Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Ostródzie

02/09/2026

🍂 Jesień to dobry moment, by przygotować się na sezon infekcji.

Pamiętaj:

📍 myj ręce i dbaj o higienę podczas kaszlu i kichania,
📍 regularnie wietrz pomieszczenia,
📍 unikaj bliskiego kontaktu z osobami chorymi,
📍 przy objawach infekcji lub wśród kaszlących osób rozważ maseczkę,
📍 szczep się – to najlepsza ochrona przed ciężkim przebiegiem wielu chorób i powikłaniami.

Nasze codzienne decyzje chronią nie tylko nas, ale także osoby bardziej narażone na ciężki przebieg infekcji.

💉 Dorośli mogą wykonać wybrane szczepienia także w aptekach mających umowę z NFZ.

01/09/2026

Przypominamy, że od dziś wchodzą w życie nowe przepisy dotyczące żywienia w szkołach i przedszkolach 🍎🥦🍇

Dziś wchodzą w życie nowe przepisy dotyczące żywienia w szkołach i przedszkolach 🏫
Od 1 września placówki oświatowe będą realizować nowe zasady dotyczące żywienia zbiorowego i sprzedaży produktów spożywczych 🍽
Warto pamiętać:
🔸 zmiany dotyczą oferty dostępnej na terenie szkoły lub przedszkola,
🔸 dzieci nadal będą mogły korzystać ze stołówek i sklepików,
🔸 rodzice nadal samodzielnie decydują o posiłkach i przekąskach przygotowywanych w domu.

Nowe rozwiązania mają wspierać zdrowie najmłodszych oraz pomagać w budowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych.
Razem twórzmy środowisko, w którym zdrowy wybór jest łatwym wyborem.
Więcej informacji: https://www.gov.pl/web/gis/szkola---przestrzen-zdrowego-odzywiania-od-1-wrzesnia-zmiany-w-sklepikach-i-stolowkach-szkolnych

01/09/2026

🎒📚 Nowy rok szkolny to nowe wyzwania, spotkania z przyjaciółmi i mnóstwo energii do działania! Warto zadbać o zdrowe nawyki, które pomogą dzieciom dobrze rozpocząć ten czas i cieszyć się nim każdego dnia.

Życzymy wszystkim uczniom, rodzicom i nauczycielom spokojnego, bezpiecznego i pełnego sukcesów roku szkolnego 🥰

A na dobry początek pamiętajmy o kilku ważnych zasadach:
🎒 plecak nie powinien być przeciążony – zabierajmy tylko to, co naprawdę potrzebne,
🎒 nośmy plecak na obu ramionach – pomaga to zadbać o prawidłową postawę i zdrowy kręgosłup,
🥪 wybierajmy zdrowe i pożywne drugie śniadanie,
🏃‍♀️ pamiętajmy o codziennej dawce ruchu i aktywności na świeżym powietrzu,
🧼🦠 profilaktyka wszawicy i pasożytów – regularna kontrola i higiena pomagają zapobiegać zakażeniom.

31/08/2026

Podsumowanie wakacji ⛱🌞

Pracownicy Higieny Dzieci i Młodzieży w okresie wakacyjnym prowadzili nadzór nad turnusami wypoczynku, które organizowane były w różnych formach.
🔹Kontrole prowadzono w zakresie oceny przestrzegania przepisów sanitarno-higienicznych. 🏠⛺
🔹Ponadto pracownicy Higieny Żywności i Żywienia dokonywali kontroli bloków żywieniowych w zakresie stanu sanitarno-higienicznego, warunków i jakości produkcji potraw oraz oferowanych posiłków. 🍎 🥕

31/08/2026

☀️ Wakacje się kończą, ale dobre decyzje zostają z nami na dłużej!

W ramach LAS 2026 – Letniej Akademii Sanepidu przypominaliśmy, że zdrowie i bezpieczeństwo często zaczynają się od małych, świadomych wyborów. 💧🍹🌮📱

LAS – Letnia Akademia Sanepidu
Twoje decyzje mają znaczenie.

27/08/2026

🪮🎒 WSZAWICA TO NIE WSTYD, REAGUJ!
Koniec wakacji i powrót dzieci do szkoły to dobry moment, aby dokładnie sprawdzić włosy swoich pociech. 👧👦
Wszy mogą pojawić się u każdego dziecka – nie są oznaką braku higieny. Najczęściej przenoszą się podczas bliskiego kontaktu głowa z głową.
🔎 Na co zwrócić uwagę?
• swędzenie i drapanie skóry głowy,
• obecność wszy lub gnid na włosach,
• podrażnienia i zaczerwienienia skóry.
🛡️ Jak zapobiegać?
✔️ regularnie sprawdzaj włosy dziecka, szczególnie po powrocie z wakacji,
✔️ przypominaj o niepożyczaniu innym osobom grzebieni, szczotek, spinek czy nakryć głowy,
✔️ przypominaj dziecku o zasadach higieny i unikaniu bliskiego kontaktu głową do głowy.
❗ Jeśli zauważysz wszy lub gnidy nie panikuj. Zastosuj odpowiedni preparat zakupiony w aptece i postępuj zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Dokładnie wyczesz włosy gęstym grzebieniem. Warto również sprawdzić włosy pozostałych domowników.

26/08/2026

Od 1 września wchodzą w życie nowe zasady żywienia w placówkach oświatowo-wychowawczych. 🍒🍉🍎🍓

Zachęcamy do zapoznania się ze szczegółami nadchodzących zmian. 👇

Za tydzień w szkołach i przedszkolach. Nowe zasady żywienia w tych placówkach wchodzą w życie od 🗓 1 września br.

Dzieci i młodzież nadal będą korzystać ze szkolnych stołówek i sklepików, ale oferta żywieniowa będzie jeszcze lepiej wspierać zdrowe wybory.

Co się zmieni?
🍏więcej warzyw, owoców i produktów roślinnych,
🍞częstsze wykorzystywanie produktów pełnoziarnistych,
🍬ograniczenie dodatku cukru w napojach przygotowywanych na miejscu,
🌱obowiązkowa potrawa roślinna w menu obiadowym raz w tygodniu,
🚰woda jako podstawowy napój.
Nowe przepisy uwzględniają aktualną wiedzę dotyczącą zdrowego żywienia dzieci i młodzieży.

Zdrowe nawyki kształtują się każdego dnia, również w szkole - dowiedz się, dlaczego to takie ważne: 👉 https://www.gov.pl/web/gis/szkola---przestrzen-zdrowego-odzywiania-od-1-wrzesnia-zmiany-w-sklepikach-i-stolowkach-szkolnych

25/08/2026

🕷️ Uważajcie na kleszcze! 🌿
Lato to idealny czas na spacery, wycieczki do lasu i odpoczynek na łonie natury. Niestety, właśnie wtedy szczególnie warto pamiętać o kleszczach.

Po każdym spacerze dokładnie sprawdźcie siebie, dzieci i zwierzęta, szczególnie nogi, pachy, pachwiny, okolice uszu i karku. Kleszcz może być naprawdę mały i łatwo go przeoczyć.

👉 Warto również:
• zakładać odpowiednią odzież podczas spacerów,
• stosować repelenty, środki odstraszające kleszcze,
• po powrocie dokładnie obejrzeć całe ciało,
• szybko i prawidłowo usunąć kleszcza, jeśli zostanie znaleziony.

21/08/2026

📢 Ważna informacja dla użytkowników kąpieliska nr 1 nad jeziorem Drwęckim w Ostródzie 📢

21/08/2026

🧺 Koszyk pełen grzybów to prawdziwa leśna radość, ale podczas grzybobrania najważniejsze są wiedza i pewność, co trafia do naszego koszyka.
ℹ️ Pamiętaj:
🔸 Zbieraj tylko grzyby, które dobrze znasz i potrafisz bezbłędnie rozpoznać.
🔸 Jeśli masz wątpliwości, pozostaw grzyba w lesie 🍄
🔸 Nie kieruj się wyłącznie wyglądem, kolorem czy zapachem.
🔸 Korzystaj z atlasów i sprawdzonych źródeł wiedzy.