TRE Ostrowiec Świętokrzyski Agnieszka Kamińska-Błach

30/06/2026

Jeśli interesuje Cię świadoma praca z ciałem, regulacja układu nerwowego i metoda TRE®, zachęcam do lektury. Jestem ciekawa, które fragmenty najbardziej do Ciebie przemówią.

https://zwierciadlo.pl/psychologia/560004,1,dlaczego-czasem-az-drzymy-z-emocji-ekspertka-tre-wyjasnia-co-robi-wtedy-nasze-cialo.read?shem=dsdf,sharefoc,agadiscoversdl,,sh/x/discover/m1/4&fbclid=IwVERDUASwx71leHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZAwzNTA2ODU1MzE3MjgAAR7fN_JfxvJgTj7H5nZbiewwRGteGDwfvx-rmwPsDYORw5E6mqX4Yj6kAFhjeQ_aem_5TWHygLnnXWWjg5gR9XmxA

O tym, że w trzęsieniu się z emocji nie ma nic złego, a wręcz ma ono uzdrawiającą moc, opowiada licencjonowana nauczycielka metody TRE® Elżbieta Pakoca.

22/06/2026

Są takie chwile, kiedy najbardziej potrzebujemy nie kolejnej motywacji, ale ulgi.
Nie po to, żeby stać się kimś innym, tylko - ażeby znowu poczuć siebie.
Za każdym razem, gdy prowadzę warsztat TRE, wzrusza mnie ten sam moment. Kiedy napięcie zaczyna ustępować, oddech robi się głębszy, a na twarzy pojawia się spokój.

Wtedy często słyszę:

"Nie wiedziałam, że moje ciało to potrafi."

I właśnie dlatego kocham tę metodę.
Bo przypomina nam, że organizm został wyposażony w naturalną zdolność powrotu do równowagi.
Nie musimy wszystkiego kontrolować.
Nie wszystko trzeba zrozumieć.

Czasem wystarczy pozwolić ciału zrobić to, co umiało od zawsze.

🌿 TRE daje poczucie, że jesteśmy wreszcie... w domu.

Jeżeli czujesz, myślisz że ten czas jest również dla Ciebie, z radością spotkam się z Tobą 27 czerwca na warsztacie „Czuła dla siebie”.
Szczegółowe informacje w wydarzeniu, link znajdziesz w komentarzu.

🤍

Zapraszam
Agnieszka Kamińska-Błach

18/04/2026