Poradnie Medyczne Feminamed

Poradnie Medyczne Feminamed Gabinet położniczo-ginekologiczny Poradnie położniczo-ginekologiczne kontraktowane przez NFZ

31/05/2026

🤰💨 Palenie w ciąży – fakty, o których musimy mówić głośno!
Wokół tego tematu wciąż krąży wiele mitów, takich jak: „nagłe rzucenie palenia to szok dla dziecka”. Medycyna stawia sprawę jasno: nie ma bezpiecznej dawki nikotyny w ciąży, a każdy wypalony papieros (również e-papierosy!) bezpośrednio zagraża rozwijającemu się maleństwu.
Gdy przyszła mama pali, substancje toksyczne i tlenek węgla błyskawicznie przenikają przez łożysko. Dziecko dosłownie „pali” razem z nią.
⚠️ Jakie są realne zagrożenia dla przebiegu ciąży?

* Większe ryzyko tragedii – rośnie prawdopodobieństwo poronienia, przedwczesnego odklejenia łożyska czy porodu przedwczesnego.
* Niedotlenienie – nikotyna zwęża naczynia krwionośne, przez co do płodu dociera znacznie mniej tlenu i składników odżywczych.

👶 Jak nałóg wpływa na dziecko teraz i w przyszłości?

* Niska masa urodzeniowa – dzieci matek palących rodzą się mniejsze i słabsze.
* Wady wrodzone – wzrasta ryzyko rozszczepu wargi i podniebienia oraz wad serca.
* Problemy w przyszłości – dzieci te częściej cierpią na astmę, ADHD, mają trudności z koncentracją i nauką, a w dorosłym życiu są bardziej narażone na otyłość i cukrzycę.
* SIDS – kilkukrotnie rośnie ryzyko tzw. śmierci łóżeczkowej.

🌟 NAJWAŻNIEJSZA WIADOMOŚĆ:
Nigdy nie jest za późno na decyzję o rozstaniu z nałogiem! Rzucenie palenia na każdym etapie ciąży natychmiast poprawia utlenowanie i warunki rozwoju dziecka. To najlepszy prezent, jaki możesz mu dać na start.
Szukasz pomocy dla siebie lub bliskiej osoby? W Polsce działa bezpłatna Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym:
📞 801 108 108
Udostępnij ten post – zwiększajmy świadomość i chrońmy najmłodszych! 🤍


-------------------

🤰🤱👩‍👧‍👦 Dzień Matki 🫶Zdrowie mamy na każdym etapie życia 💕 ​ ​ 💗 Zanim pojawi się pierwsze „Mamo”, zaczyna się wyjątkowa...
26/05/2026

🤰🤱👩‍👧‍👦 Dzień Matki 🫶
Zdrowie mamy na każdym etapie życia 💕
​ ​
💗 Zanim pojawi się pierwsze „Mamo”, zaczyna się wyjątkowa podróż – pełna emocji, wyzwań i troski o drugiego człowieka. Ale nim zatroszczysz się o innych, pamiętaj o sobie. Twoje zdrowie to fundament rodziny.
​ ​
👶 Planujesz ciążę?
Zadbaj o siebie już teraz – wykonuj badania profilaktyczne, zadbaj o zdrową dietę i styl życia, porozmawiaj z lekarzem lub położną. Świadome przygotowanie to najlepszy start.
​ ​
🤰 Jesteś w ciąży?
Skorzystaj z dostępnych form wsparcia – bezpłatna opieka ginekologiczna i położnicza, badania prenatalne, szkoła rodzenia, a nawet pomoc psychologiczna są w zasięgu Twojej ręki.
​ ​
👩‍🍼 Masz małe dziecko?
Nie zapominaj o sobie – Twoje zdrowie i samopoczucie wpływają na całą rodzinę. Korzystaj z badań, odwiedzaj lekarzy, dbaj o ciało i umysł.
​ ​
👩‍👧 Masz dorosłe dzieci?
Zadbaj o siebie w nowym etapie życia – kontroluj ciśnienie, wykonuj mammografię, dbaj o serce i kości. To czas, by postawić siebie na pierwszym miejscu.
​ ​
📍 W Poradniku Pacjenta NFZ znajdziesz wszystkie niezbędne informacje, jak dbać o zdrowie – niezależnie od wieku i etapu macierzyństwa. Sprawdź programy profilaktyczne, umów się na badania, porozmawiaj z położną lub lekarzem.
Masz prawo do troski, opieki i wsparcia.
​ ​
🔗 https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-centrali/zdrowie-mamy-na-kazdym-etapie-zycia,8782.html
​ ​
❤️ Z okazji Dnia Matki życzymy każdej Mamie, aby zawsze mogła liczyć na zdrowie, troskę i zrozumienie – bo zdrowie mamy to siła całej Rodziny. 💕💐
​ ​
Ministerstwo Zdrowia

🤱 Ogólnopolski Tydzień Promocji Karmienia Piersią♥️📅 26.05 - 1.06 |   ​ ​ ​ ​ ℹ️ Eksperci zalecają:➡ Karmienie wyłącznie...
25/05/2026

🤱 Ogólnopolski Tydzień Promocji Karmienia Piersią♥️
📅 26.05 - 1.06 |
​ ​ ​ ​
ℹ️ Eksperci zalecają:
➡ Karmienie wyłącznie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia dziecka.
➡ Kontynuację karmienia wraz z rozszerzaniem diety do 2. roku życia lub dłużej.
🔓 Nie ustalono górnej granicy — decyzja należy do mamy.
​ ​ ​ ​
🤱 Dlaczego warto karmić piersią?
​ ​ ​ ​
👶 Korzyści dla dziecka:
✔ buduje silną więź z mamą,
✔ dostarcza wszystkich niezbędnych składników,
✔ wspiera rozwój fizyczny, emocjonalny i poznawczy,
✔ chroni przed infekcjami (płuc, uszu, biegunkami),
✔ zmniejsza ryzyko:
​ ​ ​ ​ • otyłości,
​ ​ ​ ​ • cukrzycy,
​ ​ ​ ​ • nowotworów,
​ ​ ​ ​ • zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych,
​ ​ ​ ​ • zakażeń układu moczowego.
​ ​ ​ ​
ℹ Mleko matki dostosowuje się do wieku dziecka i jego otoczenia.
Nie istnieje modyfikowane mleko o tak kompleksowym składzie i właściwościach immunologicznych.
​ ​ ​ ​
👩‍👧 Korzyści zdrowotne dla mam:
💗 Karmienie piersią:
✔ łagodzi przebieg połogu,
✔ wspomaga powrót do sylwetki,
✔ zmniejsza ryzyko depresji poporodowej,
✔ chroni przed rakiem piersi i jajnika,
✔ zmniejsza ryzyko złamań i osteoporozy w późniejszym wieku,
✔ chroni przed: nadciśnieniem, cukrzycą, chorobami serca (po 12+ miesiącach karmienia).
​ ​ ​ ​
📅 Przypominamy 👉 do 23 czerwca 2026 r. zapraszamy do Oddziałów Wojewódzkich NFZ na Miesiąc Zdrowia Rodzin. 👨‍👩‍👧‍👦
To okazja, aby wspólnie zadbać o zdrowie z okazji Dnia Matki, Dnia Dziecka i Dnia Ojca. 👱‍♀️👶🧔‍♂️
​ ​ ​ ​
👉 Więcej dowiesz się z materiałów zostawionych pod postem 👇
​ ​ ​ ​
Ministerstwo Zdrowia

📅 8 MAJA | Światowy Dzień Świadomości Raka Jajnika. ​ ​ ℹ️ W Polsce rak jajnika jest na piątym miejscu wśród nowotworów ...
08/05/2026

📅 8 MAJA | Światowy Dzień Świadomości Raka Jajnika.
​ ​
ℹ️ W Polsce rak jajnika jest na piątym miejscu wśród nowotworów kobiet.
👉 W raku jajnika brak jest charakterystycznych objawów, co powoduje późne rozpoznanie tego nowotworu.
👉 Największa liczba zachorowań przypada na 6-7. dekadę życia, ale aż 15% rozpoznań raka jajnika dotyczy kobiet poniżej 40. roku życia
​ ​
𝗡𝗮𝗷𝗰𝘇𝗲̨𝘀𝘁𝘀𝘇𝗲 𝘀𝘆𝗺𝗽𝘁𝗼𝗺𝘆 𝘁𝗼:
➦ krwawienia z pochwy,
➦ ból w podbrzuszu,
➦ problemy z oddawaniem moczu, poprzez ucisk wywierany na narządy sąsiednie (drogi moczowe, układ pokarmowy).
➦ Chorobie towarzyszą objawy gastryczne, takie jak: wzdęcia, powiększenie obwodu brzucha, uczucie pełności, odbijanie, zaparcia lub biegunki.
➦ U osób z zaawansowanym rakiem jajnika poza obecnością guza w jajniku może występować płyn w jamie brzusznej.
​ ​
❓ Czym jest rak jajnika, jak powstaje i jakie są przyczyny?
❓ Jakie czynniki mają wpływ na zmniejszenie ryzyka wystąpienia choroby?
❓ Jakie badania diagnostyczne warto wykonać?

👉 Posłuchaj eksperta w filmie
🎬 𝐏𝐫𝐨𝐟𝐢𝐥𝐚𝐤𝐭𝐲𝐤𝐚 𝐳𝐝𝐫𝐨𝐰𝐢𝐚 𝐤𝐨𝐛𝐢𝐞𝐭. 𝐑𝐚𝐤 𝐣𝐚𝐣𝐧𝐢𝐤𝐚
▶️ na naszym kanale YouTube Akademia NFZ
​ ​
⚕ Nie odkładaj "na potem" tych badań:
♀ usg piersi,
♀ usg ginekologicznego,
♀ mammografii,
♀ cytologii
♀ bilans zdrowia w ramach programu Moje Zdrowie".
​ ​
📌 Programy profilaktyczne na NFZ
🔎 https://www.nfz.gov.pl/dla-pacjenta/programy-profilaktyczne/
​ ​
📌 Adresy placówek i terminy znajdziesz w wyszukiwarkach
🔎 https://gsl.nfz.gov.pl/GSL/GSL/ProgramyProfilaktyczne oraz
🔎 https://terminyleczenia.nfz.gov.pl/
​ ​
❗️Koniecznie umów się do ginekologa.👨‍⚕️
​ ​
Ministerstwo Zdrowia

Witam nowych obserwatorów!🥳Fajnie, że jesteście!👏🏻🌸Serdecznie zapraszam na wizyty w ramach umowy z NFZ.🫶Magdalena Krauza...
15/04/2026

Witam nowych obserwatorów!🥳
Fajnie, że jesteście!👏🏻🌸
Serdecznie zapraszam na wizyty w ramach umowy z NFZ.🫶

Magdalena Krauza, Izabela Orłowska - Bojarska, Anna Dudzińska-Filkiewicz, Kamila Bylicka, Michał Puliński, Natalia Stankiewicz, Kasia Juszczyńska, Żaneta Zaborowska, Aneta Krysztofiak, Alina Zakrzewska, Agnieszka Karpińska, Leszek Milosz, Ewelina Karpiesiuk, Patrycja Horbik, Patrycja Nowakowska, Emilia Witkowska-Baturo, Joanna Orczykowska, Monika Piwko, Joanna Karpiesiuk, Kamila Milewska, Anita Markowska, Teresa Pietkiewicz, Iwona Żerkowska, Magda Rogożeńska, Katarzyna Speina, Zuzia Sekuła, Iwona Kujtkowska, Katarzyna Karczewska, Elena Vladimirovna, Ewa Orzechowska, Mariola Kopacz, Kasia Kozikowska, Magdalena Zarębska, Emilia Baczewska, Dziadek Dziadek, Maria Rychcik Hupka, Anna Chom, Małgorzata Gołębicka-Matusiak, Aneta Urbańska, Sylwia Jaskulska, Aneta Zalewska

Szanowne Pacjentki, Pragnę poinformować że w ramach wizyty na NFZ możecie umówić się do mnie w następujących miejscach, ...
09/04/2026

Szanowne Pacjentki,
Pragnę poinformować że w ramach wizyty na NFZ możecie umówić się do mnie w następujących miejscach, w których udzielam porad z zakresu położnictwa i ginekologii:

1. Olsztyn- Przychodnia Specjalistyczna w Olsztynie, ul. Dworcowa 28, 10-437 Olsztyn
☎️ tel: 89 537 32 70

2. Ostróda- Poradnia ginekologiczno-położnicza, ul. Kościuszki 2 w Ostródzie
☎️ tel. 89 544 45 45

3. Szczytno- Świat Zdrowia
ul. Gen. Tadeusza Kościuszki 20,Szczytno
☎️ tel. 89 624 22 21

4. Szczytno-Świat Zdrowia
ul. Gnieźnieńska 2, Szczytno
☎️ tel. 89 623 25 60

5. Stawiguda-Gminny Ośrodek Zdrowia
ul. Olsztyńska 13/1, Stawiguda
☎️ tel. 739-074-002

Serdecznie zapraszam Panie do dbania
o swoje zdrowie i regularnych badań w ramach NFZ.

lek. Jarosław Saczonek
położnik-ginekolog








🚺 Test HPV HR?🧪 Nowoczesna profilaktyka raka szyjki macicy! ​ ​ 🧪 Test HPV HR - nowy program profilaktyki raka szyjki ma...
28/01/2026

🚺 Test HPV HR?
🧪 Nowoczesna profilaktyka raka szyjki macicy!
​ ​
🧪 Test HPV HR - nowy program profilaktyki raka szyjki macicy w ramach NFZ!

👩‍💻 Zapisz się w kilka minut:

☎️ 570 008 008

♀️ Test HPV HR - szybszy, dokładniejszy i bezpłatny!
​ ​
➦ Dla kogo? Kobiety w wieku 25–64 lata. 👱‍♀️👩‍🦳
➦ Koszt? 0 zł – badanie w całości finansuje NFZ.
➦ Bez skierowania: Nie potrzebujesz dokumentu od lekarza, by zadbać o siebie.
➦ Spokój na lata: Prawidłowy wynik – kolejne badanie za 5 lat.

✅ To badanie to Twój test na zdrowie!
​ ​
♀️ Gdzie wykonasz bezpłatny test?
​ ​
Szukaj placówek z umową z NFZ:
📌 Poradni położniczo-ginekologicznych

📌 Przychodni POZ, które współpracują z położnymi w ramach programu

📌 Blisko Ciebie – skorzystaj z wyszukiwarki „Gdzie się leczyć”
🖱️ Wybierz: → Programy profilaktyczne; Nazwa programu → Profilaktyka raka szyjki macicy, a potem → województwo.
➡️ https://gsl.nfz.gov.pl/GSL/GSL/ProgramyProfilaktyczne

🆕 Test HPV HR 🟰 nowoczesna profilaktyka raka szyjki macicy
➦ Większa czułość: Mniejsze ryzyko pomyłki
➦ Szybsza reakcja: Wykrywa wirusa, zanim powstaną zmiany w komórkach.
➦ Jedno pobranie, dwa badania: Jeśli wynik będzie dodatni, z tej samej próbki laboratorium od razu wykona cytologię płynną (LBC) – bez drugiej wizyty!
➦ Realna ochrona: Rak szyjki macicy rozwija się po cichu. Możesz zdążyć przed rakiem!
​ ​
🆘 Dowiedz się więcej czym jest Test HPV HR
👉 https://tiny.pl/zyy8qwgn
​ ​
❗ Nie odkładaj zdrowia na później – zapisz się na test już dziś! 👱‍♀️👩‍🦳
​ ​




✨ Drogie Pacjentki! ✨Z ogromną radością chciałbym podzielić się z Wami wiadomością, że zostałem zgłoszony do plebiscytu ...
13/09/2025

✨ Drogie Pacjentki! ✨
Z ogromną radością chciałbym podzielić się z Wami wiadomością, że zostałem zgłoszony do plebiscytu Hipokrates 2025 w kategorii Ginekolog Roku. 🩺🌸

To dla mnie wyjątkowe wyróżnienie, przede wszystkim dlatego, że płynie od Was-Kobiet, które mi zaufały i pozwoliły towarzyszyć sobie w ważnych momentach życia.❤️
Wasze wsparcie, dobre słowa i uśmiech są dla mnie największą motywacją w codziennej pracy. 💗
Jeśli uważacie, że zasługuję na Wasz głos, będzie mi niezmiernie miło.

Dziękuję, że jesteście!
Z wyrazami szacunku,
lek. Jarosław Saczonek położnik-ginekolog

Link do głosowania👇🏻https://gazetaolsztynska.pl/1189153,Plebiscyt-Medyczny-HIPOKRATES-2025-rozpoczety-Zglos-do-nagrody-pracownikow-roku-ochrony-zdrowia.html


🥂 Alkohol wpływa na hormony, podnosi poziom estrogenu, uszkadza DNA, zwiększa stres oksydacyjny i osłabia odporność.To w...
21/08/2025

🥂 Alkohol wpływa na hormony, podnosi poziom estrogenu, uszkadza DNA, zwiększa stres oksydacyjny i osłabia odporność.
To wszystko może przyspieszyć rozwój raka piersi – nawet jeśli na co dzień tego nie czujesz.

💬 Wiesz, ile procent ma piwo, wino czy tequila.
Ale czy znasz te liczby?

➡️ Pół kieliszka dziennie = +5% ryzyka
➡️ Jeden drink = +10%
➡️ Trzy drinki = aż +22%

📖 Przeczytaj, co dokładnie dzieje się w organizmie kobiety po wypiciu kieliszka wina i dlaczego naprawdę warto o tym mówić:

👉 https://planujedlugiezycie.pl/aktualnosci/alkohol-a-rak-piersi-dlaczego-nawet-symboliczna-lampka-wina-moze-szkodzic/

Bezpłatne leczenie endometriozy na NFZ – ważna informacja dla kobiet! 💛🚺 Pacjentki zmagające się z endometriozą mogą kor...
12/08/2025

Bezpłatne leczenie endometriozy na NFZ – ważna informacja dla kobiet! 💛

🚺 Pacjentki zmagające się z endometriozą mogą korzystać z bezpłatnego, specjalistycznego leczenia w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia.
🟡 Endometrioza to choroba, która może rozwijać się latami – często bezobjawowo lub z niespecyficznymi dolegliwościami bólowymi (np. w miednicy mniejszej, podczas współżycia, z zaburzeniami cyklu, PMS, a nawet niepłodnością).
🟡 Dzięki nowym rozwiązaniom finansowanym przez NFZ, kobiety z głęboko naciekającą postacią choroby mają teraz lepszy dostęp do diagnostyki i leczenia – od pierwszej wizyty aż po zaawansowane operacje.
🟡 Aby rozpocząć leczenie, potrzebne są tylko:
✔️ ubezpieczenie w ramach NFZ
✔️ skierowanie od lekarza ginekologa
​ ​
📌 Leczenie prowadzone jest w 8 wysokospecjalistycznych ośrodkach w Polsce:
▪️ Opolskie Centrum Onkologii
▪️ 1 Wojskowy Szpital Kliniczny w Lublinie
▪️ Szpital Uniwersytecki w Krakowie
▪️ Katowickie Centrum Onkologii
▪️ Wojskowy Instytut Medyczny w Warszawie
▪️ Szpitale Pomorskie w Gdyni
▪️ Instytut Centrum Zdrowia Matki Polki w Łodzi
▪️ Wielkopolskie Centrum Onkologii w Poznaniu.
​ ​
🟡 Endometrioza dotyka nawet 1 na 10 kobiet w wieku rozrodczym – nie lekceważ objawów. Skorzystaj z pomocy, która Ci się należy.
​ ​
💛 Zadbaj o swoje zdrowie – nie jesteś sama.
🆘 Koniecznie przeczytaj informacje w komentarzach 👇👇👇
Ginekolog rejestracja ☎️ 570 008 008
​ ​

Adres

Olsztyn

Telefon

+48570008008

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Poradnie Medyczne Feminamed umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Poradnie Medyczne Feminamed:

Udostępnij