Ośrodek Symetria Sp z o o - Centrum Medyczne Symetria

Ośrodek Symetria Sp z o o - Centrum Medyczne Symetria Dbamy o Twoje zdrowie!🥼🩺

🏥Ośrodek Symetria Pszczyna
📍Pszczyna 43-200 ul.

Partyzantów 21
📞 32 447 47 05

🏥Ośrodek Symetria Tychy "Merino"
📍43-100 Tychy ul. Żwakowska 15
📞 32 308 72 72 Rozpoczynając działalność mieliśmy na celu stworzenie nowoczesnego, świadczącego w sposób kompleksowy ośrodka zdrowia, udało nam się stworzyć miejsce przyjazne dla każdego pacjenta – co potwierdza coraz większa liczba osób korzystających z naszych usług. Otoczenie Ośrodka Zdrowia zostało

zaprojektowane również z myślą o osobach niepełnosprawnych. Wygodny i obszerny parking pozwala na dogodną komunikację osobom poruszającym się na wózkach inwalidzkich. Wszystkie pomieszczenia ośrodka oraz toalety są dostosowane do potrzeb osób niepełnosprawnych.

🧠 Nie tylko ciało potrzebuje troski – pamiętaj o swojej psychiceCodzienny stres, szybkie tempo życia i nadmiar obowiązkó...
11/05/2026

🧠 Nie tylko ciało potrzebuje troski – pamiętaj o swojej psychice

Codzienny stres, szybkie tempo życia i nadmiar obowiązków mogą negatywnie wpływać na nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne.

👉 Jak zadbać o równowagę psychiczną?

✅ Znajdź czas na odpoczynek i regenerację
✅ Dbaj o regularny sen
✅ Bądź aktywny fizycznie
✅ Rozmawiaj o swoich emocjach z bliskimi
✅ Ogranicz nadmiar bodźców (np. media, telefon)

💬 Jeśli odczuwasz długotrwały stres, lęk lub obniżony nastrój – nie ignoruj tego. Warto skonsultować się z lekarzem.

📅 Umów wizytę już dziś!

📞 Ośrodek Symetria Pszczyna - 32 447 47 05
📍Pszczyna 43-200 ul. Partyzantów 21

📞 Ośrodek Symetria Merino Tychy - 32 308 72 72
📍Tychy 43-100 ul. Żwakowska 15

🔗 Zarezerwuj wizytę na ZnanyLekarz: https://www.znanylekarz.pl/placowki/osrodek-symetria-sp-z-o-o

💧 Pijesz za mało wody? To częstszy problem niż myśliszOdwodnienie może powodować zmęczenie, bóle głowy, spadek koncentra...
04/05/2026

💧 Pijesz za mało wody? To częstszy problem niż myślisz

Odwodnienie może powodować zmęczenie, bóle głowy, spadek koncentracji, a nawet zaburzenia pracy serca i nerek.

👉 Jak zadbać o nawodnienie?

✅ Pij regularnie wodę (minimum 1,5–2 l dziennie)
✅ Zwiększ ilość płynów przy wysiłku i w cieplejsze dni
✅ Ogranicz słodzone napoje i alkohol
✅ Jedz produkty bogate w wodę (warzywa, owoce)
✅ Obserwuj kolor moczu – to prosty wskaźnik nawodnienia

💬 Szczególnie narażone są dzieci i osoby starsze – zadbaj o ich nawodnienie!

📅 Umów wizytę już dziś!

📞 Ośrodek Symetria Pszczyna - 32 447 47 05
📍Pszczyna 43-200 ul. Partyzantów 21

📞 Ośrodek Symetria Merino Tychy - 32 308 72 72
📍Tychy 43-100 ul. Żwakowska 15
🔗 Zarezerwuj wizytę na ZnanyLekarz: https://www.znanylekarz.pl/placowki/osrodek-symetria-sp-z-o-o

❤️ Nadciśnienie często nie daje objawów – sprawdzaj regularnie!Wysokie ciśnienie tętnicze może przez lata rozwijać się b...
27/04/2026

❤️ Nadciśnienie często nie daje objawów – sprawdzaj regularnie!

Wysokie ciśnienie tętnicze może przez lata rozwijać się bezobjawowo, prowadząc do poważnych powikłań, takich jak zawał czy udar.

👉 Jak zadbać o ciśnienie?

✅ Mierz ciśnienie regularnie (nawet bez objawów)
✅ Ogranicz sól w diecie
✅ Utrzymuj prawidłową masę ciała
✅ Bądź aktywny fizycznie
✅ Unikaj stresu i używek

💬 Wczesne wykrycie nadciśnienia pozwala skutecznie je kontrolować i zapobiegać powikłaniom.

📅 Umów wizytę już dziś!

📞 Ośrodek Symetria Pszczyna - 32 447 47 05
📍Pszczyna 43-200 ul. Partyzantów 21

📞 Ośrodek Symetria Merino Tychy - 32 308 72 72
📍Tychy 43-100 ul. Żwakowska 15
🔗 Zarezerwuj wizytę na ZnanyLekarz: https://www.znanylekarz.pl/placowki/osrodek-symetria-sp-z-o-o

🕷️ Uwaga na kleszcze – sezon właśnie się zaczyna!Wraz z cieplejszymi dniami rośnie aktywność kleszczy, które mogą przeno...
20/04/2026

🕷️ Uwaga na kleszcze – sezon właśnie się zaczyna!

Wraz z cieplejszymi dniami rośnie aktywność kleszczy, które mogą przenosić groźne choroby, takie jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu.

👉 Jak się chronić?

✅ Noś długie rękawy i nogawki podczas spacerów w lesie
✅ Stosuj repelenty przeciwko kleszczom
✅ Po powrocie dokładnie obejrzyj całe ciało
✅ Szybko usuń kleszcza – najlepiej pęsetą
✅ Obserwuj miejsce ukłucia (rumień wędrujący!)

💬 W przypadku niepokojących objawów zgłoś się do lekarza – szybka reakcja ma kluczowe znaczenie.

📅 Umów wizytę już dziś!

📞 Ośrodek Symetria Pszczyna - 32 447 47 05
📍Pszczyna 43-200 ul. Partyzantów 21

📞 Ośrodek Symetria Merino Tychy - 32 308 72 72
📍Tychy 43-100 ul. Żwakowska 15
🔗 Zarezerwuj wizytę na ZnanyLekarz:
https://www.znanylekarz.pl/placowki/osrodek-symetria-sp-z-o-o

🐣 Życzenia Wielkanocne od zespołu Ośrodka Symetria🌷 Zdrowych i spokojnych Świąt Wielkanocnych!Z okazji Świąt Wielkanocny...
03/04/2026

🐣 Życzenia Wielkanocne od zespołu Ośrodka Symetria

🌷 Zdrowych i spokojnych Świąt Wielkanocnych!

Z okazji Świąt Wielkanocnych życzymy Państwu:
💛 dużo zdrowia i energii na co dzień
🌿 spokoju, odpoczynku i czasu spędzonego z bliskimi
🐣 radości, nadziei i wiosennego optymizmu

Niech ten wyjątkowy czas będzie okazją do regeneracji i zadbania o siebie ❤️

🌼 Sezon alergii rozpoczęty! Nie ignoruj objawówKatar sienny, kichanie, łzawienie oczu czy świąd nosa to typowe objawy al...
30/03/2026

🌼 Sezon alergii rozpoczęty! Nie ignoruj objawów

Katar sienny, kichanie, łzawienie oczu czy świąd nosa to typowe objawy alergii na pyłki drzew i traw.

👉 Co możesz zrobić?

✅ Unikaj spacerów w czasie największego pylenia
✅ Wietrz mieszkanie rano lub po deszczu
✅ Myj włosy po powrocie do domu
✅ Stosuj leki przeciwalergiczne zgodnie z zaleceniem lekarza
✅ Rozważ diagnostykę alergologiczną

💬 Nieleczona alergia może prowadzić do pogorszenia jakości życia, a nawet rozwoju astmy.

📅 Umów wizytę już dziś!

📞 Ośrodek Symetria Pszczyna — 32 447 47 05
📍 Pszczyna 43-200, ul. Partyzantów 21

📞 Ośrodek Symetria Merino Tychy — 32 308 72 72
📍 Tychy 43-100, ul. Żwakowska 15

🔗 Zarezerwuj wizytę na ZnanyLekarz:https://www.znanylekarz.pl/placowki/osrodek-symetria-sp-z-o-o

Wiosenne osłabienie i spadek odporności🌿 Wiosenne zmęczenie? To częsty problem o tej porze roku!Zmiana pory roku, mniej ...
23/03/2026

Wiosenne osłabienie i spadek odporności

🌿 Wiosenne zmęczenie? To częsty problem o tej porze roku!

Zmiana pory roku, mniej słońca zimą i niedobory witamin mogą powodować spadek energii, senność oraz większą podatność na infekcje.

👉 Jak sobie pomóc?

✅ Zadbaj o dietę bogatą w warzywa i owoce
✅ Pamiętaj o odpowiednim nawodnieniu
✅ Wprowadź regularną aktywność fizyczną
✅ Wysypiaj się (minimum 7–8 godzin)
✅ Rozważ suplementację witaminy D po konsultacji z lekarzem

💬 Jeśli odczuwasz przewlekłe zmęczenie lub częściej chorujesz – warto skonsultować się z lekarzem POZ i wykonać podstawowe badania.

📅 Umów wizytę już dziś!

📞 Ośrodek Symetria Pszczyna — 32 447 47 05
📍 Pszczyna 43-200, ul. Partyzantów 21

📞 Ośrodek Symetria Merino Tychy — 32 308 72 72
📍 Tychy 43-100, ul. Żwakowska 15

🔗 Zarezerwuj wizytę na ZnanyLekarz:https://www.znanylekarz.pl/placowki/osrodek-symetria-sp-z-o-o

🔬 USG tarczycy i piersi w Pszczynie – nowoczesna diagnostyka na najwyższym poziomie! W Ośrodku Symetria w Pszczynie istn...
22/03/2026

🔬 USG tarczycy i piersi w Pszczynie – nowoczesna diagnostyka na najwyższym poziomie! W Ośrodku Symetria w Pszczynie istnieje możliwość wykonania USG tarczycy oraz USG piersi na jednym z najnowocześniejszych aparatów w okolicy – Philips Affiniti 50.

To zaawansowany technologicznie system ultrasonograficzny, który zapewnia:
✔ bardzo wysoką jakość obrazu
✔ precyzyjną ocenę zmian ogniskowych
✔ dokładną analizę struktury tarczycy i gruczołu piersiowego
✔ komfort i bezpieczeństwo badania

🩺 Dlaczego warto wykonać USG?

Regularna kontrola pozwala na wczesne wykrycie:

1️⃣guzków tarczycy
2️⃣torbieli i zmian litych w piersiach
3️⃣stanów zapalnych
4️⃣innych nieprawidłowości wymagających dalszej diagnostyki

Badanie jest bezbolesne, bezpieczne i nie wymaga specjalnego przygotowania.

💰 Koszt badania: 180 zł
📍 Badanie dostępne wyłącznie w Pszczynie

📞 Zapisy pod numerem telefonu: 32 447 47 05

Nie zwlekaj z profilaktyką – wczesna diagnostyka to większe bezpieczeństwo i spokój 💙

Ciężkie nogi lub obrzęk rąk?Kąpiel wirowa to zabieg, który pobudza krążenie i wspiera regenerację tkanek. Może być pomoc...
15/03/2026

Ciężkie nogi lub obrzęk rąk?

Kąpiel wirowa to zabieg, który pobudza krążenie i wspiera regenerację tkanek. Może być pomocny przy obrzękach, napięciu mięśniowym i uczuciu ciężkości kończyn. W Symetrii dobieramy terapię do Twoich potrzeb.

link do pełnego artykułu na naszej stronie : https://symetria-pszczyna.pl/kapiel-wirowa-konczyn/

📅 Umów wizytę już dziś!

📞 Ośrodek Symetria Pszczyna — 32 447 47 05
📍 Pszczyna 43-200, ul. Partyzantów 21

👨‍⚕️https://www.znanylekarz.pl/placowki/osrodek-symetria-sp-z-o-o

📞 Ośrodek Symetria Merino Tychy — 32 308 72 72
📍 Tychy 43-100, ul. Żwakowska 15

👶 Gdy Twoje dziecko zachoruje - działamy od razu👉 W naszych przychodniach w Pszczynie i Tychach pediatra przyjmuje codzi...
02/03/2026

👶 Gdy Twoje dziecko zachoruje - działamy od razu

👉 W naszych przychodniach w Pszczynie i Tychach pediatra przyjmuje codziennie.

To oznacza:
✔ szybką konsultację
✔ krótszy czas oczekiwania
✔ mniejszy stres dla rodzica
✔ stałą opiekę nad zdrowiem dziecka

Nie musisz szukać pomocy w ostatniej chwili. Jesteśmy dostępni każdego dnia 💙

📅 Umów wizytę już dziś!
📞 Ośrodek Symetria Pszczyna - 32 447 47 05
📍Pszczyna 43-200 ul. Partyzantów 21

📞 Ośrodek Symetria Merino Tychy - 32 308 72 72
📍Tychy 43-100 ul. Żwakowska 15
👨‍⚕️https://www.znanylekarz.pl/placowki/osrodek-symetria-sp-z-o-o

Adres

Partyzantów 21
Pszczyna
43-200

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 18:00
Wtorek 08:00 - 18:00
Środa 08:00 - 18:00
Czwartek 08:00 - 18:00
Piątek 08:00 - 18:00

Telefon

+48324474705

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ośrodek Symetria Sp z o o - Centrum Medyczne Symetria umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria