Co to jest strona internetowa?

Doula Klaudia Gołaszewska

Strona główna
Polska
Opole
Doula Klaudia Gołaszewska

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Doula Klaudia Gołaszewska, Opole.

Doula I Joga w ciąży i z maluszkami
📍opieka połogowa w Twoim Domu
📍warsztaty & e-book Dom Gotowy na Połóg
🚌 Dojeżdżam na długoterminowe procesy regeneracji w połogu: Poland/ Europe. 🇵🇱🌍
📩Napisz, by umówić wstępną rozmowę.

25/08/2026

Ceremonia Mamy.

We wspaniałej obecności Alicja Dobrzańska
Przepięknym kadrze Patrycja Andrzejczyk
Dziękuję za każdy moment.

~ Jeśli chciałabyś doświadczyć świadomej stopklatki przed porodem lub potrzebujesz pomocy przy organizacji takiego święta, wydarzenia dla bliskiej Ci Kobiety.

Jestem Doulą. Działam w Opolu i okolicach. Organizuję Ceremonie od początku do końca.
Dopasowane do Waszej wrażliwości i potrzeb.

Uwielbiam to robić.
Szczególnie w klimacie ~ natury.

22/08/2026

Warsztat dla par: współpraca w porodzie.

Miałam taki impuls, żeby doświadczyć z Wami ~ parami współpracy w porodzie w formie warsztatowej. Trochę się stresowałam pierwszym prowadzeniem grupy damsko - męskiej. Jakie to dla mnie będzie? Jakie będzie dla Was?

Kiedy tworzę warsztaty układam proces grupowy tak, aby w ciele została esencja tego, czym chcę się z Wami podzielić ~ a w tym wypadku świadomością na temat narzędzi niefarmakologicznego łagodzenia bólu w postaci technik kontrucisków, komunikacji w porodzie, praktyk oddechowych i masażu.

I po warsztacie w ramach feedbacku o tym jak Wam było usłyszałam od jednego z partnerów: czuję się tak zrelaksowany, że nie wiem, czy będę jeszcze dziś wracał do pracy. Co mnie mega zbudowało ~ i cały proces warsztatowy uważam za pięknie domknięty i poukładany we właściwe szufladki.

We wrześniu zapraszam Was Kochani na kolejną edycję.

Warsztat jest kameralny - mam tylko 3 miejsca dla par w przepięknym Studio w Centrum Opola, więc jeśli Cię do mnie woła, proszę zarezerwuj sobie miejsce i czas dla Was w grafiku już dziś. I napisz do mnie wiadomość prywatną, podeślę Wam więcej szczegółów i Line-up wydarzenia.

O terminie dam Wam znać w przyszłym tygodniu tutaj w mediach. A Wam ~ Kochane pary, przepięknie dziękuję za wczorajszą obecność i zaufanie do mojego prowadzenia.

Ściskam Was ciepło,
Klaudia

18/08/2026

Blisko Kobiety. Blisko Siebie.
A może raczej Blisko Siebie. Blisko Kobiety. W takiej kolejności - nie na odwrót?

Może pojechałaś w te lato nad morze, ocean lub bezkresne góry. A może częściej odwiedzasz lasy, okoliczne jeziora, niszowe już rzeki.

Może Twój światek od kilku dobrych miesięcy kręci się wokół Twojego Domu, maluszka i Waszych czułych, dla większości pędzącego świata ~ mało przejmujących spraw i zdarzeń.

Niezależnie od tego, czego doświadczyłaś, doświadczasz. Jak długi był Twój urlop. Dokąd nogi chciały ponieść. A ziemia tak po ludzku zrobiła swoje.

Życzę Ci w tej połówce Sierpnia: Akceptacji. Wdzięczności. Zaufania, że wszystko w życiu ma swoje miejsce, czas i przestrzeń.

Jak ta praca u mnie - obfitsza niż zwykle - i odpoczynek - weekendowy. W nurcie rzeki - lub jak na obrazku - jeziora: ma swoją głębszą przyczynę.

I skutek w postaci:
Studio Spokojnych Narodzin.
~ Przestrzeni, którą dla Was tworzę do spotkań, kameralnej Jogi, doulowych działań i wszystkich innych moich pomysłów i wizji.

Więcej o przestrzeni jakby to rzucić moim mottem: w swoim czasie! Z pewnością dotrze do Ciebie zaproszenie na pierwsze party kręgowe.

A tymczasem może to Twój Czas i Miejsce na skosztowanie/ doświadczenie owoców pracy, które wyrosły w moim doulowym ogródeczku:
@ Ceremonie Otulania po Porodzie,
@ Masaże okołoporodowe z chustą Rebozo,
@ Cykl warsztatów z Jogą i Ajurwedą
@ Warsztat dla par ~ Razem: przygotowanie do aktywnego porodu. Najbliższy termin 21 sieprnia godz. 10.00-12.00.

Jeśli coś Cię zatrzymało na dłużej zapraszam po więcej szczegółów w wiadomości prywatnej.

Ściskam Was ciepło,
Klaudia

15/08/2026

Ceremonia Mamy przed porodem.
Relacja z ostatniego Kręgu Mam.

Jestem człowiek - rytuał.
Uwielbiam domykanie procesów.
Symboliczne Kręgi, Spotkania.
Działania, które mają głębsze znaczenie.
Pozwalają zatrzymać się. Poczuć. Doświadczyć.

~ Popatrzeć z wdzięcznością na to, co było.
~ Pokorą na to, co będzie.

Taki wymiar mają dla mnie Ceremonie.

Tutaj fragmencik z ostatniej relacji.
Wyjątkowego, pokoleniowego spotkania.
Kobiet. Matek. Córek.

Gdzie miałam wielką przyjemność.
Być. Towarzyszyć. Ułożyć kocyk.
Przygotować odżywcze jedzonko.
Poprowadzić Krąg, rytuały.

Docenić znaczenie błogosławiestwa.
Płynącego prosto z Serca Mamy.

Za całą przepiękną oprawę fotograficzną
Dziękuję .
Patrycja Andrzejczyk

Wspaniale mieć obok Siebie Cię blisko.
I razem zatrzymywać wspomnienia, emocje.
W obrazie. Na dłużej.

Ceremonia Mamy:
Białe Piórko - Alicja Dobrzańska
Dmucham w Wasze Skrzydełka.
Pełne pięknych, kolorowych Piórek.
Niech lecą w kierunku szczęśliwych Narodzin.

14/08/2026

Blisko Kobiety: Follow the change

~ Dziękuję, że pokazałaś mi perspektywę,
poczucia wpływu na to, jak się czuję.

Proszę! Kochana A. i bliźniacy w brzuszku.
Okołoporodowo: dolegliwości, ciągłe zmiany.
Ruch, który możesz świadomie nawigować.

Na komfort. Tak po prostu.

Przy okazji moich Doulowych
sprawek z Wami: Jogi, Kręgów, Konsultacji.
Warsztatów i opieki w czasie połogu.

Taka możliwość.
Złapania szerszego kadru.
Na Twoje tu i teraz.

13/08/2026

Blisko Kobiety: True Story Połogowe

~ W drugiej ciąży przygotowałam sobie
Połogowy all Inclusive: cała chata
ogarnięta na czas po porodzie.

Od ziół, przypraw, przepisów, strategii
zarządzania tym, co, kiedy i jak na talerzu.

Czego nie ogarnęłam w porę? Własnej głowy.
Aby dary pomocy przyjąć/ otrzymać.
W poczuciu bezbronności i bezsilności.
Trzeba sobie najpierw - pozwolić wziąć.

Wziąć odpoczynek za pewnik.
Wziąć pewnik za odpoczynek.

~ Bo wiesz, Połóg nie będzie momentem,
w którym nagle nauczysz się odpoczywać.
To umiejętność, którą warto zacząć rozwijać
obserwować, doświadczać już dziś.

Im wcześniej oswoisz się z proszeniem o pomoc,
odpuszczaniem i świadomym odpoczynkiem,
tym łatwiej będzie Ci przyjąć opiekę wtedy,
gdy naprawdę będziesz jej potrzebować.

A to nieoceniona umiejętność.
W czasie Twojej ciąży, porodu, połogu.

12/08/2026

Blisko Kobiety: Res(et) Połogowy.

~ Nie ma idealnego połogu.
Jest realne wsparcie.
Organizacja i sieciowanie pomocy.

To właśnie po to spotykam się z Wami
w nadchodzący piątek na warsztacie:
Dom Gotowy na Połóg.

Nie przygotowujemy idealnego Domu.
Idealnego planu. Idealnej listy zadań.

Przygotowujemy warunki, w których po porodzie będziecie mogły narodzić się jako Mamy z większym spokojem, poczuciem bezpieczeństwa i przestrzenią na holistyczną regenerację. Chcę zostawić Was z czymś znacznie ważniejszym niż kolejne listy rzeczy do zrobienia: ze świadomością naturalnego cyklu połogu i konkretnym planem wsparcia, który naprawdę odciąża po porodzie.

📍 Warsztat stacjonarny: OPOLE 14 sierpnia
Zapisy: Rejestracja Zdrowa Rodzina 77 455 53 54

A już od września dostępna będzie również wersja ONLINE. Dla tych z Was, które mają do mnie daleko.

Res(et) połogowy dopiero się zaczyna.
A ten mój res(et) sierpniowy to chwile
jak z obrazka w poście.
A jak się masz dziś Ty?

Fotografia: Studio Jogi:
Joga prenatalna czwartki godz. 8.45

08/08/2026

📆 Druga edycja warsztatu połogowego.

~ Na warsztacie Dom gotowy na połóg. Praktyczny warsztat dla kobiet w ciąży. pokażę Ci, jak praktycznie przygotować dom, kuchnię i naturalne wsparcie połogowe
żebyś po porodzie nie zastanawiała się: Co teraz? Tylko miała realną przestrzeń na holistyczną regenerację i bycie z maluszkiem.

Jeśli masz wątpliwości, czy i jak skorzystasz, napisz do mnie. Chętnie odpowiem na Twoje pytania.

Klaudia

07/08/2026

💭Blisko Kobiety: Sentymentalnie.

Wspominam własne karmienia piersią.

Najdziwniejsze to chyba było dla mnie doświadczenie karmienia w Kościele.
Zabawne to te do góry nogami kiedy Janka była już na tyle duża, żeby podczas psa z głową w dół szukać dostępu
do mleczka.

Inspirujące karmienia w chuście,
a wyczerpująco wspominam wszystkie noce ala rozwojowe tudzież chorobowe, gdzie tylko smak mleczka dawał ukojenie.

Przy małym Jeremiaszu nauczyłam się szydełkować, bo nic lepszego nie mogłam wymyślić, kiedy tak trwałam z jego potrzebą stałej atencji, bliskości i dostępu do piersi.

A przy Janinie zrozumiałam jak to jest wątpić w jakość własnego pokarmu i Siebie, jako Mamę, kiedy dzidzi kuli się w bólach brzuszka i ma trudności trawienne.

~ Niesamowite jest Nasza kobieca zdolność do karmienia piersią. Motywacja pomimo trudu. Wiara, niezłomność. Determinacja. Szukanie sposobów.

Wszystkie piękne i niejednokrotnie
trudne historie, które zaplatają się wokół karmienia piersią honoruję dziś
bez oceny na lepsze, gorsze.

Twoje. Wasze. Wybory. Możliwości.
W łagodności. Przyjmijmy z pokorą.

05/08/2026

💭Blisko Kobiety: Jogowe refleksje Mamy

~ Wychodzę na zajęcia Jogi z maluszkami,
a synek pyta: Mamo, a mogę z Tobą na Jogę?
I tak sobie myślę: tak, chętnie poszlibyśmy razem, ale w planie dnia ten czwartkowy układ rozkłada się w Naszej Rodzinie inaczej.

Ja - praca, zajęcia jogi, szkoła rodzenia,
dzieci - mąż - dom, zabawa, czas razem.

Poćwiczymy razem jak wrócę po pracy do domu, w porządku? Dobrze, Mamo. Dobrze, synku.

Bo wiesz: przepiękny dar w byciu Mamą
to możliwość uczenia Dziecka troski o jego Jaźń.

Szczególnie dobrze mi to idzie.
Szczególnie lubię się tym kawałkiem dzielić.
Kiedy jestem z Wami na macie.

~ Jeśli chciałabyś wyposażyć się w Spokój, który zabierasz do swojego macierzyństwa, zapraszam na czwartkowe zajęcia Jogi I Jogi z maluszkami.

Szczegóły w Grafiku ~ na górze strony.

Adres

Opole

Strona Internetowa

http://golaszewska.eu/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Doula Klaudia Gołaszewska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Doula Klaudia Gołaszewska:

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Firmy Zdrowia I Urody w Opole?