Poradnia Dietetyczna Małgorzata Mizgier

28/02/2026

20/01/2026

Jedna z najnowszych publikacji naszego zespołu we Frontiers in Nutrition osiągnęła właśnie kolejny kamień milowy pod względem wpływu.
Jeśli chcesz zapoznać się z wynikami naszego badania, link znajdziesz poniżej
Wyniki pokazują, że u nastoletnich dziewcząt z PCOS metabolizm kostny jest ściśle powiązany ze stanem hormonalnym, zapalnym, stresem oksydacyjnym oraz regulacją metaboliczną — niezależnie od masy ciała.
Podkreśla to znaczenie wczesnej profilaktyki oraz holistycznego podejścia do zdrowia kości w PCOS.

One of our team recent articles published in Frontiers in Nutrition just reached a new impact milestone. Here is the link if you would like to read our study:
https://www.frontiersin.org/article/1477992?utm_source=email-sig&utm_medium=email&utm_content=500_DOWNLOADS&utm_campaign=imp_mile_2024_fall_en_aut-ww
The results of our research show that in adolescent girls with PCOS, bone metabolism is closely associated with hormonal status, inflammation, oxidative stress, and metabolic regulation—regardless of body weight.
These findings highlight the importance of early prevention and a holistic approach to bone health in PCOS.

31/12/2025

Niech ten Nowy Rok przyniesie nam na swiecie i pomyslnosc dla wszystkich, niezależnie od koloru skory i religii, i
Samych szczęśliwych dni!
Happy New Year!

25/11/2025

Bardzo sie ciesze, ze jeszcze przed zakonczeniem mojego stażu na University of South Carolina, ukazał się artykuł przygotowany wspólnie z dr Wang, podsumowujący prowadzone przez nas wydanie specjalne „Nutrition, Physical Activity and Women’s Health”.
https://www.mdpi.com/journal/nutrients/special_issues/463692C175

W artykule pokazujemy, jak dieta i aktywność fizyczna wpływają na zdrowie metaboliczne, reprodukcyjne i ogólną kondycję kobiet, podkreślając kluczową rolę stylu życia na każdym etapie jego etapie.

Dziękuję wszystkim autorom i recenzentom za ich wkład i jednoczesnie w rozwój wiedzy o zależnościach między żywieniem, aktywnością a zdrowiem kobiet!

Niebawem druga edycja naszego wydania specjalnego, do której współtworzenia zapraszam serdecznie

25/10/2025

Mija drugi tydzien mojego stazu naukowego w Public Health Reseach Center, University of South Carolina Na razie wdrazam sie w prowadzone tu badania a od przyszłego tygodnia rozpoczynamy z dr Wang wspolny projekt, który będzie dotyczyl zespołu policystycznych jajnikow

24/09/2025

"Szkola przyjazna diabetykom" to ważny projekt dla przedszkoli, szkoł oraz placówek, który ma na celu przygotowanie nauczycieli i pracownikow placowek do wsparcia dzieci z cukrzycą typu 1.
Aktualnie trwa nabór do III edycji projektu.
Szczegóły w linku ponizej:
➡️https://tiny.pl/1vn-1z9d

Wielkopolski Portal Edukacyjny · Episode

21/09/2025

X Bieg Nadziei – to było najpiękniejsze święto pomagania i sportowych emocji! 🏃‍♀️💙

11/09/2025

Drogie Panie, zalaczam post z informacjami o badaniach profilaktycznych, realizowanych bezplatnie w Poznaniu od 1 wrzesnia b.r.. Przeczytajcie i znajdźcie czas aby skorzystać z tej mozliwosci 🍀

23/08/2025

Moje pierwsze kroki w malarstwie...;)

Dziekuje Wam Kochani ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
Dziekuje organizatorom .pl

06/06/2025

‼️Wyniki badań naszego zespołu, dotyczące skuteczności diety przeciwzapalnej w leczeniu pacjentek z PCOS, które zostaly niedawno opublikowane w Scietific Report, znalazly sie w kręgu zainteresowan i zostały opisane na portalu Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Dziekujemy za uznanie i popularyzację wynikow naszej pracy‼️

The research outcomes of our team on the effectiveness of an anti-inflammatory diet in the treatment of patients with PCOS, recently published in the medical journal Scientific Report, have attracted interest and were featured on the website of the Poznań University of Medical Sciences. We thank you for the recognition and popularisation of our work

Dieta przeciwzapalna może poprawić zdrowie hormonalne i metaboliczne dziewcząt z PCOS – niezależnie od masy ciała. Poznańscy naukowcy pokazują, że zmiana nawyków żywieniowych naprawdę ma znaczenie.