Dietetyk Karolina Szymanowska Kolorowy Talerz Zdrowia

19/12/2025

Kolejne badania za nami- dziękuję za współpracę.💪
Rebud KPR Ostrovia

13/11/2025

❤️Dziękuję równiez jeszcze raz ,za bardzo miłe zaproszenie..❤️

15/07/2024

Dziś po raz kolejny w moim gabinecie zawitali wspaniali zawodnicy Arged Rebud KPR Ostrovia, wykonaliśmy Analizę Składu Ciała i podsumowaliśmy wczesniejsze wykonane wyniki!
Dziękuję za zaufanie oraz owocną współpracę ‼️🙂

12/06/2024

Wspaniały oraz pracowity dzień z okazji drugiego Dnia Rodziny organizowanego w Gminnym Żłobku w Wysocku Małym.
Dziękuję, bo dla najmłodszych najpiękniej jest!.....🥰❤️🌞

22/05/2024

Ostatni czas zaowocował w wspaniałe spotkania z dziećmi w kilku Szkołach i Przedszkolach ,do których zostałam zaproszona i miałam możliwość przeprowadzenia ciekawych, kreatywnych i praktycznych warsztatów żywieniowych👩‍🍳🍉🥦🍇🍋🧑‍🍳

Upominki i laurki od klasy 2A z SP14 były mega zaskoczeniem! Dziekuję !!!

Ogromnie dziekuję :🥰
📌Przedszkole nr 14 Maluszek
ul. Bardowskiego 6
63-400 Ostrów Wielkopolski
📌Szkoła Podstawowa nr 14
ul. Krotoszyńska 171
63-400 Ostrów Wielkopolski
📌Szkoła Podstawowa nr 4
im. Królowej Jadwigi
ul. Waryńskiego 29
63-400 Ostrów Wielkopolski

22/05/2024

Kolejny raz dziękuję ogromnie za zaproszenie🥰
Przedszkole nr 14 Maluszek
ul. Bardowskiego 6
63-400 Ostrów Wielkopolskiw
https://www.przedszkole-maluszek.pl/grupa10/4611/spotkanie-z-panią-dietetyk
Promując wśród dzieci zdrowe nawyki żywieniowe w kwietniu odbyło się spotkanie z panią dietetyk Karoliną Szymanowską. Pani Karolina zwróciła uwagę na znaczenie ilości zjadanych posiłków oraz ich jakości. Wyjaśniła dlaczego należy ograniczać słodycze i słodkie napoje, a zwiększyć spożycie warzyw i owoców, które powinny znależć się w każdym posiłku. W interesujący sposób pani dietetyk przedstawiła dzieciom Piramidę Żywienia. Dzieci dowiedzaiły się ile powinny wypijać wody w ciągu dnia i jaką ważną rolę pełni w naszym organiźmie. Po części teoretycznej dzieci wraz z naszym gościem wykonały zdrowe żelki oraz kulki mocy. "Biedroneczkom" bardzo smakowały przyrządzone smakołyki! Dzieci były zaskoczone, że słodycze też mogą być zdrowe!:) Gorące podziękowania za interesujące spotkanie, za wiele cennych rad oraz za poświęcony nam czas.

29/04/2024

Bardzo dziekuję za zaproszenie, od dawna prowadzenie warsztatów dla dzieci oraz młodzieży jest dla mnie ogromną radością i każde zaproszenie wykorzystuje na 100% aby przekazać jak najwięcej fajnej kolorowej i pysznej wiedzy o zdrowym żywieniu ...
Dziękuję jeszcze raz😘🍉🍊🫐🥦🍓🍋🍆🥑🥛❤️

24/12/2023

Zdrowych Spokojnych Rodzinnych Świąt ,życzy KOLOROWY TALERZ ZDROWIA gabinet psychodietetyczny ,dietetyk.🎄🌠🎄

27/11/2023

Akcja zdrowa kolacja! 📢

Co może być lepsze od zmiany własnych nawyków? Zachęcenie do tego samego innych! 🤝🏻

Wspólny posiłek sprzyja budowaniu relacji👥️, a degustacja pysznych zdrowych potraw 🥗🥣, może zachęcić innych do wprowadzenia zmian żywieniowych w swoim życiu 🦸🏻‍♀️🦸🏻‍♂️

Jeśli nie macie planów na weekend, zachęcamy Was do przygotowania zdrowej kolacji lub innego posiłku, na który zaprosicie znajomych! A może wspólne gotowanie? 🍽👩🏼‍🍳👨🏻‍🍳

Miłego weekendu! 🫛☀️

✅️ Jeśli chcesz poznać więcej przepisów i rad dotyczących zdrowego żywienia wejdź na stronę RODZINNA AKCJA. ZDROWA RYWALIZACJA 👉🏻 https://rodzinnaakcja.pzh.gov.pl/

16/06/2023

05/12/2022

Bardzo dziękuję za zaproszenie i możliwość spotkania się z Rodzicami …..od których tak wiele zależy w odżywianiu się naszych szkolnych dzieci…..gdyż....

Każdy najmniejszy krok w zmianie nawyków na lepsze przyczynia się do zdrowszego życia 💚❤️