Dietoterapia Agnieszka Reszczyńska

20/05/2023

Welcome back 😄

Pasja zawsze się obroni ☺️
a dziś warsztaty kulinarne z kuchni Perskiej!

Tu mnie jeszcze nie było!

Co za smaki!

Szafran, kurkuma, berberyn, kolendra, mięta, czosnek…

I w końcu umiem zrobić perski ryż; kto by pomyślał, że poza płukaniem 6 razy, gotowaniem wrzuca się go do garnka i „paruje” pod pokrywką zawiniętą w ręcznik kuchenny z 30 min.🤔 a kebab z patelni z pomidorami i ziemniakami 🔥

To moje już 10 warsztaty kulinarne w .poznan bardzo polecam!
Dziś z niesamowitą parą Milad&Dorota 💛

________________________

29/09/2022

są są grzybki pod domem ;)

wczoraj risotto, dziś makaron z dynią i borowikami ;)

_____________________

17/09/2022

Witajcie jesienią 🙂 przynajmniej za oknem 🍂

Podrzucam przepis na maślaną, pyszną tartę ze śliwkami (może być ze smażonym jabłkiem z cynamonem) i migdałami.
Bez cukru, z mąką żytnią, robi się ekspresowo i też tak znika!

Fit tarta ze śliwkami i migdałami bez cukru
Blaszka średnicy 20 cm

125 g mąki żytniej 720
125 g mąki pszennej
125 g masła
1 żółtko
2 łyżki płatków migdałów
1 łyżeczka ksylitolu
1/2 łyżeczki cynamonu
szczypta soli
śliwki lub kwaśne jabłka smażone z cynamonem

Ze składników (oprócz migdałów i cynamonu) wyrób robotem lub ręcznie ciasto. 3/4 wyłóż na spod i schowaj blaszkę do lodówki na 20 min. podpiecz 10 minut w 180 stopniach. Nałóż śliwki, migdały, posyp cynamonem i zetrzyj resztę ciasta, również trzymanego w lodowce. Piecz 35 minut w 180 stopniach i gotowe!

Smacznego 🥧

_____________________________

26/08/2022

kawka zawsze a serniczek brule 🔥 no nie samą dietą człowiek żyje 🤭

w drodze na Edzia ☺️ trzeba zjesc edsheerandouble

______________________________

10/08/2022

….roczny urlop macierzyński dobiega końca …. łapię ostatnie chwile oddechu ☕️🥐🗼 .starybrowar

_________________________

09/08/2022

Ostatnio przybyło mi tylu pacjentów, a większość pań pyta czy też będą miały ciasto w diecie z moich przepisów 😂 wiec powstał kolejny przepis na ciasto owsiane z twarogiem, śliwkami i migdałami. Nadaje się na słodkie śniadanie, przekąskę czy lunch. Kto jak woli.

Dieta nie może być smutna i monotonna. Priorytetem dla mnie jest odżywczość diety i smak, wtedy i zdrowienie i odchudzanie milsze 🙂

__________________________

05/08/2022

Trochę antyoksydantów w płynie 😁 czekam na tą burze i czytam najlepszy magazyn dla dietetyków i profesjonalistów żywienia w Polsce. Zamówiłam na rok. Oprócz gazety (uwielbiam papier) jest jeszcze baza wiedzy on line z obszernymi artykułami i badaniami naukowymi.

Dokształcanie ważna rzecz a tym czasem życzę Wam miłego wieczoru.

_________________________

03/08/2022

W ogrodzie to robota idzie 🙂 i tak codziennie, kiedy dzieci śpią.

Dziś dieta niskobiałkowa, dla pacjentki z chorobą nerek.

Kochani, wolne terminy u mnie już tylko na wrzesień i październik.

We wrześniu moja córeczka idzie do żłobka, synek do przedszkola a ja pracuję na pełen etat.

Moją ofertę dietetyczną znajdziecie na stronie www.dietoterapiareszczynska.pl / współpraca

Zapraszam ;)

Pięknego wieczoru!
_____________________________

02/08/2022

Kiedy dentysta w końcu pozwala jeść jagody 😂

Jagodzianki luksusowe wczoraj z dziećmi zrobiłam.

Przepis od znajdziecie na www.rozkoszny.pl polecam!

_________________________

31/07/2022

Borówki od sąsiadów, jeszcze są. Papierówki od sąsiadki Gosieńki i objedliśmy się z dziećmi po kokardę. Jutro jabłecznik.

______________________________

29/07/2022