Fizjoterapia Paulina Rokita

Fizjoterapia Paulina Rokita Usługi fizjoterapii świadczone w nowopowstałym gabinecie w centrum Oleśnicy (Rynek). Oferuję kompleksową fizjoterapię wspierającą zdrowie i dobre samopoczucie.

Pomagam w leczeniu szerokiego zakresu dolegliwości, takich jak: bóle mięśni i stawów, osłabienie mięśniowe, bóle kręgosłupa i szyi oraz wiele innych problemów ruchowych.
- masaż
- rehabilitacja
- zabiegi fizykalne
- relaksacja
-pielęgnacja urody.

Jedną z przyczyn bólu kolana u Twojego dziecka może być choroba Osgooda- Schlattera zwana inaczej jałową martwicą guzowa...
03/03/2026

Jedną z przyczyn bólu kolana u Twojego dziecka może być choroba Osgooda- Schlattera zwana inaczej jałową martwicą guzowatości kości piszczelowej. Objawia się bólem kolana, któremu towarzyszy obrzęk oraz wypukłość poniżej kolana. Choroba dotyczy nastolatków ( 10-15 lat) aktywnych fizycznie. Dolegliwości pojawiają się zazwyczaj po intensywnym wysiłku na skutek przeciążenia i mikrourazów. Ból może być mocniej odczuwalny podczas chodzenia po schodach, klękania czy biegania. Charakterystyczna wypukłość może znikać i wracać w zależności od intensywności wysiłku fizycznego. Choroba najczęściej ustępuje samoistnie po zakończeniu wzrostu kości. W celu złagodzenia objawów stosuje się stretching, terapię manualną czy kinesiotaping.

Czy wiesz, że Twoja postawa ciała wpływa na wygląd twarzy? 🤔Wysunięta głowa i szyja, zaokrąglone plecy, barki w ustawien...
26/02/2026

Czy wiesz, że Twoja postawa ciała wpływa na wygląd twarzy? 🤔

Wysunięta głowa i szyja, zaokrąglone plecy, barki w ustawieniu "zamykającym" naszą postawę przyczyniają się, do zmian w wyglądzie twarzy. Skrócone i napięte mięśnie ciągną tkanki głębokie i skórę w dół nadając jej smutny i zmęczony wyraz. Pojawiają się opadające kąciki ust, czyli tzw. linie marionetki. Często dochodzi do tego obrzęk limfatyczny - drugi podbródek, opuchnięte policzki i oczy. Dzieje się tak na skutek utrudnionego odpływu z górnego otworu klatki piersiowej, który jest niezwykle ważny. Przechodzą przez niego m.in. splot ramienny, tętnica podobojczykowa, tętnice szyjne wspólne czy żyła podobojczykowa. Dlatego kluczowym elementem pracy nad poprawą wyglądu twarzy jest rozpoczęcie od pracy nad postawą 🙂

Ile waży głowa ? 🙂 Głowa dorosłego człowieka waży około 4,5-5,5 kg, czyli 7-8 % masy całego ciała. Poniższa grafika poka...
08/02/2026

Ile waży głowa ? 🙂
Głowa dorosłego człowieka waży około 4,5-5,5 kg, czyli 7-8 % masy całego ciała. Poniższa grafika pokazuje jak zmienia się obciążenie podczas wysunięcia głowy do przodu (protrakcji) i jak dużą pracę musi wykonać kręgosłup, aby ją utrzymać. Dlatego tak ważne jest pilnowanie prawidłowej postawy ciała. Pamiętajmy o tym korzystając ze smartfonów, komputerów czy podczas czynności życia codziennego. Kierowcy głowa podczas jazdy powinna spoczywać na zagłówku 😉

10/12/2025

Już dostępne świąteczne bony upominkowe 🌲🎁 Jeśli nie wiesz co podarować bliskiej osobie, może to właśnie dobry moment żeby zadbać o jej zdrowie i dobre samopoczucie 😉

✨ NOWOŚĆ! Pełny cennik usług już dostępny ✨Dziękuję za wszystkie pytania o ofertę — dziś mogę pokazać Wam pełny cennik u...
01/12/2025

✨ NOWOŚĆ! Pełny cennik usług już dostępny ✨

Dziękuję za wszystkie pytania o ofertę — dziś mogę pokazać Wam pełny cennik usług, które są już dostępne w moim gabinecie! 💙

Każda z terapii została dobrana tak, aby realnie pomóc w:
✔️ redukcji bólu
✔️ poprawie mobilności
✔️ szybszym powrocie do pełnej sprawności
✔️ odprężeniu i zmniejszeniu napięcia

Jeśli zastanawiasz się, która usługa będzie najlepsza dla Ciebie — zadzwoń lub napisz śmiało. Chętnie doradzę 👋

Pozdrawiam,
Paulina 💚

11/11/2025

Dziekuję za wszystkie udostępnienia, telefony, wiadomości oraz tyle miłych komentarzy i słów wsparcia 🙂 Odzew był ogromny ! Jeszcze sobie wszystko dogrywam i układam,ale najłatwiej złapiecie mnie pod nr 781660683 lub wysyłając wiadomości na Messengera lub Whatsapp'a . W najbliższy piątek będę dostępna w gabinecie od 14 do 16:30. Jeśli macie pytania, wątpliwości lub chcecie zobaczyć jak się urzadziłam zapraszam 😉

💙 Z radością pokazuję Wam miejsce, w którym już od 3 listopada będę pomagać wracać do sprawności i dobrego samopoczucia!...
29/10/2025

💙 Z radością pokazuję Wam miejsce, w którym już od 3 listopada będę pomagać wracać do sprawności i dobrego samopoczucia!

📍 Gabinet Fizjoterapia Paulina Rokita będzie mieścić się w Oleśnicy, przy ul. Sejmowej 1 – w nowoczesnym, przyjaznym i w pełni wyposażonym wnętrzu..

Zaprojektowałam to miejsce tak, aby każdy Pacjent czuł się komfortowo, spokojnie i bezpiecznie.

Już wkrótce ruszą zapisy na pierwsze wizyty! 🗓️

👉 Obserwuj profil, żeby nie przegapić informacji o rejestracji!

Już wkrótce ruszam do was bogatsza o nową wiedzę i doświadczenia🙂
28/10/2025

Już wkrótce ruszam do was bogatsza o nową wiedzę i doświadczenia🙂

💙 Po 6 latach życia i pracy w Niemczech wracam do Oleśnicy – miejsca, z którym zawsze byłam związana.Z ogromną radością ...
28/10/2025

💙 Po 6 latach życia i pracy w Niemczech wracam do Oleśnicy – miejsca, z którym zawsze byłam związana.

Z ogromną radością mogę wreszcie powiedzieć to głośno: 3 listopada otwieram własny gabinet „Fizjoterapia Paulina Rokita”!

Przez lata zdobywałam doświadczenie, ucząc się nowoczesnych metod terapii i pracy z pacjentami. Teraz chcę wykorzystać to wszystko tutaj – pomagając mieszkańcom Oleśnicy wracać do zdrowia, sprawności i dobrego samopoczucia.

🔹 Indywidualne podejście
🔹 Profesjonalna opieka
🔹 Nowoczesne metody terapii

Już wkrótce więcej szczegółów o otwarciu i zapisach 💪

📍 Fizjoterapia Paulina Rokita – Oleśnica

Adres

Ulica Sejmowa 1
Olesnica
56-400

Telefon

+48781660683

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjoterapia Paulina Rokita umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria