Marszałek Centrum Zdrowia

27/08/2026

Przyjdź. Pobiegnij lub przejdź. Zadbaj o zdrowie i pomóż nam mówić głośno o profilaktyce!

Już 19 września spotykamy się nad Jeziorem Maltańskim podczas Make Sense Run & Walk – wyjątkowego wydarzenia inaugurującego XIV Ogólnopolski Tydzień Profilaktyki Nowotworów Głowy i Szyi.

Nie liczy się tempo ani wynik. Możesz pobiec albo przejść 5-kilometrową trasę – najważniejsze, że będziemy tam razem, zwracając uwagę na choroby, w przypadku których szybkie rozpoznanie może uratować zdrowie i życie.

📅 19 września 2026 r.
⏰ godz. 11:00–13:00
📍 Jezioro Maltańskie, ul. Wiankowa 3 w Poznaniu
🎁 Bezpłatny pakiet startowy dla uczestników

Marszałek Centrum Zdrowia z dumą współorganizuje to wydarzenie. Wierzymy, że ruch, edukacja i świadoma profilaktyka naprawdę mają znaczenie.

Na uczestników czekają również dobra energia, sportowe niespodzianki oraz koncert Gabriela Fleszara.

Zabierz rodzinę, przyjaciół i dołącz do nas. Razem uciekajmy przed rakiem głowy i szyi! 💜

25/08/2026

Po raz kolejny jesteśmy partnerem LOTTO 25. Poznań Maraton 💪💜

42,195 km zaczyna się na długo przed linią startu🏃‍♂️

Przygotowanie do maratonu to nie tylko kolejne kilometry zapisane w planie treningowym. Organizm musi stopniowo nauczyć się radzić sobie z coraz większym obciążeniem- potrzebuje nie tylko wytrzymałości, ale także siły, odpowiedniej regeneracji i czasu na adaptację⏳

I właśnie końcówka przygotowań jest momentem, w którym więcej nie zawsze znaczy lepiej. Ostatnich tygodni nie da się wykorzystać do „nadrobienia” treningu. Zbyt duża objętość lub intensywność tuż przed startem może oznaczać zmęczenie zamiast gotowości😫

Przed maratonem warto więc zadbać nie tylko o nogi. Sen, nawodnienie, odżywianie, regeneracja i rozsądne zmniejszenie obciążeń treningowych są częścią przygotowania tak samo jak bieganie✅

Na starcie nie budujemy już formy. Na starcie korzystamy z tego, co zbudowaliśmy wcześniej💪

Marszałek Centrum Zdrowia jest partnerem LOTTO 25. Poznań Maratonu. W kolejnych postach zajrzymy pod lupę temu, co dzieje się z organizmem w trakcie i po 42,195 km.

_____________
Materiał promocyjny w ramach współpracy z Marszałek Centrum Zdrowia

23/08/2026

Sławomir Marszałek- Dyplomowany osteopata, fizjoterapeuta, trener lekkiej atletyki

Dzięki zdobytemu wykształceniu dr hab. Sławomir Marszałek wyspecjalizował się w trudnych i nowatorskich zagadnieniach postępowania terapeutycznego u pacjentów onkologicznych. W trakcie ponad 20 lat pracy opublikował ponad 100 prac w piśmiennictwie polskim i zagranicznym oraz przedstawił około 150 referatów i warsztatów na naukowych oraz zawodowych konferencjach krajowych i międzynarodowych. Jego badania zostały trzykrotnie nagrodzone podczas największego światowego kongresu dotyczącego zaburzeń tkanki łącznej – Fascia Research Congress – w latach 2012, 2015 oraz 2019. W tym czasie wypromował kilkudziesięciu magistrów i licencjatów fizjoterapii.

Od ponad 20 lat prowadzi indywidualną praktykę fizjoterapeutyczną. W ramach swojej działalności zdobył doświadczenie w pracy terapeutycznej z osobami na różnym poziomie sprawności – od pacjentów paliatywnych i onkologicznych, przez osoby ciężko pracujące i rekreacyjnie uprawiające sport, aż po zawodowych sportowców, takich jak kadra polskich siatkarzy, rekordziści Polski w biegach na różnych dystansach, wielokrotni mistrzowie Polski w futsalu czy medaliści olimpijscy. U wszystkich swoich podopiecznych zawsze dąży do optymalnej poprawy utraconych funkcji i możliwości.

Doświadczenie praktyczne zawsze łączy z wiedzą opartą na faktach i badaniach naukowych.

Praca jest jego pasją. Połączenie wieloletniego stażu terapeutycznego, doświadczenia sportowego oraz ciągłego doskonalenia warsztatu naukowego pozwala mu skutecznie optymalizować działania terapeutyczne.

Jego sukces mierzy się zadowoleniem pacjentów, a ich satysfakcja jest dla niego najlepszą motywacją do dalszego rozwoju.

22/08/2026

Dominika Kozłowska-Wojnar - Specjalista rehabilitacji osób po leczeniu nowotworów głowy i szyi, specjalista zaburzeń połykania oraz głosu.

Od 8 lat jest członkiem zespołu interdyscyplinarnego w Katedrze i Klinice Chirurgii Głowy, Szyi i Onkologii Laryngologicznej w Wielkopolskim Centrum Onkologii, gdzie kompleksowo zajmuje się osobami leczonymi z powodu nowotworów głowy i szyi. Specjalizuje się w zaburzeniach mowy, głosu, połykania i oddychania po operacjach nowotworów głowy i szyi, po radioterapii i chemioterapii nowotworów głowy i szyi, zaburzeniach głosu i oddychania po operacjach tarczycy, jak również po zabiegach laryngologicznych oraz zaburzeniach głosu pochodzenia czynnościowego. Zajmuje się również przygotowaniem pacjentów do leczenia onkologicznego.

Ściśle współpracuje z zespołem lekarskim, zespołem fizjoterapeutów i osteopatów, co pozwala na usprawnienie procesu rehabilitacji i kompleksowe podejście do pacjenta.

21/08/2026

Amelia Bobowska- Jest absolwentką Uniwersytetu Ekonomicznego we Wrocławiu. Przez wiele lat pracowała jako menedżer finansowy i personalny. Po ukończeniu studiów podyplomowych z psychologii społecznej na SWPS, szkoły trenerów biznesu Moderator, szkoły coachingu w Kopenhadze oraz zdobyciu uprawnień trenera fitness, nauczyciela Pilates, a także ukończeniu kursów masażu i dietetycznych, rozpoczęła w 2010 roku świadomą drogę życia, pracy i bycia obecną tu i teraz.

Od ponad 15 lat realizuje się przede wszystkim jako nauczycielka prozdrowotnych form ruchu. Prowadzi zajęcia indywidualne i grupowe o profilu medycznym, Pilates, treningi oddechowe oraz zajęcia nordic walking. Nieustannie rozwija się i uczy, czerpiąc inspirację zarówno z pracy zespołowej, jak i od najlepszych nauczycieli w Polsce oraz na świecie.

Jej pasją jest człowiek – do każdego podchodzi z szacunkiem, życzliwością i otwartością. Współpracuje z pacjentami oraz osobami, które pragną wspierać swoje zdrowie i poprawiać styl życia. Szczególną troską otacza pacjentów w grupie „Zdrowi i sprawni 65+”. Prowadzi treningi również w języku angielskim.
Aktywność, świadomy oddech i uważność to jej styl życia i droga. Jest rekordzistką świata kobiet w dużej formacji spadochronowej. W wolnym czasie pływa na desce, maluje, czyta i afirmuje życie.

20/08/2026

Agata Raczak- Studia licencjackie i magisterskie ukończyła na Uniwersytecie Medycznym im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Od zawsze wiedziała, że praca z drugim człowiekiem jest czymś, czym chce zająć się zawodowo.
Praca z kobietami stała się jej pasją, stąd Jej szczególne zainteresowanie obszarem fizjoterapii uroginekologicznej. Wciąż pogłębia swoją wiedzę uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach. Do każdej pacjentki podchodzi indywidualnie pokazując, jak zadbać o swoje zdrowie.

W gabinecie zajmuje się dolegliwościami kobiet na każdym etapie ich życia min:

przygotowaniem ciała do ciąży oraz do porodu,
powrotem do pełnej sprawności po ciąży,
opracowaniem blizn po cesarskim cięciu, po zabiegach wykonywanych na jamie brzusznej oraz w obrębie krocza,
bolesnym miesiączkowaniem lub bolesnym współżyciem,
rozejściem mięśnia prostego brzucha,
nietrzymaniem moczu,
obniżeniem narządów miednicy mniejszej,
endometriozą,
zespołami bólowymi w ciąży oraz po porodzie.

KURSY:

fizjoterapia w nietrzymaniu moczu i stolca oraz w obniżeniu narządów miednicy mniejszej- uzyskanie tytułu Terapeuty Uroginekologicznego (pod patronatem
Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego),
fizjoterapia dna miednicy,
terapia manualna w ginekologii i położnictwie,
Integracyjna Terapia Blizn,
techniki uwalniania mięśniowo-powięziowych punktów spustowych,
terapia stawów skroniowo- żuchwowych TJM kurs podstawowy oraz zaawansowany
Kobido – japoński lifting twarzy,
rozwijający kurs PNF oraz uzyskanie tytułu Dyplomowanego Terapeuty PNF,
Terapia Bazalna.

18/08/2026

Julia Wachowicz- Jest absolwentką fizjoterapii Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu i nauczycielką metody Pilates. Pracuje w Zakładzie Fizjoterapii Onkologicznej w Wielkopolskim Centrum Onkologii. Specjalizuje się w rehabilitacji kobiet z rakiem piersi, w której łączy techniki terapii manualnej i ruchowej. Celem jej pracy jest zwiększanie świadomości ciała, którą uważa za kluczowy element umożliwiający uzyskanie długotrwałych efektów.

W studio prowadzi trening medyczny oraz Pilates grupowy na matach, zajęcia trio, duo i treningi indywidualne na sprzętach takich jak Reformer, Cadilac, Wieża czy Wunda Chair.

PRACUJE Z OSOBAMI:

przed, w trakcie lub po leczeniu onkologicznym
z dolegliwościami bólowymi wynikającymi z dysfunkcji narządu ruchu,
aktywnymi fizycznie, którym zależy na poprawie jakości ruchu,
chcącymi wprowadzić regularny, nadzorowany trening prozdrowotny do swojej codzienności.
W wolnym czasie łączy zamiłowanie do ruchu z pasją do eksplorowania świata, wybierając jazdę na rowerze oraz górskie wędrówki jako formę relaksu. Dzięki temu dostrzega potrzebę zastosowania metody Pilates w połączeniu z innymi formami aktywności fizycznej w celu poprawy wyników i zapobiegania kontuzjom.

KURSY I KWALIFIKACJE:

Kurs masażu klasycznego I i II stopnia (Medica)
Classical Pilates Pioneer Program (Weronika Ratkowska Pilatesroom)
Kompleksowa Terapia Przeciwobrzękowa (Limfo-Reh)
Reformer Extensive Course (Karolina Libelt Pilates Academy)
Szkolenie Pilates „Cadillac” (Karolina Libelt Pilates Academy)
Integracyjna Terapia Blizn (Health Concept)

17/08/2026

Agata Rutkowska- W swojej pracy skupia się na zwiększaniu świadomości ciała i jego wzmacnianiu. Interesuje się zagadnieniami z zakresu ortopedii oraz onkologii. W naszym Studio prowadzi Pilates grupowy, treningi indywidualne na matach oraz na sprzętach takich jak Reformer, Cadilac, Wieża czy Wunda Chair. Prowadzi także zajęcia z tańca, który łączy w sobie aktywność fizyczną i umysłową. Tym samym aktywności te mają trwały, pozytywny wpływ na funkcje poznawcze i kontrolę motoryczną. Pasjonuje się tańcem współczesnym.

PRACUE Z OSOBAMI:

z dolegliwościami bólowymi, wynikającymi z dysfunkcji narządu ruchu,
kontuzjowanymi,
z wadami postawy,
aktywnymi fizycznie oraz sportowcami, którym zależy na poprawie jakości ruchu,
chcącymi wprowadzić regularny, nadzorowany trening prozdrowotny do swojej codzienności.
Masaż Tkanek Głębokich (Łukasz Czubaszewski, Piotr Szałański)
Anatomia Palpacyjna z Diagnostyką Różnicową (Centrum Szkoleniowe Rafał Uryzaj)
Comprehersive Mat 1, 2&3 Pilates Teacher Training
(Pilates by Greta Polanska-Moidini)
Współczesna Kinezyterapia (Praktyczna Strona Treningu)
Return to Sport po ACLR (Piotr Ciebiera)
Trening Medyczny (Bodywork)
Kompleksowa Terapia Przeciwobrzękowa (Limfo-Reh)
Szkolenie Pilates „Cadillac” (Karolina Libelt Pilates Academy)
Integracyjna Terapia Blizn (Health Concept)
Reformer Extensive Course (Karolina Libelt Pilates Academy)

16/08/2026

Mikołaj Doda- Absolwent Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Od 2019r. jest terapeutą w Akademii Piłkarskiej Lecha Poznań. Doświadczony w pracy ze sportowcami z różnych dyscyplin, również z dziećmi i młodzieżą.
Specjalizuje się w fizjoterapii pacjentów po urazach ortopedycznych i sportowych. Pomaga pacjentom z wadami postawy oraz przewlekłym bólem. W swojej pracy uwagę zwraca na dokładną diagnostykę i rozwiązanie pierwotnego problemu u pacjenta. Interdyscyplinarna wiedza z zakresu sportu i medycyny umożliwia Mu odpowiedni dobór technik terapii do dolegliwości pacjenta.



PROWADZI TERAPIE:

pacjentów po urazach mięśniowych, więzadłowych i kostnych,
sportowców chcących poprawić swoje wyniki lub przygotować się do sezonu/zawodów,
pacjentów zmagającymi się z bólem przewlekłym,
pacjentów z wadami postawy,
osób chcących zmniejszyć dolegliwości bólowe związane z siedzącym trybem pracy.


KONFERENCJE:

Konferencja „Tkanki Miękkie w Praktyce Terapeutycznej”
XI Ogólnopolska Studencka Konferencja „Medycyna Sportowa”
Sport Support 2019 Conference I Krajowe Forum Profilaktyki i Leczenia Kontuzji
Orthopaedics and Traumatology Eastern Convention


KURSY I STYPENDIA:

Project Management Principles- profesjonalne zarządzanie projektami- Zwolnieni z Teorii
Stypendium Pasjopolis- Fundacja Platon im. Kuby Rumińskiego za osiągnięcia sportowe i dzielenie się nimi
Kinesiotaping KT1/KT2
Kurs Kwalifikowanej Pierwszej Pomocy
Fizjoterapia sportowca w fazie ostrej
Masaż tkanek głębokich i rozluźnienie miesniowo-powieziowe z anatomią palpacyjną
Kurs USG w praktyce fizjoterapeuty
Manipulacja powięzi – Fascial Manipulation (w trakcie)

15/08/2026

Barbara Kołosowska- jest absolwentką fizjoterapii poznańskiej Akademii Wychowania Fizycznego, nauczycielką jogi 200 RYT w nurcie Vinyasa oraz nauczycielką metody Pilates. Na codzień pracuje w Centrum Technologicznie Wspomaganej Rehabilitacji, gdzie zajmuje się dziećmi z MPD. W studiu prowadzi głównie treningi indywidualne i duo skupione na pracy nad świadomością ciała oparte na połączeniu metody Pilates oraz jogi. Korzysta z takich sprzętów jak Reformer, Cadillac, Wieża czy Wunda Chair. Prowadzi także grupowe zajęcia jogi dla początkujących oraz wykonuje masaże twarzy Kobido. W wolnym czasie interesuje się psychologią oraz częstymi leśnymi spacerami.

KURSY I KWALIFIKACJE:
Kurs Masażu Kobido (Harmonia Ciała- Magda Nowak)
Vinyasa Yoga Teacher 200 RYT (Namaste Yoga- Ulla Wilczyńska- Kalak)
Reformer Extensive Course (Karolina Libelt Pilates Academy)