FizjoMove Aleksandra Miły-Sadoch

19/07/2026

SENSOPLASTYKA NA TRAWIE 💚💙🧡💛

Serdecznie zapraszamy na kolejne zajęcia, które odbędą się 25.07.2026 w sobotę o godzinie 11:00 przed budynkiem WorkoutZone :)

Dla kogo?
➡️ Dla dzieci w wieku od 6 miesiąca życia do 6 roku życia.

Jaki jest koszt?
➡️ 60zł/dziecko

Gdzie odbywają się zajęcia?
➡️ Przed klubem sportowym WorkoutZone, ul. Kossaka 108, 64-920 Piła.

Obowiązują zapisy - telefon lub SMS
📞 729 592 709
Zapisy przyjmujemy do czwartku 23.07.2026

Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania zajęć, jeśli chęć udziału wyrazi zbyt mała liczba uczestników oraz w związku z innymi przyczynami niezależnymi.

16/07/2026

03/07/2026

DLACZEGO IGŁUJEMY BLIZNY?

Zewnętrzny ślad na skórze to tylko wierzchołek góry lodowej. Pod spodem często tworzą się zrosty, które „ciągną” tkanki, ograniczają ruch, a czasem powodują ból w zupełnie innym miejscu ciała. 🤯

Co daje suche igłowanie (dry needling) blizny?
✨ Rozluźnia zrosty – igła działa precyzyjnie tam, gdzie palce nie zawsze mogą dotrzeć.
✨ Stymuluje regenerację – wywołujemy kontrolowany mikrostan zapalny, który zmusza organizm do przebudowy starej, twardej tkanki.
✨ Poprawia krążenie – krew i składniki odżywcze w końcu docierają tam, gdzie były zablokowane.
✨ Zmniejsza uczucie ciągnięcia – przywraca elastyczność i poprawia wygląd samej blizny.

Niezależnie od tego, czy to blizna po cesarskim cięciu (CC), operacji kolana, czy dawnym urazie – warto nad nią popracować. Nawet jeśli ma już kilka lat! Praca z tkanką to proces, ale efekty potrafią zaskoczyć. :)

Masz na swoim ciele bliznę, która wydaje się „martwa”, ciągnie lub po prostu Ci przeszkadza? Daj znać w komentarzu lub wpadaj do FizjoMove w Pile – sprawdzimy, co da się z nią zrobić! :)

🗓 Zadbaj o swoje ciało i umów się na wizytę:
👉 Szybkie zapisy online przez FizjoMove na Booksy: fizjomovealeksandramilysadoch23.booksy.com/a/
📞 Rejestracja telefoniczna: 729 592 709
🏢 Gabinet: ul. Kossaka 108, Piła (w Workout ZONE)

24/06/2026

Spędzasz wiele godzin przed ekranem i czujesz, że Twoja szyja zaraz eksploduje?

Jeśli ból kręgosłupa, spięty kark czy drętwienie rąk utrudniają Ci pracę – nie czekaj, aż przejdzie samo (zazwyczaj nie przechodzi 😉).

Napisz do mnie w wiadomości prywatnej lub zadzwoń pod 729 592 709.
Znajdziemy przyczynę i ulżymy Twoim plecom jeszcze w tym tygodniu!:)

Znajdziesz mnie również na Booksy
fizjomovealeksandramilysadoch23.booksy.com/a/

Gabinet Fizjoterapii
FizjoMove Aleksandra Miły-Sadoch
Kossaka 108, Piła

16/04/2026

🫡🔥

Jedziemy! 🚗💪

Dziś ruszamy z ekipą do Warszawy, żeby kibicować podczas Mistrzostw Świata HYROX – Major Elite 15 kobiet i mężczyzn 🔥

Jutro emocji ciąg dalszy – w kategorii DOUBLE WOMEN startuje nasza koleżanka z teamu – Anna Michalska 💥 Trzymamy mocno kciuki! A już wieczorem Mistrzostwa Elite 15 Double Women i Men.

W sobotę wchodzimy do gry 💪 My, chłopaki, startujemy większą ekipą w HYROX Open Men:
🔹 Paweł Pe – 10:50
🔹 Michał Kranc – 11:40
🔹 Paweł Zalewski – 12:10
🔹 Marcin Chwalko Pavaozinho – 12:30

Ogromne podziękowania dla firmy BestDrive Mrotek Piła Sylwia Mrotek za komfort podróży i udostępnienie auta, które bezpiecznie dowiezie nas prosto na miejsce 🙌

Dziękujemy również Aleksandra Miły-Sadoch FizjoMove Aleksandra Miły-Sadoch za udostępnienie aparatu do drenażu nóg, który wspiera regenerację, oraz za profesjonalny masaż medyczny 🙏

Jedziemy po emocje, wyniki i dobrą energię! 🔥🏁 Bądźcie z nami i trzymajcie kciuki!

Zapraszamy 👇👇👇
https://share.google/87zusXWat9clIAUcm

31/03/2026

Dzisiaj miałam przyjemność ukończyć kurs drenażu limfatycznego u Agnieszki Mikołajczak w Poznaniu ✨

Dziękuję za ogrom przekazanej wiedzy, świetną atmosferę i uporządkowanie wszystkiego dokładnie tak, jak tego potrzebowałam 🙌

Na kursie pracowałyśmy na dwóch podejściach – metodzie polskiej oraz niemieckiej, co dało mi jeszcze szersze spojrzenie na terapię 💆‍♀️

Czym jest drenaż limfatyczny?
To specjalistyczna technika masażu, która usprawnia przepływ limfy w organizmie. Jest szczególnie pomocna przy obrzękach i zastojach – szczególnie po urazach, operacjach oraz w przebiegu stanów zapalnych.

Wracam z nową wiedzą i jeszcze większą motywacją do pracy 💛

21/03/2026

Drodzy Pacjenci!
Niestety nadal mamy awarię numeru - nie dochodzą do nas Wasze wiadomości ani połączenia.
Żeby skontaktować się z nami prosimy o tymczasowe przejście na Whatsapp (ten sam numer - 729 592 709) lub o wiadomości email [email protected]
Dziękujemy za wyrozumiałość:)

11/03/2026

🌸 WIOSENNA PROMOCJA NA FALĘ UDERZENIOWĄ 🌸

Wiosna tuż-tuż, a to idealny moment, żeby zadbać o skórę i przygotować ciało na cieplejsze dni ☀️

Wasz ulubiony zabieg – fala uderzeniowa na pośladki – teraz w pakietach w niższej cenie:

✨ 5 zabiegów – 600 zł (zamiast 750 zł)
✨ 10 zabiegów – 1100 zł (zamiast 1500 zł)

Dlaczego warto?
✔ poprawa jędrności skóry
✔ redukcja cellulitu
✔ lepsze ukrwienie tkanek

Jeśli nie wiesz, czy zabieg jest dla Ciebie – zapraszam na darmową konsultację, podczas której wszystko wyjaśnię i dobierzemy najlepszy plan zabiegowy 💬

📩 Napisz wiadomość lub zarezerwuj termin już dziś – liczba pakietów promocyjnych jest ograniczona.

Telefon do kontaktu 729 592 709

05/02/2026

Pomagam ludziom ruszać się bez bólu i wracać do formy 😊
Fizjoterapia to nie tylko ćwiczenia — to zrozumienie ciała, przyczyn problemu i dopasowanie terapii do konkretnej osoby. W moim gabinecie pracujemy nad sprawnością, siłą i komfortem na co dzień — bez presji, za to z efektami

21/01/2026

Spójrz w lustro… Czy Twoja twarz zdradza napięcie?
Codzienny stres, napięcie mięśni twarzy, ból głowy – wszystko to odbija się w naszym wyrazie twarzy. Jako fizjoterapeutka pomagam rozluźnić te miejsca, ale także przywrócić harmonię i świeżość spojrzenia.
Zadbaj o swoją twarz – bo to ona codziennie opowiada Twoją historię.