Zdrowe stopy. Gabinet Podologiczny Jolanta Pietruska

02/06/2026

Grzybica, nie grzybica??
Wystarczy 30 minut aby dać komuś ulgę i nadzieję, że będzie jeszcze dobrze.
Często chowasz w bucie "coś" czego się wstydzisz. Myślisz sobie - okey przecież mogę zamalować, nosić pełne buty itp.
Tu wystarczyło 30 minut aby sobie pomóc. 😀.
Jeśli zastanawiasz się czy jest jeszcze szansa, czy można coś z "tym" zrobić warto przyjść na konsultacje.
Serdecznie zapraszam do kontaktu

📌Olesno
☎️698-404-123☎️

📌Dobrodzień
☎️660-750-165☎️

23/05/2026

Takie dni przypominają mi, dlaczego lubię to co robię ♥️
Mnóstwo nowej wiedzy, inspirujących ludzi i praktycznych wskazówek z kongresu podologiczno -podiatrycznego w Krakowie.

26/03/2026

Podczas pierwszej wizyty ( 5 tygodni temu) został pobrany materiał do badania 🍄🍄🍄. Wynik ujemny 😀. Choć byłam przekonana, że badanie ujawni jaki to rodzaj grzyba.
Dzisiejsza wizyta ( druga) to tylko potwierdzenie, że wyniki nie były wątpliwe i przypadek nie wymaga dodatkowego badania.
Wzrost płytki paznokcia jest dość szybki i przypuszczalnie terapia będzie krótsza niż się można tego było spodziewać.
Takie przypadki lubię najbardziej. 😀👣👣👣 Kiedy to Wasze stopy odzyskują zdrowie.
Co warto podkreślić, Pani zastosowała się do wszystkich wskazówek 😀

16/03/2026

Rozsiane brodawki wirusowe bardzo łatwo „złapać” – np. na basenie, w szatni czy w innych miejscach, gdzie chodzimy boso. 👣👣👣

W terapii kluczowe są dwie rzeczy: odporność i systematyczność. W tym przypadku pacjent był bardzo skrupulatny i stosował się do wszystkich zaleceń. Efekt? Widoczna poprawa już po 4 wizytach 💪

W podologii, podobnie jak u dietetyka, sam plan działania to za mało. Prawdziwe efekty pojawiają się wtedy, gdy jest współpraca i konsekwencja.

Jeśli masz podobny problem, a domowe sposoby nie działają, zapraszam po cenne wskazówki . 😀

09/03/2026

Czy wiesz, że obcięcie paznokci u osoby starszej często nie jest takie proste?

Z wiekiem paznokcie stają się grubsze, twardsze, czasem pojawia się również podejrzenie nadkażeń grzybiczych. Wtedy każdy krok może powodować duży dyskomfort, a nawet ból.

W gabinecie podologicznym taki problem można rozwiązać szybko i bezboleśnie. Podczas wizyty paznokcie są opracowywane przy użyciu specjalistycznych narzędzi, dzięki czemu odzyskują prawidłowy kształt i przestają sprawiać ból.

Po zabiegu pacjent otrzymuje zalecenia do pielęgnacji domowej oraz odpowiedni preparat odżywczy wspierający regenerację paznokci.

Często kolejna wizyta potrzebna jest dopiero po kilku miesiącach – aby jedynie odświeżyć ich wygląd i utrzymać komfort chodzenia.

Jeśli Twoi bliscy mają problem z obcinaniem paznokci lub odczuwają ból podczas chodzenia – warto im pomóc i zapisać na wizytę.
Zdrowe stopy to większy komfort każdego dnia 👣

28/02/2026

Nasza Klientka uratowała całe ciało przed skutkami upadku… niestety paznokieć u stopy przyjął uderzenie na siebie 😅
Efekt? Potłuczona płytka i krwiak podpaznokciowy, który dawał o sobie znać przy każdym kroku.
W gabinecie wykonaliśmy odbarczenie krwiaka, przynosząc natychmiastową ulgę. Kolejny etap to założenie klamry, która pomogła paznokciowi prawidłowo odrastać.
Teraz kluczowa jest codzienna pielęgnacja i stosowanie odpowiedniego preparatu wspierającego regenerację 💚
⚠️ Warto pamiętać, że pozostawiony bez kontroli krwiak może prowadzić do nieprzyjemnych konsekwencji – bólu, oddzielenia płytki, deformacji paznokcia, zakażenia zieloną bakterią czy nawet stanu zapalnego.
Nie czekaj, aż „samo się zagoi”. Czasem szybka reakcja ratuje nie tylko komfort, ale i cały paznokieć 👣
Jeśli Twój paznokieć właśnie przeżył swoją przygodę – zapraszam do gabinetu Zdrowe Stopy Jolanta Pietruska 👣
Tu nawet najbardziej poturbowany paznokieć dostaje drugą szansę.
Zadbaj o swoje stopy profesjonalnie .

24/12/2025

03/12/2025

Imponujących rozmiarów odcisk 🤯🤯🤯
2cm x 1 cm, głębokość około 0,5 - 0,8 cm 😲
Przyczyną może być
* nadmierny nacisk,
* niewłaściwe obciążanie stopy
* zbyt ciasne obuwie
Po opracowaniu/wycięciu zmiany wykonałam odciążenie.
Zaleciłam krem nawilżający oraz zmiękczający odcisk giganta.
Posiadacz odcisku był przeszczęśliwy jak tylko zrobił pierwszy krok i nie czuł już bólu.
Jeśli masz podobny problem zapraszam do kontaktu.

☎️698-404-123☎️
Podolog Olesno

22/10/2025

Keratoliza dziobata - u mnie w extremalnej postaci 🙈
Przyczyny - infekcja bakteryjna 🦠🦠🦠( corynebakterium)
- wilgotne środowisko - często występuje przy nadpotliwości stop.
Postępowanie. W tym przypadku oczyszczenie skóry stóp, osuszenie, zastosowałam również odpowiednie preparaty.
Do domu zalecone: mycie stóp mydłem o kwaśnym pH
Dokładne osuszanie stóp/przestrzeni między palcowych
Dobór skarpet z naturalnych materiałów np. bawełna, bambus
Obuwie przewiewne 👟
Stosowanie antyperspirantów, preparatów osuszających
oraz kremów 🧴🧴🧴odkażających np. z jonami srebra
Wizyta kontrolna za 3-4 tygodnie.
Warto zwrócić również uwagę na dietę przy nadpotliwości - mniej cukrów, ostrych przypraw i używek. Większa podaż wody 💦💦💦 mniej stresu. 🧘‍♀️
Wiem jak łatwo powiedzieć, a trudno wykonać, jednak warto 😀. P.S na dobry efekt składają się różne czynniki, nie tylko wizyta w gabinecie.
Wszystkim posiadaczom nieszczęsnej keratolizy życzę powodzenia 💪

06/08/2025

Właśnie sobie uświadomiłam, że dziś mija pięć lat, jak z Wami jestem.
Z Wami i dla Was. Dziękuję wszystkim za to, że jesteście i za zaufanie 🤗
Pani Marioli za motywację, Krzyśkowi, za wsparcie . Mam nadzieję na dalsze lata współpracy 😀🤗
Pozdrawiam cieplutko, Jola ❤️