23/08/2026
Niechęć, zdziwienie, opór...
Takie emocje często pojawiają się u Was, kiedy otrzymujecie ode mnie pisemne "zadania domowe" po konsultacjach 👀
W obecnych czasach, pisanie odręczne jest mało popularną formą - a jakże istotną oraz... terapeutyczną! ✍🏻
Dlaczego ?
Sprawdźcie 👇🏻
"Od prawie 20 lat norweska neurobiologia udowadnia prostą rzecz, którą intuicyjnie znały nasze babcie:
ręka, która pisze uczy mózg inaczej niż palce, które naciskają klawisze.
Nazywa się Audrey van der Meer.
Pracuje w Trondheim, prowadzi laboratorium badań naurologicznych nad mózgami i od lat bada to, co większość ludzi dzisiaj napisała jako „staromodny nawyk”: pismo.
W 2024 roku jej zespół opublikował badanie, które powinno zmusić szkoły, uniwersytety i rodziców do bardzo poważnego myślenia.
Eksperyment był łatwy.
36 uczniów nosiło specjalne czapki z 256 czujnikami, które utrwalały aktywność elektryczną mózgu.
Czasami uczniowie musieli napisać słowo ręcznie cyfrowym długopisem na ekranie dotykowym a następnie wpisać to samo słowo na klawiaturze.Słowo było takie samo, mózg był taki sam, ale okazało się, że wynik jest całkiem inny.
Kiedy uczniowie pisali z ręki, mózg dosłownie ożył. Uaktywnione zostały obszary związane z pamięcią, uwagą, przetwarzaniem informacji sensorycznych i poznawaniem nowych. Różne części mózgu zaczęły aktywnie "rozmawiać" między sobą.
Natomiast kiedy ci sami uczniowie wpisali słowo na klawiaturze, ta złożona sieć prawie zniknęła, mózg pracował o wiele biedniej, jakby część procesu została właśnie wyłączona.
List pisany odręcznie to nie jeden prosty gest. To tysiące małych mikro ruchów. Każda litera ma inny kształt. Żeby to napisać, mózg musi koordynować oczy, palce, długopis, myślenie przestrzenne, pamięć i ruch.
Kiedy piszesz literę "b", mózg rozwiązuje jedno zadanie, kiedy piszesz "d" kolejne- mózg cały czas pracuje, koryguje, porównuje, zapamiętuje.
A co słychać podczas pisania na klawiaturze?
Klucze są inne, ale ruch prawie taki sam.
Żeby nacisnąć.
Żeby nacisnąć.
Żeby nacisnąć.
To znacznie łatwiejszy proces dla mózgu. Prawie nie musi się rozwijać, pracować.
Oto dlaczego Audrey van der Meier ostrzega: jeśli dziecko nauczy się czytać i pisać głównie na tablecie, może nie uzyskać fizycznego doświadczenia, które pomaga mózgowi odróżniać litery i rozwijać swoje funkcje
Na przykład „b” i „d”.
Dla dorosłego to mała rzecz. Dla mózgu dziecka - cały świat różnicy, bo dziecko nie widzi tylko litery.
Pam Mueller i Daniel Oppenheimer doszli wcześniej do podobnego wniosku. Porównali uczniów, którzy zapisywali wykłady na laptopach z tymi, którzy pisali ręcznie.
A wynik był bardzo demonstracyjny.
Ci co pisali na komputerze nagrali więcej, ale rozumieli mniej.
A ci co pisali z ręki, fizycznie nie dali rady wszystkiego zapisać. Musieli słuchać uważniej, wybrać najważniejsze, zmniejszyć, przeformułować, oddawać sens słowami.
I na tym polegała nauka. Klawiatura pozwoliła ominąć ten krok.
Dlatego tak często zapominamy o tym, co szybko nagrało się w naszym telefonie, nie dlatego, że mamy złą pamięć, a dlatego, że mózg nie zdążył naprawdę pracować z tą informacją.
Nacisnęliśmy kilka klawiszy.
Zapisałem wiadomość.
Zamknąłem notatkę.
I prawie nic nie żyło w środku.
A pismo odręczne nas spowalnia, ale do wyboru, zapamiętywania, trzeba myśleć.
Buduję połączenia pomiędzy oczami i pozostałą częścią ciała.
W świecie, w którym chcesz robić wszystko szybciej, brzmi to niemal paradoksalnie:
wolniejszy sposób może być bardziej skuteczny, ale może to jest problem naszych czasów.
Nauczyliśmy się szybko nagrywać, ale przestali analizować
Mamy tysiące notatek, zdjęć, ale pamiętamy coraz mniej.
Weź długopis.
Otwórz notes.
Napisz co jest naprawdę ważne.
Nie dla nostalgii nad starymi czasami ale dla pracy i rozwoju mózgu.
Bo czasem najlepszą technologią do nauki nie jest nowa aplikacja a długopis, kartka papieru i kilka minut powolnej uwagi.
Pisać ręcznie to zmuszać nasz mózg do pracy a to co przechodzi przez rękę często zostaje w głowie na dłużej.
Źródło:
https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2023.1219945/full "
Oraz profil Michał Witek.
Wykonujesz kawał dobrej roboty pracując ze sobą na naszych sesjach 👏🏻
To naprawdę ważne aby Twoja praca została utrwalona 💗
Aby Twój mózg był aktywny i wspierał proces zdrowienia 🙏🏻
Ta współpraca i świadomość jej , przynosi piękne efekty 🌱
Miej się dobrze,
Kasia 🌿
___
Konsultacje indywidualne ON-LINE
Oraz stacjonarnie w Trójmieście:
Dobre Miejsce w Rumi
Symfonia Dźwięków Studio Terapii Naturalnych w Baninie
___
