Holistic Gabinet Psychodietetyki

07/07/2020

Czy wiesz, że każdy z nas ma mięśnie brzucha i to całkiem solidne? Wiele z nas nie zdaje sobie z tego sprawy. Jeszcze więcej osób nie wie, że "sześciopak" to jeden duży mięsień przedzielony ścięgnami.

Warto poznać siebie i swoje ciało. Poznaj siebie z analizatorami składu ciała InBody i monitoruj postępy :)

18/04/2020

https://inbodypoland.pl/blog/epidemia-koronawirusa-praktyczne-wskazowki/

Każdego dnia, za pośrednictwem mediów docierają do nas informacje o nowych przypadkach zachorowania na koronawirusa (COVID-19). Epidemia tej choroby dotyka wszystkich kontynentów, a niektórzy zaczynają już nazywać ją mianem pandemii. Co powinniśmy zrobić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowa...

16/01/2020

Wszystko zaczyna się w Twojej głowie. To tutaj powstał pomysł o wprowadzeniu diety i tutaj będzie toczyła się walka o pozostanie w niej. Bez wątpienia na Twojej drodze pojawią się momenty trudne ale jedno jest pewne nie możesz się poddać. Jak zacząć dietę, jak się do niej przygotować i przede wszystkim – Jak wytrwać w postanowieniu? Podpowiem Ci, pomogę, poprowadzę... Holistic - Psychodietetyka

08/01/2020

Postanowienia noworoczne – Dieta. Zastanawiasz się jak trzymać się planu? Co zrobić żeby Twoje postanowienia dotyczące zmiany odżywiania nie zakończy się porażką ?
Podpowiem Ci, jak skutecznie wprowadzić zdrowe nawyki tak, abyś nie miał/a poczucia, że musisz sobie w życiu odmawiać przyjemności. Będzie warto? Zdecydowanie tak!

Jeśli chcesz osiągnąć coś, czego nigdy nie miałaś musisz zrobić coś, czego nigdy nie robiłaś. Zapraszam do mojego gabinetu pomogę Ci w drodze do osiągnięcia wymarzonego celu.

05/01/2020

Postanowienie noworoczne 2020 "Dieta"
Zastanawiasz się jak schudnąć, jak wytrwać w noworocznym postanowieniu? Przekażę Ci sekrety skutecznej motywacji w odchudzaniu. Zapraszam

02/01/2020

28/12/2019

Magia i korzyści 10 000 kroków dziennie!

Na czym polega fenomen 10.000 kroków? Dlaczego warto się do niego stosować? Przeczytaj artykuł , a potem korzystając z wolnych dni, odejdź od świątecznego stołu i wyjdź na spacer...na 10 000 kroków😉
https://inbodypoland.pl/blog/magia-i-korzysci-10-000-krokow-dziennie/

24/12/2019

https://deon.pl/inteligentne-zycie/zdrowie/jak-nie-przytyc-w-boze-narodzenie-oto-7-sposobow,420956

Święta to nie tylko czas duchowych przeżyć i spotkań z rodziną, ale też wyzwanie dla naszej wagi. Co robić, by kilka dni świętowania nie oznaczało dodatkowych kilogramów?

05/12/2019

10/11/2019

Serdecznie zapraszamy na stoisko InBody podczas I Konferencji Dietetyczne Konfrontacje, która odbędzie się 30 listopada 2019 na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, ul. Chodakowska 19/31 .
Zaprezentujemy Państwu najnowocześniejsze analizatory składu ciała- niezbędne narzędzie w pracy dietetyków.
➡️https://inbodypoland.pl/i-konferencja-dietetyczne-konfrontacje-30-11-2019-warszawa/