Radke Fizjoterapia

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: firmę

Radke  Fizjoterapia Radke Fizjoterapia


Dbamy o zdrowie Naszych Pacjentów, lokalizując źródło problemu !!!

W gabinecie fizjoterapii zajmujemy się rehabilitacją dorosłych i dzieci z różnymi problemami zdrowotnymi. Najczęściej zgłaszanymi problemami z którymi spotykamy się w gabinecie są:

- bóle kręgosłupa
- bóle stawów obwodowych z urazami włącznie
- rehabilitacja po zabiegach operacyjnych
- rehabilitacja po endoprotezoplastyce stawu biodrowego i kolanowego
- rehabilitacja po artroskopii stawu kolanowego, barkowego
- rehabilitacja po stawu kolanowego po zabiegu ACL i PCL
- ból barku, zamrożony bark, uraz stożka rotatorów
- bóle i zawroty głowy pochodzenia szyjnego, również bóle migrenowe
- korekty wad postawy
- bóle stawów i tkanek podczas ciąży
- bóle pooperacyjne i zrosty
- problemy funkcjonowania narządów i układów
(zaparcia, bolesne miesiączki, nietrzymanie wysiłkowe moczu)


Prowadzimy terapię funkcjonalną dostosowaną do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta i ukierunkowaną na przywrócenie utraconej funkcji. W swojej pracy stosujemy nowoczesne metody i zabiegi fizjoterapeutyczne. Dzięki temu możliwe jest uzyskanie optymalnego powrotu do sprawności fizycznej. Uczestniczmy w licznych szkoleniach i warsztatach podnosząc swoje kwalifikacje. Zapraszamy do zapoznania się z dokładną ofertą naszej firmy na stronie www.bmreha.pl

🔹W chorobie Parkinsona trudność nie zawsze zaczyna się od dużych rzeczy. Często zaczyna się od tych najbardziej codzienn...
01/10/2026

🔹W chorobie Parkinsona trudność nie zawsze zaczyna się od dużych rzeczy. Często zaczyna się od tych najbardziej codziennych.
Od tego, że trochę trudniej wstać z fotela. Że pierwszy krok nie przychodzi już tak naturalnie. Że obrót, zatrzymanie się czy przejście przez wąską przestrzeń wymagają większego skupienia niż wcześniej.

🔹Choroba Parkinsona wpływa na kontrolę ruchu, dlatego u pacjentów mogą pojawiać się m.in. spowolnienie ruchowe, sztywność mięśni, zaburzenia równowagi i chodu czy epizody tzw. zamrożenia chodu.
Dla pacjenta oznacza to nie tylko zmianę sposobu poruszania się, ale często również zmianę całej codzienności.

🔹Trudniejsze może stać się ubieranie, przygotowanie posiłku, wejście pod prysznic, odwrócenie się w łóżku czy bezpieczne wyjście z domu.
Z czasem może pojawiać się również mniejsza sprawność dłoni, zmiana głosu, trudności z połykaniem, większe zmęczenie czy obawa przed upadkiem.

🔹Właśnie te „małe” trudności mają ogromne znaczenie. Kiedy pacjent przestaje czuć się pewnie we własnym ciele, często zaczyna też ograniczać swoją aktywność.

🔹Dlatego fizjoterapia w chorobie Parkinsona nie polega wyłącznie na wykonywaniu zestawu ćwiczeń.
To praca nad konkretnymi sytuacjami z życia pacjenta: bezpiecznym wstawaniem, chodzeniem, zmianą kierunku, równowagą, siłą, zakresem ruchu i strategiami, które pomagają radzić sobie wtedy, gdy ciało nie reaguje już tak automatycznie jak wcześniej.

Celem nie jest wyłącznie poprawa sprawności.
Celem jest również to, aby jak najdłużej podtrzymać poziom sprawności pacjenta.

👨‍⚕️Michał Radke- fizjoterapeuta ortopedyczny, neurologiczny i onkologiczny z wieloletnim doświadczeniem. Pomaga odzyskać sprawność i komfort życia, łącząc wiedzę kliniczną z praktycznym podejściem do potrzeb pacjenta.

Umów się na wizytę i zadbaj o swoje zdrowie.

📍Piła, ul. Lotnicza 3
📞794 171 780
✉️[email protected]

▫️Ból pleców u dzieci i nastolatków nie jest czymś, co warto automatycznie tłumaczyć plecakiem, siedzeniem przy biurku a...
28/09/2026

▫️Ból pleców u dzieci i nastolatków nie jest czymś, co warto automatycznie tłumaczyć plecakiem, siedzeniem przy biurku albo „szybkim wzrostem”.

▫️Przedewszystkim ważne jest ustalenie: jak długo trwa ból, kiedy się pojawia, co go nasila, co zmniejsza i czy wpływa na codzienną aktywność dziecka.

▫️Inaczej patrzymy na dolegliwości, które pojawiają się po długim dniu i ustępują po ruchu, inaczej na ból związany z intensywnym treningiem, a jeszcze inaczej na taki, który powtarza się przez dłuższy czas lub zaczyna ograniczać dziecko.

▫️To istotne również dlatego, że zależność pomiędzy bólem pleców a stylem życia nie jest tak prosta, jak często przedstawia się ją w social mediach. Badania nie pozwalają powiedzieć, że samo siedzenie jest bezpośrednią przyczyną bólu.
Podobnie z aktywnością fizyczną, zarówno jej bardzo niski, jak i bardzo wysoki poziom mogą wiązać się z częstszymi dolegliwościami.

▫️Dlatego w fizjoterapii pediatrycznej patrzymy na dziecko szerzej: na jego ruch, obciążenia, treningi, codzienne nawyki, funkcjonowanie mięśni i sposób, w jaki ciało radzi sobie z wymaganiami dnia.

▫️A jeśli mamy do czynienia z niespecyficznym bólem dolnego odcinka pleców, jednym z najlepiej udokumentowanych elementów postępowania fizjoterapeutycznego jest odpowiednio dobrany ruch i ćwiczenia.

▫️Ból jest informacją. Nie diagnozą.
Właśnie dlatego warto najpierw sprawdzić, z czego może wynikać.

Jeśli dziecko regularnie zgłasza ból pleców lub zaczyna przez niego rezygnować z ruchu i aktywności, warto skonsultować problem zamiast czekać, aż minie sam.

👩‍⚕️ Paulina Szarajew specjalizuje się w fizjoterapii pediatrycznej, wspierając dzieci i młodzież na każdym etapie rozwoju ruchowego. Prowadzi indywidualnie dobraną terapię, opartą na bezpieczeństwie, skuteczności i potrzebach dziecka.

📍Piła, ul. Lotnicza 3
📞790 688 842
✉️[email protected]

22/09/2026

💆‍♀️Lifting bez igieł?

▫️Masaż Korugi to propozycja dla osób, które chcą zadbać o wygląd twarzy, a jednocześnie naprawdę się odprężyć.

▫️To intensywny masaż liftingująco-relaksacyjny, oparty na manualnej pracy z twarzą. Jego celem nie jest leczenie dolegliwości, ale poprawa wyglądu i kondycji tkanek oraz uzyskanie efektu świeższej, bardziej wypoczętej twarzy.

▫️Podczas masażu pracujemy nad poszczególnymi obszarami twarzy, dzięki czemu zabieg może wspierać:
• naturalne rozluźnienie napiętych mięśni twarzy,
• poprawę ukrwienia tkanek,
• zmniejszenie widoczności zmarszczek,
• zmniejszenie widoczności zastojów i opuchnięcia,
• podkreślenie owalu twarzy,
• uzyskanie efektu bardziej wypoczętej i promiennej skóry.

▫️Masaż Korugi łączy więc dwie rzeczy, których często szukamy osobno: efekt estetyczny i głęboki relaks.

▫️To czas dla Ciebie, Twojej twarzy i układu nerwowego. Chwila, po której możesz poczuć przyjemne rozluźnienie, a w lustrze zobaczyć twarz wyglądającą na bardziej wypoczętą, świeżą i naturalnie wymodelowaną.

▫️Dbanie o twarz nie zawsze musi zaczynać się od zabiegów inwazyjnych. Czasem zaczyna się od świadomego dotyku.

👩‍⚕️ Diana Piwkowska, jako wykwalifikowana specjalistka w fizjoterapii stomatologicznej, zapewni Ci profesjonalną, bezpieczną i indywidualnie dobraną terapię. Tak, by Twój powrót do komfortu i sprawności był możliwie szybki i bezpieczny.

Umów się na wizytę już dziś!
📍Piła, ul. Lotnicza 3
📞 533 773 996
✉️[email protected]

🔹 Refleksologia stóp,  na czym polega? 🔸Stopy są jednym z najbardziej unerwionych obszarów naszego ciała. To właśnie w n...
20/09/2026

🔹 Refleksologia stóp, na czym polega?

🔸Stopy są jednym z najbardziej unerwionych obszarów naszego ciała. To właśnie w nich znajduje się ogromna liczba receptorów czuciowych, które nieustannie przekazują do układu nerwowego informacje o nacisku, podłożu, ułożeniu ciała czy zmianach równowagi.

🔸Refleksologia stóp wykorzystuje manualną stymulację określonych obszarów stopy poprzez ucisk, rozcieranie i pracę punktową.

🔸W klasycznej refleksologii poszczególnym obszarom stopy przypisuje się powiązania z konkretnymi częściami i narządami organizmu. Trzeba jednak wyraźnie zaznaczyć, że takie „mapy narządów” nie mają obecnie mocnego potwierdzenia w anatomii ani w badaniach naukowych.

Nie oznacza to jednak, że sama praca manualna ze stopą nie może wpływać na samopoczucie.

🔸 Co może dawać refleksologia?
Jednym efektów jest działanie relaksacyjne.
Dotyk, rytmiczny ucisk i spokojna stymulacja receptorów czuciowych mogą sprzyjać zmniejszeniu napięcia, wyciszeniu i poprawie subiektywnego komfortu.

🔸Stopy są ważnym źródłem informacji sensorycznej dla całego układu ruchu.
Receptory znajdujące się w podeszwie uczestniczą między innymi w kontroli równowagi, napięcia mięśniowego i sposobu, w jaki organizm reaguje na podłoże.
Dlatego różne formy stymulacji czuciowej stopy są wykorzystywane również w rehabilitacji. Nie jest to jednak to samo co klasyczna refleksologia, warto te dwa pojęcia od siebie oddzielać.

🔸Refleksologia nie powinna boleć.
Siła nacisku powinna być dostosowana do osoby, jej wrażliwości i aktualnego stanu tkanek.

🔸Zabieg ma być przede wszystkim komfortowy, a każda większa bolesność, zmiana skórna, stan zapalny czy uraz powinny być wcześniej ocenione.

🔸Refleksologia może więc być przyjemnym elementem pracy z ciałem, dający relaks, zmniejszenie napięcia i świadomy kontakt z ciałem.

👩‍⚕️Magdalena Walkowiak-Kubel: specjalizuje się w rehabilitacji stopy, łącząc dokładną ocenę funkcjonalną z indywidualnie dobraną terapią, tak aby skutecznie pomagać pacjentom.

Już dziś umów się na wizytę!

📍Piła, ul. Lotnicza 3
📞606 927 150
✉️[email protected]

🔹Usunięcie węzłów chłonnych to nie tylko element operacji. To zmiana, do której układ limfatyczny musi się przystosować....
17/09/2026

🔹Usunięcie węzłów chłonnych to nie tylko element operacji. To zmiana, do której układ limfatyczny musi się przystosować.

🔹Węzły chłonne są częścią układu odpowiedzialnego m.in. za transport i filtrację chłonki. Kiedy podczas leczenia operacyjnego część z nich zostaje usunięta, zmieniają się warunki, w których układ limfatyczny musi pracować.

🔹Właśnie dlatego u części pacjentów może pojawić się obrzęk limfatyczny.
Nie zawsze bezpośrednio po operacji. Czasem rozwija się stopniowo, a pierwsze sygnały bywają na tyle subtelne, że łatwo je zignorować.

🔹Pacjent może zauważyć:
– uczucie ciężkości lub rozpierania kończyny,
– różnicę w jej obwodzie,
– napięcie skóry,
– pozostawanie śladów po ubraniu lub biżuterii,
– ograniczenie ruchomości,
– wrażenie, że ręka lub noga „zachowuje się inaczej” niż wcześniej.

🔹Tutaj zaczyna się rola fizjoterapii przeciwobrzękowej.
W zależności od sytuacji terapia może obejmować m.in. manualne techniki wspierające odpływ chłonki, kompresjoterapię, odpowiednio dobrany ruch i ćwiczenia, pracę z blizną oraz edukację dotyczącą codziennej profilaktyki.

🔹Ważna jest również obserwacja tkanek i reagowanie na zmiany zanim obrzęk stanie się zaawansowany i utrwalony.
Dlatego pacjent po usunięciu węzłów chłonnych nie powinien czekać wyłącznie na moment, w którym kończyna będzie wyraźnie obrzęknięta.

🔹Fizjoterapia przeciwobrzękowa to świadome postępowanie oparte na ocenie tego, jak po leczeniu funkcjonuje układ limfatyczny u konkretnego pacjenta.

🔹Pamiętaj, im wcześniej zauważymy zmianę, tym wcześniej możemy odpowiednio na nią zareagować.

👩‍⚕️Dominika Buszka: fizjoterapeutka specjalizująca się w terapii obrzęku. Dzięki jej indywidualnemu podejściu otrzymasz pomoc dostosowaną do Twoich potrzeb. Dominika zadba o Twoje zdrowie i bezpieczeństwo na każdym etapie terapii.

Już teraz umów się na wizytę!

📍Piła, ul. Lotnicza 3
📞519 695 031
✉️[email protected]

Kompensacja nie jest błędem ruchu. Jest strategią organizmu.🔹Kiedy określony ruch staje się dla ciała trudny, organizm c...
13/09/2026

Kompensacja nie jest błędem ruchu. Jest strategią organizmu.

🔹Kiedy określony ruch staje się dla ciała trudny, organizm często znajduje inną drogę do osiągnięcia tego samego celu.

🔹W fizjoterapii kompensacją możemy określić zmianę strategii ruchowej, dzięki której organizm wykonuje zadanie mimo ograniczenia występującego w innym obszarze.

🔹Może nim być m.in.
• ograniczona ruchomość,
• ból,
• zmniejszona siła mięśniowa,
• zaburzona kontrola motoryczna
• zmęczenie.

🔹Przykłady:
•Unoszenie barku przy podnoszeniu ręki.
•Wysuwanie głowy mocno do przodu.
•Skręcanie tułowia przy sięganiu ręką.
•Wyginanie pleców w łuk(pogłębiona lordoza lędźwiowa).
•Przenoszenie ciężaru ciała na jedną stronę.

🔹Kompensacja nie jest z definicji czymś patologicznym. Jest przejawem zdolności organizmu do adaptowania sposobu działania do aktualnych możliwości. Znaczenie kliniczne ma dopiero jej kontekst.

🔹Znaczenie ma rownież jak długo się utrzymuje czy
kompensacja pojawiła się chwilowo po urazie czy utrzymuje się długo po odzyskaniu funkcji i zmienia rozkład obciążeń podczas ruchu.

Dlatego podczas wizyty zadajemy pytania:
Co dzieje się z ruchem, kiedy zmienimy pozycję?
Co dzieje się po zwiększeniu obciążenia?
Czy ruch zmienia się wraz ze zmęczeniem?
Czy jej modyfikacja wpływa na objawy?

Zestawienie tych informacji pozwala lepiej zrozumieć funkcję obserwowanej kompensacji.

A Ty zauważasz u siebie ruch, który wykonujesz wyraźnie inaczej jedną i drugą stroną?

👨‍⚕️Michał Radke- fizjoterapeuta ortopedyczny, neurologiczny i onkologiczny z wieloletnim doświadczeniem. Pomaga odzyskać sprawność i komfort życia, łącząc wiedzę kliniczną z praktycznym podejściem do potrzeb pacjenta.

Umów się na wizytę i zadbaj o swoje zdrowie.

📍Piła, ul. Lotnicza 3
📞794 171 780
✉️[email protected]

🔹Miesiąc Świadomości Nowotworów Ginekologicznych to dobry moment, żeby powiedzieć o czymś więcej niż tylko o „regularnyc...
10/09/2026

🔹Miesiąc Świadomości Nowotworów Ginekologicznych to dobry moment, żeby powiedzieć o czymś więcej niż tylko o „regularnych badaniach”.

🔹Profilaktyka zaczyna się również od tego, że zaczynamy troszczyć i opiekować się sobą, przestajemy „przeczekiwać” zmiany zachodzące w naszym ciele, a zaczynamy działać.

🔹Nasze ciało cały czas wysyła nam różne sygnały. Większość z nich ma zupełnie niegroźne przyczyny. Warto jednak znać te, którym dobrze jest przyjrzeć się bliżej.

🔹Rak szyjki macicy we wczesnym stadium może nie dawać żadnych objawów. Dlatego tak ważne są regularne badania profilaktyczne, np. test HPV HR.

🔹Nieprawidłowe krwawienia czy plamienia również warto skonsultować, szczególnie jeśli pojawiają się po menopauzie.

🔹W przypadku raka jajnika pierwsze sygnały mogą być mało charakterystyczne i przypominać zwykłe dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Nie oznacza to, że dolegliwość powinna budzić niepokój.
Natomiast ważna jest obserwacja, np. kiedy pojawia się dolegliwość, jak długo się utrzymuje, czy w ciele zaszły z tą dolegliwością inne zmiany.

🔹Profilaktyka nie ma nas straszyć.
Ma dawać nam wiedzę i możliwość działania.

🩵 Pamiętaj, nie diagnozuj się sama.
Jeżeli zauważyłaś coś co Cię niepokoi, skontaktuj się ze specjalistą.

31/08/2026

👣 Tajski masaż stóp z elementami refleksologii

▫️Masaż tajski stóp łączy różne formy pracy manualnej: ucisk, rozcieranie, pracę kciukami, mobilizację stopy oraz oddziaływanie na wybrane punkty i obszary.

▫️W zależności od stosowanej techniki może obejmować palce, grzbiet stopy, okolice kostek oraz podudzia.

▫️Właśnie ta różnorodność bodźców jest jednym z najbardziej charakterystycznych elementów tego masażu.

▫️Raz nacisk jest bardziej punktowy i zdecydowany.
Innym razem pojawia się rozcieranie.
Są też ruchy mobilizujące poszczególne części stopy.
Dzięki temu zabieg może być jednocześnie intensywny i głęboko odprężający.

▫️Elementy refleksologii polegają na pracy z określonymi obszarami stopy poprzez ucisk i stymulację punktową.

▫️Masaż może być szczególnie przyjemny dla osób, które:
• dużo chodzą lub pracują na stojąco,
• spędzają wiele godzin w obuwiu,
• mają poczucie zmęczonych i napiętych stóp,
• intensywnie trenują,
• albo po prostu potrzebują chwili regeneracji.

👩‍⚕️Magdalena Walkowiak-Kubel: specjalizuje się w rehabilitacji stopy, łącząc dokładną ocenę funkcjonalną z indywidualnie dobraną terapią, tak aby skutecznie pomagać pacjentom.

Pozwól sobie na chwilę relaksu i umów się już teraz na wizytę.

📍Piła, ul. Lotnicza 3
📞606 927 150
✉️[email protected]

▫️U małych dzieci chodzenie na palcach może pojawiać się na etapie nauki chodu i z czasem samo zanikać. Jeśli ten sposób...
29/08/2026

▫️U małych dzieci chodzenie na palcach może pojawiać się na etapie nauki chodu i z czasem samo zanikać. Jeśli ten sposób poruszania się zostaje na dłużej, warto zadać pytanie:

„Dlaczego dziecko wybiera właśnie taki sposób chodzenia?”.

▫️Chód to znacznie więcej niż sposób stawiania stóp.Podczas prawidłowego kroku stopa przyjmuje ciężar ciała, stabilizuje go, a następnie stopniowo przetacza się w kierunku przodostopia, przygotowując ciało do odbicia i kolejnego kroku.
Kiedy dziecko chodzi na palcach, ten mechanizm się zmienia.

▫️Pięta pozostaje uniesiona.
Staw skokowy przez większą część czasu znajduje się w zgięciu podeszwowym.
Ciężar ciała przenosi się bardziej na przodostopie.

▫️Do innego ustawienia stopy muszą dostosować się również stawy skokowe, kolana, biodra i tułów. Zmienia się sposób stabilizacji ciała i utrzymywania równowagi.

▫️Jeśli taki wzorzec utrzymuje się długo, może z czasem wpływać m.in. na elastyczność mięśni łydki, zakres ruchu w stawie skokowym oraz sposób wykonywania innych aktywności ruchowych.

▫️Czasem jest to utrwalony wzorzec chodu.
Czasem znaczenie ma ograniczona elastyczność mięśni łydki lub ścięgna Achillesa.
Czasem trzeba spojrzeć szerzej na kontrolę posturalną, równowagę czy inne elementy rozwoju ruchowego dziecka.

▫️Dlatego podczas badania sprawdzamy m.in.:
• jak dziecko chodzi i biega,
• czy potrafi swobodnie postawić pięty na podłożu,
• zakres ruchu w stawach skokowych,
• elastyczność mięśni,
• sposób wykonywania przysiadu i skoku,
• równowagę i kontrolę posturalną,
• symetrię ruchu.

▫️Szczególnej uwagi wymaga sytuacja, gdy chodzenie na palcach pojawia się nagle, dotyczy jednej strony, dziecko nie jest w stanie swobodnie opuścić pięt albo towarzyszą mu ból, częste upadki czy pogorszenie dotychczasowej sprawności.

👩‍⚕️ Paulina Szarajew specjalizuje się w fizjoterapii pediatrycznej, wspierając dzieci i młodzież na każdym etapie rozwoju ruchowego. Prowadzi indywidualnie dobraną terapię, opartą na bezpieczeństwie, skuteczności i potrzebach dziecka.

Czy Twoje dziecko przechodziło już etap chodzenia na palcach?

📍Piła, ul. Lotnicza 3
📞790 688 842
✉️[email protected]

Adres

Ulica Lotnicza 3 PIŁA/ul. Nowe Osiedle1/1 KACZORY
Piła
64-920

Godziny otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 20:00
Środa 09:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 20:00
Piątek 09:00 - 20:00
Sobota 09:00 - 14:00

Telefon

+48794171780

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Radke Fizjoterapia opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Firmę

Wyślij wiadomość do Radke Fizjoterapia:

Skróty

Udostępnij