Marta Ciapczyńska Dobry Dietetyk

Marta Ciapczyńska Dobry Dietetyk Poradnia Dobry Dietetyk℠ Marta Ciapczyńska w Pruszkowie, Wieluniu, Zduńskiej Woli. Do każdego pacjenta mam indywidualne podejście .

Dieta w terapii otyłości, nadwagi, niedowagi. Żywienie osób zdrowych i chorych.
-
Oferuję najwyższej jakości usługi oparte na indywidualnym wsparciu żywieniowym. 📖 Opis "o mnie":
Dietetyk kliniczny, absolwentka studiów magisterskich Uniwersytetu Rzeszowskiego na kierunku Technologia Żywności i Żywienie Człowieka oraz dwóch kierunków Studiów Podyplomowych Uniwersytetu Rzeszowskiego w zakresie Manag

era jakości produktów spożywczych i Żywienia Człowieka, a także Dietetyki, Gastronomii i Żywienia. Posiada również Dyplom Łódzkiej Akademii Dietetyki w zakresie żywienia osób zdrowych i chorych, w podeszłym wieku i dzieci oraz osób z otyłością, nadwagą i niedowagą. Nabyła także praktyczne umiejętności w zakresie postępowania dietetycznego w chorobach. Piszę o sobie : Każdego dnia chce pomagać kobietom i mężczyznom w odzyskaniu radości z życia co wiąże się z czerpaniem radości z jedzenia. W prowadzeniu pacjentów i układaniu jadłospisów kieruję się zasadą aby diety były proste w przygotowaniu a produkty dostępne w każdym sklepie. Dbam o to, aby dla każdego pacjenta przygotować indywidualny plan żywieniowy zarówno dla tych którzy cenią sobie prostotę oraz tych bardziej wymagających masterchefów kuchennych. Największą motywacją dla mnie są sukcesy moich pacjentów, ich uśmiechy na twarzy a także lepsze ich samopoczucie i oczywiście mniejsze rozmiary. Swoich pacjentów motywuję słowami, że człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Pamiętaj, że nie tylko rozpisuje dla Ciebie jadłospis i analizuję Twoje nawyki żywieniowe, będę również wdrażać Cię w nowe zasady, będę pomagać wejść na nowe tory a także wspierać w trudnych momentach i kryzysach. Swoim optymizmem potrafię zarazić nawet najbardziej zatwardziałych pesymistów. Moje motto to: „Odpowiednie odżywanie to recepta na zdrowie„

Poradnia Dobry Dietetyk℠ Marta Ciapczyńska w Wieluniu, Zduńskiej Woli i Sędziejowicach świadczy usługi z zakresu poradnictwa dietetycznego. W ofercie znajdziesz takie usługi jak terapia otyłości , nadwagi, niedowagi . Dieta w różnych jednostkach chorobowych jak cukrzyca, insulinooporność, celiakia, zespół jelita wrażliwego IBS i SIBO, choroby żołądka, trzustki, nerek, wątroby, choroby tarczycy ( nadczynność i niedoczynność ), nietolerancje pokarmowe, alergie i wiele innych . Przychodząc do mojej poradni możesz mieć pewność że przygotowany program żywieniowy będzie dostosowany indywidualnie do Twojego stanu zdrowia, Twoich potrzeb, preferencji żywieniowych a jakość świadczonych usług dietetycznych będzie na najwyższym poziomie. Czego gwarancją jest ścisła kontrola Ogólnopolskiego Centrum Żywienia i Promocji Zdrowia.

26/08/2026

Zrobił tę jedną rzecz… i w końcu udało mu się schudnąć! 👀

Nie stosował kolejnej restrykcyjnej diety. Po prostu przestał na co dzień stołować się „na mieście” i zaczął częściej przygotowywać posiłki w domu. 🥗

Dzięki temu miał większą kontrolę nad porcjami, składnikami i kalorycznością potraw. Czasem mała zmiana w codziennych nawykach może przynieść naprawdę dużą różnicę! 💚

A Ty jak często jesz na mieście? Napisz w komentarzu! 👇

⚖️ Ta sama waga nie zawsze oznacza ten sam efekt!Po restrykcyjnej diecie kilogramy szybko znikają, ale razem z tkanką tł...
24/08/2026

⚖️ Ta sama waga nie zawsze oznacza ten sam efekt!

Po restrykcyjnej diecie kilogramy szybko znikają, ale razem z tkanką tłuszczową możesz stracić również cenną masę mięśniową 📉💪 Kiedy wracasz do dawnych nawyków, waga ponownie rośnie… a skład ciała może być gorszy niż przed rozpoczęciem odchudzania 😟

Skuteczne odchudzanie nie powinno opierać się na głodówkach, zakazach i ciągłym zaczynaniu „od poniedziałku” 🚫 Kluczem jest odpowiednio dopasowany plan żywieniowy, który pozwala stopniowo redukować tkankę tłuszczową, chronić mięśnie i budować zdrowe nawyki na lata 🌿✅

Pamiętaj, że liczba na wadze to nie wszystko! Liczy się również to, z czego składa się Twoje ciało i jak czujesz się na co dzień💚

21/08/2026

Farmakoterapia otyłości – co warto wiedzieć? 💊

Leki stosowane w leczeniu otyłości mogą wspierać redukcję masy ciała poprzez m.in. wpływ na apetyt, sytość i regulację gospodarki metabolicznej 🌱

Warto jednak pamiętać, że farmakoterapia nie zastępuje zmiany stylu życia. Najlepsze efekty daje jako element kompleksowego leczenia, obejmującego również odpowiednio dopasowane żywienie i aktywność fizyczną.

👉 Zapisz rolkę, jeśli chcesz świadomie podejść do tematu leczenia otyłości, i obserwuj po więcej rzetelnej wiedzy.

20/08/2026

Kolejna dieta może pomóc Ci schudnąć.

Ale jeśli chcesz utrzymać efekt i naprawdę zadbać o zdrowie, potrzebujesz czegoś więcej niż jadłospisu. 💚

Właśnie dlatego stworzyłam Nowy Model Opieki Dietetycznej - długofalowy sposób prowadzenia Pacjenta, który zaczyna się od poznania jego organizmu, a nie od wręczenia gotowej diety.

🔬 Zaczynamy od diagnostyki i analizy zdrowia.
Wyniki badań pomagają nam sprawdzić, co może wpływać na Twoją masę ciała, samopoczucie, metabolizm czy trudność w utrzymaniu efektów.

🥗 Tworzę indywidualny plan żywieniowy, dopasowany nie tylko do celu, ale również do wyników badań, stanu zdrowia i Twojego codziennego życia.

💻 Spotykamy się regularnie online, analizujemy postępy, omawiamy wyniki i na bieżąco reagujemy na to, co dzieje się w Twoim organizmie.

📱 Masz dostęp do narzędzi, materiałów i wiedzy, które pomagają Ci lepiej rozumieć swoje ciało i świadomie budować nowe nawyki.

🤝 I bardzo ważny element - nie przechodzisz przez ten proces sama.

Pracujesz w grupie osób, które mierzą się z podobnymi wyzwaniami. Jest wsparcie, wymiana doświadczeń, motywacja i regularny kontakt, dzięki któremu łatwiej wytrwać również wtedy, kiedy przychodzi trudniejszy moment.

Bo w Nowym Modelu nie chodzi o to, żeby znowu przejść na dietę.

Chodzi o to, żeby znaleźć przyczynę problemu, zaopiekować się zdrowiem i stworzyć sposób działania, który będziesz w stanie utrzymać długofalowo.

Diagnostyka. Indywidualne podejście. Regularna opieka. Edukacja. Grupa i wsparcie.

To właśnie jest mój Nowy Model Opieki Dietetycznej. 💚

Jeżeli czujesz, że kolejna dieta nie jest już odpowiedzią - napisz do mnie. Opowiem Ci, jak możesz dołączyć.

Nie każda droga do wymarzonej sylwetki musi zaczynać się od restrykcyjnej diety 💚Małe zmiany, regularność i zdrowe nawyk...
19/08/2026

Nie każda droga do wymarzonej sylwetki musi zaczynać się od restrykcyjnej diety 💚

Małe zmiany, regularność i zdrowe nawyki mogą przynieść znacznie więcej niż krótkotrwałe wyrzeczenia

Zadbaj nie tylko o spadek wagi, ale przede wszystkim o zmianę, którą będziesz w stanie utrzymać na dłużej 🌱

👉 Umów się na konsultację

Nie masz pomysłu na lekki obiad w upalny dzień? ☀️🥒 Mam coś dla Ciebie! 💚3 proste przepisy na chłodnik – orzeźwiające, p...
17/08/2026

Nie masz pomysłu na lekki obiad w upalny dzień? ☀️🥒 Mam coś dla Ciebie! 💚

3 proste przepisy na chłodnik – orzeźwiające, pełne warzyw i idealne na lato 🥣

Przesuń 👉 wybierz przepis, który najbardziej Cię zachęca i koniecznie zapisz post na później! Który chłodnik wybierasz? 👇

14/08/2026

🥗 Jedna z nowości w aplikacji Dietetyk24!

Masz produkt w diecie, którego akurat nie masz w domu albo po prostu masz ochotę na coś innego? Teraz możesz łatwo podmienić produkt w swoim jadłospisie na inną propozycję 🙌

📲 Nie masz jeszcze aplikacji Dietetyk24? Pobierz ją i zacznij korzystać!

Jak zacząć?
1️⃣ Pobierz Dietetyk24
2️⃣ Zarejestruj się
3️⃣ Wybierz „Nowa dieta” → „Złóż zamówienie na nową dietę”
4️⃣ Przy wyborze planu wpisz mój kod promocyjny: CIAPCZYNSKA 🎁

Sprawdź, jak wygodna może być dieta dopasowana do Ciebie! 💚

12/08/2026

50 kg mniej. Ale to nie liczba na wadze jest tutaj największym sukcesem. 💚

Jest nim odzyskane zdrowie, dobre samopoczucie we własnym ciele i zmiana, którą potrafimy utrzymać na dłużej.

Kiedy kilka lat temu Pani Agnieszka przyszła do mojego gabinetu, miała dużą nadwagę, nieprawidłowe wyniki badań i zaburzenia gospodarki hormonalnej oraz cukrowej.

Przyszła też z obawą: „Czy ja dam radę?”

Dzisiaj jest 50 kg lżejsza. Ale kiedy patrzę na tę metamorfozę jako dietetyk kliniczny, widzę znacznie więcej niż utracone kilogramy.

Widzę kobietę, która odzyskała energię, lepsze samopoczucie i przede wszystkim — nauczyła się dbać o swoje zdrowie długofalowo.

Bo za trwałą zmianą nie stoi kolejna restrykcyjna dieta.

Stoi proces. Diagnostyka. Zrozumienie potrzeb organizmu. Stopniowa zmiana nawyków. Regularność. Wsparcie w momentach zwątpienia.

Ja mogę dać Pacjentowi wiedzę, narzędzia i prowadzenie. Ale to, co zrobi z nimi każdego dnia, jest już w jego rękach.

I właśnie dlatego jestem tak dumna z Pani Agnieszki. ❤️

Jej historia pokazuje, że warto o siebie zawalczyć — małymi krokami, bez presji na natychmiastowy efekt, ale z myślą o zdrowiu na lata.

Pani Agnieszko, dziękuję za zaufanie i za możliwość pokazania tej historii. Mam nadzieję, że doda odwagi komuś, kto właśnie dziś zastanawia się, czy warto zacząć. 💚

I właśnie z myślą o takich trwałych zmianach stworzyłam Nowy Model Opieki Dietetycznej.

To nie kolejna dieta, ale długofalowy proces, w którym zaczynamy od poznania potrzeb Twojego organizmu, a później krok po kroku pracujemy nad Twoim zdrowiem i efektami, które mają zostać z Tobą na dłużej.

💚 Jeśli czujesz, że tym razem chcesz podejść do swojego zdrowia inaczej — dołącz do Nowego Modelu Opieki Dietetycznej.

☎️ Zapisy oraz więcej szczegółów: 727 516 515

🥗 Twoja dieta. Twój sukces!Zdrowe odżywianie nie musi oznaczać wyrzeczeń, nudy i spędzania godzin w kuchni 💚 Postaw na i...
12/08/2026

🥗 Twoja dieta. Twój sukces!

Zdrowe odżywianie nie musi oznaczać wyrzeczeń, nudy i spędzania godzin w kuchni 💚 Postaw na indywidualny jadłospis dopasowany do Ciebie, Twoich potrzeb i Twojego stylu życia.

✨ Elastyczne podejście do żywienia
🥗 Szybkie i smaczne posiłki
📱 Wygodna aplikacja do obsługi diety
💚 Plan, który pomaga osiągnąć Twój cel, krok po kroku.

Chcesz zacząć? 🍏 Umów się na konsultację i poznaj rozwiązania dopasowane do Ciebie 👉 https://ciapczynska.dobrydietetyk.pl/wizyty/rejestracja-online/

Adres

Ulica Główna 43
Zdunska Wola
98-116

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Marta Ciapczyńska Dobry Dietetyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Marta Ciapczyńska Dobry Dietetyk:

Skróty

Udostępnij