CUD To TY Gabinet Akupunktury Marzena Mateusiak

09/09/2026

Ból karku nie zawsze zaczyna się w karku.
Masujesz kark.
Na chwilę puszcza.
A po kilku godzinach albo dniach napięcie wraca.

I to nie musi oznaczać, że masaż „nie zadziałał”.
Może oznaczać, że kark jest miejscem, w którym odczuwasz problem, ale nie jedynym miejscem, które go podtrzymuje.

Dlatego przy nawracającym bólu karku interesuje mnie nie tylko:
„Gdzie boli?”
Pytam również:
Jak wygląda Twoja pozycja podczas pracy?
Czy zaciskasz szczękę?
Czy unosisz ramiona, kiedy jesteś pod presją?
Jak oddychasz?
Jak śpisz?
Czy napięcie zwiększa się w okresach stresu?
Czy ból ogranicza ruch szyi albo promieniuje?

Bo organizm potrafi długo kompensować przeciążenie.
Aż w pewnym momencie przestaje.

Zrób dziś mały eksperyment.
Kiedy poczujesz napięcie karku, nie rozmasowuj go od razu.
Najpierw na kilkanaście sekund sprawdź:
— gdzie znajdują się Twoje barki — są swobodnie opuszczone czy uniesione?
— czy zęby są zaciśnięte?
— czy oddech jest swobodny, czy stał się krótki i płytki?
— co robiłaś przez ostatnie 30–60 minut?
A potem świadomie rozluźnij szczękę, pozwól barkom opaść i wykonaj kilka spokojnych, niewymuszonych oddechów.
Nie traktuj tego jako „ćwiczenia na ból karku”.
Potraktuj to jako obserwację.
Jeżeli za każdym razem odkrywasz podobny schemat, właśnie znalazłaś informację, której nie uzyskałabyś po samym pytaniu „gdzie boli?”.

I podobnie patrzę na ból w gabinecie.
Czasami pracuję bezpośrednio z bolesnym miejscem.
Czasami również z punktami znajdującymi się daleko od karku.
A czasami najważniejsza okazuje się odpowiedź na pytanie:
co sprawia, że napięcie ciągle wraca?

Akupunktura nie polega dla mnie na znalezieniu miejsca, które boli, i wbiciu właśnie tam igły.
Najpierw trzeba zrozumieć, co właściwie próbujemy zmienić.
Ból pokazuje, gdzie organizm zgłasza problem.
Nie zawsze mówi nam, gdzie ten problem się zaczął.

Jeśli zrobisz ten eksperyment — napisz mi, co pierwsze zauważyłaś: barki, szczękę czy oddech?

07/09/2026

Jeżeli zioła mogą wpływać pozytywnie na organizm, mogą też zadziałać niewłaściwie.
Dlatego zdanie:
„To tylko zioła, więc nie zaszkodzą” nie ma dla mnie sensu.

W ziołolecznictwie chińskim nie zaczyna się od pytania:
„Jakie zioło jest dobre na tę chorobę?”
Bardziej interesuje mnie:
„Jaki obraz widzę u tej konkretnej osoby i co może stać za jej objawami?”
Bo ten sam objaw nie zawsze oznacza ten sam mechanizm.

Ból miesiączkowy może występować u dwóch kobiet — ale u jednej towarzyszą duże skrzepy, napięcie i rozdrażnienie, a u drugiej osłabienie, uczucie zimna i poprawa po ogrzaniu.
Z perspektywy medycyny chińskiej to nie są dwa identyczne obrazy tylko dlatego, że oba nazywamy „bolesną miesiączką”.
I właśnie dlatego receptura nie jest listą ziół przypisanych do nazwy choroby.

Liczy się działanie poszczególnych składników, ich termika, dawka i wzajemne połączenia. Liczy się też obraz konkretnej osoby, przyjmowane leki i czas stosowania.
Co więcej — w dobrze zbudowanej recepturze zioła nie są przypadkowym zbiorem składników.
Mają określone role i mają ze sobą współpracować.
Jedne odpowiadają za główny kierunek działania receptury, inne go wspierają, jeszcze inne modyfikują jej działanie albo równoważą właściwości pozostałych składników.
Dlatego czasem dodanie jednego zioła, usunięcie innego albo zmiana proporcji może zmienić charakter całej receptury.

Nie chodzi więc o to, żeby zebrać jak najwięcej „dobrych ziół na dany problem”. Chodzi o zbudowanie spójnej formuły dla konkretnego obrazu.
Dlatego dwie osoby z tym samym rozpoznaniem medycznym nie muszą dostać ode mnie tej samej receptury.

A receptura, która była właściwa kilka tygodni temu, nie musi być właściwa bez końca — bo wraz ze zmianą obrazu może wymagać modyfikacji.

I dlatego nie traktuję ziół jako „naturalnego suplementu”.
To terapia, która wymaga diagnostyki, obserwacji i odpowiedzialności.

Chcesz zobaczyć, jak powstaje indywidualna receptura krok po kroku?

06/09/2026

Organizm nie potrzebuje we wrześniu tego samego co w lipcu.
Nie dlatego, że wraz z początkiem miesiąca nagle „przełącza się” na jesień.

Zmieniają się po prostu warunki. Poranki są chłodniejsze, dzień staje się krótszy, wracamy do bardziej regularnego rytmu pracy i szkoły.

Dlatego pod koniec lata zaczynam wprowadzać kilka niewielkich zmian.

Bez „jesiennego detoksu”.
Bez rewolucji.
Bez pięciu nowych zasad, które trzeba wdrożyć od jutra.

Bardziej interesuje mnie dostosowanie codziennego rytmu do tego, co rzeczywiście dzieje się wokół nas.

A jeśli z tych pięciu rzeczy miałabyś wybrać tylko jedną — właśnie od niej warto zacząć.

02/09/2026

„Zegar narządów” nie jest internetowym testem diagnostycznym.
W medycynie chińskiej istnieje koncepcja dobowego rytmu obiegów czynnościowych.
Ale jest z nią pewien problem.

Internet zrobił z niej quiz:
1:00 — Wątroba.
3:00 — Płuca.
5:00 — Jelito Grube.

I nagle godzina, o której się budzisz, zaczyna funkcjonować jak diagnoza.

Nie.
Tak nie wygląda diagnostyka w medycynie chińskiej.

Jeśli ktoś regularnie budzi się około 3:00, sama godzina jest dla mnie dopiero początkiem.
Pytam też:
Jak zasypia?
Czy jest mu gorąco?
Czy występują nocne poty?
Czy budzi go ból albo niepokój?
Jak oddycha?
Czy odczuwa pragnienie?
Jak wygląda język i jaki jest puls?

Bo jeden objaw jest wskazówką. Nie diagnozą.

I właśnie dlatego często w internetowych uproszczeniach medycyny chińskiej brakuje: kontekstu.
Ten sam objaw u dwóch osób nie musi oznaczać tego samego.

Chcesz więcej postów z serii „medycyna chińska bez internetowych mitów”?

31/08/2026

Nie. Igła do akupunktury nie jest anteną do energii.
I chyba właśnie to jest jedno z największych nieporozumień wokół akupunktury.

Kiedy ktoś mówi:
„Nie mam energii”,
„Jestem cały czas napięta”,
„Źle śpię”,
„Ciągle boli mnie głowa” —

nie myślę: „trzeba dodać energii”.

Pytam.

Jak śpisz?
Kiedy pojawia się zmęczenie?
Co nasila ból?
Jak reagujesz na stres?
Jak funkcjonuje trawienie?
Jak wygląda cykl?
Co zmieniło się w ostatnich tygodniach lub miesiącach?

Dopiero z tych informacji powstaje obraz, na podstawie którego dobieram sposób pracy.

Akupunktura jest jednym z narzędzi, które mogę wtedy wykorzystać.

Nie magią.
Nie „doładowaniem”.
I nie uniwersalnym zestawem punktów dla każdego.

Dlatego w moim gabinecie terapia nie zaczyna się od igły.

Zaczyna się od próby zrozumienia, co dzieje się z człowiekiem.

A Ty z czym bardziej kojarzysz akupunkturę — z „energią” czy z pracą z konkretnymi objawami i funkcjami organizmu?

30/08/2026

Jeżeli terapeuta mówi Ci, że akupunktura pomoże na wszystko — ja zrobiłabym się ostrożna.

Akupunktura jest narzędziem.
Nie światopoglądem.
Nie odpowiedzią na każdą dolegliwość.

I nie powinna zastępować diagnostyki wtedy, kiedy diagnostyka jest potrzebna.

Czasami mówię:
„Najpierw proszę zrobić badania.”

Czasami:
„Z tym problemem lepiej udać się do lekarza lub fizjoterapeuty.”

A jeśli widzę przestrzeń do terapii, wtedy sięgam po akupunkturę, zioła, moksę czy zmianę codziennego rytmu.

Dla mnie kompetencja terapeuty nie polega na tym, żeby każdemu zaproponować terapię.

Polega również na tym, żeby wiedzieć, kiedy jej nie proponować.

To właśnie oznacza dla mnie odpowiedzialną medycynę chińską.

Nie konkurencję z medycyną zachodnią.
Współpracę tam, gdzie człowiek może na niej skorzystać.

Czy taka informacja zwiększa, czy zmniejsza Twoje zaufanie do akupunktury?

26/08/2026

Byłaś na urlopie.
Spałaś dłużej. Zwolniłaś. Miałaś wreszcie odpocząć.

Wracasz — i nadal jesteś zmęczona.

Wtedy łatwo pomyśleć:
„Widocznie potrzebuję jeszcze więcej odpoczynku.”

Być może.

Ale jeśli odpoczywasz, a organizm nadal nie odzyskuje sił, warto zadać inne pytanie:

dlaczego odpoczynek przestał wystarczać?

Bo zmęczenie nie zawsze mówi tylko o tym, ile śpisz. Ważne jest również to, jak funkcjonujesz po przebudzeniu i jak Twoja energia zmienia się w ciągu dnia.

Dlatego w tej karuzeli nie daję Ci diagnozy.
Daję Ci coś bardziej użytecznego na początek — prostą obserwację na najbliższy tydzień.

Przesuń slajdy i sprawdź, co mówi Twój organizm.

A jeśli miałabyś opisać swoje zmęczenie jednym zdaniem — jakie by ono było?

24/08/2026

Jesień nie zaczyna się wtedy, gdy zakładasz kurtkę.

Zauważ, co dzieje się teraz.
Dni robią się krótsze.
Poranki bywają chłodniejsze.
Wracamy z urlopów.

Za chwilę wraca szkoła, praca i znacznie bardziej regularny rytm dnia.

I właśnie dlatego przełom sierpnia i września jest dla mnie ciekawszym momentem na profilaktykę niż pierwszy jesienny katar.

W medycynie chińskiej obserwujemy nie tylko objaw, ale również to, jak organizm reaguje na zmianę pory roku.

Pod koniec lata zaczynam więc zwracać większą uwagę na:
• sen,
• trawienie,
• regenerację,
• śluzówki nosa i gardła,
• skórę,
• odporność na pierwsze chłodniejsze dni.

Nie dlatego, że 1 września ciało nagle „przełącza się na jesień”.
Wręcz przeciwnie.
Zmiana zaczyna się stopniowo.

Dlatego profilaktyka ma sens właśnie wtedy, gdy jeszcze czujesz się dobrze.
Bo dbanie o zdrowie nie musi zaczynać się od leczenia problemu.

Czasem zaczyna się od zauważenia, że organizm potrzebuje już trochę innego rytmu.

A Ty czujesz już zmianę końca lata — czy dla Twojego organizmu nadal trwa pełnia wakacji?

16/08/2026

To jeden z tych tematów, które wykraczają daleko poza interes konkretnego środowiska zawodowego.

Po naszym spotkaniu z Panią Ewa Monika Kaliszuk - Senatorka RP temat przyszłości akupunktury, medycyny chińskiej i szerzej – rynku usług wspierających zdrowie – został podjęty na forum Senatu, a następnie skierowany do właściwych resortów.

Otrzymane odpowiedzi pokazują przede wszystkim jedno: ten rynek w Polsce istnieje, ale nadal brakuje spójnych zasad dotyczących kwalifikacji, odpowiedzialności i bezpieczeństwa osób korzystających z takich usług.

Dlatego warto tę rozmowę kontynuować. Nie po to, aby tworzyć przywileje dla naszego środowiska, ale aby budować jasne standardy, które pozwolą pacjentowi świadomie wybierać osobę posiadającą odpowiednie przygotowanie i odróżnić rzetelną praktykę od działań nieodpowiedzialnych.

Dziękuję Pani Senator za podjęcie tego tematu i konsekwencję w dalszych działaniach.

Są odpowiedzi na moje oświadczenia senatorskie. W jednej sprawie Ministerstwo Edukacji Narodowej zapowiada ponowną analizę przepisów i podejmuje konkretną interwencję. W drugiej – odpowiedzi trzech resortów pokazują, jak niejednoznacznie uregulowany jest dziś rynek usług medycyny tradycyjnej i komplementarnej.

🔹 Finansowanie szkół specjalnych – MEN ponownie przeanalizuje przepisy

W oświadczeniu skierowanym do Ministry Edukacji Narodowej Barbara Nowacka zwróciłam uwagę na sposób obliczania wskaźnika zwiększającego, który ma wpływ na wysokość dotacji dla publicznych szkół specjalnych prowadzonych przez podmioty inne niż samorządy.

Problem polega na łączeniu przy obliczeniach danych dotyczących dwóch odmiennych modeli: stacjonarnych szkół specjalnych dla uczniów posiadających orzeczenia o potrzebie kształcenia specjalnego oraz szkół specjalnych funkcjonujących w podmiotach leczniczych.

📌 Ministerstwo potwierdziło, że obecne przepisy nie przewidują rozdzielenia tych dwóch kategorii. Jednocześnie dostrzegło wyjątkowość tej sytuacji i zapowiedziało ponowną analizę zagadnienia oraz możliwość zaproponowania nowych rozwiązań w ramach nowelizacji ustawy o finansowaniu zadań oświatowych.

Co szczególnie ważne dla Miasto Olsztyn, MEN skierowało również wystąpienie do Gminy Olsztyn o wyjaśnienia dotyczące sposobu obliczenia wskaźnika dla szkoły, która była przyczynkiem do złożenia oświadczenia.

To konkretny efekt interwencji senatorskiej. Będę monitorowała zarówno dalsze działania Ministerstwa, jak i tę konkretną sprawę.

🤝 Finansowanie kształcenia specjalnego powinno odpowiadać rzeczywistym potrzebom uczniów i rzeczywistym kosztom realizowanych wobec nich zadań.

🔹 Akupunktura, medycyna tradycyjna i usługi komplementarne – odpowiedziały trzy resorty

W drugim oświadczeniu zwróciłam się do trzech ministerstw w sprawie rynku usług wspierających zdrowie, obejmującego m.in. akupunkturę i praktyki wywodzące się z medycyny tradycyjnej i komplementarnej: Ministerstwo Zdrowia, Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej i Ministerstwo Rozwoju i Technologii.

Nie postulowałam tworzenia nowych zawodów medycznych ani przyznawania osobom bez odpowiednich uprawnień prawa do diagnozowania czy leczenia chorób. Pytałam przede wszystkim o bezpieczeństwo obywateli, możliwość weryfikacji kwalifikacji osób świadczących takie usługi oraz przejrzystość tego rynku.

Odpowiedzi Ministerstwa Zdrowia, Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej oraz Ministerstwa Rozwoju i Technologii pokazują ciekawy obraz:

📌 „Akupunkturzysta” funkcjonuje w oficjalnej klasyfikacji zawodów pod kodem 323001, ale pozostaje zawodem rynkowym, nieregulowanym prawnie.

📌 PKD 86.96.Z obejmuje działalność w zakresie medycyny tradycyjnej, uzupełniającej i alternatywnej, jednak posługiwanie się tym kodem nie daje uprawnień medycznych.

📌 Ministerstwo Zdrowia wyraźnie rozdziela działalność leczniczą od usług wspierających zdrowie i nie planuje obecnie prac legislacyjnych nad kompleksowym uregulowaniem tego drugiego obszaru. Jednocześnie trwają prace nad rozwiązaniami określanymi jako „lex szarlatan”, mającymi przeciwdziałać oferowaniu niesprawdzonych metod jako leczenia oraz podszywaniu się pod specjalistów medycznych.

📌 Co ciekawe, samo MZ wskazuje również, że akupunktura stosowana w leczeniu bólu przewlekłego jest świadczeniem gwarantowanym realizowanym w poradni leczenia bólu.

Odpowiedzi trzech resortów nie kończą więc dyskusji. Pokazują natomiast, że państwo rozpoznaje istnienie tego rynku, ale odpowiedzialność za poszczególne jego elementy jest rozproszona między różnymi obszarami administracji.

W rozmowach ze środowiskami zainteresowanymi tą tematyką wskazałam możliwość skorzystania z prawa do złożenia petycji do Senat Rzeczypospolitej Polskiej i skierowania problemu do Komisji Petycji. Jeżeli zainteresowane środowiska zdecydują się na tę drogę, będę monitorowała dalszy bieg sprawy.

🤝 W centrum tej dyskusji powinno pozostawać bezpieczeństwo obywatela – bez nadawania osobom nieuprawnionym kompetencji do diagnozowania i leczenia chorób, ale również bez pozostawiania konsumenta bez jasnej informacji, z jakiej usługi korzysta i jakie kwalifikacje posiada osoba, która ją wykonuje.

Oświadczenia senatorskie to nie tylko pytania kierowane do ministrów. To także narzędzie pozwalające ustalić, gdzie istnieje problem, uruchomić działania administracji i – tam, gdzie jest to potrzebne – rozpocząć drogę do zmiany przepisów.

Pełna treść oświadczeń i odpowiedzi w komentarzu ⬇️

Herbinarium - Ośrodek Zielarstwa i Terapii Naturalnych
CUD To TY Gabinet Akupunktury Marzena Mateusiak

28/07/2026

Prawo powinno chronić pacjentów. Ale nie powinno jednocześnie nieświadomie zamykać drogi do odpowiedzialnie świadczonych usług wspierających zdrowie.

Od kilku lat pracuję z osobami, które powierzają mi swoje zaufanie i szukają wsparcia dla zdrowia. Wczoraj tę samą odpowiedzialność miałam okazję realizować również poza gabinetem – jako członkini Zarządu Polskiej Izby Akupunktury i Medycyny Chińskiej.

Podczas spotkania z Senator RP Ewa Monika Kaliszuk - Senatorka RP rozmawialiśmy o przyszłości medycyny chińskiej w Polsce oraz o potrzebie wypracowania rozwiązań prawnych, które z jednej strony będą skutecznie chronić pacjentów, a z drugiej pozwolą odpowiedzialnym terapeutom wykonywać swoją pracę w przejrzystych i jasno określonych ramach.

Wiem, że podobnie pracuje dziś wielu odpowiedzialnych terapeutów medycyny chińskiej w całej Polsce – z szacunkiem dla pacjenta, świadomością granic swoich kompetencji oraz gotowością do współpracy z przedstawicielami zawodów medycznych. To właśnie tę perspektywę staraliśmy się przedstawić podczas tego spotkania.

W codziennej pracy kieruję się jedną zasadą.

Bezpieczeństwo pacjenta jest zawsze najważniejsze.

Jeżeli stan zdrowia wymaga diagnostyki lub leczenia medycznego, pacjent powinien trafić do lekarza. Jednocześnie osoby korzystające z usług wspierających zdrowie mają prawo wiedzieć, kto je świadczy, jakie posiada kwalifikacje i według jakich standardów pracuje.

Dlatego wierzę, że potrzebujemy przepisów, które będą jednocześnie chronić pacjentów i porządkować obszar usług wspierających zdrowie. Nie poprzez przeciwstawianie sobie różnych środowisk, ale poprzez jasne zasady, odpowiedzialność i dialog.

Dziękuję Pani Senator Ewie Kaliszuk za otwartość na rozmowę oraz uważne wysłuchanie argumentów naszego środowiska.

To był tylko jeden z wielu kroków, ale wierzę, że właśnie od takich spotkań zaczynają się dobre i odpowiedzialne zmiany.

Bo troska o pacjenta nie zaczyna się dopiero w gabinecie. Zaczyna się znacznie wcześniej – tam, gdzie powstają rozwiązania wpływające na jego bezpieczeństwo.