Gabinet Terapeutyczny - Ku Świadomości - Beata Berdzik

Gabinet Terapeutyczny - Ku Świadomości - Beata Berdzik Pedagog.Terapeutka rodziców.

Psychotraumatolog-w trakcie szkolenia
Gabinet terapeutyczny dla dorosłych:
- praca z traumą,
- praca z emocjami,
- budowanie świadomości,
- rozwój osobisty,
- wgląd w siebie, który porządkuje,
- towarzyszenie w rodzicielstwie.

24/05/2026

SAMOOKALECZENIA
Dlaczego?
💔

Rodzicu, to na Ciebie wtedy liczy Twoje dziecko.
To Ty jesteś odpowiedzialny za zadbanie o nie w tym momencie.

BĄDŹ, nie oceniaj, nie odrzucaj, nie umniejszaj, nie bój się.

Reaguj, poproś o pomoc 🩷

MYŚL NA WIECZÓR 🦋Zawsze rozmawiaj ze sobą tak, jakbyś rozmawiała z kimś kogo KOCHASZ ❤️Mów do siebie z MIŁOŚCIĄ, zawsze....
21/05/2026

MYŚL NA WIECZÓR 🦋

Zawsze rozmawiaj ze sobą tak, jakbyś rozmawiała z kimś kogo KOCHASZ ❤️
Mów do siebie z MIŁOŚCIĄ, zawsze.

Zacznij od teraz 💪🥰

INNA JA "Coraz częściej łapię się na tym, że nie pasuję do świata, który kiedyś próbował mnie definiować.Nie mieszczę si...
20/05/2026

INNA JA

"Coraz częściej łapię się na tym, że nie pasuję do świata, który kiedyś próbował mnie definiować.

Nie mieszczę się już w oczekiwaniach ludzi.
W schematach. W wygodnych rolach, które inni chcieli mi przypisać.
Jestem „inna”.
I kiedyś bardzo się tego bałam".

Dlaczego przychodzą wątpliwości, dlaczego czujesz, że robisz coś złego?

Bo społeczeństwo lubi przewidywalność.
Lubi ludzi, którzy myślą podobnie, żyją podobnie i nie wychylają się za bardzo poza ustalone granice.

A kiedy zaczynasz się zmieniać — naprawdę zmieniać — pojawia się opór.

Najpierw słyszysz, że przesadzasz.
Potem, że „kiedyś byłaś inna”.
Później, że dziwnie się zachowujesz, za dużo analizujesz, za bardzo czujesz, za odważnie mówisz, za mocno stawiasz granice.

A prawda jest taka, że nie stałaś się gorsza.
Po prostu przestałaś być wygodna. ❤️

Człowiek, który dojrzewa emocjonalnie, często zaczyna odstawać od swojego otoczenia.
Nie dlatego, że chce się wywyższać.
Tylko dlatego, że nie umie już udawać.
Nie chce żyć dla aprobaty.
Nie chce tłumić siebie, żeby inni czuli się komfortowo.

I właśnie wtedy pojawiają się oceny.
Krytyka.
Niezrozumienie.
Czasem nawet samotność.
Bo ludzie często negatywnie reagują na tych, którzy mają odwagę wyjść poza znany schemat.

Zmiana drugiego człowieka bywa dla nich lustrem.

Przypomina im o tym, czego sami się boją, co odkładają albo czego w sobie nie akceptują.

Dlatego zamiast próbować wracać do starej wersji siebie, warto zrobić coś innego, nauczyć się stać po swojej stronie. ❤️

Nie musisz tłumaczyć każdemu swojej drogi.
Nie każdy musi ją rozumieć.
To, że ktoś nie widzi sensu w twojej zmianie, nie oznacza, że ta zmiana jest zła.

Pomaga też otaczanie się ludźmi, przy których nie trzeba się zmniejszać.
Takimi, którzy nie odbierają twojej inności jako zagrożenia.

Którzy pozwalają ci być sobą bez ciągłego udowadniania swojej wartości.
I najważniejsze ❤️ przestań traktować „odstawanie” jak wadę.

Czasem to właśnie znak, że przestałaś żyć cudzym scenariuszem.
Bycie inną wersją siebie może boleć.
Ale jeszcze bardziej boli życie wbrew sobie.
❤️❤️❤️

BĄDŹ INNA 🦋

17/05/2026
"Szukaj ciszy. Zagłębiaj się w jej tajemnicę. W niej znajdzie twoje serce odpowiedzi, których rozum znaleźć nie potrafi"...
15/05/2026

"Szukaj ciszy. Zagłębiaj się w jej tajemnicę.
W niej znajdzie twoje serce odpowiedzi, których rozum znaleźć nie potrafi"

Phil Bosmans

12/05/2026

Czy Ty jesteś nienormalna?

Chcesz by inni szanowali Twoje dziecko. Chcesz by otaczalo się ludźmi, którzy szanują jego granice, traktują dobrze i nie obrażają?
Jestem pewna, że TAK.

Bądź uważny rodzicu co mówisz do swojego dziecka ❤️

DLACZEGO NIE?Dlaczego nie spojrzeć dziś w niebo?Choćby na chwilę. Bez pośpiechu, bez telefonu w dłoni, bez myśli uciekaj...
10/05/2026

DLACZEGO NIE?

Dlaczego nie spojrzeć dziś w niebo?
Choćby na chwilę. Bez pośpiechu, bez telefonu w dłoni, bez myśli uciekających do jutra. Niebo codziennie maluje dla nas coś innego — miękkie chmury, złote światło poranka, różowy zachód słońca. A jednak tak często przechodzimy pod nim obojętnie.

Dlaczego nie pozwolić promieniom słońca ogrzać twarzy?
Niech choć przez moment przypomną Ci, że jesteś tu naprawdę. Że żyjesz. Że świat, mimo wszystkiego, nadal potrafi być ciepły, spokojny i dobry. Czasem kilka minut w słońcu daje więcej ukojenia niż długie rozmowy.

Dlaczego nie zerwać bukietu polnych kwiatów?
Nie po to, żeby był idealny. Właśnie dlatego, że jest prosty, pachnie latem i przypomina dzieciństwo. Mak, rumianek, chabry — małe cuda rosnące przy drodze, których często nawet nie zauważamy.

Życie bardzo rzadko składa się z wielkich momentów.

Najczęściej tworzą je te drobne chwile: ciepły wiatr, śmiech, zapach trawy, promień słońca na skórze, kawa wypita w ciszy, spacer bez celu.

Nie omijaj ich.
Nie odkładaj zachwytu „na później”.
Zauważaj.

Bo w tych małych szczęściach ukryte jest całe piękno życia. 🦋
Spróbuj i daj znać czy działa 😁❤️

08/05/2026

Droga do dziecka prowadzi przez rodzica ❤️

04/05/2026

Czy na miłość, uwagę, obecność i wspólny czas trzeba sobie zasłużyć?
🦋

Sprawdź 👇 i udostępnij jeśli uznasz, że to przydatne 😊

30/04/2026
29/04/2026

Kiedy Twoje dziecko z Tobą nie rozmawia.

Sprawdź, dlaczego 😇

Udostępnij proszę 🦋

Adres

Ulica Stargardzka 34, Gabinet Nr 1
Pyrzyce
74-200

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet Terapeutyczny - Ku Świadomości - Beata Berdzik umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Gabinet Terapeutyczny - Ku Świadomości - Beata Berdzik:

Udostępnij