Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00 Sobota 08:00 - 14:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/1907297186058392/

Studio Figura Oborniki

Strona główna
Polska
Oborniki
Studio Figura Oborniki

Studio Figura Oborniki to koncept tylko dla kobiet! To wyjątkowa strefa relaksu i fitnessu, w któ

28/08/2026

Przedstawimy duet idealny 🧡🩵

#🧡🩵

27/08/2026

🍎 Jak nie podjadać między posiłkami?

Podjadanie to najczęstszy sabotaż diety! Niby tylko jeden orzeszek, kawałek ciasta albo łyżeczka po dziecku… i kalorie lecą w górę 🚀

Oto kilka prostych sposobów, jak to zatrzymać:

✨ 1. Jedz regularnie – co 3–4 godziny. Głód to najgorszy doradca!
💧 2. Pij wodę – często mylimy pragnienie z głodem.
🥗 3. Każdy posiłek rób pełnowartościowy – białko + błonnik + zdrowe tłuszcze = sytość na długo.
🧠 4. Zajmij ręce i głowę – spacer, telefon do przyjaciółki, chwila relaksu zamiast sięgania po przekąskę.
🍬 5. Nie trzymaj pokus w zasięgu wzroku – jeśli nie ma ich w domu, nie zjesz.

Pamiętaj 💚 – to nie silna wola jest najważniejsza, tylko plan i nawyk.

27/08/2026

Masz kartę MultiSport, Medicover lub PZU?
👉 U nas możesz z niej skorzystać i trenować bez dodatkowych opłat!

Honorujemy karty MultiSport (Plus, Classic, Light, Student, Senior), Medicover Fit & More oraz PZU – zapytaj nas o szczegóły 🧡

Co czeka na Ciebie w Studio Figura Oborniki?
✨ nowoczesne i bezpieczne urządzenia treningowe
✨ kameralna, przyjazna atmosfera
✨ indywidualne podejście do każdej klientki

Na pierwszym spotkaniu:
✔ przeprowadzimy konsultację i wykluczymy przeciwwskazania
✔ założymy kartę klienta
✔ oprowadzimy Cię po studiu
✔ wykonamy analizę składu ciała
✔ dobierzemy indywidualny plan treningowy dopasowany do Twoich celów

Nie odkładaj siebie na później 💪
Przyjdź, sprawdź i trenuj z nami już dziś!
📩 Napisz do nas hasło „KARTA”, a przekażemy wszystkie szczegóły.

Studio Figura Oborniki
Ul. Łazarewicza 11
☎️ 511 016 686

27/08/2026

Określ swój typ skóry - to pierwszy krok do dobrej pielęgnacji ✨

Nie każda skóra potrzebuje tego samego. To, co sprawdza się u jednej osoby, nie zawsze będzie dobre dla drugiej. Dlatego tak ważne jest, aby najpierw poznać swój typ skóry, a dopiero potem dobierać pielęgnację i zabiegi.

Jakie wyróżniamy najczęściej typy skóry❓

✨ Skóra normalna
jest gładka, miękka i zwykle nie sprawia większych problemów, ale również potrzebuje regularnej pielęgnacji i ochrony
✨ Skóra sucha
często bywa napięta, szorstka i bardziej wrażliwa, dlatego potrzebuje ukojenia, nawilżenia i odżywienia
✨ Skóra tłusta
charakteryzuje się nadmiernym błyszczeniem, większą ilością sebum i skłonnością do zanieczyszczeń
✨ Skóra mieszana
łączy cechy różnych typów, najczęściej przetłuszczającą się strefę T i bardziej suche policzki
✨ Skóra wrażliwa
łatwo reaguje zaczerwienieniem, pieczeniem lub uczuciem dyskomfortu i wymaga delikatnego podejścia.

Warto pamiętać, że oprócz typu skóry mogą pojawiać się także konkretne potrzeby, takie jak:
trądzik, przebarwienia, utrata jędrności, zmarszczki, przesuszenie czy szary, zmęczony wygląd cery.

Właśnie dlatego w Studio Figura mamy rozwiązania dopasowane do różnych potrzeb skóry także tej wymagającej większego wsparcia, z trądzikiem, niedoskonałościami, utratą napięcia czy zmarszczkami.

Dobór pielęgnacji i zabiegów warto oprzeć na tym, czego naprawdę potrzebuje Twoja cera, a nie na przypadkowych wyborach.

Jeśli nie wiesz, jaki masz typ skóry lub czego potrzebuje Twoja cera, skontaktuj się z nami lub przyjdź do studia - pomożemy dobrać rozwiązanie dopasowane do Ciebie💛

26/08/2026

🌸 WRACAMY PO LECIE… I WRACAMY DO SIEBIE! 🌸

Lato było piękne, ale Twoja skóra też potrzebuje odrobiny troski. ✨
Czas na KOBIDO – naturalny lifting, głęboki relaks i chwila tylko dla Ciebie. 💆‍♀️💕

PROMOCJA 2+1 – kup 2 masaże Kobido, a 3. otrzymasz od nas w prezencie! 🎁

Wróć do Studio Figura Oborniki i podaruj swojej skórze to, czego potrzebuje po lecie. 🌸

Zarezerwuj swój pakiet i zacznij jesień z pięknym blaskiem! ✨

Studio Figura Oborniki
Ul. Łazarewicza 11
511-016-686

26/08/2026

✨ Dlaczego warto używać peelingu do skóry? ✨

Peeling to mały rytuał, który robi wielką różnicę dla Twojej skóry! 💆‍♀️
Dzięki niemu:
🌿 usuniesz martwy naskórek
🌿 skóra stanie się gładka i miękka
🌿 poprawi się mikrokrążenie i wchłanianie kosmetyków
🌿 przygotujesz ciało do zabiegów wyszczuplających i ujędrniających

💖 Nasz peeling jest wyjątkowo wydajny i do tego pięknie pachnie… jak słodycz!

Zarezerwuj swój peeling pod tym postem i pozwól sobie na chwilę przyjemności ✨

26/08/2026

Jak robić zakupy, żeby łatwiej utrzymać dietę?🛒
Wiele osób uważa, że problemem jest brak silnej woli. W praktyce bardzo często trudności zaczynają się już… w sklepie! To właśnie tam podejmujemy decyzje, które później ułatwiają albo utrudniają trzymanie zdrowej diety.
Oto kilka prostych zasad, które naprawdę robią różnicę 👇

📋 1. Zawsze rób listę zakupów

Zakupy bez listy często kończą się dodatkowymi, nie planowanymi produktami.
👉 Lista = mniej impulsywnych decyzji
👉 Plan = większa kontrola nad dietą

🍽️ 2. Nie idź na zakupy głodna
Głód znacząco wpływa na wybory zakupowe i zwiększa ochotę na wysokokaloryczne przekąski.
👉 Po posiłku łatwiej podejmować racjonalne decyzje

📅 3. Planuj posiłki na 2–3 dni do przodu
Nie trzeba planować całego tygodnia, wystarczy ogólny pomysł na najbliższe dni.
👉 Dzięki temu zakupy są konkretne, a jedzenie się nie marnuje

🔍 4. Czytaj składy, nie tylko etykiety „fit”
Hasła marketingowe mogą być mylące.
👉 Zwracaj uwagę na:
długość składu
ilość cukru
obecność tłuszczów nasyconych i utwardzonych
zawartość błonnika i białka

🥗 5. Miej w domu zdrowe produkty
Ułatwia to szybkie przygotowanie posiłków bez sięgania po gotowce.
👉 Kluczowe jest to, że tę bazę budujemy podczas zakupów i regularnie dbamy o jej uzupełnianie, żeby w domu zawsze były potrzebne produkty.
Dzięki temu w każdej chwili możesz przygotować szybki, zdrowy posiłek, nawet gdy brakuje czasu lub pomysłu.

🛒 Na zakupach warto pamiętać o uzupełnianiu:
🥚 jajek
🥬 warzyw (świeżych lub mrożonych)
🍗 dobrych źródeł białka (mięso, ryby, nabiał, rośliny strączkowe)
🍚 kasz, ryżu i produktów pełnoziarnistych
🥜 orzechów i nasion
🍓 owoców
💡 Podsumowanie:

Dieta zaczyna się w sklepie, nie w kuchni. Dobrze zaplanowane zakupy to najprostszy sposób, żeby ułatwić sobie zdrowe odżywianie na co dzień.

25/08/2026

💧 Układ limfatyczny – Twój sprzymierzeniec w odchudzaniu! 💧

Układ limfatyczny to nasza naturalna sieć oczyszczająca organizm – transportuje limfę, usuwa toksyny i nadmiar wody, a także wspomaga metabolizm tłuszczu.

Dlaczego ma znaczenie przy odchudzaniu?
✅ Redukuje obrzęki i cellulit
✅ Ułatwia usuwanie produktów przemiany materii
✅ Przyspiesza spalanie tłuszczu

Zastój limfy może sprawić, że mimo diety i ćwiczeń sylwetka będzie wyglądać “opuchnięcie”. Dlatego warto wspomóc ją odpowiednimi zabiegami, które udrożnią limfę i poprawią krążenie.

W naszym Studio pomagają w tym m.in.:
✨ Roll Shaper – masaż rolkami, który poprawia krążenie i ujędrnia ciało
✨ Limfodrenaż – delikatny masaż wspomagający przepływ limfy i redukujący obrzęki
✨ Endomasaż – masaż rolkami z podciśnieniem, który modeluje sylwetkę i stymuluje limfę

📞 Zadzwoń lub napisz do nas i umów się na konsultację, aby poczuć tę lekkość!

25/08/2026

A może by tak zacząć od…? Odgadnij hasło 𝐳𝐚𝐜𝐳𝐲𝐧𝐚𝐣ą𝐜 𝐨𝐝 𝐥𝐢𝐭𝐞𝐫𝐲 𝐖 i zgarnij niespodziankę! 🎁💪

Mała podpowiedź - zaczynając od tego kroku na pewno osiągniesz swój wymarzony cel 🎯, jakim jest idealna figura.
Do zobaczenia w Studio Figura Oborniki ❤️

24/08/2026

✨ Dlaczego w Studio Figura zawsze zaczynamy od konsultacji?

Bo każda z nas jest inna 💕. Różnimy się stylem życia, potrzebami, oczekiwaniami i celem, który chcemy osiągnąć. Dlatego zanim zaproponujemy jakiekolwiek zabiegi czy treningi:

✅ poznajemy Twoje potrzeby,
✅ analizujemy skład ciała,
✅ sprawdzamy, jakie rozwiązania będą dla Ciebie najlepsze,
✅ układamy plan dopasowany tylko do Ciebie.

To dzięki temu możemy zagwarantować Ci skuteczność i bezpieczeństwo ✨.
Bo Studio Figura to nie przypadkowe zabiegi – to Twoja osobista droga do wymarzonej sylwetki i lepszego samopoczucia 💃.

👉 Napisz w komentarzu KONSULTACJA i już dziś umów się na swoją bezpłatną konsultację wraz z analizą składu ciała.

Adres

Łazarewicza 11
Oborniki
64-600

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00
Sobota	08:00 - 14:00

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Studio Figura Oborniki umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.