Złoty Środek-Terapie Naturalne

04/06/2026

Sezon na kwiaty czarnego bzu w pełni więc warto wykorzystać ten czas i zrobić syrop, który jest pyszny a do tego ma szereg właściwości zdrowotnych. W lecie można popijać go jak lemoniadę zaś w zimie wspomaga przy grypie, działa przeciwzapalnie, przeciwgorączkowo, napotnie i wzmacnia odporność.
☀️Syrop z kwiatów bzu czarnego:
🌱20 baldachów kwiatów czarnego bzu
🌱sok wyciśnięty z 2 dużych cytryn, limonek lub pomarańczy.
🌱1litr wody
🌱0,5 kg cukru trzcinowego
Wykonanie:
Kwiaty dokładnie oddziel od łodyżek, które są gorzkie. Następnie zalej je wrzątkiem i odstaw w chłodne miejsce na co najmniej 12 godzin. Następnie przecedź, dodaj cukier, sok z cytryny, wymieszaj i podgrzej bez gotowania aż cukier się rozpuści. Gorący przelej do szczelnie zamykanych butelek lub słoiczków. Postaw do góry dnem i odwróć dopiero gdy zupełnie ostygną. Nie wymagają już pasteryzowania.
Smacznego🌼

14/05/2026

✨ Oferta naszego gabinetu poszerzyła się o nowe, specjalistyczne masaże ✨
💆 Zapraszamy na chwile relaksu, regeneracji i odprężenia w przytulnej atmosferze 🌿
🙌W ofercie masaże relaksacyjne, klasyczne, kobido, transbukalne oraz inne dopasowane do Twoich potrzeb.

📍 Oława, ul. Broniewskiego 27b
📞 Rezerwacje: Oksana 723 645 548

07/04/2026

Dzikie szparagi czyli młode pędy chmielu 🌱🌱🌱
Okres zbioru pędów dzikiego chmielu jest dosyć krótki od ok połowy marca do połowy kwietnia. W maju stają się bardziej włókniste, gorzkawe i mniej smaczne. Do spożycia nadaje się górna część, ok. 10-15cm. Pędy należy odłamywać nie obcinać. Dlatego zbieramy tylko te najmłodsze dające się łatwo odłamać. Trzeba je zjadać jak najszybciej, i najlepsze są zaraz po zerwaniu.

Po ugotowaniu miękną i przypominają nieco szparagi. W dużej mierze smak zależy od momentu zerwania. Im młodsze pędy, tym są delikatniejsze. Można udusić je na maśle, dodać do zupy, sałatek, usmażyć.

Są przysmakiem w Belgi, Anglii, Francji, Holandii a nawet Gruzji. Za kilogram tych pędów w stolicy światowej kuchni trzeba zapłacić nawet 1000 euro!

Młode pędy dzikiego chmielu można najczęściej znaleźć na brzegach lasów, w zaroślach oraz na obrzeżach pól i łąk, w zacienionych i wilgotnych miejscach. Łodygi są szorstkie w dotyku, i mają bordowawy kolor, liście przypominają nieco pokrzywę, często oplatają wysuszone stare pędy chmielu.

🌱Młode pędy chmielu smażone na maśle:

500 G ŚWIEŻYCH PĘDÓW CHMIELU
4 ZĄBKI CZOSNKU
2 ŁYŻKI MASŁA
SÓL, PIEPRZ

Pędy chmielu umyć i osuszyć. Czosnek pokroić w plasterki. Na patelni roztopić masło. Dodać pędy chmielu i czosnek. Dusić do miękkości około 5-10 minut. Pod koniec smażenia doprawić solą i pieprzem. Posypać np parmezanem, sezamem lub dodać ulubione warzywa.

Pędy chmielu mają właściwości przeciwzapalne, uspokajające, przeciwlękowe, i mogą wspomagać trawienie🌱

31/03/2026

Forsycja- to średniej wielkości krzew ozdobny kwitnący wczesną wiosną. Charakterystyczne dla forsycji jest kwitnienie przed rozwojem liści – od marca jej gałązki obsypują się setkami maleńkich, żółtych kwiatów🌻
🌿Forsycja wykazuje liczne właściwości prozdrowotne:
☀️działa silnie przeciwwirusowo
☀️uszczelnia naczynia krwionośne
☀️działa przeciwalergicznie
☀️uspokajająco
☀️obniża poziom glukozy we krwi
🌿Napar z kwiatów forsycji:
Garść świeżych kwiatów skrapiamy odrobiną spirytusu. Po 5 minutach zalewamy 2 szklankami wrzącej wody, odstawiamy na 30 min. Można dodać miodu i cytryny. Popijamy przez cały dzień🙂
Jeśli chcemy korzystać z dobrodziejstw forsycji przez cały rok, suszymy kwiaty rozłożone na papierze w suchym, przewiewnym miejscu lub w 40 stopniach w suszarce lub piekarniku. Przechowujemy w słoju w ciemnym miejscu🌿🙂

30/03/2026

Wiosna🌷🌷🌷

21/03/2026

Akupunktura nie taka straszna, potwierdzają najmłodsi pacjenci 👍

15/02/2026

🎉Już 17.02 rozpocznie się Chiński Nowy Rok🎉Będzie to jeden z najbardziej intensywnych i dynamicznych okresów w astrologii chińskiej 🐎 Rok Ognistego Konia łączy żywioł ognia z jednym z najsilniejszych archetypów chińskiego zodiaku - symbolem wolności, ruchu i odwagi.

Koń symbolizuje:

🔥niezależność i wolność osobistą

🔥potrzebę ruchu i zmian

🔥odwagę w działaniu

🔥otwartość na nowe doświadczenia

Żywioł ognia wzmacnia i przyspiesza wszystko, czego dotknie. W praktyce oznacza to:

🔥większą intensywność emocji

🔥szybsze tempo wydarzeń

🔥silną potrzebę autentyczności

🔥wzrost odwagi i kreatywności

Będzie to czas szybkich decyzji, wychodzenia poza schematy i manifestowania własnej energii. Dla jednych będzie to rok przełomu, dla innych - test elastyczności i umiejętności odpuszczania.

02/02/2026

Problemy miesiączkowe najczęściej wynikają z dysfunkcji meridianu Wątroby, który otacza macicę i jajniki.
Do głównych zaburzeń Wątroby, powodujących bóle miesiączkowe należą:
➡️Zastój Qi Wątroby objawiający się wahaniami nastroju, płaczliwością i rozdrażnieniem, bólami przed miesiączka, rozpieraniem piersi.
➡️Zastój Krwi objawiający się ostrym i kłującym bólem przedmiesiączkowym, skrzepami miesiączkowymi, nieregularnymi miesiączkami.
➡️Ogień Wątroby wywołujący intensywne i długie miesiączki, skrócenie cyklu miesiączkowego, ataki gniewu i złości, pulsujące bóle głowy.
➡️Niedobór Krwi Wątroby powodujący osłabienie, zawroty głowy, bladą i suchą skórę, podatność na depresje, bezsenność, skąpe i krótkie miesiączki, zanik miesiączki.
➡️Niedobór Energii Yang to zimno i wilgoć w ciele, zimno dłoni i stóp, obrzęki, skurczowe bóle miesiączkowe, bezpłodność, brak miesiączki.

Najczęstszą przyczyną dysfunkcji Wątroby poza niewłaściwą dietą są nadmiarowe emocje: złość, gniew i frustracja kumulowane i nie mające ujścia.

Co można zastosować ?:
➡️Zioła
➡️Moksoterapię
➡️Akupunkturę

Miesiączka nie musi boleć !!!

28/01/2026

Ból „pod łopatką”może mieć wiele przyczyn, od problemów mięśniowo-szkieletowych (wady postawy, przeciążenia, zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa) po dolegliwości narządów wewnętrznych. Bardzo często jednak wynika z długotrwałego siedzenia, stresu i napięcia mięśni. Co w takim przypadku można zastosować?
➡️akupunktura
➡️masaż
➡️bańki
➡️lampa TDP
Zapraszam serdecznie do gabinetu 725 002 340.

18/01/2026