Habilis Opole

06/08/2026

☀️ JAK ZADBAĆ O SENIORA W CZASIE UPAŁÓW? Praktyczne wskazówki z naszych szkoleń! ☀️
Wysokie temperatury to ogromne wyzwanie dla organizmu, a dla osób starszych i niesamodzielnych, u których mechanizmy termoregulacji mogą być osłabione, upały stanowią bezpośrednie zagrożenie zdrowia i życia.
W ramach realizowanego przez nas projektu „Rozwój usług zdrowotnych w formie zdeinstytucjonalizowanej na terenie Aglomeracji Opolskiej...” prowadziliśmy wraz z@Fundacja Vox Salutem i Fundacja PROMENADA specjalistyczne szkolenia „Podnoszenie kompetencji i kwalifikacji opiekunów faktycznych”. Dziś dzielimy się z Państwem najważniejszymi zasadami bezpiecznej opieki letniej, które są kluczowym elementem programu szkoleniowego dla opiekunów:
💧 1. Prawidłowe żywienie i prewencja odwodnienia U osób starszych odczuwanie pragnienia jest fizjologicznie zaburzone lub całkowicie zanika. Podczas szkoleń kładziemy nacisk na zasady prawidłowego żywienia i wydalania oraz na stałe monitorowanie przyjmowania płynów.
Wskazówka: Nie czekaj, aż senior sam poprosi o picie. Podawaj wodę regularnie, małymi łykami, przez cały dzień. Kontroluj również bilans płynów oraz procesy wydalania, które pozwalają szybko ocenić stan nawodnienia organizmu.
🛁 2. Wykonywanie czynności pielęgnacyjnych w upalne dni Wysoka temperatura i wzmożona potliwość u pacjentów leżących drastycznie zwiększają ryzyko odparzeń skóry oraz powstawania bolesnych ran i odleżyn.
Wskazówka: Prawidłowa higiena, częste osuszanie skóry, stosowanie dedykowanych preparatów ochronnych oraz dbałość o przewiewną, naturalną pościel to absolutne podstawy codziennej pielęgnacji, które szczegółowo omawiamy na warsztatach praktycznych.
💊 3. Bezpieczne podawanie leków i kontrola parametrów Upały mogą powodować gwałtowne wahania ciśnienia tętniczego, co przy stałym przyjmowaniu leków kardiologicznych lub moczopędnych wymaga szczególnej ostrożności.
Wskazówka: Pamiętaj o regularnym dokonywaniu pomiarów temperatury, ciśnienia oraz tętna Dbaj o to, by wszystkie leki były przechowywane w temperaturze zgodnej z zaleceniami producenta (wiele z nich traci swoje właściwości w temperaturze powyżej 25°C).
🚨 4. Pierwsza pomoc przedmedyczna W czasie fal upałów ryzyko wystąpienia udaru, omdleń czy nagłego zatrzymania krążenia u seniorów gwałtownie rośnie.
Wskazówka: Każdy opiekun powinien znać podstawy ratowania życia. W programie naszego szkolenia znajduje się praktyczna nauka pierwszej pomocy, w tym zasady postępowania w stanach nagłych oraz obsługa automatycznego defibrylatora zewnętrznego (AED). Szybka reakcja przed przyjazdem karetki decyduje o wszystkim!
Projekt „Rozwój usług zdrowotnych w formie zdeinstytucjonalizowanej na terenie Aglomeracji Opolskiej, tj. w gminie Chrząstowice oraz w miastach: Krapkowice i Opole” (nr FEOP.07.01-IZ.00-0004/24) jest współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus (EFS+) w ramach Funduszy Europejskich dla Opolskiego 2021-2027. Projekt realizowany jest przez Habilis sp. z o.o. w partnerstwie z Fundacja Vox Salutem
📞 Masz pytania dotyczące realizowanego wsparcia? Skontaktuj się z naszym Biurem Projektu pod numerem: 791 922 002

22/07/2026

Poszukujemy osób do pracy z kwalifikacjami Opiekuna Medycznego!

PILNIE zatrudnimy opiekuna medycznego do pracy w opiece domowej na terenie Gminy Chrząstowice. Praca od zaraz.Poszukujemy osoby posiadającej kwalifikacje opiekuna medycznego do świadczenia usług opiek...

19/06/2026

**Przypominamy, że Habilis realizuje projekty wspierające osoby starsze w miejscu ich zamieszkania.**

Nasze działania obejmują opiekę nad seniorami w warunkach domowych, czyli wsparcie osób, które ze względu na wiek, stan zdrowia lub ograniczoną samodzielność potrzebują pomocy w codziennym funkcjonowaniu.

Dzięki środkom Unii Europejskiej możliwe jest zapewnienie seniorom pomocy w ich własnym, znanym i bezpiecznym otoczeniu — bez konieczności rezygnowania z domowego rytmu życia.

Opieka domowa to nie tylko pomoc w codziennych czynnościach. To także obecność, rozmowa, poczucie bezpieczeństwa i wsparcie dla rodzin, które na co dzień troszczą się o swoich bliskich.

W Habilis wierzymy, że osoby starsze powinny jak najdłużej zachować samodzielność, godność i komfort życia.

**Habilis – wspieramy seniorów tam, gdzie czują się najlepiej: w domu.**



FEOP.07.01-IZ.00-0003/24
FEOP.07.01-IZ.00-0004/24
FEOP.07.01-IZ.00-0058/23
FEOP.07.01-IZ.00-0015/23

26/05/2026

💚 Opieka nad osobami starszymi to nie tylko pomoc w codziennych czynnościach.

To także uważność na emocje, które często pojawiają się w chorobie, niepełnosprawności, ograniczonej samodzielności czy osamotnieniu. Lęk, smutek, złość, frustracja, poczucie bezradności albo niesprawiedliwości są naturalną reakcją na trudną sytuację życiową. Nie zawsze wystarczy je „przeczekać”.

W Habilis Opole wiemy, jak ważna jest rozmowa, obecność i życzliwe wsparcie. Nasza Asystentka osób z niepełnosprawnością, będąca jednocześnie Trenerem Racjonalnej Terapii Zachowań, wspiera podopiecznych w zauważaniu i nazywaniu emocji, radzeniu sobie z napięciem oraz budowaniu bardziej wspierającego dialogu wewnętrznego.

Racjonalna Terapia Zachowań nie polega na udawaniu, że trudności nie istnieją. Pomaga natomiast spojrzeć na nie w sposób, który daje więcej spokoju, poczucia wpływu i siły do codziennego funkcjonowania.

Czasem jedna regularna rozmowa z życzliwą, kompetentną osobą może znaczyć więcej niż wiele powierzchownych kontaktów.

Emocje nie są oznaką słabości. Są informacją o tym, czego człowiek doświadcza i czego potrzebuje. 💚
Projekt: Rozwój usług społecznych na terenie Aglomeracji Opolskiej numer FEOP.07.01-IZ.00-0015/23

28/04/2026

Samotność seniorów to problem, który często pozostaje niewidoczny…

Wiele osób starszych spędza długie dni w ciszy i izolacji. Brak rozmowy, kontaktu z drugim człowiekiem czy możliwości wyjścia z domu wpływa nie tylko na samopoczucie, ale także na zdrowie.

Dlatego tak ważna jest obecność drugiego człowieka 💙
Regularny kontakt z opiekunami i asystentami to nie tylko wsparcie w codziennych czynnościach – to przede wszystkim relacja, rozmowa i poczucie, że ktoś jest obok.

Ogromną zmianę przynoszą także proste aktywności:
🌿 spacer
🌿 wyjście do ogrodu
🌿 chwila na świeżym powietrzu

To właśnie te drobne rzeczy sprawiają, że codzienność seniorów staje się lżejsza i pełniejsza.

👉 W Habilis świadczymy usługi opiekuńcze w ramach projektu współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej, wspierając osoby starsze w ich codziennym funkcjonowaniu i przeciwdziałając samotności.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej lub zgłosić potrzebę wsparcia – skontaktuj się z nami.
Razem możemy zmienić czyjąś codzienność.


FEOP.07.01-IZ.00-0003/24
FEOP.07.01-IZ.00-0004/24
FEOP.07.01-IZ.00-0058/23
FEOP.07.01-IZ.00-0015/23

31/03/2026

👵👴 Jak rozpoznać moment, kiedy senior potrzebuje wsparcia?

Czy zauważasz, że bliska osoba starsza ma trudności z codziennymi czynnościami, rzadziej wychodzi z domu albo coraz częściej zapomina o ważnych sprawach?

To mogą być pierwsze sygnały, że potrzebuje pomocy i większego wsparcia w codziennym życiu.

Warto reagować odpowiednio wcześnie – zanim pojawi się sytuacja kryzysowa. Opieka domowa daje seniorom bezpieczeństwo, komfort i możliwość pozostania w dobrze znanym otoczeniu 💙

Na naszej stronie przygotowaliśmy artykuł, który podpowiada, na co zwrócić uwagę.
https://www.habilis-opole.pl/aktualnosci/jak-rozpoznac-moment-kiedy-senior-potrzebuje-wsparcia/



FEOP.07.01-IZ.00-0003/24
FEOP.07.01-IZ.00-0004/24
FEOP.07.01-IZ.00-0058/23
FEOP.07.01-IZ.00-0015/23

29/12/2025