ELENA - Centrum Medycyny Naturalnej

02/02/2025

Where there is "I" and "others," there is opposition. Yin and Yang have their own names, but no form. Everything outside is a mirror of our inner self . What does the true ONE in others try to teach and transform? Drop the "I" and return to ONE. You are me ~ DAO.
Happy Chinese New Year ☯

23/12/2024

May our every day become a Christmas of joy, love and peace.
Niech każdy dzień stanie się Bożym Narodzeniem pełnym radości, miłości i pokoju. Zdrowych i Radosnych Świąt Bożego Narodzenia🙏

05/10/2024

"Surround yourself with the ONE so that there should be only the ONE and not you. To find the ONE is to find yourself" Shree Ananda Maa 🙏

22/06/2024

It's been a while since the last post. Reflection of who we are back to the true nature is the essence of DAO. Everything returns back to its origin. Back to Oneless. Service to others requires 100% of the commitment. Then you are truly helping. One true nature that follows the true heart. Not the mind. Use your true mind to restore the true one.

15/05/2024

24/08/2022

Sezon jesienno-zimowy zbliża się wielkimi krokami, a z nim zwiększona podatność na infekcje.

Zacznij już dziś budować swoją odporność!

Akupunktura oraz starożytne chińskie receptury ziołowe są bezpiecznie i skutecznie wzmocnią siły obronne Twojego organizmu.

Skontaktuj się, aby dowiedzieć się więcej: 791 146 422

CMN ELENA
Bajkowa 17,
10-696 Olsztyn.

23/08/2022

Ty lub ktoś z Twoich bliskich ma problemy z cukrzycą? Spróbuj akupunktury, która skutecznie wspomaga leczenie cukrzycy. Badania wskazują, że zabiegi prowadzą do regulacji poziomu glukozy oraz poprawy wrażliwości insulinowej!

Więcej:
www.healthcmi.com/Acupuncture-Continuing-Education-News/2157-acupuncture-diabetes-treatment-found-effective

16/08/2022

Akupunktura ucha pomaga w utracie wagi💪👍 - dowiedz się jak:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4599151/

Za odczuwanie głodu odpowiada grelina – tak zwany hormon głodu. Akupunktura skutecznie zmniejsza apetyt poprzez hamowanie produkcji tego hormonu 🙂. Wypróbuj
- CMN ELENA, Bajkowa 17, Olsztyn.

08/08/2022

Czy wiesz, że znamiona kukurydzy skutecznie i bezboleśnie rozpuszczają kamienie nerkowe? Na pół litra wody należy wrzucić garść wąsów i gotować przez ok. 20 min. Herbatkę można popijać w ciągu dnia.

03/08/2022

Kiedy jesteś w nieustannym biegu — postaraj się na chwilę zatrzymać. Spokojny umysł to jeden z głównych filarów zdrowia i dobrego samopoczucia.

01/08/2022

Dziś obiecany post o tym, jak skutecznie i przede wszystkim zdrowo ochładzać się w upalne dni.
☯️ U podstaw medycyny chińskiej leży równowaga. Dlatego, kiedy latem cierpimy na nadmiar ciepła — trzeba schłodzić i nawilżyć organizm produktami o właściwościach ochładzających.
🥶 Nie oznacza to jednak lodów i zimnych napojów, ponieważ one uszkadzają układ pokarmowy i spowalniają jego pracę. Potrzebujemy za to produktów o termice ochładzającej, ale spożywanych na ciepło.
💦 Nadmierne pocenie może wyczerpywać energię Yin (płyny ustrojowe i krew), dlatego dodatkowo dbajmy też o odpowiednie nawilżenie.
Letnie zalecenia żywieniowe wg medycyny chińskiej:
👉 ochładzające i nawilżające warzywa np. cukinia, bakłażan, pomidory, ogórki, papryka, sałaty
👉 fasolka mung pomaga usunąć gorąco i toksyny (dodatkowo odżywia wątrobę i nerki)
👉 z napojów orzeźwiająco i ochładzająco działa herbata miętowa czy woda z dodatkiem cytryny natomiast kompot z owoców sezonowych uzupełnia utratę płynów
👉 z umiarem dozwolone są wszelkie owoce sezonowe