wpływać na teraźniejszość, ale także pokazuje drogę do ich zrozumienia, możliwości transformacji.

Przy okazji zapraszam Mężczyzn na warsztat dla Mężczyzn 😁 szczegóły o zapisy pod linkiem i na stronie Łódzkie Centrum Gestalt
https://www.facebook.com/share/1A1pTMN8Rt/?mibextid=wwXIfr

Absolutnie zapoznaj się z opisem !

11/02/2025

Został tydzień do zamknięcia zapisów na Intro do Ekoterapii. Jeżeli Cię interesuje lub znasz kogoś, kto chcę zgłębić obszar ekoterapii, zapraszamy!

11/02/2025

Puszczam dalej i polecam !

Został tydzień do zamknięcia zapisów na Intro do Ekoterapii. Jeżeli Cię interesuje lub znasz kogoś, kto chcę zgłębić obszar ekoterapii, zapraszamy!

05/02/2025

Pełna męskość to taka, która integruje w sobie różnorodne aspekty ludzkiej natury, zarówno te uważane za cechy męskie, jak i cechy żeńskie, pozwalając na pełniejsze doświadczanie siebie i relacji.

Fot. Sebastian Kantor