Co to jest strona internetowa?

Psychologiczny Punkt Widzenia

Strona główna
Polska
Poznan
Psychologiczny Punkt Widzenia

Zapraszamy na konsultacje, sesje psychoterapii, warsztaty, szkolenia i webinary.

13/07/2026

Slajdów jest trochę, ale temat ciężko wytłumaczyć w skrócie. A mam ostatnio sporo tego tematu w gabinecie.

Kilka osób odetchnęło z ulgą, dowiadując się, że dobry humor rano, a gorszy nastrój po pracy to nie ChAD.
Z drugiej strony... na ostatnich slajdach tłumaczę dlaczego bardzo szybkie „wyleczenie” depresji i ekspresowa reakcja na leki - to nie zawsze dobra wiadomość.

07/07/2026

Wy zadajecie pytania - ja odpowiadam!

Większość z nas uważa, że związki na odległość nie mają prawa przetrwać. Psychologia relacji, a także gabinetowa praktyka ma ta ten temat pozytywniejszą opinie :)

A jakie jest Twoje zdanie?

26/06/2026

Dajcie propozycje jak odpowiedzieć na takie zgniłe j**o opakowane w złoty papierek.

22/06/2026

Dodałam kilka wolnych terminów w kalendarzu… 🙄 Zapraszam, można dowiedzieć się dlaczego wybierasz toksyków.

19/06/2026

🧑‍🍼Rodzic otacza dziecko opieką, troską.
🧒Dziecko jest zaopiekowane, stawia sie mu wyzwania adekwatne do wieku i potrzeb.

Tak wygląda to w zdrowej relacji rodzic-dziecko. Co, gdy role się odwrócą? I dziecko przejmuje rolę terapeuty, powiernika, a rodzic oczekuje od dziecka wsparcia emocjonalnego czy egzystencjalnego? 🤔

Mówimy o PARENTYFIKACJI.

Bardzo groźnej sytuacji dla psychiki młodego człowieka, która wpłynie na jego życie... i zazwyczaj wymaga terapii w dorosłości.

Słyszałaś kiedyś o matkach, które mówią, że ich córki to ich „przyjaciółki”? Przyznam ciarki mam gdy to słyszę. Bo wiem, jak taka przyjaźń się kończy...

18/06/2026

Czasami pada w gabinecie „Gdyby mnie uderzył, to bym odeszła”. Bywa, że opowiadam wtedy o "syndromie gotującej żaby".

Żaba wrzucona do wrzątku - momentalnie z niego wyskoczy.
Ale gdy wrzuci się ją do letniej wody i zacznie podgrzewać, będzie się dostosowywać, aż nie zauważy momentu w którym... sie ugotowała.

To samo może dotyczyć relacji, granice przesuwają się powoli, akceptujemy drobne, subtelne uszczypliwości, które eskalują, a my nie zauważamy, w którym momencie akceptujemy rzeczy niedopuszczalne.

04/06/2026

Dodam coś z perspektywy gabinetu: pary, które stosują silent treatment, często mówią mi: „ale my się przecież nie kłócimy!”. 🤔
Tyle, że ciche dni są formą agresji – biernej. To próba sił i manipulacja oparta na… lęku przed porzuceniem. 😥
W zdrowej relacji jest miejsce na złość, ale nie ma miejsca na znikanie. Co myślicie o takiej perspektywie?👇

05/05/2026

John Gottman, światowej sławy ekspert od relacji, zidentyfikował 4 wzorce komunikacji, które działają jak toksyna. Jeśli zadomowią się w związku na stałe, rozstanie staje się niemal pewne. Pamiętaj: kłótnie są naturalne. To, JAK się kłócicie, robi różnicę.

18/04/2026

Myslisz, że ADHD to tylko bieganie po ścianach? Otóż nie!
Wśród dorosłychcoraz
częściej spotykamy się z ADHD, w którym przeważa nie nadruchliwość ale deficyt uwagi czyli innymi słowami -chaos w głowie i wieczne poczucie winy.
Oto 6 objawów, które powinny Cię skłonić do konsultacji:
1. Chroniczne prokrastynowanie – nie z lenistwa, ale z lęku przed tym, jak zacząć zadanie.
2. Łatwe rozpraszanie się – dźwięk lodówki lub powiadomienie w telefonie potrafią całkowicie wybić Cię z rytmu pracy na godzinę.
3. Problemy z regulacją emocji – gwałtowne wybuchy złości lub nagły smutek z powodu drobnostek
4. Zgubione klucze, telefon, wątek... – codzienne trudności z pamięcią
5. Ekstremalne zmęczenie – wynikające z ciągłego „maskowania” swoich trudności i próby bycia „normalną” w świecie pełnym bodźców.
6. Ciągłe wiercenie się i potrzeba „zajęcia czymś”

14/04/2026

To jest Twoje bezpieczne miejsce. Możesz tu milczeć, płakać albo złościć się na cały świat. Tu nie musisz nikogo udawać. Po to właśnie chodzi się na terapię

Adres

Poznan

Strona Internetowa

http://www.psycho.logiczny.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Psychologiczny Punkt Widzenia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.