Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 18:00 Wtorek 08:00 - 18:00 Środa 08:00 - 18:00 Czwartek 08:00 - 18:00 Piątek 08:00 - 18:00

Centrum_HOLIFY

Strona główna
Polska
Poznan
Centrum_HOLIFY

Fizjoterapia | Osteopatia | Dietetyka

28/06/2026

Ta smółka może Cię zaskoczyć, ale w sumie po tym filmie jest szansa, że nie ☺️

Każdy robi kupę, Ale ta pierwsza może być wyjątkowa.

👉🏻A jeśli chcesz poznać więcej takich ciekawostek, ale i innych waznych informacji o noworodku, zapraszamy na WARSZTATY z położną Dominiką Dowiesz się co Was czeka w szpitalu, jak ogarnąć opiekę jak już wyjdziecie do domu, przećwiczycie na lalkach m.in. kąpiel, przewijanie, noszenie, odbijanie.

👉🏻Natomiast jeśli chcesz przygotować się do porodu i rodzicielstwa, szukasz SZKOŁY RODZENIA w godzinach popołudniowych, na którą możesz przyjść z partnerem, to w LIPCU rusza nasza kolejna edycja 🚨 7 specjalistek, 6 spotkań, wiedza teoretyczna i dużo praktyki, dostęp do plików podsumowujących każdy moduł i nagrań online.

👉🏻Istnieje jeszcze OPCJA 3 -> szkoła rodzenia ONLINE, czyli .online , dzięki której ogarniecie przygotowanie w każdym miejscu i porze (jeśli macie internet 🛜 ). Ćwiczenia w ciąży, po porodzie, jak przebiega poród i wiele więcej! Aż 8 modułów i doświadczone specjalistki 🙌🏻

szkoła rodzenia ciąża poród noworodek

08/06/2026

Przygotuj się na najważniejsze spotkanie swojego życia – to z Twoim dzieckiem👶🏻!
Pod czułym okiem położnej środowiskowej Dominiki Lipiak poznacie, jak wyglądają pierwsze godziny i dni po narodzinach maluszka – bez stresu, niepewności i miliona otwartych zakładek w przeglądarce.

Dominika – z ogromnym doświadczeniem i jeszcze większym sercem – poprowadzi Was przez ten wyjątkowy czas z humorem, spokojem i mnóstwem praktycznej wiedzy.

Co znajdziecie w programie?
👶 Pierwsze chwile w szpitalu – co się dzieje zaraz po porodzie? Jakie zabiegi czekają maluszka? Jak wygląda adaptacja noworodka do życia poza brzuchem?
🏠 Powrót do domu – czyli jak nie zwariować z wyprawką i codziennością. Co robić (i czego nie robić) po powrocie z noworodkiem?
🛁 Pielęgnacja – nauczysz się, jak dbać o skórę, pupę i pępek malucha, jak kąpać dziecko bez nerwów i jak zmienić pieluszkę.
🚨 Co powinno Cię zaniepokoić – poznasz sygnały, które warto obserwować i kiedy warto zadzwonić do położnej lub lekarza.
A co najważniejsze – praktyka!
Będziemy ćwiczyć kąpanie, przewijanie, podnoszenie i odkładanie noworodka w sposób bezpieczny i pewny- a to wszystko na lalkach. Tak, żebyś po warsztatach nie tylko wiedział/a, ale też umiał/a.

📅 Data: 30.06.2026
🕔 Godzina: start o 17:00 (czas trwania ok. 3h)
💰 Cena: 200 zł za parę
📍 Miejsce: HOLIFY
📩 Zapisy: link w BIO -> lub wejdź na naszą stronę holify.pl -> zakładka „usługi” -> następnie „warsztaty”

Masz pytania? Pisz śmiało 🙂

dziecko pregnant mamawdwupaku

04/06/2026

Przygotujcie się na poród razem! 🤰🤝

Jesteś w ciąży i chcecie świadomie przygotować się do porodu? Chcesz, aby bliska Ci osoba była aktywnym wsparciem, ale nie do końca wiecie, jak może pomóc?

Zapraszamy na warsztaty:

✨ WSPÓLNE PRZYGOTOWANIE DO AKTYWNEGO PORODU ✨

Poprowadzi je położna Marta Mszanowska ( ), na co dzień pracująca na oddziale porodowym w Szpitalu Wojewódzkim w Poznaniu.

Podczas warsztatów:
✔️ Poznacie pozycje porodowe wspierające naturalny przebieg porodu
✔️ Nauczycie się skutecznych metod łagodzenia bólu
✔️ Dowiecie się, jaką rolę odgrywa osoba towarzysząca i jak może realnie pomóc
✔️ Przetestujecie większość technik na sobie

🔹 Kiedy? 17.06.2026
🕔 Godz: 17:00–21:30
💰 Cena: 250 zł za parę

📌 ZAPISY:
👉 przez stronę holify.pl/warsztaty/ (link w BIO)

Masz pytania? Śmiało pisz! 😊

[autopromocja]

mamawdwupaku rodzew2024 porod dobryporód holify warsztatydlapar
•Ciąża • poród • porodówka • dziecko • rodzę • wyprawka • pozycje wertykalne

03/06/2026

Kiedy udać się z dzieckiem do neurologopedy? Co ze sobą zabrać?
Zuza odpowiada na najbardziej nurtujące pytania.

Jeśli potrzebujecie konsultacji, Zuza czeka na Was w Centrum Holify 💁🏼‍♀️

18/04/2026

Przygotujcie się na poród razem! 🤰🤝

Jesteś w ciąży i chcecie świadomie przygotować się do porodu? Chcesz, aby bliska Ci osoba była aktywnym wsparciem, ale nie do końca wiecie, jak może pomóc?

Zapraszamy na warsztaty:

✨ WSPÓLNE PRZYGOTOWANIE DO AKTYWNEGO PORODU ✨

Poprowadzi je położna Marta Mszanowska ( ), na co dzień pracująca na oddziale porodowym w Szpitalu Wojewódzkim w Poznaniu.

Podczas warsztatów:
✔️ Poznacie pozycje porodowe wspierające naturalny przebieg porodu
✔️ Nauczycie się skutecznych metod łagodzenia bólu
✔️ Dowiecie się, jaką rolę odgrywa osoba towarzysząca i jak może realnie pomóc
✔️ Przetestujecie większość technik na sobie

🔹 Kiedy? 7.05.2026
🕔 Godz: 17:00–21:30
💰 Cena: 250 zł za parę

📌 ZAPISY:
👉 przez stronę holify.pl/warsztaty/ (link w BIO)

Masz pytania? Śmiało pisz! 😊

[autopromocja]

mamawdwupaku rodzew2024 porod dobryporód holify warsztatydlapar
•Ciąża • poród • porodówka • dziecko • rodzę • wyprawka • pozycje wertykalne

11/02/2026

Boisz się pierwszej kąpieli? Przewijanie wydaje Ci się wyzwaniem, a wizja pielęgnacji pępka spędza sen z powiek? Spokojnie, nie musisz uczyć się na własnych błędach! 👶✨

Zapraszamy na warsztaty z położną Dominiką Lipiak, gdzie teoria zamienia się w praktykę. Tutaj nie tylko słuchasz - tutaj DZIAŁASZ! Każdy ruch przećwiczysz na lalkach, abyś po powrocie ze szpitala czuł/a się pewnie i spokojnie.

Co w programie? ✅ Pierwsze chwile w szpitalu i adaptacja maluszka. ✅ Pielęgnacja skóry, pępka i zmiana pieluszki ✅ Bezpieczne kąpanie, podnoszenie i odkładanie noworodka. ✅ Sygnały ostrzegawcze – kiedy dzwonić do lekarza?

📅 Kiedy: 24.02.2026, godz. 17:00 📍 Gdzie: HOLIFY 💰 Cena: 200 zł za parę

Chcesz kompleksowego przygotowania do porodu i rodzicielstwa? Pamiętaj, że w marcu rusza też nasza pełna Szkoła Rodzenia! 🤰 Szukaj szczegółów na holify.pl/szkola-rodzenia/

Zapisy: na warsztaty/szkołę rodzenia przez link w BIO, lub na naszej stronie Holify.pl -> „usługi” -> „warsztaty/szkoła rodzenia

Masz pytania? Zadzwoń ☎️ 61 111 01 22.

Liczba miejsc ograniczona!

ciąża pielęgnacjanoworodka kąpielnoworodka rodzicielstwo holify przygotowaniedoporodu

09/02/2026

Przygotuj się na najważniejsze spotkanie swojego życia – to z Twoim dzieckiem👶🏻!
Pod czułym okiem położnej środowiskowej Dominiki Lipiak poznacie, jak wyglądają pierwsze godziny i dni po narodzinach maluszka – bez stresu, niepewności i miliona otwartych zakładek w przeglądarce.

Dominika – z ogromnym doświadczeniem i jeszcze większym sercem – poprowadzi Was przez ten wyjątkowy czas z humorem, spokojem i mnóstwem praktycznej wiedzy.

Co znajdziecie w programie?
👶 Pierwsze chwile w szpitalu – co się dzieje zaraz po porodzie? Jakie zabiegi czekają maluszka? Jak wygląda adaptacja noworodka do życia poza brzuchem?
🏠 Powrót do domu – czyli jak nie zwariować z wyprawką i codziennością. Co robić (i czego nie robić) po powrocie z noworodkiem?
🛁 Pielęgnacja – nauczysz się, jak dbać o skórę, pupę i pępek malucha, jak kąpać dziecko bez nerwów i jak zmienić pieluszkę jedną ręką (serio!).
🚨 Co powinno Cię zaniepokoić – poznasz sygnały, które warto obserwować i kiedy warto zadzwonić do położnej lub lekarza.
A co najważniejsze – praktyka!
Będziemy ćwiczyć kąpanie, przewijanie, podnoszenie i odkładanie noworodka w sposób bezpieczny i pewny- a to wszystko na lalkach. Tak, żebyś po warsztatach nie tylko wiedział/a, ale też umiał/a.

📅 Data: 24.02.2026
🕔 Godzina: start o 17:00 (czas trwania ok. 3h)
💰 Cena: 200 zł za parę
📍 Miejsce: HOLIFY
📩 Zapisy: link w BIO -> lub wejdź na naszą stronę holify.pl -> zakładka „usługi” -> następnie „warsztaty”

Masz pytania? Pisz śmiało 🙂

dziecko pregnant mamawdwupaku

03/02/2026

Ekspertka od wspierania najmłodszych: Poznajcie Zuzannę Knap-Pokorską! 🍼

Z radością ogłaszamy, że do naszego zespołu dołączyła Zuzanna Knap-Pokorska – neurologopedka kliniczna specjalizująca się w opiece nad dziećmi w pierwszym roku życia.

Zuzanna to terapeutka, która wierzy w pracę „w zgodzie z dzieckiem”. Jej gabinet to bezpieczna przestrzeń dla noworodków, niemowląt i ich rodziców.
W czym pomoże Pani Zuzanna?
    •    🤱 Trudności z karmieniem: pomoc w problemach z ssaniem (pierś/butelka).
    •    👅 Diagnostyka wędzidełek: profesjonalna ocena anatomiczna jamy ustnej.
    •    🥦 Rozszerzanie diety: przygotowanie i wsparcie na etapie wprowadzania pokarmów.
    •    ☁️ Profilaktyka: dobór odpowiednich akcesoriów (smoczki, butelki) oraz wsparcie rozwoju mowy od pierwszych dni.

Pani Zuzanna przyjmuje pacjentów wyłącznie w wieku 0–12 miesięcy.

Jeśli potrzebujecie wsparcia, zadzwoń ☎️ 61 111 01 22.

26/01/2026

Przygotujcie się na poród razem! 🤰🤝

Jesteś w ciąży i chcecie świadomie przygotować się do porodu? Chcesz, aby bliska Ci osoba była aktywnym wsparciem, ale nie do końca wiecie, jak może pomóc?

Zapraszamy na warsztaty:

✨ WSPÓLNE PRZYGOTOWANIE DO AKTYWNEGO PORODU ✨

Poprowadzi je położna Marta Mszanowska ( ), na co dzień pracująca na oddziale porodowym w Szpitalu Wojewódzkim w Poznaniu.

Podczas warsztatów:
✔️ Poznacie pozycje porodowe wspierające naturalny przebieg porodu
✔️ Nauczycie się skutecznych metod łagodzenia bólu
✔️ Dowiecie się, jaką rolę odgrywa osoba towarzysząca i jak może realnie pomóc
✔️ Przetestujecie większość technik na sobie

🔹 Kiedy? 10.02.2026
🕔 Godz: 17:00–21:30
💰 Cena: 230 zł za parę

📌 ZAPISY:
👉 przez stronę holify.pl/warsztaty/ (link w BIO)

Masz pytania? Śmiało pisz! 😊

•Ciąża • poród • porodówka • dziecko • rodzę • wyprawka • pozycje wertykalne

Adres

Ulica Gen. Tadeusza Kutrzeby 16a/105
Poznan
61-719

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 18:00
Wtorek	08:00 - 18:00
Środa	08:00 - 18:00
Czwartek	08:00 - 18:00
Piątek	08:00 - 18:00

Telefon

+48611110122

Strona Internetowa

https://holify.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum_HOLIFY umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.